Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Bariatra i jak się do niego dostać

Witam. Zacznę od tego, że mam 45 lat, ważę 98 kilo, wzrost 168 centymetrów. Moim problemem jest niepohamowany apetyt i w związku z tym nadwaga. Od dawna próbuję różnych diet, trochę biegam, mam aktywny tryb życia, jednak nie mogę... Witam. Zacznę od tego, że mam 45 lat, ważę 98 kilo, wzrost 168 centymetrów. Moim problemem jest niepohamowany apetyt i w związku z tym nadwaga. Od dawna próbuję różnych diet, trochę biegam, mam aktywny tryb życia, jednak nie mogę nic schudnąć, bo każdy wysiłek rekompensuję żarełkiem. W tej sytuacji, wydaje mi się, że mógłby mi pomóc bariatra i operacja zmniejszania żołądka. Moje pytanie to jak zacząć proces kwalifikacji do operacji bariatrycznej refundowanej przez NFZ? Przyznam, że nie mam pomysłu co mogłabym jeszcze zrobić, dlatego chciałabym się skonsultować z bariatrą. Nie wiem co powinnam jeszcze zrobić przed wizytą u bariatry? Szukałam na ten temat informacji w internecie, ale nie znalazłam wiadomości, które są mi potrzebne. Jakie kroki powinnam podjąć, żeby dostać się do bariatry na NFZ? Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.

Wysokie ciśnienie i duża nadwaga

witam mój mąż ma wysokie ciśnienie i dużą nadwagę stosowaliśmy różne diety ze skutkiem krótkotrwałym jak mogę mu jeszcze pomóc.Jest coraz gorzej.Proszę o radę
odpowiada 2 ekspertów:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jaka dieta jest najskuteczniejsza w cukrzycy typu 2?

Jaka dieta jest najskuteczniejsza w cukrzycy typu 2? Chodzi mi o iinformacje szczegolowe jak n.p. gdzie podane sa szczegoly stosowanie takiej diety.
odpowiada 3 ekspertów:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Dieta po usunięciu nerki u 49-latki

mam kamienice nerek i teraz bede miala usunieta nerke jaka diete powinnam stosowac
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel

Nadwaga u 9-letniego chłopca

mój 6 letnim synek przytył tak na moje oko waży z 6kg za dużo jak mu pomóc nie wiem prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Lęk przed jedzeniem większości rzeczy

Witam..moj problem to wstręt a może lek już przed jedzeniem prawie wszystkich rzeczy nie jem …różnego rodzaju wędlin na chleb z obiadów mięsnych to tylko schabowy i kurczak i ryba smarzona , różnego rodzaju serów tez nie jadam za każdym... Witam..moj problem to wstręt a może lek już przed jedzeniem prawie wszystkich rzeczy nie jem …różnego rodzaju wędlin na chleb z obiadów mięsnych to tylko schabowy i kurczak i ryba smarzona , różnego rodzaju serów tez nie jadam za każdym razem jak probuje cos takiego zjeść mam odruchy wymiotne….moje menu nie jest zbyt bogate najczęściej jadam chleb z nutella miodem albo dżemem. Coraz częściej popadam w panike, nie mam siły z tym walczyc.Prosze o pomoc i porade.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Dietetyka

Uchyłkowość jelit a spożywanie ryb

Witam. Proszę mi powiedziec, czy uchyłkowości jelit można jeśc ryby, np: morszczuk. Szczerze powiem, że czytając artykuły na temat diety, zaczynam się gubic, ponieważ każdy artykuł mówi coś innego. Jeden artykuł zaleca jeśc jasne pieczywo, drugi poleca pieczywo razowe. Proszę o pomoc. Pozdrawiam, Kasia

Dzienna dawka magnezu

czy mozna pic magnez 2x dziennie ??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Izabela Drela
Mgr Izabela Drela
Dotyczy: Dietetyka Magnez

Wilczy głód w godzinach wieczornych

Witam :) Jaka może być przyczyny wilczego głodu prawie wyłącznie między godzinami 22-1 w nocy ? Zauważyłem też dziwnie krótki stan zaspokojenia głodu w ciągu dnia. Jestem np. głodny po normalnym obiedzie już po około 2 godzinach. Jadnak najbardziej dokuczliwy... Witam :) Jaka może być przyczyny wilczego głodu prawie wyłącznie między godzinami 22-1 w nocy ? Zauważyłem też dziwnie krótki stan zaspokojenia głodu w ciągu dnia. Jestem np. głodny po normalnym obiedzie już po około 2 godzinach. Jadnak najbardziej dokuczliwy głód jest późnym wieczorem. Mam nadciśnienie, chorobę nerek i kłopoty z niedokrwistością. Jakie badania mam zrobić i do jakiego specjalisty się udać ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jaka dieta i sposób leczenia przy hiperinsulinemii?

Jak leczyć hiperinsulinemię? Czym ona jest i jaką dietę stosować aby nie tyć?

Co jeść po rzuceniu palenia?

Rzucilem palenie tyje, co jesc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Dotyczy: Dietetyka

Wpływ biegania na organizm 15-latka

Witam. Mam 15 letniego syna, który chce się za siebie zabrać. Tzn. zrobić coś ze swoim ciałem. Wybrał sobie "bieg Tabaty", czy jak to tam się nazywa. Chciałem się zapytać czy nie ma do tego żadnych przeciwskazan. Wiek 15 Plec... Witam. Mam 15 letniego syna, który chce się za siebie zabrać. Tzn. zrobić coś ze swoim ciałem. Wybrał sobie "bieg Tabaty", czy jak to tam się nazywa. Chciałem się zapytać czy nie ma do tego żadnych przeciwskazan. Wiek 15 Plec Mezczyzna Wzrost 179 Waga 65 kg Choroby: niedoczynnosc tarczycy P.S.- czy owe biegi tabaty spala tluszcz z brzucha?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Ból głowy, zmęczenie, wrażliwość na słońce a odstawienie niektórych produktów

Witam , od jakiś 2 tygodni mam lekkie bóle głowy , tzw Ćmienie. Do tego ciągłe zmęczenie , przymulenie w codziennym funkcjonowaniu. Ból głowy nie wymaga tabletki , ale jest bardzo upierdliwy, dodatkowo razi mnie słońce , czasami wydaje mi... Witam , od jakiś 2 tygodni mam lekkie bóle głowy , tzw Ćmienie. Do tego ciągłe zmęczenie , przymulenie w codziennym funkcjonowaniu. Ból głowy nie wymaga tabletki , ale jest bardzo upierdliwy, dodatkowo razi mnie słońce , czasami wydaje mi sie ze mam lekkie mdłości. Zaczęło sie od zmiany pogody na deszczowa i tak zostało. Od jakiegoś czasu nie pije kawy , ograniczylam spożywanie cukru, pije duzo wody mineralnej ( żadnych słodkich ze sklepu soków ) oraz duzo owoców . Czy ma to wpływ ?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Skurcze trzustki po ostrym zapaleniu trzustki w wyniku kamicy żółciowej

4 lata temu przeszłam ostre zapalenie trzustki spowodowane kamicą żółciową ,pilnowałam diety 2 lata ,i od dóch lat jem wszystko ale czasami trzustka ma takie skurcze jak zjem cos słodkiego lub np pizze ,czy powinnam dalej stosowac diete??dodam ze poziom amylazy w normie ...pozdrawiam ...i czekam na dp
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Co jeść, aby zmniejszyć poziom potasu?

witam. mam pewien problem. choruje na cukrzyce typu 2 mam takrze problem z wysokim potasem. co mm jesc aby bylo jego mniej ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Dotyczy: Dietetyka

Ćwiczenia i dieta pozwalające wymodelować uda

Dzien dobry. Mój problem to niewiarygodnie grube uda. Mówi mi to każdy i to staje się już nieznośne. Stosowałam różne diety i ćwiczenia, ale bez żadnego efektu. Proszę o pomoc.. Jakie ćwiczenia stosować i na czym ma polegać dieta? Czy... Dzien dobry. Mój problem to niewiarygodnie grube uda. Mówi mi to każdy i to staje się już nieznośne. Stosowałam różne diety i ćwiczenia, ale bez żadnego efektu. Proszę o pomoc.. Jakie ćwiczenia stosować i na czym ma polegać dieta? Czy ćwiczenia mel b są warte polecenia? Przez jaki czas stosować dietę i ćwiczenia?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Poziom kreatyniny 3,46 a dieta

mój poziom kreatyniny wynosi 3,46 ,jaką diete stosować?
odpowiada 1 ekspert:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk

Rak prostaty a picie kawy

Witam Jestem mężczyzną po 60-ce,leczę się na raka prostaty i bardzo lubię kawę naturalną .Ostatnio spotkałem się z przeczącymi sobie teoriami odnośnie złego, lub dobroczynnego oddziaływania tej używki przy w/w schorzeniu. Jaka jest prawda? nadmieniam , że wypijam dziennie dwie filiżanki z ekspresu. Pozdrawiam Jerzy
odpowiada 2 ekspertów:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Wskazania do stosowaniu Tranu u dzieci

Zapytam jeszcze raz chodzi mi dokładnie o to że zanieczyszczenie wód morskich dotychczas jest tak mocne byłem i tak się suszy na ten temat bardzo wiele że moim pytaniem jest czy nadal jest zdrowe podawanie tranu rybka dla dzieci zapotrzebowania... Zapytam jeszcze raz chodzi mi dokładnie o to że zanieczyszczenie wód morskich dotychczas jest tak mocne byłem i tak się suszy na ten temat bardzo wiele że moim pytaniem jest czy nadal jest zdrowe podawanie tranu rybka dla dzieci zapotrzebowania organizmu w kwasy omega 3 czy można to zastąpić in my środkami dostępnymi na rynku
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk

Jaką dietę wybrać przy bólach żołądka?

ciągle odczuwam ból żołądka i w miejscu gdzie znajduje się wątroba i trzustka . Jaką dietę mam wybrać ? Mój lekarz powiedział że ma być lekkostrawna i tyle się dowiedziałam .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Patronaty