Dietetyka: Pytania do specjalistów
Ćwiczenia i zdrowa dieta a brak utraty wagi
Od miesiąca intensywnie 5-6x w tygodniu ćwiczę na siłowni ok 1.5-2h (40-50min bieżnia, później ćwiczenia na sprzęcie). Od 1.5 miesiąca pije 1.5l-2l wody mineralnej, oraz jem 5posiłków dziennie, tymczasem waga i centymetry stoją w miejscu. Dodam,źe badałam również tarczyce- wyniki...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Waga bez zmian mimo unikania słodyczy i tłustych produktów
Witam, mam 24 lata i 168 wzrostu, od dłuższego czasu moja waga wynosi ok 70kg, ćwiczę ale i też unikam słodyczy i tłustych produktów, ale waga jest ta sama..czy to może być czymś spowodowane?
Grzybica żołądka i przełyku a dieta
Witam
Stwierdzono u mnie po badaniu gastroskopi grzybicę przełyku i żołądka z nadżerkami chciałabym dowiedzieć się co powinnam jeść a czego unikać
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Utrata wagi przy karmieniu piersią
witam karmie piersią i schudłam już 4 kg co moge zrobic by przytyc i dalej karmic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Bóle brzucha i biegunka u 4-latki
Witam mam pytanie moja córka 4 letnia w sobotę wymiotowała 3 razy bolał ją brzuszek potem się wszystko uspokoiło,potem w niedzielę w nocy rozbolał ją brzuszek i dostała luznej kupki dość sporej,rano też luzna kupka ale już bez bólu brzuszka...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Co jeść podczas bólu brzucha?
Witam. Chcialam sie zapytać co można jeść podczas bólu brzucha. Chodzi mi glownie o rzeczy przez ktore sie nie przytyje. Zwykle jem mus jablkowy bdz cukru domowej roboty. Co jeszcze bedzie dobrym pomysłem? Czy kisiel sie nadaje? Jest gesty wiec...
Bieganie na bieżni i odchudzanie
mam 19 lat, ważę 122kg, mam 179cm wzrostu. Zakupiłam bieżnie,ponieważ mam dość siebie samej i chce z moja nadwaga walczyć. Moje pytanie brzmi, jak zacząć biegać na bieżni ?
Wskazanie do oczyszczania organizmu
dobry wieczor, jestem szczupla cale zycie, nie mam zatwardzen- reczej rozwolnieniajesli juz cos, jem regularnie warzywa i owoce ipije wode,,bardzo zadko sporadycznie pije coca cole i inne tego typu gazowane napoje,,,czy wskazane jest dla mnie oczyszczenia organizmu? dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Unikanie smażonych potraw, jedzenie bez soli i białego pieczywa a odchudzanie
czy jedzenie pood godzine unikanie smazonych potraw jedzenie bez soli i bialego pieczywa mozna schudnac .i kiedy mozna dostrzec efekty
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Kawa bezglutenowa i inne produkty bez glutenu
Dzien Dobry. Gdzie dokladnie wystepuje gluten.? Gdzie szukac kawy bezglutenowej.? Dziekuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta dla cukrzyka i leki
Dziendobry.
Biore warfin,nadomiar mam cukrzyce juz nie wiem co jejsc.
Zjadlem brokulyokolo20dkg,po jakims czasie zaczolem sie strasznie pocic,uczucie goraca,to co ja mam wlasciwie jejsc by sobie nie zaszkodzic.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Podwyższony cholesterol i nadwaga u dziecka
WITAM
Mam syna 8 letniego z duża nadwagą 47kg/137cm wzrostu, cukier, tsh w normie, cholesterol lekko podwyższony. Dziecko od roku jest pilnowane z jedzeniem, 2 razy w tyg. basen oraz karate plus sporty w szkole, waga się ciągle utrzymuje. Co...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Stosowanie octu jabłkowego przy usuniętej tarczycy
Witam .postanowiłam wziąśc się za siebie,w związku z tym jem ,mniej ,5 razy dziennie,nie tłusto,i nie słodko (wpadki się zdarzają ale to sporadycznie ) jest 10 tygodni i waga wskazuje -16kg,wspomagam się octem jabłkowym 3 razy dziennie 2łyzeczki na szkl...
Dieta dla mamy karmiącej piersią i chorej na niedoczynność tarczycy
Dzień dobry,
proszę o jadłospis odpowiedni dla mnie. Mam 28l.,165 cm wzrostu i ważę 65 kg.Od kilku lat borykam sie z niedoczynnością tarczycy, karmię piersią 5-cio miesięczne niemowlę. Pozdrawiam,
K.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Jadłospis diety odchudzającej dla osoby z grupą krwi A
Proszę o przykładowy jadłospis dzienny przy diecie odchudzającej w grupie krwi A
Jakie owoce podczas karmienia piersią?
Witam Jaki owoc ma najwiecej witamin karmie piersia Wiec nie moge pozwolic sobie na wszystkie jakie witaminy maja platki jaglane jakich witamin najwiecej jakie sa sposoby dowowe na zatwardzenie i chemorojdy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czy przebyty nieżyt jelita może utrudniać leczenie?
Dzień dobry.
Mam 23 lata, od 4 lat borykam się z powracającymi owsikami.Interwencji lekarskich było ok. 6-7 (nie pamiętam dokładnie).Dlaczego owsiki wciąż powracają?W jaki sposób się ich skutecznie pozbyć?Czy kuracja wybija 100% pasożytów, czy też powinienem przejść na jakąś...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Problem z wyrównaniem poziomu glukozy we krwi
Witam
mam problem choruję na cukrzycę w nocy muszę wstawać i jeść proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Dr n. med. Anna Błażucka