Dietetyka: Pytania do specjalistów
Ćwiczenia i zdrowa dieta a brak utraty wagi
Od miesiąca intensywnie 5-6x w tygodniu ćwiczę na siłowni ok 1.5-2h (40-50min bieżnia, później ćwiczenia na sprzęcie). Od 1.5 miesiąca pije 1.5l-2l wody mineralnej, oraz jem 5posiłków dziennie, tymczasem waga i centymetry stoją w miejscu. Dodam,źe badałam również tarczyce- wyniki...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Zażywanie tranu z witaminami, magnezem i potasem
Witam, mam takie pytanie, czy można zażywać tran z witaminami (A, D3) i magnez z witaminą B6 i potasem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Na czym polega dieta glikemiczna?
jaka to dieta glikemiczna/?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Czy popcorn jest wartościową przekąską?
Witam.Czy popcorn moze stac sie wartosciowa przekaska?Czy kupujac ziarna kukurydzy i dajac je na chwile do mikrofalowki otrzymam zdrowy popcorn? Ile ma kcal? czy warto go jesc? Dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Formetic a odchudzanie
Czy zwiększenie dawki leku Formetic pomoże mi schudnąć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Czy zwiększenie dawki leku może pomóc w celu zrzucenia nadwagi?
Lek Formetic przepisano mi w dawce 1000 mg? dobę czyli 2x 500mg. Czy zwiększenie dawki leku może pomóc bardziej skutecznie w celu zrzucenia nadwagi ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Wskazanie do oczyszczania organizmu
dobry wieczor, jestem szczupla cale zycie, nie mam zatwardzen- reczej rozwolnieniajesli juz cos, jem regularnie warzywa i owoce ipije wode,,bardzo zadko sporadycznie pije coca cole i inne tego typu gazowane napoje,,,czy wskazane jest dla mnie oczyszczenia organizmu? dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Otyłość w części brzucha
Witam , mam problem z wagą :( Mam 175 wzrostu a ważę prawie 70 kg. Mam chude ramiona i nogi a mój brzuch przypomina jakąś piłkę. Stosowałam różne diety ale mój tłuszcz jakby nie chce zejść ze mnie. Dodatkowo jak...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Poziom potasu 6 mmol
Witam.Mam jedną nerkę, taka się urodziłam, jest niby zdrowa. Moim problemem jest potas , którego jest 6mmol (był badany kilka razy) więc jakby nie ma pomyłki. Leki też niby go nie podnoszą. Gdzie mam szukać przyczyny ? Jaką dietę stosować...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Wzdęcia i bóle brzucha a dieta
Od około tygodnia czuje ogromny dyskomfort, ponieważ miewam wzdęcia, przelewanie treści żołądkowych ( nasila sie zwłaszcza po posilkach) oraz nękające gazy. Od trzech dni zażywam Espumisan, dwa razy dziennie po dwie kapsułki, ale po nich odczuwam ogromne wręcz rozpychanie w...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Wpływ kawy na odchudzanie
czy kawa pomaga schudnąć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta dla mamy karmiącej piersią i chorej na niedoczynność tarczycy
Dzień dobry,
proszę o jadłospis odpowiedni dla mnie. Mam 28l.,165 cm wzrostu i ważę 65 kg.Od kilku lat borykam sie z niedoczynnością tarczycy, karmię piersią 5-cio miesięczne niemowlę. Pozdrawiam,
K.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Jadłospis diety odchudzającej dla osoby z grupą krwi A
Proszę o przykładowy jadłospis dzienny przy diecie odchudzającej w grupie krwi A
Jakie owoce podczas karmienia piersią?
Witam Jaki owoc ma najwiecej witamin karmie piersia Wiec nie moge pozwolic sobie na wszystkie jakie witaminy maja platki jaglane jakich witamin najwiecej jakie sa sposoby dowowe na zatwardzenie i chemorojdy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta umożliwiająca poprawienie jakości nasienia
jaką zastosować dietę by poprawić jakość plemników?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta bezglutenowa przy odchudzaniu
Dzień dobry,
Mam pytanie odnośnie diety bezglutanowej a utracie wagi. Czy mimo iż nie posiadam oznakó alergii na gluten moge zastosować diete bezglutanowa w celu zmniejszenia tkaniki tłuszczowej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Jak pozbyć się centrymetrów w biodrach?
Witam,mam 18 lat,167 cm wzrostu i 90cm w biodrach,czy to duzo? jak mogłabym pozbyć się kilku centymetrów?:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Dieta odchudzająca a owoce
Chciałam się dowiedzieć, ile owoców mozna jesć codziennie NIE BĘDĄC NA DIECIE. Moja 13-letnia córka skończyła odchudzanie i dodaje stopniowo kalorie. Jednak nie je owoców, bo boi sie że od nich przytyje. Ile trzeba zjeść owoców dziennie aby przytyc? Czy...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Patrycja Sankowska
Pieczywo jasne niskoziarniste po kolce wątrobowej
Co to pieczywo jasne niskoziarniste
Jestem po ataku kołki watrobowej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Klaudia Wita
Spożywanie dużych ilości papryki
czy nadmiar papryki czerwonej może zaszkodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Popularne tematy
Bóle stawów
•
Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa
•
Kolana koślawe
•
Choroba Osgood-Schlattera
•
Biopsja kości
•
Dyskopatia
•
Zespół Polanda
•
Rezonans magnetyczny kręgosłupa
•
Posiewy z krwi
•
Złamania kości przedramienia
•
Densytometria kości
•
Urazy kręgosłupa
•
Zrośnięte palce
•
Kolana szpotawe
•
Wrodzona łamliwość kości