Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Główne źródła cukrów prostych

Jakie są główne źródła cukrów prostych?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Jakie są skutki niedoboru NaCl?

Jakie skutki niedoboru NaCl?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Procentowe zapotrzebowanie na pokarm

Czy śniadanie - 25% zalecanego dziennego spożycia pokarmu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Dietetyka

Jakie są skutki niedoboru produktów mlecznych?

Jakie skutki niedoboru produktów mlecznych?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jakie są skutki niedoboru owoców?

Jakie skutki niedoboru owoców?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Tomasz Remus
Mgr Tomasz Remus
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jakie są skutki jedzenia mięsa w nadmiarze?

Jakie są skutki jedzenia mięsa w nadmiarze?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jak długo należy jeść posiłek do syta?

Jak długo należy jeść posiłek do syta? Chcę kontrolować, czy nie jem za szybko.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Jak przygotować jajka, aby poprawić pamięć?

Jak przygotowane jaja najbardziej poprawiają pamięć, koncentrację?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
mgr Agnieszka Płóciniak
mgr Agnieszka Płóciniak

Które orzechy najbardziej wpływają na lepszą pamięć?

Które orzechy najbardziej pozytywnie wpływają na lepszą pamięć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Jak często należy pić tran?

Jak często należy pić tran?
odpowiada 2 ekspertów:
 Małgorzata Skrzypczak-Stańska
Małgorzata Skrzypczak-Stańska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Jakie są skutki niedoboru sacharozy?

Jakie skutki niedoboru sacharozy?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Jakie są skutki jedzenia fast-foodów w nadmiarze?

Jakie skutki jedzenia fast-foodów w nadmiarze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Które ryby morskie najbardziej wpływają na lepszą pamięć?

Które ryby morskie najbardziej pozytywnie wpływają na lepszą pamięć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Rany w okolicach intymnych po intensywnych ćwiczeniach

Od paru dni w okolicach intymnych mam wiele ran prawdopodobnie przez intensywne ćwiczenie w podpasce. Z paru ran zrobiły się strupy a wszystko jest bardzo zaropiałe i bardzo piecze szczególnie podczas korzystania z toalety. Co robić? Czym to wyleczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Jak dbać o formę, by biec szybciej?

Jak dbać o formę, by biec szybciej?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Agnieszka Płóciniak
mgr Agnieszka Płóciniak
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Jakie produkty wpływają na apetyt?

Co, oprócz niektórych produktów, zwiększa apetyt, co zmniejsza?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Skutki za mało urozmaiconych posiłków

Jakie skutki za mało urozmaiconych posiłków?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jakie są skutki niedoboru zbóż?

Jakie skutki niedoboru zbóż?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

W jakich produktach nie ma tłuszczu, cukru?

W jakich produktach brak tłuszczu, cukru?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Kiedy należy zjeść śniadanie po przebudzeniu?

Po jakim czasie od chwili zbudzenia się należy pójść na I śniadanie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
Patronaty