Dietetyka: Pytania do specjalistów
Odchudzanie u 19-latki ważącej 88 kilogramów przy wzroście 173 cm wzrostu
Witam takie pytanie w sensie odchudzania mam 19 lat przy wzroscie 173 cm waże 88 kilogramów bardzo chcialbym schudnac tylko zabardzo niewiem jak .. szukam pomocy
Wybór diety a praca zmianowa
Witam, mam 22 lata ważę 60kg przy wzroście 148cm. Chciałabym zrzucić 8-10kg. Jaka dieta była by dla mnie najlepsza ponieważ pracuje w systemie 3 zmianowym i moje posiłki są o bardzo zróżnicowanych godzinach i formach. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Ryzyko przytycia po odstawieniu thermogeników
Witam,
Od ok 3 lat biorę thermogeniki (od ok roku jest to ThermaCuts z tyrozyną), ale nie wiem tak naprawdę czy działają na mnie - jestem szczupła, ale też sporo ćwiczę i zdrowo się odżywiam (kiedyś miałam lekką nadwagę). Chciałabym...
odpowiada 5 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Natalia Łasek
Mgr Paulina Szczechowicz
Julita Krawczyk
Możliwość obniżenia cholesterolu poprzez stosowanie diety
Witam ,mam cholesterol 270 a wszystkie inne wyniki prawidlowe.Czy można obniżyc ten cholesterol dietą?
25 kilogramów niedowagi a możliwość przytycia
Witam mam 29 lati prawie 25kg nie dowagi,co mam zrobić zebym przytyl i mogl zacząć rzezbic ciało chodzi o klate brzuch itd
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta lub ćwiczenia odchudzające dla 28-latki, która chce zrzucić 10 kilogramów
Dzień dobry, mam 28 lat ,8 miesięcy temu urodziłam, niestety trochę zostało na brzuchu i udach... Ważę 70 kg i mam 164 cm, chciałabym zgubic choć 10 kg:) Czy jest jakaś dieta lub ćwiczenia? Z góry bardzo dziękuję!
Jedzenie sera pleśniowego lub feta w ciąży
czy w czasie ciąży sporadycznie można jeść ser pleśniowy albo feta?
Serki zamiast masła na diecie redukcyjnej
Jakich serków używać do smarowania pieczywa zamiast masła na diecie redukcyjnej?
Zatrzymanie wagi podczas odchudzania i wskazówki do dalszego odchudzania
Witam. mam 24 lata i ważę 79 kg przy wzroście 172cm. schudłam w ciągu półtora miesiąca 18 kg bo jeszcze w wigilie ważyłam 97 kg! Ćwicze prawie codziennie i prowadzę niskokaloryczną dietę. Ale już nie wiem co mam jeść w...
Naturalne sposoby na zmniejszenie poziomu cholesterolu
Witam. Mam takie pytanie czy są jakieś naturalne sposoby na zmniejszenie cholesterolu i jak długo to może trwać? Jeśki jest to dieta to jaka najlepsza?
Lipoxine jako środek na odchudzanie
czy środek na odchudzanie lipoxine jest bezpieczny
Odchudzanie a oponki z brzucha i redukcja rozstępów
Jak schudnac 10 kg í pozbyc sie oponki z brzucha mam 177 wzrostu waze 75 kg í nie moge schudnac ważyłam wiecej schudlam przez rok 23 kg dalej nie moge zgubić co mam zrobic i straszne rozstept mi sie robia...
Niska waga ciała u 6-latka
Witam! Moje dziecko ma niedowagę ,ma 6 lat a waży 15kg. Jest niejadkiem.Jakie badania mam wykonać i do jakiego specjalisty mam się udać?Dodam że ur.się w terminie(waga3350g), karmiona piersią,prawie nie chorowała jedynie lekkie przeziębienia 2-3 razy w roku.
Odchudzanie po 3 ciążach
Witam mam 159 wzrostu i 75 kg jestem po 3 ciążach .Chciałabym schudnąć. Jaka jest najlepsza dieta ? Czy tabletki zielona kawa są dobre?
Stosowanie odżywek białkowych i węglowodanowych przez 18-latka
Witam. Mam pytanie odnośnie suplementów diety m.in odżywek bialkowych lub weglowodanowych kreatynowych. Otóż mam ułożona dietę ale nie jestem w stanie przyswoić określonej liczby białka dziennie z jedzenia i chciałbym dodać ze jestem osoba aktywna fizycznie . Gram w piłkę...
odpowiada 4 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jakie są skutki uboczne stosowania witaminowych suplementów diety
Czy używanie suplementów diety takich jak astaksantyna, omega 3, multiwitaminy i minerały mogą mieć skutki uboczne. Czy można je zażywać bez przerwy, czy należy stosować cykliczne przerwy , a przede wszystkim czy powinny być zalecane przez lekarza i pod jego kontrolą ?
Janina L.
Wynik cholesterolu i LDL a dostosowanie diety
Co musi się znależć w mojej diecie, jeżeli cholesterol całkowity wynosi 303,2, LDL-196,9, Hdl-49,3 a trójglicerydy--285,1. Mam lat 72
Sposoby odchudzenia dolnej połowy ciała przy figurze gruszki
Mam 49 lat, moim problemem jest figura gruszki. Moje wymiary: biust 80cm, talia 64, brzuch wokół pępka 74, biodra 96, udo 58, łydka 40. Moja waga: 55kg przy wzroście 158cm. Masakra. widać mi żebra, a dół tłusty. Przechodziłam wiele diet...
Popularne tematy
Hemisferektomia
•
Dekompresja trąbek słuchowych
•
Waga niemowlęcia
•
Seks po alkoholu
•
Wady wymowy
•
Świnka
•
Nadmiar witamin
•
Biopsja jelita
•
Badanie ginekologiczne
•
Grzybica języka
•
Jajnik
•
Nowotwór złośliwy mózgu
•
Kuchnia meksykańska
•
Ból brzucha u dzieci
•
Operacje piersi u transseksualistów
•
Dolegliwości w ciąży
•
Biopsja piersi
•
Szybki metabolizm
•
Nefropatia zaporowa
•
Amyloidoza
•
Ryby i owoce morza
•
Dieta w białaczce
•
Zamrażanie nadżerek