Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy można się odchudzać w ciąży?
czy można się odchudzać w ciąży będąc jedynie na zdrowej diecie i wykonując lekkie ćwiczenia tj spacer. pływanie,lekki trening na orbiterku ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Czas stosowanie diety po operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego
Witam mam 32 lata i 3 tyg temu został mi usuniety pęcherzyk żółciowy. mam pytanie ile czasu powinnam stosowac diete bo lekarz powiedzial ze 3 tyg od operacji wystarczy? Proszę mi powiedziec czy po takiej operacji zwykle sie chudnie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Drażba
Wynik glukozy na poziomie 119,0mg/dl
Co mam jesc jezeli mam wynik glukozy 119,0mg/dl.Mam 65 lat
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Jak oddychać podczas biegania?
Witam, nazywam się Ola, chciałabym się dowiedzieć jak ma dobrze biegać żeby się nie męczyć mając na myśli nie sapać tylko dobrze oddychać ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Jaka dieta dla aktywnej fizycznie 24-latki?
Jaka dieta będzie najlepsza dla osoby aktywnej fizycznie? Chce utzrymać formę i szczupła sylwetkę. Codziennie jeżdzę rowerem 2 razy 20 minut i maszeruję przez 30 minut z kijkami.
Czy tempo metabolizmu ma wpływ na zapotrzebowanie kaloryczne?
Czy tempo metabolizmu ma wpływ na zapotrzebowanie kaloryczne? Mam bardzo powolny, stąd moje pytanie. Jeśli tak, to ile powinnam jeść kalorii mniej niż wynosi moje zapotrzebowanie? Oczywiście kalorie to nie wszystko, ale pytam wlasnie o nie. Proszę o pomoc.
Jak odżywiać się po anoreksji, aby nie przytyć i wrócić do zdrowia?
Jak jeść po anoreksji by nie przytyć i wrócić do zdrowia ?
Spożywanie margaryny przy chorobie nerek
Czy jak jestem chory na nerki mogę jeść margarynę?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Redukcja tkanki tłuszczowej z podbrzusza
Witam! Chciałabym zrzucić tłuszcz z podbrzusza. Nie wiem w czym leży problem. Mój jadłospis jest poprawny, brak fastfoodow, smażonych potraw, napój gazowanych, nem zatem zdrowo. Moja waga jest na granicy niedowagi, dlatego redukcja kg odpada. Wiec jak zrzucić ten tłuszcz z podbrzusza, nieestetyczną fałdę?
Ile razy w tygodniu należy biegać, aby mieć kondycję w wieku 13. lat?
Ile razy w tygodniu biegać by mieć kondycje w wieku 13 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Urszula Forenc
Czy sałatki lub zupy warzywne można przyprawiać na diecie oczyszczającej?
Witam, zaczelam dwa dni temu diete oczyszczajaca warzywno-owocowa,chcialam zapytac czy salatki warzywne albo zupy warzywne mozna przyprawiac czymkolwiek zeby mialy lepszy smak?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Jakie soki mogę spożywać po zaleczonej chorobie wrzodowej żołądka?
od połowy czerwca zaleczoną chorobę wrzodową żołądka,gastroskopia wyszła już pozytywnie,helicobacter pylori antybiotykami "przegoniony" i pytanie: czy mogę pić soki z surowego selera naciowego i korzenia,marchwi,pietruszki,spapryki,szpinaku,batata i z jakich owoców.Dziękuję za pomoc
Jakie właściwości ma papryka i herbata z macierzanki?
Jakie właściwości ma papryka..? Oraz herbata z macierzanki...?Pytanie do dietetyka.. :)
Nietolerancja pokarmowa na gluten pszeniczny
witam mam nietolerancje pokarmowa na pszenice jako gluten pszeniczny,jak mam zyc?czy zupelnie musze wyeliminowac pszenice?czy mozna to jakos leczyc?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Zespół antyfosfolipidowy a stosowanie diety bezglutenowej
WitamOsiągamy przeciwciała antykardiolipinoweW wyniku nabytego zespołu antyfosfolipidowego.Czy dieta bezglutenowa pozwoli mi pozbyć się tej choroby?Co w ogóle zrobić aby jej nie mieć.Z poważaniem Maria
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Czy odżywki dla sportowców są szkodliwe dla człowieka?
czy odżywki dla sportowców np. bcaa są szkodliwe dla człowieka (narządów np. nerek czy wątroby )?
Jaką dietę stosować przy ćwiczeniach na uwidocznienie mięśni?
Witam chcialem sie dowiedziec jaka diete stosowac przy cwiczeniach na uwidocznienie miesni(suchej masy miesniowej)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Niska waga ciała a szanse na przytycie po rzuceniu papierosów
WitamNie pale papierosów 2 miesiące, powiększył mi się apetyt, wcinam dużo lecz prosze mi powiedzieć kiedy zacznę tyć? jestem wysoki i chudy jak na mój wzrost, a koniecznie chce przytyć.. jeszcze jedno czy marihuana tez przyczynia się do chudnięcia?
odpowiada 1 ekspert:
Urszula Forenc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska