Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fobie społeczne: Pytania do specjalistów

Problem z zerwaniem znajomości

Dzien dobry.Mam takie pytanie do psychologa.Nie potrafie zerwac znajomosci na odległość ktora trwa ok5 lat.Od pewnego czasu nie mozemy sie dogadac sa klotnie Nie odczuwam zeby zalezalo jemu na mnie.Osoba ta jest po rozwodzie ale nadal mieszka z zona.Czesto mowi... Dzien dobry.Mam takie pytanie do psychologa.Nie potrafie zerwac znajomosci na odległość ktora trwa ok5 lat.Od pewnego czasu nie mozemy sie dogadac sa klotnie Nie odczuwam zeby zalezalo jemu na mnie.Osoba ta jest po rozwodzie ale nadal mieszka z zona.Czesto mowi ze nie moglby z taka osoba zyc normalnie bo jest mu zle.Na moje pytanie ze ma sie okreslic co chce w zyciu mowi ze na kolejnym spotkaniu ze mna zobaczy jak ze mna bedzie i czy w ogole da sie ze mna żyć.Czuje ze znajomosc nie ma sensu i p
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Damian Bobak
Mgr Damian Bobak
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Ekstrakcja zęba w domu pacjenta

Witam, mam 29 lat. Kilka tygodni temu wypadła mi plomba w szóste na dole. Ząb zaczął się kruszyć. Szukałam gabinetu, który podejmie się wyrwanie zęba w domu pacjenta. Niestety nikt z Katowic i najbliższych okolic nie przyjedzie. Codziennie jestem na... Witam, mam 29 lat. Kilka tygodni temu wypadła mi plomba w szóste na dole. Ząb zaczął się kruszyć. Szukałam gabinetu, który podejmie się wyrwanie zęba w domu pacjenta. Niestety nikt z Katowic i najbliższych okolic nie przyjedzie. Codziennie jestem na lekach przeciwbólowych. Mój stan zdrowia nie pozwala mi na wyjście i dojazd do gabinetu. Choruje na agorafobie, nerwice lękową i depresję. Co powinnam zrobić?? Czy mogę spróbować go sama wyrwać?? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Piotr Kiec
Lek. dent. Piotr Kiec

Pomoc w wejściu na rynek pracy z fobią społeczną

Dzień dobry, od wielu lat cierpię na fobię społeczną. Leczyłam się wielokrotnie, z różnym skutkiem. Aktualnie chciałabym zacząć pracować jednak nie posiadam żadnego doświadczenia przez co znalezienie pracy na własną rękę stało się dla mnie za trudne. Czy istnieją... Dzień dobry, od wielu lat cierpię na fobię społeczną. Leczyłam się wielokrotnie, z różnym skutkiem. Aktualnie chciałabym zacząć pracować jednak nie posiadam żadnego doświadczenia przez co znalezienie pracy na własną rękę stało się dla mnie za trudne. Czy istnieją jakieś organizacje, które pomagają takim osobom jak ja wejść na rynek pracy? Widziałam, że istnieją dla osób niepełnosprawnych i mam wielką nadzieję, że i ja mogłabym się gdzieś zgłosić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka

Izolacja społeczna i fobie

Witam, mam od dzieciństwa problem z izolacją społeczną, lękami społecznymi, desperackim poszukiwaniem uznania u innych. Mam napady irytacji, żalu i złości. Wegetuję. Czuję się zła, sztywna, nie taka jak być powinnam. Ranię swojego chłopaka, a to jedyna osoba, jaka się... Witam, mam od dzieciństwa problem z izolacją społeczną, lękami społecznymi, desperackim poszukiwaniem uznania u innych. Mam napady irytacji, żalu i złości. Wegetuję. Czuję się zła, sztywna, nie taka jak być powinnam. Ranię swojego chłopaka, a to jedyna osoba, jaka się mną interesuje. Robię z siebie ofiarę. Jak zapanować nad paniką, rozgoryczeniem? Na terapii B-P tylko pogłębił się mój lęk do najbliższej rodziny (trzęsę się na samą myśl konfliktu, wiem, że jestem przegrana). Dziękuję za pomoc..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Silny stres towarzyszący zwykłym sytuacjom

Witam,od około 4 lata towarzyszy mi silny stres w różnych sytuacjach,np wizyta u fryzjera itd. Po konsultacji z psychiatrą który stwierdził obiawy somatyczne,lęk. Przepisał tabletki Sulpiryd teva 50 mg oraz pramolan 50mg ,biorę je od około 3 tygodni i nie... Witam,od około 4 lata towarzyszy mi silny stres w różnych sytuacjach,np wizyta u fryzjera itd. Po konsultacji z psychiatrą który stwierdził obiawy somatyczne,lęk. Przepisał tabletki Sulpiryd teva 50 mg oraz pramolan 50mg ,biorę je od około 3 tygodni i nie czuje poprawy.Pytanie po jakim czasie odczuje poprawę i czy te leki są odpowiednio. Lekarz przepisał 2 razy dziennie sulpiryd i na noc pramolan. Proszę o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Przyspieszone bicie serca podczas wykonywania niektórych czynności

Pytanie do psychologa. Witam. Jestem mężczyzną, 24 l. Mam taki problem, że podczas wykonywania niektórych czynności występuję u mnie przyspieszone, bicie serca, drżący głos i drżenie rąk, a czasami karku i głowy. Chodzi tutaj o sytuacje występów publicznych, składanie życzeń... Pytanie do psychologa. Witam. Jestem mężczyzną, 24 l. Mam taki problem, że podczas wykonywania niektórych czynności występuję u mnie przyspieszone, bicie serca, drżący głos i drżenie rąk, a czasami karku i głowy. Chodzi tutaj o sytuacje występów publicznych, składanie życzeń osobom spoza rodziny, czy wizytę u lekarza. Przed wizytą gości czuję napięcie. Ciekawą sytuacją jest też picie z kieliszka ponieważ obserwuję te same objawy (nie mam problemów z alkoholem). Czy to może być fobia społeczna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Lęk przed skrzywdzeniem a podejrzenie choroby psychicznej

Witam, mój problem polega na tym że wszystkiego się boje, a to ze na ulicy ktoś mnie skrzywdzi, że tynk z sufitu spadnie na głowę moim dzieciom, boje się myśleć o alkoholu bo kiedyś po nim miałam ataki paniki i... Witam, mój problem polega na tym że wszystkiego się boje, a to ze na ulicy ktoś mnie skrzywdzi, że tynk z sufitu spadnie na głowę moim dzieciom, boje się myśleć o alkoholu bo kiedyś po nim miałam ataki paniki i myślałam że Umieram! To było straszne!Czuje ucisk w lewym nadbrzuszu, ale gdy spotykam się z koleżankami lub jestem w pracy to on porostu Znika! Jest najsilniejszy gdy się denerwuje, ten ucisk zaczą się po śmierci na raka trzustki znanej Aktorki! Ciągle się boje! Czy jestem psychiczna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Podejrzenie fobii społecznej u młodej kobiety

Witam, od jakiegos rok mam problem ze sobą,a ostatnio objawy się nasilają.Często wstaję z uciążliwym kołataniem serca i dziwnym lękiem. W kontaktach z ludźmi jestem coraz bardziej spięta,rozmowy mnie paraliżują, nie potrafię się rozluźnić. Najgorszy problem mam z twarzą,która bardzo... Witam, od jakiegos rok mam problem ze sobą,a ostatnio objawy się nasilają.Często wstaję z uciążliwym kołataniem serca i dziwnym lękiem. W kontaktach z ludźmi jestem coraz bardziej spięta,rozmowy mnie paraliżują, nie potrafię się rozluźnić. Najgorszy problem mam z twarzą,która bardzo się napina,kiedy rozmawiam z ludźmi,nie potrafię sie naturalnie uśmiechnąć,gdyż mięśnie twarzy są strasznie spięte i to mnie jeszcze bardziej stresuje. Proszę o pomoc,jak sobie z tym poradzić?Czy to fobia społeczna?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Czy Coaxil pomoże na takie lęki?

Mam pytanie w zeszłym tygodniu zmarła moja matka prawie na moich oczach. Widziałam jak robi się biała zęby i opadły (widok straszny). Przestała oddychać zanim przyjechało pogotowie jedynie wydawała odruchy mózgowe. Pogotowie przywróciło jej puls i zabrało do szpitala gdzie... Mam pytanie w zeszłym tygodniu zmarła moja matka prawie na moich oczach. Widziałam jak robi się biała zęby i opadły (widok straszny). Przestała oddychać zanim przyjechało pogotowie jedynie wydawała odruchy mózgowe. Pogotowie przywróciło jej puls i zabrało do szpitala gdzie i tak zmarła. Ja (wierząc w duchy i bojąc się ich)mam wrażenie że mama mnie będzie straszyć ( w przeszłości bałam się jak umarła mi babcia miałam 10 lat). Czy pomógł by mi coaxil na takie lęki?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Co to jest percepcja społeczna?

Co to jest percepcja społeczna?Co to jest trening percepcji społecznej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Strach i niechęć przed spotkaniami z ludźmi

Witam. Odczuwam strach i niechęć przed spotkaniami z ludźmi, przed dyżurami w kuchni. Obawiam się ocen. Boję się wyrzucenia z ośrodka mimo iż są ze mnie zadowoleni. Ten lęk jest wynikiem przeszłej niestabilnej sytuacji w domu. Moi rodzice nie pracowali.... Witam. Odczuwam strach i niechęć przed spotkaniami z ludźmi, przed dyżurami w kuchni. Obawiam się ocen. Boję się wyrzucenia z ośrodka mimo iż są ze mnie zadowoleni. Ten lęk jest wynikiem przeszłej niestabilnej sytuacji w domu. Moi rodzice nie pracowali. Nie dali mi tym dobrego przykładu samodyscypliny. Jak się tego lęku pozbyć? W moim domu była przemoc fizyczna powodowana przez alkoholizm, zespół maniakalny matki i depresję ojca. Nie można było być pewnym dnia ani godziny. To było wstrętne!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Prawdopodobieństwo skoliozy i obniżone ramię

Mam pytanie. Mam prawdopodobnie skoliozę, jedno ramię mam troche nizej i nierowne trojkaty talii. Nie mam dolegliwości bolowych. Staram się cwiczyc minimum 3x w tygodniu i codziennie ok 30 min cwiczen wzmacniajacych na kregosplup. Czy to wystarczy czy powinnam jednak... Mam pytanie. Mam prawdopodobnie skoliozę, jedno ramię mam troche nizej i nierowne trojkaty talii. Nie mam dolegliwości bolowych. Staram się cwiczyc minimum 3x w tygodniu i codziennie ok 30 min cwiczen wzmacniajacych na kregosplup. Czy to wystarczy czy powinnam jednak pojsc do ortopedy? Niestety cierpię na fobię społeczną i nie wyobrazam sb ewentualnej rehabilitacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Silne lęki w miejscach publicznych

Witam. Od pewnego czasu w miejscach publicznych, czy większych miastach odczuwam silne lęki. Jest to uciązliwe, ponieważ studiuję i dojazd do miasta jest dla mnie codziennością. W ciągu miesiąca miałam 3 napady lękowe. Gdy dojeżdżam do miasta od razu chcę... Witam. Od pewnego czasu w miejscach publicznych, czy większych miastach odczuwam silne lęki. Jest to uciązliwe, ponieważ studiuję i dojazd do miasta jest dla mnie codziennością. W ciągu miesiąca miałam 3 napady lękowe. Gdy dojeżdżam do miasta od razu chcę wracać do domu, panikuję. Towarzyszą mi przy tym zawroty głowy, szybki oddech i drżenie nóg. Jak mam sobie z tym poradzić? Dokąd się udać? Jakie leki przyjmować ewentualnie w razie wystąpienia lęku?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Problemy z pamięcią i lęk przed wychodzeniem z domu

Witam mam problem ze soba gdy wychodze na zewnatrz to sie tzrese jestem ciagle nerwowa otóz nie mam pracy boje sie isc gdzies czuje sie taka wyobcowana odczuwam pustke w glowie nie potrafie nawiazac relacji czuje sie pozbawiona myslenia to... Witam mam problem ze soba gdy wychodze na zewnatrz to sie tzrese jestem ciagle nerwowa otóz nie mam pracy boje sie isc gdzies czuje sie taka wyobcowana odczuwam pustke w glowie nie potrafie nawiazac relacji czuje sie pozbawiona myslenia to juz trwa dosc długo problemy z pamiecia takie zawieszenie prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus

Nagłe budzenie się w nocy i poczucie wewnętrznego niepokoju i lęku

Czy nagle budzenie się w nocy i poczucie wewnętrznego niepokoju i lęku, w ogóle złe samopoczucie, to objaw nerwicy?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Jakie są sposoby na radzenie sobie z lękiem?

Jakie są sposoby na radzenie sobie z lękiem,zmniejszenie go lub całkowite pozbycie się lęku w przypadku osoby ze zdiagnozowaną fobią społeczną?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Nie czuję przyjemności z seksu

Nie czuję przyjemności z sexu. Mam 20 lat, całe życie się masturbowałem i sex był dla mnie w sferze marzeń. Zacząłem wychodzić na ludzi, wyszedłem z fobii społecznych i stanów lękowych, depresji... Zawsze marzyłem o tym żeby dziewczyna zrobiła mi... Nie czuję przyjemności z sexu. Mam 20 lat, całe życie się masturbowałem i sex był dla mnie w sferze marzeń. Zacząłem wychodzić na ludzi, wyszedłem z fobii społecznych i stanów lękowych, depresji... Zawsze marzyłem o tym żeby dziewczyna zrobiła mi loda, bardzo mnie to podniecało i masturbacja z myślą o tym była bardzo przyjemna. Dziś rano dziewczyna robiła mi loda i nie czułem z tego przyjemności, nie czułem tego dotyku, to było dla mnie przyjemne, ale takie obce... Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy istnieją genetyczne przyczyny nerwicy?

czy są przyczyny genetyczne nerwicy? co sprawia że w organizmie jest niedobór serotoniny albo endorfin?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Świadomość swojej choroby w schizofrenii

Czy jeśli osoba chora na schizofrenie, w trakcie epizodu ma świadomość swojej choroby to znaczy jest tak naprawdę nie jest chora?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Patronaty