Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak pozbyć się cellulitu za pomocą ćwiczeń?
Witam mam 30 lat,177cm wzrostu i 77kg.Chciałabym ładnie zbudować sylwetkę i pozbyć się koszmzrnej skórki pomarańczowej z ud,pośladków,brzucha i ramion.Mam w domu orbitreka,ale nie wiem jak często i intensywnie ćwiczyć,żeby efekty były zadawalające.
Stosowanie kreatyny przy ćwiczeniach na siłowni przez nastolatka
mój brat ma 16 lat i ćwiczy na siłowni już pare lat z przerwami i od 4 dni zaczął brać kreatyne w tabletkach. Czy coś mu może sie stać?Czy ta kreatyna jest bardzo szkodliwa? Bo mówił że po kreatyne troche...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy pełnowartościowe koktajle mogą zastąpić jedzenie?
Witam! Słyszałem wczoraj bardzo pozytywną opinię o pełnowartościowych koktajlach zastępujących jedzenie. Co to takiego te koktajle i czy rzeczywiście mogą zastopować posiłki? Gdzie to kupić i o co pytać?
Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Nieregularne jedzenie i niedożywanie a utrata wagi
Dobry wieczór chciała bym się zapytać czy przez nie dozuwienie i nie reholarne jedzenie przez np 3 lub 5 miesięcy mamy dużo utraty wagi
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Czy Xtrasize zawiera azotany?
Witam, Mam 38lat. Zazywam suplement diety(Xtrasize) a pierwszy raz chcialbym z ciekawosci spróbować odpowiednik Viagry tj Cialis. Dowiedziałem sie,że zażuwajac Cialis nie mozna zazywac jednoczesnie azotanow i stad moje pytanie czy XTRASIZE zawiera azotany? Bede wdzieczny za odp
p.s. jestem zdrowym mężczyzna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy picie kawy z rana jest dobre?
Witam czy picie kawy z rana jest dobre ? I czy w ogóle picie kawy ma jakiś sens i czy może nam zaszkodzić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Odchudzanie przy astmie, kamicy żółciowej i kołataniu serca
Witam.mam 38 lat.mam astmę i kamienie w woreczku żółciowym. Oraz kołatanie serca.chciałabym się dowiedzieć jak przy tych schorzeniach mogę schudnac z naprawdę dużego brzucha.a prosze mi tez powiedzieć czy przy kamicy można ćwiczenia wykonywać czy woreczek nie peknie? Prosze o rzetelna i dokładna odpowiedz.pozdrawiam ela
Przytycie na brzuchu i udach
Dzien dobry, mam 19 lat i 175 wzrostu. We wrześniu postanowiłam schudnąć i z 53 kg w dwa miesiące zeszłam do 45 kg. W grudniu zaczęłam jesc wiecej niż 500 kcal dziennie, a teraz zaczynam dietę pod nadzorem dietetyka... Zawsze...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Czy picie gazowanej wody w ciąży szkodzi dziecku?
Czy picie gazowanej wody w ciazy szkodzi dziecku ? Od zawsze pije wodę gazowana a nie moge sie przekonać do wody nie gazowanej , po prostu mi nie smakuje . Pije dodatkowo soki i herbatę .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Jak usmażyć rybę kiedy jest się na diecie?
Witam, mam pytanie - jak usmażyć rybę? Chodzi mi o smażenie ryby na patelni. Jak usmażyć rybę i czy ryba smażona na patelni też chłonie tłuszcz czy tylko panierka? Nie wiem czy mogę ją zjeść bez panierki, ponieważ jestem na...
odpowiada 4 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Problem z nadmiernymi gazami przy wegeterianiźmie
Witam,
jestem wegetarianinem i jestem aktualnie na diecie, która pozwoli mi przybrać na wadze. Niestety chcąc nie chcąc jem banany,grochy i przez to niestety mam bardzo poważy problem z nadmiernymi gazami. Przybywanie w miejscach publicznych to dla mnie niesamowita udręka...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Czy mogę podawać dziecku probiotyki?
Witam chcialabym sie dowiedziec czy moge podawac mojemu dziecku priobiotyki wiedzac ze jest ono uczulone na mleko krowie i od 2 lat wzmaga sie z egzema i innymi alergiami pokarmowymi
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Niechęć do jedzenia u 8-miesięcznego niemowlaka
witam moja córka niedługo skończy 8 mies.co podawac jej do jedzeniia by jej smakowalo zwykle to co ugotuje nie smakuje jej juz nawet dawajac troche soli .gerbery je krolika ziemniaki marchew jablko banan owoce lata pomidorowa dynia chruoki kukur.kurczaka z...
Jak schudnąć przy chorej tarczycy w 3 miesiące?
Witam mam 163 i ważę 70kg , nie jem dużo,jem mało,ale mam tarczycę i jest mi ciężko schudnąć co powinnam jeść ,aby schudnąć dość dużo w 3miesiące?
Odchudzanie a picie kawy
jaki wpływ na odchudzanie ma picie dużej ilosci kawy
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dieta odpowiednia dla 24-letniej osoby
Witam, przy wzroście 155 cm ważę 80 kg, mam 24 lata. Za niecały miesiąc wybieram się na wesele i muszę się wcisnąć w sukienkę (mniejszą o prawie dwa rozmiary). Jaka dieta byłaby dla mnie odpowiednia? Zależy mi na dość szybkim spadku wagi, ale bez groźnych uszczerbków na zdrowiu.
Dieta dla 18-latka ze 112 kg masy ciała
Witam, Jaka dieta dla mnie najlepsza Mam 18 lat, ważę 112 kg przy wzroście 194 cm.Mam staż na siłowi 3 miesiące.Dodam , że lubię jeść owoce, mięso drobiowe. Dziękuję za pomoc :)
Sauna parowa a odchudzanie
czy sauna parowa pomaga w odchudzaniu
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Popularne tematy
Urologia
•
Mały penis
•
Choroba Peyroniego
•
Rak prącia
•
Amputacja prącia
•
Złamanie prącia
•
Rozmiar penisa
•
Zwichnięcie prącia
•
Męski układ płciowy
•
Grzybica penisa
•
Stymulacja penisa
•
Zapalenie żołędzi penisa
•
Jądra
•
Rekonstrukcja prącia
•
Wszczepienie hydraulicznej protezy prącia
•
Iniekcje do ciał jamistych penisa