Dietetyka: Pytania do specjalistów
Niska waga przy 192 cm wzrostu
Mam 18lat, 192cm wzrostu i 64/66 kg wagi. Wiem, że wzrostu nie zmienię, ale moja bardzo niska waga przy takim wzroście prowadzi mnie do depresji. Nie stać mnie na dietetyka więc jesteście moją ostatnią pomocą.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Duże łydki i biodra i sposób odchudzania
dzień dobry mam na imię Żaklina mam 24 lata, wzrost 160 waga 65kg i chciała bym schudnąć . głównym problemem u mnie są bardzo duże łydki uda i biodra. pomimo codziennego bieganie nie widzę żadnych efektów
Jak znaleźć w sobie motywację do ćwiczeń?
Dzień Dobry. Proszę Państwa jak znaleść w sobie motywację do ćwiczeń? Mam 22 lata, przy wzroście 158 cm ważę 65kg. Zawsze gdy próbuje ćwiczyć po kilku dniach kończę. Raz udało mi się schudnąć 4 kg gdy ćwiczyłam 6weidera, ale tez...
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Waga bez zmian mimo unikania słodyczy i tłustych produktów
Witam, mam 24 lata i 168 wzrostu, od dłuższego czasu moja waga wynosi ok 70kg, ćwiczę ale i też unikam słodyczy i tłustych produktów, ale waga jest ta sama..czy to może być czymś spowodowane?
Grzybica żołądka i przełyku a dieta
Witam
Stwierdzono u mnie po badaniu gastroskopi grzybicę przełyku i żołądka z nadżerkami chciałabym dowiedzieć się co powinnam jeść a czego unikać
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Utrata wagi przy karmieniu piersią
witam karmie piersią i schudłam już 4 kg co moge zrobic by przytyc i dalej karmic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Bóle brzucha i biegunka u 4-latki
Witam mam pytanie moja córka 4 letnia w sobotę wymiotowała 3 razy bolał ją brzuszek potem się wszystko uspokoiło,potem w niedzielę w nocy rozbolał ją brzuszek i dostała luznej kupki dość sporej,rano też luzna kupka ale już bez bólu brzuszka...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Co jeść podczas bólu brzucha?
Witam. Chcialam sie zapytać co można jeść podczas bólu brzucha. Chodzi mi glownie o rzeczy przez ktore sie nie przytyje. Zwykle jem mus jablkowy bdz cukru domowej roboty. Co jeszcze bedzie dobrym pomysłem? Czy kisiel sie nadaje? Jest gesty wiec...
Bieganie na bieżni i odchudzanie
mam 19 lat, ważę 122kg, mam 179cm wzrostu. Zakupiłam bieżnie,ponieważ mam dość siebie samej i chce z moja nadwaga walczyć. Moje pytanie brzmi, jak zacząć biegać na bieżni ?
Depresja przy otyłości
Witam
jestem osobą otyłą mam 32 lata ważę 134kg moje BMI powyżej 44 ciągle diety walka z sama sobą już mam dość depresja i wogole strach ze juz nie mam siły na to chce sie podjąć operacji zmniejszenia żołąbka czy...
Unikanie smażonych potraw, jedzenie bez soli i białego pieczywa a odchudzanie
czy jedzenie pood godzine unikanie smazonych potraw jedzenie bez soli i bialego pieczywa mozna schudnac .i kiedy mozna dostrzec efekty
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Kawa bezglutenowa i inne produkty bez glutenu
Dzien Dobry. Gdzie dokladnie wystepuje gluten.? Gdzie szukac kawy bezglutenowej.? Dziekuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta dla cukrzyka i leki
Dziendobry.
Biore warfin,nadomiar mam cukrzyce juz nie wiem co jejsc.
Zjadlem brokulyokolo20dkg,po jakims czasie zaczolem sie strasznie pocic,uczucie goraca,to co ja mam wlasciwie jejsc by sobie nie zaszkodzic.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Czy zbyt mała ilość tłuszczu w organizmie może wpłynąć na pracę mózgu?
Czy zbyt mała ilość tłuszczu w organizmie może wpłynąć na pracę mózgu i np. jakieś zaburzenia psychiczne np. depresję.
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Choroba Scheuermanna i ćwiczenia odchudzające
Witam mam ch.scheuermann , lat mam 18 ćwiczę regularnie w domu Dwa razy dziennie ppo godz i chodzę na basen 3,4 razy w tygodniu no i teraz mały problem ponieważ nie mogę ćwiczyć przez 5 tygodni bo złamałem rękę i...
Jak przygotować pełnowartościowy dzienny jadłospis dla kobiety w ciąży, która ma nietolerancję pokarmową?
Witam,
1, Jak przygotować pełnowartościowy dzienny jadłospis dla kobiety w ciąży, która ma nietolerancję na: mleko krowie, jaja, gluten, ryż, ziemniaki.
Wapń powinien być na poziomie 1000-1300mg.
2. Wiem, że mak ma dużo wapnia, ale w ciąży chyba nie wolno?...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Podwyższony cholesterol i nadwaga u dziecka
WITAM
Mam syna 8 letniego z duża nadwagą 47kg/137cm wzrostu, cukier, tsh w normie, cholesterol lekko podwyższony. Dziecko od roku jest pilnowane z jedzeniem, 2 razy w tyg. basen oraz karate plus sporty w szkole, waga się ciągle utrzymuje. Co...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Stosowanie octu jabłkowego przy usuniętej tarczycy
Witam .postanowiłam wziąśc się za siebie,w związku z tym jem ,mniej ,5 razy dziennie,nie tłusto,i nie słodko (wpadki się zdarzają ale to sporadycznie ) jest 10 tygodni i waga wskazuje -16kg,wspomagam się octem jabłkowym 3 razy dziennie 2łyzeczki na szkl...
Czy przebyty nieżyt jelita może utrudniać leczenie?
Dzień dobry.
Mam 23 lata, od 4 lat borykam się z powracającymi owsikami.Interwencji lekarskich było ok. 6-7 (nie pamiętam dokładnie).Dlaczego owsiki wciąż powracają?W jaki sposób się ich skutecznie pozbyć?Czy kuracja wybija 100% pasożytów, czy też powinienem przejść na jakąś...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Problem z wyrównaniem poziomu glukozy we krwi
Witam
mam problem choruję na cukrzycę w nocy muszę wstawać i jeść proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Popularne tematy
Randki
•
Uczucie samotności
•
Zaburzenia adaptacyjne
•
Fobie społeczne
•
Agresja
•
Zespół lęku uogólnionego
•
Zaburzenia osobowości
•
Psychologia w odchudzaniu
•
Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji
•
Małżeństwo
•
Psychoterapia dzieci
•
ADHD
•
Trudności w podejmowaniu decyzji
•
Ataki paniki
•
Depresja poporodowa
•
Nieszczęśliwa miłość
•
Interwencja kryzysowa
•
Nerwica żołądka
•
Natrętne myśli
•
Zaburzenia snu