Dietetyka: Pytania do specjalistów
Brak energii u 50-latka
Witam,
mam 50 lat , w ubiegłym roku chodziłem na siłownię ale teraz coraz trudniej przychodzi mi podjęcie wysiłku fizycznego ze względu na brak energii, co mam zrobić żeby znowu zacząć ćwiczyć.
Jurek
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Daria Występek
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Lęk przed jedzeniem w otoczeniu
Witam. Mam 21 lat. Przy wzroście 181 waże 63 kg. Z tego co mówią osoby mnie otaczające wpadłam w pułapkę odchudzania i straciłam nad tym wszystkim kontrolę. Czy obawa przed publicznym jedzeniem nawet jakiegoś owoca może być jednym z objawów...
Jak można bezpiecznie schudnąć 20 kg w 7 miesięcy?
Jak można bezpiecznie schudnąć 20 kg w 7 miesięcy?
Nadmierne gazy przy IBS
Witam,
mam 21 lat i cierpię na IBS. Jestem 2 miesiące po laparoskopii pęcherzyka. Od kilku dni dokuczają mi nadmierne gazy, ale wątpię, żeby były związane z miesiączką. Dodam, że nie boli mnie brzuch. Nie jem slodyczy, staram się trzymać...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Jak najlepiej schudnąć bez efektu jojo?
witam za pare miesiecy mam wesele i przydalo by zjechac pare ladnych kilo jak najlepiej zjechac z wagi bez efaktu jojo
Czy odżywki dla sportowców są zdrowe i nie powodują żadnych zaburzeń?
Witam, Czy odżywki dla sportowców są zdrowe w 100% i nie powodują żadnych zaburzeń?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Duża waga u 12-latki
Moja siostra ma prawie 12 lat, ma 156 cm wzrostu, a waży 50 kg. Uważam, że trochę za dużo waży jak na swój wiek. Czy mogłabym jej jakoś pomóc, coś jej doradzić?
Nasilenie bólu w okolicy nerek i wrzody żołądka
kobieta 53 lata z wrzodem żołądka zaleczonym(są okresy powracających bóli),od 5 dni ból nasilający się w okolicy nerek-obecnie obustronny.Jakie leki przeciwbólowe stosować(obecnie przyjmuje no-spa i paracetamol).co jeść?Jakie wody mineralne pić?Mieszka w USA-TX,nie ma ubezpieczenia.Proszę o wskazówki dietetyczne oraz jakie wykonać badania w kierunku nerek.Z góry dziękuję.Diana M.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bianka Małczuk
Możliwość stosowania oleju i soli w diecie oczyszczającej
czy w diecie oczyszczajacej organizm mozna uzywac olej i sol?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Jedzenie owoców przed snem
czy mogę zjeść owoce przed snem ?
Odchudzanie i redukcja obwisłego brzucha po ciąży
Witam 3miesiace temu urodzilam corke przed ciaza wazylam 54 kg w 9 miesiacu 84 kg po urodzeniu 72 a teraz 69 prosze mi pomodz zrzucic kilogramy ja mam dopiero 20 lat i mam jeszcze problem z obwislym brzuchem uda to tez moj problem oraz boczki pomocy !
Jaka dieta w przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego?
Witam!Jaka dieta w przypadku zapalenia woreczka żółciowego.pzdr K. Sławomir
Chęć schudnięcia po chemioterapiii
chcę schudnąć... brałam sterydy, jestem po chemii mogę coś z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Co może być przyczyną nadmiernego tycia dziecka?
dzień dobry, mój niespełna siedmioletni syn, przytył w ciągu ostatniego roku 12 kilo i z dziecka z niedowagą stał się dzieckiem otyłym. nie wydaje mi się, żeby sposob odzywiania syna tlumaczyl tak duzy przyrost wagi. prosze o odpowiedx co moze byc przyczyna nadmiernego tycia dziecka? pozdrawiam
magda c.
Wypadanie włosów po zakończeniu diety
Witam mam 27 lat, Niedawno skończylam dietę Odchudzalam się z dietetyczka schudłam 20 kg, fakt ze zapominalam o witaminach które miałam zalecane i nie urozmaicalam posiłków tak jak miałam zalecone mało czerwonego mięsa, watrobki i zielonych warzyw poprostu wiem ze...
Brak utraty wagi pomimo ćwiczeń na siłowni
Dobry wieczór.Mam na imię jola a moje pytanie dotyczy ćwiczeń.Mianowicie od 4 miesięcy chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu i moja waga nie drgnęła ani o dekagram wręcz wzrosła co jest tego powodem i jak mam to zmienić by schudnąć?Dziękuję pięknie za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Borowiec
Konieczność stosowania diety przy chorobie Hashimoto
Dzien dobry,kilka dni temu dowiedziałam się ,iż choruje na Hashimoto.Czy w związku z tym muszę stosować jakąś specjalną diete?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ewa Mirkowicz
Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Co jeść, żeby jedzenie miało wpływ na przybranie na wadze?
Witam,
chciałabym przybrać na wadze.Jestem 35 letnią kobietą,urodziłam dwójkę dzieci.Ostatnie 15 miesięcy temu.Na dzień dzisiejszy przy wzroście 163cm ważę 51 kg. Będąc w ciąży waga wynosiła trochę ponad 60 kg,czułam się wtedy idealnie. Chciałabym zrobić wszystko,żeby właśnie taką wagę uzyskać.Mam...
Zamiana ciastek, lodów i batonów na jednego małego lizaka dziennie
Witam ! Bardzo lubię słodycze, jednak chciałabym odżywiać się zdrowiej. Postanowiłam, że zamiast ciastek, lodów i batoników będę jadła jednego małego lizaka codziennie lub co drugi dzień. Czy jest to dobry pomysł, aby po pewnym czasie zapomnieć o słodkościach lub...
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Wyciślik
Żywienie przy obecności grzybów z grupy candida
Witam mam na imię na anka i około 2 miesiąc temu pobrano mi wymaz z nosogardzieli i stwierdzono obecność grzybów z grupy candida. Od tego momentu zażywam fliconazol jednakże bez efeketów może za pomocą diety mi się uda ale zuspełnie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Mirkowicz