Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jaka dieta jest najlepsza dla osób chorych na nowotwór jelita grubego?
Dieta przy nowotworze jelita grubego
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Monika Konieczna
Ewa Kozłowska
Przyspieszenie metabolizmu lekami
Czy można jakimiś lekami przyspieszyć metabolizm?
Ile może jeść jajek dziennie osoba 20-30-letnia?
Dzień dobry
Ile może jeść jajek dziennie osoba 20-30-letnia? Sam jem ok 2-3 jajka dziennie, jednak moi rodzice (oboje po studiach medycznych) straszą mnie cholesterolem. Jednakże spotkałem się na Internecie z opiniami chociażby prof. Triszki z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu,...
Jedzenie chleba podczas redukcji wagi
witam, jestem na redukcji wagi. proszę o odpowiedź czy na redukcji można jeść chleb? Jeżeli tak, to jaki wybierać? Czy odpowiednie jest pieczywo razowe? A co państwo myślicie na temat chleba czystoziarnistego??
Jak schudnąć przy lekach antydepresyjnych?
jak schudnąć przy lekach antydepresyjnych? odkąd je biorę, przytyłam 20 kilo. nie jem mięsa, dużo chodzę, ale mam wrażenie, że nawet od wody tyję. czasami jestem wręcz spuchnięta.ludzie biorą mnie za ciężarną.... tylko głodówki odrobinę pomagają, ale długo na nich nie wytrzymuję...
Jak zdrowo przytyć w wieku 19 lat?
Hej jestem dziewczyną mam 19 lat, 170 cm wzrostu i ważę niecałe 55 kg. Chciałabym przytyć zdrowo i w miarę szybko, zależy mi na wadze 60-63 kg...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Kłucie u dołu brzucha po stosowaniu diet oraz przyjmowaniu tabletek odchudzających
Witam mam urodzilam 2 dzieci jestem po wielu roznych dietach tabletkach odchudzajacych miewam klucia u dolu brzucha zaczyna sie najczesciej z jednej strony po czym przechodzi na druga a potem boli mnie juz caly brzuch odczuwam przy tym rowniez bole w kregoslupie prosze o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Ewa Kozłowska
Odchudzanie a napady głodu
napady głodu, chciałabym wyszczupleć, ale nie głodzić się przy tym i nie męczyć. Próbowałam stosować dietę 5 posiłków dziennie, wykluczałam przy tym słodycze , fast food i słodkie napoje, ćwiczyłam ale nie bardzo dużo 3-4 razy w tygodniu , jednak...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Anna Porada
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Skuteczność diety Cyntii Sass
Jak kształtuje się skuteczność diety Cyntii Sass?
50 kg wagi przy 175 cm wzrostu u 22-latka
Mam 22 lata, jem normalnie ale nie tyje - ważę ok. 50 kg przy 175 cm wzrostu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Odchudzanie z ud
Mam 18 lat 164 cm wzrostu i waze 70 kg mam pytanko jak schudnąć z ud jakoś tak w niedługim czasie , i w sumie z brzucha tez choc u mnie z brzuchem nie jest najgorzej bo Tańcze . bardzo prosze o pomoc
Utrata na wadze i brak siły
Witam!
Jestem Klaudia, mam 19 lat, obecnie ważę 52 kg przy wzroście 171 cm. Wcześniej mój tryb życia był aktywniejszy, uprawiałam sport, tańczyłam. Obecnie, nie robię tego ponieważ brak mi sił. W ciągu krótkiego czasu straciłam na wadze, zupełnie nieświadomie,...
Jak przytyć 10 kg w wieku 19 lat?
Witam . Mam 19 lat , 182 cm wzrostu , 67 kg wagi . Chciałbym przytyć z 10 kg (chodzi o wizualne przybranie masy) . Pracuje tak więc mało co uprawiam sport co moim zdaniem może być korzystnym czynnikiem do...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ćwiczenia na płaski i umięśniony brzuch u 19-letniej dziewczyny
jakie ćwiczenia wykonywać by uzyskać płaski umięśniony brzuch u dziewczyny ?
Bieganie, trenowanie sztuk walki a umięśnione uda
Witam! Mam 18 lat ,168 cm ,i ważę 54 kg. Trenuję biegi i długie i lekkoatletykę od 4 szkoły podstawówki. Ogółem biegam 6 razy w tygodniu. W międzyczasie ćwiczę nieraz sztuki walk.Czasami chodzę na basaen. Moim problemem sa bardzo grube...
Zaburzenia odżywiania i brak wsparcia od rodziców
powiedziałam rodzicom że mam problemy z odżywianiem a oni na to że nigdy nie widzieli mnie żebym miała napady jak bulimiczka i powiedzieli że później uznają mnie za chorą psychicznie i że to zostanie w papierach później z bulimii w...
Dieta przy braku energii i senności
Witam. 3 lata temu zacząłem dietę białkowa. Schudłem 30 kg w 8 miesięcy. Od ok roku zacząłem czynnie uprawiać sport tj siłownia rower. Problem w tym że od czasu diety jestem senny, zmęczony, brak mi energii. Morfologia, tsh,...
Preparat BCCA a tabletki antykoncepcyjne
Witam!
Mam pytanie dotyczące BCCA. Czy preparat ten może być w jakikolwiek sposób szkodliwy dla organizmu? I ważniejsze dla mnie pytanie: czy może powodować osłabienie działania tabletek antykoncepcyjnych (Vibin)? Dodam, że intensywnie trenuję na siłowni kilka razy w tygodniu - stąd zainteresowanie BCCA. Z góry dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam świątecznie,
Ania
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Jak spalić tkankę tłuszczową, żeby było widać mięśnie?
jak spalic tkanke tluszczowa żeby było widać miesnie mam 170 wzrosty i 65 kg wagi i maly tłuszczyk :( jem 6 razy dziennie a i tak masy mi nieprzybywa.:(
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Anna Kuczkin
Mgr Monika Konieczna
Ewa Kozłowska