Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Drób: Pytania do specjalistów

Czy na takiej diecie mogę trochę schudnąć?

Czy na takiej diecie da się schudnąć ? 6:00 0,5l cieplej wody z 1/2 cytryny 1 śniadanie, godzina 7:00 Jedna kromka chleba pełnoziarnistego PANO z biedronki z twarogiem (chudy twaróg, jogurt naturalny, rzodkiewka, ogórek, czosnek, cebula, szczypiorek, sól, pieprz, papryka,... Czy na takiej diecie da się schudnąć ? 6:00 0,5l cieplej wody z 1/2 cytryny 1 śniadanie, godzina 7:00 Jedna kromka chleba pełnoziarnistego PANO z biedronki z twarogiem (chudy twaróg, jogurt naturalny, rzodkiewka, ogórek, czosnek, cebula, szczypiorek, sól, pieprz, papryka, zioła prowansalskie) z surowymi warzywami pomidorki koktajlowe i kolorowa papryka. Kawa rozpuszczalna bez cukru z mlekiem 1,5% i zielona herbata. 2 śniadanie, godzina 10:00 Owocowy koktajl owsiany 15g otrębów owsianych 15g płatków owsianych górskich 30g odżywki białkowej (smak czekoladowy) 160g truskawek 20g dobrego masła orzechowego(z dobrym składem, bez cukru) Lunch, godzina 13:00 Zielony koktajl 4 wafle ryżowe z ryżu brązowego Garść szpinaku 1 banan 1 jabłko 1 kiwi 1 łyżeczka siemienia lnianego Kawałek świeżego imbiru 1 szklanka wody Podwieczorek, godzina 16:00 Świeżo wyciskany sok z 3 pomarańczy. Pudding chia z mango. 100 ml mleka kokosowego 30g chia 1 mango Obiadokolacja, godzina 19:00 Zupa krem z dyni( na wywarze warzywnym) z prażonymi nasionami dyni i słonecznika. Risotto z kurczakiem i warzywami na parze w sosie sojowym. 40 g ryżu brązowego, ugotowanego w bulionie warzywnym 90g piersi z kurczaka, przyrządzonej na parze 160 g warzyw, przyrządzonych na parze (różyczki brokuła i kalafiora, cukinia, kolorowa papryka, cebula, czosnek, marchewka, pieczarka, kukurydza, groszek, oliwki) Sos/marynata do mięsa: 3 łyżeczki sosu sojowego, 2 łyżeczki soku z cytryny, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 2 ząbki czosnku. Czerwona herbata. Dodatkowo w ciągu dnia będę wypijać 3 litry wody mineralnej muszynianka, z cytryna, imbirem, mięta, ogórkiem itd. Oraz będę się więcej ruszać, tj godzinny spacer w szybszym tempie, jakieś domowe ćwiczenia typu mel b , Ewa chodakowska. Wydaje mi się,ze jedzenia jest strasznie dużo i nie wiem czy da się schudnąć na takiej diecie ? Dietę wymyśliłam sama, nie wiem ile ona ma kcal i czy będzie to bilans ujemny. Nie ukrywam,ze zależy mi aby chudnąc minimum kilogram tygodniowo oraz,zeby było smacznie i zdrowo. Czy coś z tej diety powinnam wykluczyć , ewentualnie zamienić ? Najpierw jestem w pracy, później w szkole , stad tak rozłożone posiłki, bo nie zawsze mam możliwość ich odgrzani czy nawet spożycia. Aktualnie jem tylko śniadanie i pozna kolacje , dlatego tez zależy mi na wprowadzeniu reguralnosci posiłków, mam 23 lata , 163 cm wzrostu i wazę 90kg. Nie ruszam się w ogóle.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Owoce Warzywa Mięso Kawa Herbata Mleko Zupy Drób Kilokalorie Dieta

Co może oznaczać takie kłucie w gardle?

Jadlam udzi z kurczaka pomieszalam z warzyami jedzac uczulam uklucie mam je do dzis dnia.Byłam u laryngologa ..dostalam skierowanie na wyciecie migdalków...potem mialam 3 krwotoki poniewaz poodllejaly mi sie loże pomigdalkowe mialam zszywane pod znieczuleniem ogolnym. Szwy sie wchlonily jestem... Jadlam udzi z kurczaka pomieszalam z warzyami jedzac uczulam uklucie mam je do dzis dnia.Byłam u laryngologa ..dostalam skierowanie na wyciecie migdalków...potem mialam 3 krwotoki poniewaz poodllejaly mi sie loże pomigdalkowe mialam zszywane pod znieczuleniem ogolnym. Szwy sie wchlonily jestem 5 tyg po zabiegu a klucie jak bylo tak jest po prawej stronie blizej rzuchwy.Co robic???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Ginekologia Laryngologia Chirurgia Znieczulenie ogólne Wycięcie migdałków Krwotoki Drób Gardło

Co oznacza wynik testów alergicznych?

Mam wynik z testów alergicznych pokarmowych.Proszę mi powiedzieć co to oznacza, że mam Alternaria alternata 0,76 U/ml i klasa 2, kurczak 0,43 U/ml klasa 1,2 Rumianek 0,37 U/ml klasa 2,0. A ocena punktowa na Kłosówke 3,0 i Tymotka łąkowa 3,0.... Mam wynik z testów alergicznych pokarmowych.Proszę mi powiedzieć co to oznacza, że mam Alternaria alternata 0,76 U/ml i klasa 2, kurczak 0,43 U/ml klasa 1,2 Rumianek 0,37 U/ml klasa 2,0. A ocena punktowa na Kłosówke 3,0 i Tymotka łąkowa 3,0. Czy w związku z tym moge mieć problemy z oskrzelami i czy muszę z tym udać się do alergologa ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Testy alergologiczne Alergologia Pediatria Drób Oskrzela

Czy jest jakiś sposób, aby zdrowo przytyć?

Witam, serdecznie. Chciałbym aby ktoś mi odpowiedział na moje pytanie, a więc. Mam 23 lata waga gdzieś 78/80. Wzrost 178. Chciałbym dobić do 90 kilogramów choć nie powiem, to jest dla mnie bardzo trudne. I staram się jeść tych 5... Witam, serdecznie. Chciałbym aby ktoś mi odpowiedział na moje pytanie, a więc. Mam 23 lata waga gdzieś 78/80. Wzrost 178. Chciałbym dobić do 90 kilogramów choć nie powiem, to jest dla mnie bardzo trudne. I staram się jeść tych 5 posiłków szczególnie kurczaki makarony ryze, płatki owaisane i owoce warzywa. Ale nic mi to nie idzie. Może coś źle robię. Dajcie parę wskazówek, jak zdrowo przytyć bez tych sterydów dziwnych itp.. Dziękuję serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Sterydoterapia Dietetyka Owoce Warzywa Drób Makarony Dieta na przybór masy

Czy nie mam enzymu rozkładającego histaminę?

Witam, miałem badanie alergenów pokarmowych, wg Pani alergolog histamina 4/6. Na wększość warzyw i owocow oraz ryby, orzechy maka pszenna, mięso drobiowe mam nietolerancje. Czy świadczy to o tym, że brakuje mi enzymu rozkladajacego histsmine? Przewlekle choruje od wielu lat na lęki i depresję. Leczenie bez skutków. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Alergologia Depresja Alergeny Owoce Warzywa Mięso Ryby i owoce morza Drób

Co mogą znaczyć te problemy gastrologiczne?

Od pewnego czasu borykam się z problemami gastrologicznymi. Zauważyłam, ze mój układ pokarmowy nie toleruje innego mięsa niż kurczak, jak i gulaszy, gęstych zup, ananasa, wyciskanych soków czy tez smoothie. Zwykle kończy się to bólami brzucha, czasem biegunka, ale tez... Od pewnego czasu borykam się z problemami gastrologicznymi. Zauważyłam, ze mój układ pokarmowy nie toleruje innego mięsa niż kurczak, jak i gulaszy, gęstych zup, ananasa, wyciskanych soków czy tez smoothie. Zwykle kończy się to bólami brzucha, czasem biegunka, ale tez często gazami. Czasami towarzysza temu wzdęcia, rzadko zaparcia. Bardzo muszę uważać co jem zwłaszcza wieczorami, i niestety również staram się nie uzywac mikrofalówki, co w pracy jest to nieuniknione. Co mi może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Układ pokarmowy Biegunka Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Owoce Mięso Zupy Drób

Czy po tym posiłku coś grozi mi w ciąży?

Dzień dobry. Jestem w 33 tygodniu ciąży i przez niedopatrzenie zjadłam dwa kęsy półsurowego kotleta z piersi kurczaka ? Czym coś grozi mojemu dziecku ? Co powinnam zrobić ? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Drób

Dlaczego mam problemy z wypróżnianiem mając 25 lat?

Dzień dobry, Od długiego już czasu jestem na diecie, zdrowo się odżywiam, wogole nie jem produktów przetworzonych, produkty które jem głównie to ryż, makarin, płatki owsiane, jaglane, twarog chudy, odżywka białkowa, jajka, pierś z kurczaka, masło orzechowe, różne orzechy, warzywa... Dzień dobry, Od długiego już czasu jestem na diecie, zdrowo się odżywiam, wogole nie jem produktów przetworzonych, produkty które jem głównie to ryż, makarin, płatki owsiane, jaglane, twarog chudy, odżywka białkowa, jajka, pierś z kurczaka, masło orzechowe, różne orzechy, warzywa owoce. posiłki jem regularnie, trenuję 4 razy w tygodniu... A od dłuższego czasu mam problemy z wyproznianien... Czuję się wzdeta, czuje ze zalega mi coś w jelitach i ciężko mi to wydalic, a kal to twarde małe bobki.... Natomiast gdy zjem coś przetworzonego lub np tradycyjny obiad spora porcje a nie odmierzona tak jak w diecie widzę różnice że jest mi łatwiej się wyróżnić... Dlaczego tak się dzieje?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Gastroenterologia Żywienie Owoce Warzywa Drób Dieta

Czy mam wyeliminować na jakiś czas gluten?

Witam proszę o odpowiedz na wyniki ema IgA IF negatywny /a-tTg IgA <200 /a-gliadyna natywna igA 9,47 norma to 0,00-0,90 /a-gliadyna natywna IgG 0,50 norma to 0,00-0,90 reszte badań w kierunku uczulenia na pokarmy i na gluten nic nie wykazały... Witam proszę o odpowiedz na wyniki ema IgA IF negatywny /a-tTg IgA <200 /a-gliadyna natywna igA 9,47 norma to 0,00-0,90 /a-gliadyna natywna IgG 0,50 norma to 0,00-0,90 reszte badań w kierunku uczulenia na pokarmy i na gluten nic nie wykazały do jakiego specjalisty się udać i czy mam spróbować na jakiś czas wyeliminować gluten moje dolegliwości to osłabienie brak siły na aktywność fizyczną czasa mi ukazuje mi się plama czerwona na lewej łydce po zjedzeniu posiłku ale nie zawsze nawet a czasem po wypiciu nawet kawy więc nie wiem przez dobre 10 lat jadłem kulturystyczne jedzenie monotonnie płatki owsiane ,ryż ,kurczaki , mleko , ryby , makaron czy może od tego to być te objawy mam już od 5 lat z przerwami gdy się dobrze czuję zwłaszcza w lecie , często mi infekcje gardła czy może być że mam słabą odporność z powodu glutenu , miałem gastroskopie przy pobycie w szpitalu dziękuje za odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Gastroskopia Alergia Dietetyka Kawa Mleko Drób Makarony Aktywność fizyczna Gardło

Dlaczego waga stanęła w miejscu i czy mogę zakwalifikować się do operacji żołądka?

Mam 30 lat ,nigdy się nie odchudzalam,aż do 18wrzesnia 2018 roku,przez 6 miesięcy schudłam 30 kg. Na początku ważyłam 142 kg,na dzień dzisiejszy ważę 122kg. Nawet dość dobrze mi szło,sama sobie zrobiłam dietę,warzywa mięso(filet z kurczaka) na parze,ryba na parze,do... Mam 30 lat ,nigdy się nie odchudzalam,aż do 18wrzesnia 2018 roku,przez 6 miesięcy schudłam 30 kg. Na początku ważyłam 142 kg,na dzień dzisiejszy ważę 122kg. Nawet dość dobrze mi szło,sama sobie zrobiłam dietę,warzywa mięso(filet z kurczaka) na parze,ryba na parze,do tego kasza jaglaną i kaszą gryczaną,czasem ryż,jogurty naturalne,serki wiejskie(twarożki) jabłko codziennie, grejpfrut codziennie szklanka wyciśniętego świeżego grejpfruta,odrzuciłam wszelkie pieczywo,słodycze,cukier... Ale coś się złego dlzaczelo dziać bo od 3 tygodni waga stoi w miejscu,jestem bardzo zdeterminowana ,może z powodu takiego że to jest moje pierwszy raz w życiu! Jestem z siebie dumna ze wogole wytrzymałam,wytrzymam jeszcze ale nie wiem jak długo kiedy waga w miejscu stoi to dość przybijające. Stąd też moje pytanie ,czy istnieje możliwość żebym zakwalifikowała się na NFZ na operację pomniejszenia żołądka? Bardzo proszę o podpowiedź... Pozdrawiam. Ilona
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Zabiegi żołądka i dwunastnicy Interna Gastroenterologia Dietetyka Owoce Warzywa Mięso Ryby i owoce morza Słodycze Drób Dieta Żołądek

Co oznacza wynik MR głowy u 42-latka?

Witam .Bardzo proszę o interpretację mojego wyniku z RM głowy. Intensywność sygnału w obrębie substancji iałej i szarej mózgu prawidłowa. Uklad komorowy symetryczny nieposzerzony. Struktury tlnojamowe prawidłowe. Po dożylnym podaniu k w kontrastu w lewej okoicy skronoiwej uwidoczniono bardzo drobne... Witam .Bardzo proszę o interpretację mojego wyniku z RM głowy. Intensywność sygnału w obrębie substancji iałej i szarej mózgu prawidłowa. Uklad komorowy symetryczny nieposzerzony. Struktury tlnojamowe prawidłowe. Po dożylnym podaniu k w kontrastu w lewej okoicy skronoiwej uwidoczniono bardzo drobne naczynie żyle jak w rzypadku wrodzonej malformacji żylnej. Innych ognisk nieprawidłowego romadzenia konrastu nie uwidocznino. Dyskrenie zgrubienia błony śluzowej w zatokach sitowych. Inych zmian ne stwierdza się. Co to za przypadłość i jak sie ją leczy? Mężczyzna 42 lata. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Drób Mózg

Czy moje dziecko powinno być szczepione na HPV?

Mam pytanie dziecko miało2,5 r miało kurzajke mona tak powiedzieć na kości krzyżowej dziś ma blizna.Dziś ma 12 lat i w zeszłym roku miała na PN pod kolanem było wyrażane pani doktor myślała że to kurczaka ale nie znikła chyba taka jej uroda ,moje pytanie czy mam ją szczepic HPV?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Zakażenie HPV Szczepienia Brodawki skórne Blizny Pediatria Medycyna chorób zakaźnych Dziecko Drób Uroda

Dlaczego półroczne dziecko nie chce pić?

Witam moja 6 miesięczna córka od miesiąca ma rozszerzana dietę je ładnie wszystko co jej dam ale nie chce pic nic oprócz mleka jej przykładowy jadłospis : 7:00 mleko 210ml 11:00 mleko 210 ml 14:00 obiadek cały słoiczek czasami dwa... Witam moja 6 miesięczna córka od miesiąca ma rozszerzana dietę je ładnie wszystko co jej dam ale nie chce pic nic oprócz mleka jej przykładowy jadłospis : 7:00 mleko 210ml 11:00 mleko 210 ml 14:00 obiadek cały słoiczek czasami dwa np papka z ziemniaka marchewki i kurczaka 17:00 deserek np owoce albo banan z ryżem 19:00 mleko 210 ml 19:30 zasypia i śpi do 7 rano Próbuje jej dawać herbatke dla niemowląt nieslodzona owocowa lub koperkowa ale nie chce pic. Próbowałam na początku z wodą ale też nic. Odkąd zaczela ładnie jeść obiadki to jej kupka jest bardziej jak zbita papka. Boję się że może się odwodnic nie wiem jak mam ją przekonać do picia próbowałam różnych kubków i butelek i nic. Na co dzień jest aktywna i radosna ale to nie picie mnie martwi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dziecko Niemowlę Owoce Herbata Mleko Drób Rozszerzanie diety Dieta Odwodnienie

Czy coś powinnam zmienić e diecie dziecka?

Schemat żywienia 9-miesięcznego chłopca Mój synek ok 8 pije ok 90ml mm, około 10 zjada owoce (np starte jabłko), około 12 obiad (np rosół z makaronem i mięsem z kurczaka lub indyka), ok 15:30 kaszka, ok 19 karmie piersią, budzi... Schemat żywienia 9-miesięcznego chłopca Mój synek ok 8 pije ok 90ml mm, około 10 zjada owoce (np starte jabłko), około 12 obiad (np rosół z makaronem i mięsem z kurczaka lub indyka), ok 15:30 kaszka, ok 19 karmie piersią, budzi się w nocy zazwyczaj dwa razy i wypija po około 150 ml mm, czy coś powinnam zmienić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Żywienie Owoce Mięso Drób Makarony

Czy jedzenie mogło wpaść do oskrzeli?

Witam Serdecznie, Wczoraj zdarzył mi się pewien przypadek i mam z tego względu mały niepokój. Odnoszę wrażenie, że mógł się dostać kawałek jedzenia do oskrzeli/płuc ? Otóż po spożyciu posiłku w gardle (lub w migdałku - mam przerośnięte) utkwił... Witam Serdecznie, Wczoraj zdarzył mi się pewien przypadek i mam z tego względu mały niepokój. Odnoszę wrażenie, że mógł się dostać kawałek jedzenia do oskrzeli/płuc ? Otóż po spożyciu posiłku w gardle (lub w migdałku - mam przerośnięte) utkwił mi jakiś mały kawałek / czy okruch pikantnej panierki - ciężko stwierdzić. W każdym razie doszło do tego, że nabrałem z całej siły powietrza nosem i tak jakby ten okruszek został wypchnięty z tym, że tak jak by poczułem ukłucie w krtani i tylko raz zakaszlałem. Teraz odnoszę wrażenie jak by ten okruszek tkwił w oskrzelach/płucu. Czuje jakiś tam niewielki dyskomfort, natomiast, gdy usiądę lub nabiorę powietrza to czuję tak jakby lekkie kłucie w okolicy dołka sercowego, czy tak jakby zaraz pod żebrami na lewo przy środku. Przed snem natomiast czułem lekkie kłucie po prawej stronie tuż pod obojczykiem i promieniowało na plecy. Natomiast, żadnych świstów nie słyszę - duszności nie mam. Napadów kaszlu również brak. Pytanie moje w związku z tym, czy faktycznie mogło mi się tam coś dostać - jeżeli nie miałem napadu kaszlu jak przy zachłyśnięciu - czy bóle mogą pochodzić z żołądka z racji spożycia dużej ilości pikantnego kurczaka (bo miewam też czasami chwilowe pieczenie w tym miejscu). Czy te bóle mogą być też na tle nerwowym? Bo nie, że ukrywam mocno się przejmuję tą sytuacją. Choroby płuc można wykluczyć. Bo miałem robione RTG płuc 2 tygodnie temu - żadnych nieprawidłowości. Dziękuje za odpowiedź Pozdrawiam Serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Kaszel Interna Pulmonologia RTG płuc Duszności Drób Żołądek Gardło Nos Krtań Oskrzela Płuca

Czy te wyniki u córki mieszczą się w normie?

witam proszę o konsultację w sprawie 22 miesięcznej córki na początku roku zauważyłam u niej powiększone piersi takie twarde gruczoły TSH wynosiło wtedy 5,36uIU/ml odstawiłam jej z menu kurczaka na dzień dzisiejszy jej wyniki tsh 5,25 uIU/ml ft4 14,12pg/ml fsh... witam proszę o konsultację w sprawie 22 miesięcznej córki na początku roku zauważyłam u niej powiększone piersi takie twarde gruczoły TSH wynosiło wtedy 5,36uIU/ml odstawiłam jej z menu kurczaka na dzień dzisiejszy jej wyniki tsh 5,25 uIU/ml ft4 14,12pg/ml fsh 1,96 mIU/ml widzę ,że piersi się zmniejszyły czy wyniki mieszczą się w normach czy zaleca się branie euthyroxu
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Powiększenie piersi Interna Pediatria Dietetyka Chirurgia plastyczna Dziecko Drób

Co może być przyczyną tak małej utraty wagi na diecie?

Dzień dobry, mam pytanie od 02 stycznia 2020r. jestem na diecie. Waga początkowa 150,3 kg na dzień 19 stycznia waga 139,5 kg (- 10,8 kg ). W dniu dzisiejszym 25 styczeń, waga pokazała 139,2 kg z czego wynika że w... Dzień dobry, mam pytanie od 02 stycznia 2020r. jestem na diecie. Waga początkowa 150,3 kg na dzień 19 stycznia waga 139,5 kg (- 10,8 kg ). W dniu dzisiejszym 25 styczeń, waga pokazała 139,2 kg z czego wynika że w ciągu 6 dni waga spadła jedynie 0,3 kg. Codziennie chodzę na spacer ok 1,5h oraz jeżdżę na rowerze stacjonarnym ok 30 min (7 km) Mój przykładowy dzień z dietą to : W ciągu godziny od wstania jem śniadanie 8:00 - płatki owsiane na mleku 500ml 4 łyzki płatków 12:00 - 400 ml kefir 0 % tłuszczu 15:00 Pulpety z mięsa drobiowego, kasza gryczana, papryka pomidor 19:00 Śledź w sosie pomidorowym 2 kromki chleba żytniego. Co może być przyczyna tak małe straty wagi, dodam że przyjmuje do 1,5 litra wody dziennie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Mleko Drób Rower stacjonarny Dieta

Czy konieczne jest wykonanie kolonoskopii?

Dzień dobry. Od jakiś 15 lat mam problemy z jelitami, jednak pogarsza się to z roku na rok. Kiedyś miałem bóle i biegunkę tylko w stresujących sytuacjach, bądź kiedy się czymś przejmowałem/ za długo o tym myślałem. Teraz bóle i... Dzień dobry. Od jakiś 15 lat mam problemy z jelitami, jednak pogarsza się to z roku na rok. Kiedyś miałem bóle i biegunkę tylko w stresujących sytuacjach, bądź kiedy się czymś przejmowałem/ za długo o tym myślałem. Teraz bóle i wypróżnienia są o wiele częstsze. Po przebudzeniu chodzę do toalety średnio 3/4 razy w przeciągu godziny/dwóch. Do tego dochodzi jeszcze kilka wypróżnień w ciągu dnia i wieczorem. Do tego coraz częściej pokazuję się krew, ale jest świeża, więc najprawdopodobniej jest skutkiem podrażnień papierem toaletowym. Próbowałem unikać różnych produktów, ale nie zmieniało to niczego. Nie ważne czy jem jasne pieczywo, ciemne pieczywo, makaron, kurczaka, wieprzowinę, owoce, warzywa. Alkohol spożywam rzadko, ponieważ także powoduje bóle. Unikam surówek, bo mam po nich zawsze gazy i częste bóle. Nawet próbowałem lekkie wafle ryżowe z samego rana przed pracą, ale efekt jest ten sam(normalnie nie jem przed pracą, kiedy mam pierwszą zmianę, bo kiedy dotrę na miejsce to bardzo mnie ciśnie do toalety). Problem jest tak uporczywy, że od dawna nie mam już życia towarzyskiego. Nie mogę normalnie wieczorem wyjść do miasta. Czy powinienem zrobić kolonoskopię? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paula Łysakowska
Mgr Paula Łysakowska
Mgr Justyna Bielka
Mgr Justyna Bielka
Dotyczy: Kolonoskopia Biegunka Gastroenterologia Dietetyka Owoce Warzywa Drób Makarony Wieprzowina

Jak jeść po zapaleniu trzustki?

Czy po lekkim zapaleniu trzustki zarysach na trzustce lekki stan zapalny w sumie bolacy bardzo męża ale trochę uchodzi po 2 tygodniowych kleiku oraz wodę z elektrolitami chciałby zacząć jeść już coś innego. Niby są 3 etapy 1 właśnie wprowadzenie... Czy po lekkim zapaleniu trzustki zarysach na trzustce lekki stan zapalny w sumie bolacy bardzo męża ale trochę uchodzi po 2 tygodniowych kleiku oraz wodę z elektrolitami chciałby zacząć jeść już coś innego. Niby są 3 etapy 1 właśnie wprowadzenie 2 więcej nabiału a 3 wszystko wprowadzać tylko wszystko chude kurczak indyk cielęcina wolowina ryby morskie chude kisieli budynie Warzyw owoce wszystko chude i na oliwie z oliwek sery serki chude lub 0,5 % to wiem tylko od kiedy mam wiedzieć jak wprowadzać kolejne etapy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zapalenie trzustki Dietetyka Nabiał Owoce Warzywa Ryby i owoce morza Drób Trzustka

Jak dbać o higienę jamy ustnej? [PORADA EKSPERTA]

Dzień dobry, potrzebuje porady w sprawie higieny jamy ustnej. Otóż myję zęby dwa razy dziennie pilnując przy tym nitkowania zębów oraz używania płynu Listerine. Moje bezpośrednie pytanie dotyczy mojej diety i czy negatywnie może ona wpływać na mój stan... Dzień dobry, potrzebuje porady w sprawie higieny jamy ustnej. Otóż myję zęby dwa razy dziennie pilnując przy tym nitkowania zębów oraz używania płynu Listerine. Moje bezpośrednie pytanie dotyczy mojej diety i czy negatywnie może ona wpływać na mój stan uzębienia. Staram się jeść kurczaka 4 razy w tygodniu przy dużej ilości warzyw, jednak zdarza mi się zjeść pizze 2 lub czasami 3 razy w tygodniu przez co nie wiem jak to może wpłynąć na mój stan zdrowia zębów. Pilnuje kontrolnych wizyt u dentysty jednak widzę że pojawia się u mnie minimalna próchnica w odstępie kilku miesięcy na różnych zębach. Chciałbym dowiedzieć się czy muszę ograniczyć spożywanie pizzy. Z góry dziękuje za odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Filip Fagiewicz
Lek. dent. Filip Fagiewicz
Dotyczy: Próchnica Stomatologia Higiena jamy ustnej Ząb Warzywa Drób Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy