Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jakie produkty na poprawę pamięci?
Które ryby morskie, orzechy, produkty zbożowe, czekolady, najlepiej poprawiają pamięć, koncentrację?
Jakie produkty żywnościowe powodują senność i zmęczenie, a jakie dodają energii?
Co, oprócz niektórych produktów, dodaje energii, co powoduje senność, zmęczenie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Chęć przytycia po odchudzaniu
Witam.
Odchudzałam się i obecnie moja waga wynosi 42 kg przy wzroście 162cm. Wiem że to za mało i teraz chciałabym przytyć kilka kilogramów tylko jak to zrobic? Do tej pory cwiczyłam codziennie około godziny i mało jadlam. Oto mój...
Stosowanie hormonów po usunięciu guza przysadki mózgowej a wybór diety
Chciałam się zapytać o to cz mogą mi państwo dobrać dietę. Mam 18 lat a w wieku 4 lat przeszłam operacje guza przysadki mózgowej tz gruczolak już po operacji mineło 14 lat i do dziś muszę połykać wiele hormonów tj. Hydrokortyzon, Eutyroks, Femostonmite, oraz Minirin.
Proszę o pomoc. Aneta
Kiedy pić olej lniany?
Kiedy pić olej lniany?
Czy picie wody z cytryną na czczo zakwasza organizm?
Witam, czy picie wody z cytryna na czczo zakwasza organizm?
Bardzo niska waga ciała u 24-latki
Witam! Mam 24 Lata 153cm i 37kg.
Problemem moim jest ta okropna waga:( wyglądam jak anorektyczka,jem duzo,staram sie i na noc tak kolo 22-23 godz zjesc ostatni syty pisiłek przed snem.Ale nic nie działa:( Mam dwojke wspaniałych synków:)Borykam sie z...
odpowiada 3 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak zwiększyć wagę po odchudzaniu?
Witam.
Odchudzałam się i waze 42 kg przy wzroście 162cm. Chciałabym przytyć i czy jesli będę jadła ok 1800-1900 kalorii dziennie uda mi się to zrobić? Nie wiem jak mogłabym jeść aby uzyskać więcej kalorii.
Czy kilogramy będą przybywać odrazu...
Stosowanie suplementów diety a możliwość przedawkowania witamin
witam,czy stosowanie suplementow diety tj super optic,vitapil badz biovax,grozi przedawkowaniem witamin np?
Wpływ produktu Slimcea na pierwsze tygodnie ciąży
Czy skład produktu SLIMCEA może jakoś wpłynąć negatywnie na płód (zarodek) w bardzo wczesnej ciąży ? Mam na myśli okres pierwszych trzech tygodni, w których jeszcze czasami nawet nie wiadomo że jest się w ciąży. Skład wydaje się być ziołowy i naturalny.
Dieta po 30. dniach od usunięcia pęcherzyka żółciowego
Witam
Właśnie mineło 30 dni od usunięcia mojego pęcherzyka żółciowego , przez ten czas stosowałem się do zalecanej diety. Słyszałem że po miesiącu od zabiegu można w miarę poszerzać spożycie różnych produktów , a więc czy można zacząc pić...
Co powoduje powstawanie wyprysków?
Jak dieta może wpłynąć na powstanie wyprysków? Co temu sprzyja, co ogranicza to? Jakie są inne czynniki?
Zasady zdrowego żywienia a skuteczność nauczania
Przestrzeganie których zasad zdrowego odżywiania wpływa korzystnie na szybką, skuteczną naukę?
Wybór jadłospisu do ćwiczeń na siłowni
Witam. Mam 18 lat i ostatnio zaczelam ostre treningi na siłowni w celu wyrzezbiebia swojego ciała na lato. Moje pytanie brZmi: jakie posiłki powinnam jadac aby łatwiej było mi osiągnąć swój cel i jakie witaminy czy odżywki przyjmować ?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Agnieszka Płóciniak
Mgr Monika Konieczna
Mgr Paulina Filipowicz
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Przykładowy jadłospis na przytycie po odchudzaniu
Odchudzałam sie i chciałabym teraz trochę przytyć gdyż uważam że waże za mało. Co i ile powinnam jeść? Czy mogę prosić o przykładowy jadlospis? Czy mogę pic zieloną herbatę? Niestety nie mam możliwości konsultacji z dietetykiem.
Kalkulator tarczycowy - przybieranie na wadze przy niedoczynności tarczycy i brak efektów odchudzania
Rok temu zaczęłam leczenie nadczynności tarczycy.przytyłam 15 kilo. Teraz ważę 72 kg. Czy kalkulator tarczycowy pomoże mi ustabilizować wagę i schudnąć? Zaczęłam chodzić codziennie na długie spacery lub rower.nie jem słodyczy,fast foodów,smażonych rzeczy i produktów pszennych.Od dwóch tygodni przytyłam kilo...
Właściwości siemienia lnianego i lnu
Witam .
Chciałabym się zapytać czym różni się i czy jest jakas roznica miedzy Siemie Lniane budwigowe złociste ( nie olej tylko takie ziarenka ) od Nasiona Lnu ,zioło pojedyncze ?
Posiłki na diecie redukcyjnej
Witam! diete rozpoczelam w kwietniu 2013. Waga 80.4 kg wzrost 158. Z czasem kalorycznosc wyniosla 530 . W połowie grudnia zaczelam dodawac "zdrowe" kalorie. Dodaje 50 kcal miesiecznie.Cwicze godzine na rowerku , pije duzo wody.Jem 5razy dziennie. Aktualne kalorycznosc730.Waze 48kg.Wszedzie...
Czy są produkty przyspieszające/spowalniające tempo działania?
Czy są produkty przyspieszające/spowalniające tempo działania? Jeśli tak, jakie?