Dietetyka: Pytania do specjalistów
Rozciągnięta skóra po porodzie
Mam rozciągnięta skórę po porodzie i nie mam pojecia jak się jej pozbyć. Chodzę na fitness jeżdżę na roweże, używam również balsamów ujędrniających. Ważę 45kg i mam 155cm wzrostu. Nie chciała bym chudnąć na wadze tylko chcę zrobić coś z tym brzuchem. Jak mogę się pozbyć tego problemu?
Codzienne picie koktajlu z jagód
Codziennie robię sobie koktajl.z 400gram jagod leśnych czy nic mi się nie stanie jak będę pił codziennie przez miesiąc?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Czy zielona kawa jest skuteczna w odchudzaniu?
Czy zielona kawa jest skuteczna w odchudzaniu? i jakie formie powinno się korzystać ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Zapotrzebowanie kaloryczne u 21-latki
Mam 21 lat , wzrost 155, waga 50. Obliczałam swoje zapotrzebowanie kaloryczne, wyszło 1300 kcal.Czy od tego powinnam odciąc np 300 kcal zeby zaczac chudnac? Mój przykladowy jadłospis Śniadanie : 16 g platkow owsianych, szklanka mleka , banan II sniadanie...
Działanie niepożądane napoju izotonicznego
Czy napój izotoniczny ma jakieś działania niepożądane?
Czy wpływa na układ pokarmowy ba prace jelit (negatywnie), jeśli tak to jak?
Czy są grupy osób które nie powinny spożywać takich napoi?
Czy ma wpływ na osoby z padaczka?
Sok z marchewki u 8-latki
Moja wnuczka ma osiem lat jest u mnie na wakacjach i ponieważ jest blada robię jej soczek z marchewki z mojego ogródka ekologicznego.slyszalam ze pół szklanki soku to za dużo ze wogole czysty sok z marchewki jest szkodliwy.ile tego soku może wypić wnuczka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Karolina Czyrwik
Problem ze schudnięciem a brak równowagi hormonalnej
Witam. Mam problem ze schudnięciem. Jakieś 4 lata temu brałam przez pół roku tabletki hormonalne Microgynon 21. Od tamtej pory przytyłam 10 kg nie zmieniając ani trybu życia ani diety. Teraz pilnuję pór posiłków i tego co jem oraz mam...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Co zażywać, aby przyspieszyć metabolizm przy antykoncepcji hormonalnej?
Co mogę zażywać aby przyspieszyć metabolizm przy antykoncepcji hormonalnej (Kontracept).
Wzrost apetytu przy bieganiu
Witam,odkąd zaczęłam biegać w celu zrzucenia paru zbędnych kg, zauważyłam u siebie niepokojący wzrost apetytu, któremu dodatkowo towarzyszy nienasycenie, wrażenie ciągłego głodu, nawet po posiłku. Odżywiam się raczej normalnie, staram się jeść regularnie, ale nie zawsze jestem w stanie (praca,...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Wychodzenie z anoreksji i problem z przybraniem na wadze
witam,wychodze z anoreksji.Co tydzien przybieralam na wadze kilogram.Dzis wazylkam sie u swojego lekarza i od tygodnia waga jest taka sama.WEaze sie po jedzeniu poniewaz sniadanie msam o 6 rano.Prosze o rade bo dzis jestem załamana faktem,ze przez caly tuydzien...
Środki na przybranie na wadze
Witam.Jestem z niedowagą 29kg. wiek 59 lat stosowałam dietę wysokokaloryczną nie przybrałam na wadze ani jednego kilograma przez pół roku,czy są jakieś tabletki które mi mogą w tym pomóc proszę o radę Pozdrawiam Danuta
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Adrian Kowalewski
Trudności z przybieraniem na wadze pomimo kalorycznej diety
Proszę o poradę nie mogę od miesięcy przybrać na wadze mimo stosowania diety wysoko kalorycznej dla chudzielców. moja waga29kg. lat59
Czym mogę zregenerować śluzówkę żołądka?
Mam nawracające bóle żołądka po readykacji Hb, bóle są piekące i czuję, że puchnie mi przewód pokarmowy (nie mam zgagi ani nieżytu) jestem po dwóch gastro, na diecie bezglutenowej , bez laktozowej i eliminacyjnej (alergia krzyżowa na pyłek brzozy)...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Olga Marzol
Czy przyjmowanie określonej grupy witamin w dużej ilości jest szkodliwe?
Czy przyjmowanie określonej grupy witamin w dużej ilości jest szkodliwe ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Monika Konieczna
Podwyższony poziom magnezu i glukozy we krwi
PROSZĘ O INTERPRETACJE PODWYŻSZONYCH WYNIKÓW KRWI
MAGNEZ- 2,38 mg/dl
AMYLAZA -131 U/L
GLUKOZA - 116,52 mg/dl
POZOSTAŁE WYNIKI W NORMIE- MORFOLOGIA
W OSTATNIM CZASIE PIŁEM DUŻO WODY Z MAGNEZEM- ZAWARTOSĆ 14,5 ORAZ JADŁEM DUŻE ILOŚCI BANANÓW CZY TE PRODUKTY MOGŁY...
Czy organizm może przyzwyczaić się do picia lnu?
Witam,
Chciałam się zapytać czy pijąc len (mam problemy z wypróżnianiem), organizm może się do niego przyzwyczaić tak jak, np. do leków i innych "wspomagaczy" i przestać działać ?
Ilość spożywanych kalorii i ćwiczenia na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej
Dzień dobry. Chciałabym się dowiedzieć ile kalorii muszę jeść dziennie, aby schudnąć przy wzroście 162 i wadze 56 kg? Chciałabym schudnąć trochę do końca sierpnia, tylko nie wiem jak tego dokonać. Ile czasu dziennie powinnam poświęcać na ćwiczenia i jakie są polecane na w miarę szybkie spalanie tej tkanki tłuszczowej?
Chęć zrzucenia tkanki tłuszczowej z klatki piersiowej u 18-latka
Witam, mam 18 lat 186 cm wzrostu i ważę około 75 kilo.
Chce zrzucić tkanke tłuszczową przede wszystkim na klatce piersiowej. Bardzo prosze o pomoc!
Jak często można pić herbatę z szałwii?
Witam mam pytanie czy herbata szałwii jest zdrowa do picia i jak często można pić i na co pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
Przybranie na wadze po wypadku komunikacyjnym
Jestem po wypadku komunkacyjnym, w zeszłym roku w maju . Groziła mi amputja nogi, uratowano ją jednak, , spędziłam 4 miesiące w szpitalu, potem jeździłam na wózku, mając na nodze stabilizator konzala, potem założono mi ortezę ale nadal chodzę o...
Popularne tematy
Kolano skoczka
•
Złamanie kości ramiennej
•
Kifoza
•
Tenoskopia
•
Gruźlica kości
•
Osteoporoza
•
Fizykoterapia zapalenia stawów
•
Złamania kostek goleni
•
Artroskopia
•
Skręcenie kolana
•
Wady kręgosłupa
•
Alloplastyka
•
Złamanie obojczyka
•
Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa
•
Lumbago
•
Protezoplastyka
•
Przepuklina kręgosłupa