Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Indeks glikemiczny: Pytania do specjalistów

Czy warzywa z zupy, np. korzeń pietruszki, seler, są pełnowartościowe?

Dzień dobry, chciałam zapytać, czy warzywa z zupy, np. korzeń pietruszki, seler, są pełnowartościowe? Wiem, że ugotowana marchewka ma wysoki indeks glikemiczny. Dlatego takiej marchewki nie jem. Ale co z innymi warzywami? Za odpowiedź dziękuję. Z poważaniem Joanna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Witczak
Mgr Monika Witczak
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Skąd hipoglikemia mimo dosyć wysokiego poziomu cukru?

W ostatnim czasie stosując dietę nisko węglowodanową schudłem 6-7 kg w ciągu miesiąca. Teraz po jej zaprzestaniu miewam czasem ataki hipoglikemii ale tylko po posiłku, które ustępują po wypiciu czegoś słodkiego. Podczas jednego z takich napadów zmierzyłem cukier we krwi... W ostatnim czasie stosując dietę nisko węglowodanową schudłem 6-7 kg w ciągu miesiąca. Teraz po jej zaprzestaniu miewam czasem ataki hipoglikemii ale tylko po posiłku, które ustępują po wypiciu czegoś słodkiego. Podczas jednego z takich napadów zmierzyłem cukier we krwi i wynosił on 139 mg/dl, wyrywkowe pomiary o różnych porach dnia nie przekraczają 130 mg/dL. Laboratoryjny poziom cukru na czczo 93 mg/dl. Skąd hipoglikemia mimo dosyć wysokiego poziomu cukru i jak na przyszłość temu zaradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Edyta Sekuła
Lek. Edyta Sekuła

Co oznacza krzywa glikemiczna i insulinowa?

krzywa glikemiczna: na czczo-93,5 po godzinie-182,6 po dwochgodzinach-107,3 krzywa insulinowa: na czczo-5,54 po godzinie-69,95 po dwoch-26,48 PROSZE O POMOC W INTERPRETACJI WYNIKU
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co oznacza ten wynik obciążenia glukozą?

Witam, proszę o interpretację wyników: 1.test obciążenia glukozą(75 g ICD-9: L43) -na czczo: 97(norma 70-99) -po 1 h: 72 -po 2 h: 69 2.insulina po obciążeniu(75 g glukozy 0,1,2, ICD-9, L97): -na czczo: 9,9(norma 2,6-24,9) -po 1 h: 33,3 -po 2 h: 33,8. Dziękuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy konieczne jest badanie krzywej cukrowej?

witam serdecznie, mam problem z otylloscią. w ostatnim czasie przytyłam ok 6 kg i nie mogę schudnąć. po miesiącu diety redukcyjnej 1300 kcal waga nie spadła. wykluczyono choroby tarczycy. lekarz zlecił mi glukozę i insulinę na czczo. wyniki: glukoza 92,4,... witam serdecznie, mam problem z otylloscią. w ostatnim czasie przytyłam ok 6 kg i nie mogę schudnąć. po miesiącu diety redukcyjnej 1300 kcal waga nie spadła. wykluczyono choroby tarczycy. lekarz zlecił mi glukozę i insulinę na czczo. wyniki: glukoza 92,4, insulina 21,2, wskaźnik Homa wychodzi 4,84, quicki 0,30. czy taki wynik może świadczyć o ewentualnej insulinooporności czy raczej wykluczyć chorobę? konieczne jest badanie krzywej cukrowej?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Cukier w piwie

Mam takie zapytanie względem piwa, a dokładnie cukru w nim zawartego. Piwo ma wysoki indeks glikemiczny taki jak glukoza a nawet większy , jeśli wypiję jedno piwo to jaki jest przelicznik ,znaczy ile gram cukru to jest wypijając jedno piwo... Mam takie zapytanie względem piwa, a dokładnie cukru w nim zawartego. Piwo ma wysoki indeks glikemiczny taki jak glukoza a nawet większy , jeśli wypiję jedno piwo to jaki jest przelicznik ,znaczy ile gram cukru to jest wypijając jedno piwo ? Czyli po wypiciu piwa to jest np jakbym zjadł 2,3 łyżeczki cukru? Czy w ogóle jest możliwość przeliczenia w ten sposób i mógłbym np. sprawdzić, że 100 g cukru jest w iluśtam piwach czy nie ma takiej możliwości? Pytam, bo tak często słyszy się o tzw. piwnym brzuchu i zastanawiam się z czego on wynika. Czy piwny brzuch u mężczyzn tworzy się właśnie dlatego, że piwo zawiera dużo cukru czy nie? Bo w składzie piwa niby nie widać cukru, jest zwykle tylko słód jęczmienny - czy to to samo? Nie bardzo to wszystko rozumiem :) Będę wdzięczny za wyjaśnienie moich wątpliwości. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło

Czy można sobie samemu badać poziom cukru we krwi glukometrem?

Witam mam pytanie, czy można sobie samemu badać poziom cukru we krwi glukometrem żeby sprawdzić czy ma się cukrzycę i czy będzie to wynik wiarygodny?
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy dieta o niskim indeksie glikemicznym zatrzyma chorobę?

Witam mam 44 lata, ,kobieta .Krzywa cukrzycowa na czczo - 118, po 60 min 242. po 120 min 180 . Mama , tato i brat mieli cukrzycę . Wyniki ie sa dobre ,ale czy to juz cukrzyca wymagająca leczenia farmakologicznego... Witam mam 44 lata, ,kobieta .Krzywa cukrzycowa na czczo - 118, po 60 min 242. po 120 min 180 . Mama , tato i brat mieli cukrzycę . Wyniki ie sa dobre ,ale czy to juz cukrzyca wymagająca leczenia farmakologicznego , czy dieta o niskim indeksie glikemicznym zatrzyma chorobę ? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Jak interpretować zawartość cukru przy indeksie glikemicznym?

Dzień dobry. Od pewnego czasu przestawiam się na odżywianie oparte o niski indeks glikemiczny i jak najmniejsze spożycie cukru. Jednak niektóre produkty pomimo niskiegp indeksu glikemicznego mają w składzie dość wysoką zawartość cukru. Np. chleb pumpernikiel jako pieczywo z jednym... Dzień dobry. Od pewnego czasu przestawiam się na odżywianie oparte o niski indeks glikemiczny i jak najmniejsze spożycie cukru. Jednak niektóre produkty pomimo niskiegp indeksu glikemicznego mają w składzie dość wysoką zawartość cukru. Np. chleb pumpernikiel jako pieczywo z jednym z niższych ig ma większa zawartość cukru w składzie niż np. chleb pełnoziarnisty. Na co w takim razie zwracać uwagę? Dorzucę, że w diecie głównie chodzi mi o schudnięcie. Pozdrawiam, Natalia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo

O czym świadczy wynik badania krzywej cukrzycowej?

Wykonałam badanie krzywej cukrzycowej insulinowej, oto wyniki: glukoza na czczo - 75, po godzinie - 61, po 2 godzinach 83. Insulina: na czczo 5.99, po godzinie 23.8, po 2 godzinach 51,01. Czy te wyniki są prawidłowe, czy powinnam przejść na dietę o niskim indeksie glikemicznym?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy zjedzenie orzeszków ziemnych przed lub w trakcie picia piwa obniży indeks glikemiczny piwa?

Czy zjedzenie orzeszków ziemnych przed lub w trakcie picia piwa obniży indeks glikemiczny piwa? czy tylko warzywa surowe przed piciem piwa zahamują tak duży indeks glikemiczny ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy podwyższony wynik glukozy to powód do obaw?

Podwyższony wynik glukozy 104 mg/dl badanie robione parę dni temu , miesiąc wcześniej gdy miałem zabieg w szpitalu wyszło też nieco podwyższone,dopatrzyłem się także na wynikach online ,że jak robiłem badanie do kursu na ciężki sprzęt 4 lata temu poziom... Podwyższony wynik glukozy 104 mg/dl badanie robione parę dni temu , miesiąc wcześniej gdy miałem zabieg w szpitalu wyszło też nieco podwyższone,dopatrzyłem się także na wynikach online ,że jak robiłem badanie do kursu na ciężki sprzęt 4 lata temu poziom glukozy wynosił 103. Czy to powód do obaw? Lekarz chirurg u którego byłem na kontroli powiedział aby odstawić cukry w diecie (nie jeść słodyczy, nie słodzić) i tyle , a mnie się wydaję że muszę coś z tym zrobić ,do jakiego lekarza iść ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Edyta Sekuła
Lek. Edyta Sekuła

Czy gotowanie a następnie trzymanie buraków w lodówce spowoduje niski indeks glikemiczny?

Witam. Czy to prawda? "po ugotowaniu ziemniaków i ostudzeniu ich w temperaturze pokojowej, wstawić do lodówki na 24h. Możesz je później ponownie odgrzać, a i tak nadal będą warzywem o średnim lub niskim indeksie glikemicznym. Niska temperatura przekształca szybko... Witam. Czy to prawda? "po ugotowaniu ziemniaków i ostudzeniu ich w temperaturze pokojowej, wstawić do lodówki na 24h. Możesz je później ponownie odgrzać, a i tak nadal będą warzywem o średnim lub niskim indeksie glikemicznym. Niska temperatura przekształca szybko trawioną skrobię w skrobię bardziej „oporną”, czyli taką, która wolniej ulega rozkładowi w naszym organizmie." Jeśli tak to czy taka sama zasada tyczyłaby się gotowanych buraków?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Co znaczy wynik badania glikemii na czczo?

U mojej 11 latki wyszła glikiemia na czczo 101mg% a dziś po 2h jej mierzyłam i wyszlo 108mg% czy muszę się martwić. Poci się i dużo pije
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz

Czy indeks glikemiczny czekolady jest wysoki?

Wiem, co to jest indeks glikemiczny. Intryguje mnie jednak fakt, że niektóre słodycze mają niski indeks glikemiczny. Np. czekolada gorzka 22, czekolada mleczna ok 50 co również plasuje ją jako produkt o niskim indeksie glikemicznym zakładając, że ten wysoki... Wiem, co to jest indeks glikemiczny. Intryguje mnie jednak fakt, że niektóre słodycze mają niski indeks glikemiczny. Np. czekolada gorzka 22, czekolada mleczna ok 50 co również plasuje ją jako produkt o niskim indeksie glikemicznym zakładając, że ten wysoki indeks zaczyna się od 70, a średni powyżej 50. Jednak te produkty zdrowy człowiek może jeść w rozsądnych ilościach, a chory np. na cukrzycę musi się nawet od nich powstrzymać. Czy czekolady nie są aż tak szkodliwe jeśli chodzi o indeks?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Jak oznaczyć wynik badania obciążenia glukozą?

Witam. Proszę o pomoc, oto wyniki badania obciążenia glukoza mojego syna. Syn ma 6 lat. Glukoza na czczo 89,39 mg/dl . glukoza po 2 godz 122,2 mg/dl Insulina na czczo 10,1. Insulina po obciążeniu 75g glukozy po 2 godz wynosi 41,0 Co oznaczają te wyniki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co znaczą te spadki cukru przy stosowaniu Metaformaxu?

Witam jestem od 2 lat cukrzykiem biorę metaformax 500 raz na dobę. Staram się trzymać zalecana dietę. Badań poziom cukru na czczo (średnio 105) i po posiłkach (średnio 135) Kilka dni temu nagle cukier spadł mi do 62, po uzupełnieniu... Witam jestem od 2 lat cukrzykiem biorę metaformax 500 raz na dobę. Staram się trzymać zalecana dietę. Badań poziom cukru na czczo (średnio 105) i po posiłkach (średnio 135) Kilka dni temu nagle cukier spadł mi do 62, po uzupełnieniu (Coca-Cola) szybko podniósł się do 150. Następnie kontrolowałam co pół godz. Spadalo szybko bo po 2 godz znowu było około 70. Jaka jest tego przyczyna co mam robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Dlaczego mam podwyższony poziom cholesterolu?

Witam. Jestem 28-letnią kobieta. Niedawno odebrałam wyniki badań i martwi mnie jedna kwestia iż stosuje dietę o niskim indeksie glikemicznym ponieważ mam stwierdzone PCOS i insulinooporność a mój cholesterol całkowity to 251mq/dl a norma jest od 115-190. Schudłam 7 kg,... Witam. Jestem 28-letnią kobieta. Niedawno odebrałam wyniki badań i martwi mnie jedna kwestia iż stosuje dietę o niskim indeksie glikemicznym ponieważ mam stwierdzone PCOS i insulinooporność a mój cholesterol całkowity to 251mq/dl a norma jest od 115-190. Schudłam 7 kg, waga 52 kg wzrost 164. Bardzo proszę o pomoc i z góry dziękuje za odpowiedz.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Czy ostropest plamisty obniża cukier?

czy ostropest plamisty obniża cukier ?i czy zjedzenie małej łyżeczki ostropestu w południe może mieć w pływ na wynik cukru badanego na drugi dzień na czczo
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy już po obniżeniu stanu przedcukrzycowego muszę trzymać się typowej diety?

Czy już po obniżeniu stanu przedcukrzycowego musze trzymać się typowej diety ? Czy no 2 razy w tygodniu zjeść coś z fast foodow ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Patronaty