Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy 3-latek może jeść pieczarki?
Witam, czy dziecko ktore skonczy w lutym 3 lata moze jesc pieczarki?
odpowiada 6 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Piotr Pilarski
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Budlewski
Dr Krystyna Pogoń
Czy spożywanie żelków jest zdrowe?
witam serdecznie, czy zelki to zdrowa przekaska? z czego sie skladaja? czty warto je jesc?zelki ktorej firmy warto zakupic?a moze nie jest to dobrym pomyslem?
W jaki sposób można podnieść poziom kwasu hialuronowego w organizmie?
KWAS HIALURONOWY w DIECIE.
Chciałem zapytać, co najlepiej jeść i pić (jakie produkty), aby w maksymalnym stopniu zwiększyc w sobie produkcję lub poziom kwasu hialuronowego? Kwas ten wykorzystywany jest głównie w preparatach kosmetycznych, ale to mnie nie interesuje. Można też...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Jadłospis dla 64-letniej osoby z cukrzycą typu 2
Witam. Mam pytanie do DIETETYKA: proszę o podanie tygodniowego jadłospisu dla seniorki 64 lata , 82 kg mało aktywnej fizycznie, z cukrzycą typu 2. Proszę o odpowiedź i pozdrawiam.
Komosa dla rocznego dziecka
Witam, proszę o poradę czy mogę podawać płatki komosy ryżowej rocznemu dziecku? Wiem że quinoa zawiera saponiny, ale ponoć ziarna, które dostępne są w sprzedaży, zawierają już niewielkie tylko ilości saponin, usuwane są one bowiem z zewnętrznej otoczki ziaren już...
Utrata wagi i sters a dieta na przybór masy
Witam , mam 20 lat i jestem dość energiczna dziewczyna. Od paru miesięcy zaczęłam tarcić na wadze. Myślę iż to przez to że zaczełam prace w miejscu gdzie wymiar godzinowy to 10 h/dziennie i 6 dni pracujących i po prostu...
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr Agata Jarnuszewska
Czy IUGR ma wpływ na inteligencję?
Mam dziś 20 lat, gdy miałam lat 10 stwierdzono u mnie zespół iugr, mam wzrostu dziś 147 cm i jestem bardzo szczupła wręcz chuda. Czuję się przez mój wzrost bardzo źle, mam wrażenie że przez to nie znajdę nigdy sobie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Suplementy diety na odchudzanie dla 26-latki
Witam,zastanwaiam sie nad zakupem suplementow diety,ktore pomoglyby mi uporac sie nieco z tluszczem.czy warto zakupic Therm line, suplement Figura, Slim Figura(Herbapol) lub herbatki Vitax albo Big Active.Czy przy racjonalnym odzywianiu pomoze mi to uzyskac zamierzony efekt?czy takie srodki sa zdrowe i bezpieczne?
Jaka dieta dla 57-latka?
Witam!
Mam pewien problem, a raczej nie ja, jednak chciałbym się dopytać. Mój tata prowadzi niezdrowy tryb życia. Mało ruchu, codziennie kawa, prawie codziennie jakieś piwo. Odżywia się zbyt często o nieregularnych porach. Ma tendencje do podjadania. Nie jest bardzo...
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Jaki suplement z cynkiem wybrać?
jaki kupić cynk?
Trudności w nabraniu wagi po dużej utracie masy ciała
Witam,
Kilka lat temu schudłam ponad 10kg bez odchudzania,a teraz jest mi bardzo ciezko przytyc choc kg.Próbowałam juz suplementy diety,syropy na apetyt itp i niestety nic to nie dało...;/W jaki sposób i co moge zrobić zeby przytyć?Wyczytałam o leku megalia,ze...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Zatrzymywanie wody w dolnych partiach ciała i masywne uda
Witam mam 36 lat 159 cm wzrostu 55kg wagi . Moi problemem od zawsze są uda 54 cm , okazało się że zatrzymuję wodę w dolnych partiach ciał czyli w nogach. Jak mogę pozbyć się tej wody czy skakanka pomoże...
Ile razy dziennie można spożywać herbatę z żurawiną?
Ile maksymalnie razy dziennie można brać tą herbatkę z żurawiną ?
Przyczyny gromadzenia się wody w organizmie
Jaka moze byc przyczyna gromadzenia wody w organizmie ? Ze względu na zaburzenia odżywiania nie miesiączkuje, nie używam soli, cukru (niestety słodzik i gumy do żucia, a oprócz tego zero chemii) odżywiam sie zdrowo. Czasem wykonuje lekkie cwiczenia fizyczne w...
Złe samopoczucie po alkoholu
Od pewnego czasu nie mogę pić alkoholu.. Jeszcze parę miesięcy temu mogłam spokojnie wypić 4-6 piw, od jakiegoś miesiąca max, 3 piwa, na drugi dzień czuję się tragicznie, mam kaca. Robiłam badania na krew i wszystko jest w porządku, z czym to może być związane?
Odchudzanie na wegetarianiźmie
Jestem wegetarianka i chce schudna 10 kilo.Mam bowiem problem z ulozenie jadlospisu tak zebym dostarczala organizmowi odpowiednia dawke witamin ,a przedewszystkim zelaza.Mam malo czasu na gotowanie posilkow. Pracuje umyslowo i przeznaczam okolo 2ch godzin dziennie na sport.
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr inż. Marta Ścibisz
Dr Krystyna Pogoń
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dieta na przybór masy dla chorego na WZW typu B
Witam mam 25lat od dłuższego czasu próbuje nabrać masy od marca stracilem ponad 15 kg masy. Choruje. Na wzwb pracuje jako listonosz dzinie pokonuje piechota 20-40km od stycznia chce zacząć trenować na siłowni. Stosowalem nie jedna dietę lecz bez skutku. Proszę o pomoc Robert O.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Sposoby na zwiększenie wagi u etomorfika
nazywam sie Dominik jestem etomorfikiem nie moge pszytyc co mam zrobic
Czy w ciąży można jeść śledzie marynowane w zalewie octowej?
Witam
Mam pytanie czy w ciąży mogę jeść śledzie marynowane w zalewie octowej ? Dziękuje za odpowiedz
Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt