Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 5 7 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kawa: Pytania do specjalistów

Co oznacza senność, zmęczenie, częste oddawanie moczu?

Mam 22 lata przez ponad miesiąc utrzymują się kilka objawów które nie ustępują: senność, zmęczenie, częste oddawanie moczu ( mocz mam strasznie jasny prawie przezroczysty). Wcześniej jadłam dużo słodyczy A teraz tak z dnia na dzień prZestałam słodzik kawę i herbatę a słodyczy w ogóle nie jem co jest?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Częste oddawanie moczu Interna Diabetologia Dietetyka Senność Kawa Herbata Słodycze

Dlaczego czuję się senna, zmęczona i szybko tyję?

Dzień dobry Mam 22 lata od jakiś 2 miesiący mam kilka objawów które dalej mi towarzysz, np. Czuję się non stop zmęczona i senna, często chodzę do łazienki i szybko przytylam. Nie zmieniłam trybu życia A wcześniej takich objawów nie... Dzień dobry Mam 22 lata od jakiś 2 miesiący mam kilka objawów które dalej mi towarzysz, np. Czuję się non stop zmęczona i senna, często chodzę do łazienki i szybko przytylam. Nie zmieniłam trybu życia A wcześniej takich objawów nie miałam. Przez ponad miesiąc jadłam słodycze codziennie bo czułam się źle A od pewnego czasu z dnia na dzień prZestałam słodzik kawę i herbatę ( co w życiu wcześniej bym nie zrobiła) i prZestałam jeść słodycze.
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Neurologia Dietetyka Medycyna rodzinna Ciągłe zmęczenie Senność Kawa Herbata Słodycze Stopy

Jak opanować ataki obsesji?

Witam. Wiem ,że choruję na jakiś rodzaj nerwicy.. Bardzo często popadam w różne obsejse zdarzają się ,że są to chłopacy. Dawniej spotykałam się z pewnym chłopakiem było kilka spotkan poznaliśmy się na portalu randkowym po kilku spotkaniach zerwal kontakt nie... Witam. Wiem ,że choruję na jakiś rodzaj nerwicy.. Bardzo często popadam w różne obsejse zdarzają się ,że są to chłopacy. Dawniej spotykałam się z pewnym chłopakiem było kilka spotkan poznaliśmy się na portalu randkowym po kilku spotkaniach zerwal kontakt nie mogłam się z tym pogodzić wypisywałam do niego sledzilam jego konto sprawdzałam zdjęcia i"przewidywałam" z która dziewczyna z portalu może się spotykać wykanczalo mnie to przez kilka dobrych lat bylam glebkiem nerwow.Moja samoocena podupala z czego rozwinela się dysmorfofobia.Pamietam sytuacje kiedy pracowałam tez spodobal mi się chłopak obrazalam się na niego ze rozmawia z kims a nie ze mna sledzilam go na facebooku patrzyłam czy jego auto jest pod domem potem wszystko minelo kiedy znowu znalazłam sobie innych obiekt westchnień tym razem znow na portalu randkowym wizualnie spodobal mi się chłopak który ewidentnie nie jest mna zainteresowany a ciagle sprawdzam czy jest online z kim może pisać,sprawdzam jego komentarze wykańcza mnie to nie potafie tego przerwac , okropnie się mecze przez tą obsesje zaniedbuje obowiązki mało jem,krócej spie pije kawe za kawą ,jestem zdolowana cala ta sytuacja boli mnie ze inne dziewczyny maja u niego szanse a ja nie. Jak się zdystansować ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica Psychologia Kawa Samoocena

Co jest powodem uczucia pełności żołądka występującego od tygodnia?

witam. od tygodnia mam lekki problem z zoladkiem. Mam ciagle uczucie jakbym byl najedzony, zoladek jest jakby pelny z takim jakby lekkim dziwnym uczuciem, przez caly dzien. Moja dieta wyglada normalnie: rano kawa kanapka, obiad ok 12-13, wieczorem ok 19... witam. od tygodnia mam lekki problem z zoladkiem. Mam ciagle uczucie jakbym byl najedzony, zoladek jest jakby pelny z takim jakby lekkim dziwnym uczuciem, przez caly dzien. Moja dieta wyglada normalnie: rano kawa kanapka, obiad ok 12-13, wieczorem ok 19 kanapka. Nigdy nie mialem jakis problemow, dopiero od zeszego tygodnia. Jakie moga byc tego przyczyny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Kawa Dieta Żołądek

Dlaczego serce bije jak szalone i odczuwam ucisk w klatce?

Mężczyzna 20 lat Witam, mam pewien problem z serce jak mniemam. Wykonane zostały w szpitalu badania krwi, rentgen, ekg i nic nie zostało wykryte. Jednak od około pół roku mam wciąż te same problemy. Serce bije jak szalone, ucisk w... Mężczyzna 20 lat Witam, mam pewien problem z serce jak mniemam. Wykonane zostały w szpitalu badania krwi, rentgen, ekg i nic nie zostało wykryte. Jednak od około pół roku mam wciąż te same problemy. Serce bije jak szalone, ucisk w klatce, częste drętwoty połączone z zaburzeniami wzroku i równowagi. Czy mam się zacząć martwić ta sytuacja czy jest to jednak normalne. Przestałem pic kawę, alkoholu czasem się napije ale w granicach rozsądku. Jestem palaczem nałogowym. Proszę o pomoc i dziękuje z go
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia RTG klatki piersiowej Problemy z równowagą Ból serca Kawa Serce

Czy przyczyną braku erekcji może być niskie libido?

Sprawa wygląda tak. Przypuszczalnie w nocy mam wzwody, ostatnio budziłem się około 4 i były takie jak być powinny. Rano wzwodu już nie ma. Przy dziewczynie też mi nie chce stać, nie umiem też sam doprowadzić się do wzwodu tak... Sprawa wygląda tak. Przypuszczalnie w nocy mam wzwody, ostatnio budziłem się około 4 i były takie jak być powinny. Rano wzwodu już nie ma. Przy dziewczynie też mi nie chce stać, nie umiem też sam doprowadzić się do wzwodu tak jak kiedyś. Dawniej wystarczyła mi byle fantazja o pięknej kobiecie, jakiejś dziewczynie do której coś czułem i zaraz byłem gotowy. Teraz tego nie ma. Nie palę, nie piję, nie biorę nawet ostatnio kawy i herbaty nie piję, sama woda czysta filtrowana z kranu. Nie masturbuje się, choć z miesiąc temu sprawdzałem i podczas masturbacji wszystko było ok. Odżywiam się w miarę zdrowo, unikam słodyczy, fast-foodów, i innych nie zdrowych przekąsek. Zażywam witaminy i minerały firmy olimp, na zmianę co drugi dzień witaminki i minerały, oraz żeńszeń, a także macę i zma. śpię po 8-9h na dobę. Czy jest coś, co mogę zrobić przed wizytą u seksuologa? Coś na własną rękę? Niepokoi mnie to, jestem prawiczkiem, zanim zacząłem spotykać się z obecną dziewczyną, nie zauważyłem nic niepokojącego. Myślałem, że to po prostu ta konkretna dziewczyna nie kręci mnie aż tak bardzo, ale jak fantazjuję o innej to też nie mam takiego wzwodu jak być powinien. Czasem coś drgnie, ale nadal jest wiotki. Ogólnie zauważyłem, że jakoś nic mnie ostatnio nie kręci, nie czuję takiego pożądania, czuję jakąś taką obojętność. Czy przyczyną braku erekcji może być niskie libido, czy jedno i drugie mogą mieć inne przyczyny. Czy jest coś, co mógłbym zrobić, albo zażyć co podniosłoby moje pożądanie i w rezultacie pomogło uzyskać satysfakcjonującą erekcję? Bardzo proszę o jakieś wskazówki, co mogę samodzielnie i bezpiecznie zrobić, zanim udam się do lekarza.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: USG pęcherza moczowego Urologia Obniżone libido Brak erekcji Seksuologia Dietetyka Żywienie Kawa Herbata Słodycze Masturbacja

Co robić, aby nie być taka senna?

Witam. Mój problem dotyczy ciągłej senności. Wstaję rano, jestem śpiąca, e ciągu dnia również, a wieczorem nie jestem w stanie już siedzieć. Śpię ok. 8 h dziennie. Piję ok 3-4 kawy dziennie. Mam niskie ciśnienie krwi, zazwyczaj ok. 80/50. Morfologia... Witam. Mój problem dotyczy ciągłej senności. Wstaję rano, jestem śpiąca, e ciągu dnia również, a wieczorem nie jestem w stanie już siedzieć. Śpię ok. 8 h dziennie. Piję ok 3-4 kawy dziennie. Mam niskie ciśnienie krwi, zazwyczaj ok. 80/50. Morfologia krwi w normie, glukoza na czczo też, nieznacznie podniesiony poziom żelaza. W normie też hormony tarczycy. Czy to normalne? Co robić, aby nie być taka senna? Znacznie utrudnia mi to naukę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Hormony Niedociśnienie tętnicze Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Ciągłe zmęczenie Senność Żelazo Kawa Tarczyca

Co powoduje uczucie zmęczenia i senności oraz wypadania włosów?

Dzień dobry.Mam problem od dawna.Ciągle jestem zmęczona nawet jak długo śpię i nawet jak wypiję mocną kawę,jestem osobą o niskim ciśnieniu.Włosy wypadają mi garściami a paznokcie są łamliwe. Jestem rozdrażniona i bardzo nerwowa.Miewam zawroty głowy. W ciąży nie jestem ,a... Dzień dobry.Mam problem od dawna.Ciągle jestem zmęczona nawet jak długo śpię i nawet jak wypiję mocną kawę,jestem osobą o niskim ciśnieniu.Włosy wypadają mi garściami a paznokcie są łamliwe. Jestem rozdrażniona i bardzo nerwowa.Miewam zawroty głowy. W ciąży nie jestem ,a wynik krwi mam dobre,zasugerowano mi że być moze to niedobór magnezu albo witaminy B czy to możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Badanie krwi Niedociśnienie tętnicze Zawroty głowy Wypadanie włosów Ciąża Interna Rozdrażnienie Magnez Kawa Włosy

Co powoduje uczucie senności i utratę wagi?

Ciagle jestem senna, śpię po 10h, w autobusie podczas jazdy do szkoły tez śpię, a przychodząc ze szkoły,gdyby nie obowiązki, tez bym pewnie spała. Pije teraz dużo napojów energetyzujących i conajmniej 2 kawy dziennie, nic nie pomaga mi w pokonaniu... Ciagle jestem senna, śpię po 10h, w autobusie podczas jazdy do szkoły tez śpię, a przychodząc ze szkoły,gdyby nie obowiązki, tez bym pewnie spała. Pije teraz dużo napojów energetyzujących i conajmniej 2 kawy dziennie, nic nie pomaga mi w pokonaniu senności. Chce dodać również ze palę czasem papierosy, jem dużo, choć nie tyje, wręcz przeciwnie, chudnę. Nie wiem jak poradzić sobie z sennością...
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Interna Senność Utrata wagi Kawa

Czy nie dostarczam organizmowi za mało kalorii?

Witam . Mam 30 lat 170 cm . Moja waga zawsze wynosiła 80 kg. Postanowiłam się odchudzać przez redukcję kcl. Obecnie m 72 kg. Tracę średnio 1 kg tygodniowo. Mój przykladowy dzienny jadłospis to: Śniadanie.1 kawałek ciemnego chleba z sałatą... Witam . Mam 30 lat 170 cm . Moja waga zawsze wynosiła 80 kg. Postanowiłam się odchudzać przez redukcję kcl. Obecnie m 72 kg. Tracę średnio 1 kg tygodniowo. Mój przykladowy dzienny jadłospis to: Śniadanie.1 kawałek ciemnego chleba z sałatą tuńczykiem i rzodkiewki. 2 śniadanie.1 kawałek ciemnego chleba z serem i pomidorem. Obiad. 3 ziemniaki z buraczkami lub surówka. Nie jadam mięsa czasami chuda zupa około 2 szklanki. Kolacja twaróg chudy 150 g. . Zamieniamy warzywa na kanapkach i mniej więcej tak wygląda dzienne Menu. Pije wodę, 3 kawy z mlekiem i herbaty. Wszystko bez cukru. Moje pytanie brzmi czy nie dostarczam organizmowi za mało kalorii? Dodam że mam siedzący tryb pracy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Analiza składu ciała Dieta dla chorych Odchudzanie Dietetyka Warzywa Mięso Kawa Herbata Mleko Zupy

Co spożywać przy cukrzycy typu 2?

Witam Mój brat jest cukrzykiem 2 typu,bierze insulinę. Moje pytanie brzmi,co najlepiej spożywać,A czego raczej unikać Jak się ma cała sytuacja odnośnie papierosów,kawy i produktów nabialowych typu ser żółty,mleko jogurty Ślicznie dziękuję za każdą wskazówkę i poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Cukrzyca Cukrzyca typu 2 Insulina Test obciążenia glukozą Diabetologia Kawa Mleko

Czy osoba po usunięciu guza jelita grubego powinna wykonać badanie SRC?

Witam.Usunieto mi doszczętnie guza neuroendokrynnego jelita grubego (odbytnica)Ki67 ok 1%,ck PAN ,chromogranina-,synaptofizyna .Wykonałam rtg klatki piersiowej oraz tk jamy brzucha,usg tarczycy,usg jamy brzucha,chromograninę,cea morfologia-wyniki ok. Jedyne objawy od 20 lat zaczerwienienie twarzy,klatki piersiowej po kawie,... Witam.Usunieto mi doszczętnie guza neuroendokrynnego jelita grubego (odbytnica)Ki67 ok 1%,ck PAN ,chromogranina-,synaptofizyna .Wykonałam rtg klatki piersiowej oraz tk jamy brzucha,usg tarczycy,usg jamy brzucha,chromograninę,cea morfologia-wyniki ok. Jedyne objawy od 20 lat zaczerwienienie twarzy,klatki piersiowej po kawie,alkoholu.Czy powinnam zrobić badnie SRS?Co jaki czas powinnam się badać?Czy jest nadzieja ,ze w innym narządzie guz się nie pojawi?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Dotyczy: Tomografia komputerowa USG USG jamy brzusznej Onkologia USG tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Interna Gastroenterologia RTG klatki piersiowej Resekcja jelita Usunięcie guza Kawa Twarz Tarczyca

Co jest powodem bólu pęcherza po wypiciu kawy?

Od roku czasu mam stan zapalny pecherza moczowego , bez bakteryjne , bez pieczenia , tylko czestsz oddawanie moczu , Bo badaniu wykazalo ze nie mam kamieni , ani piachu , ani polipow tylko gorna sciana pecherza jest zaczerwieniona i... Od roku czasu mam stan zapalny pecherza moczowego , bez bakteryjne , bez pieczenia , tylko czestsz oddawanie moczu , Bo badaniu wykazalo ze nie mam kamieni , ani piachu , ani polipow tylko gorna sciana pecherza jest zaczerwieniona i lekko krwawi , A ja jak tylko wypije kawe albo mocna kawe to od razu mam bol pecherza , Moj urolog przepisal mi srodki homeopatyczne , ktore nie poprawiaja mego cierpienia i bolu , Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Urologia Kawa Pęcherz moczowy

Jak leczyć migreny i bóle w 17 tygodniu ciąży?

Witam, Mam 34 lata jestem w 17 tyg.ciąży. Od kilku tygodni mam ostre migreny, bole oczodołów i zawroty glowy. Od kilku dni czuje sie slabo, mryga mi powieka i mam migotania serca, takie utrudniajace oddychanie, dzis doszlo klucie... Witam, Mam 34 lata jestem w 17 tyg.ciąży. Od kilku tygodni mam ostre migreny, bole oczodołów i zawroty glowy. Od kilku dni czuje sie slabo, mryga mi powieka i mam migotania serca, takie utrudniajace oddychanie, dzis doszlo klucie w klatce piersiowej.Biore magnez z potasem od tygodnia, nie pije kawy, jem orzechy, migdaly i zdrowo sie odżywiam. Nie wiem do jakiego lekarza mam sie udac.nastepna wizyte u lekarza ginekologa mam za 2 tygodnie i boje sie ze nie wytrzymam tyle.Czy powinnam isc do internisty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Migrena Ból głowy Zawroty głowy Ciąża Interna Powieka Żywienie Magnez Kawa Serce

Dlaczego jestem wykończona?

witam, mam 31 lat od 2 miesięcy zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam wykończona a nie mogłam spać dalej poszłam do psychiatry,... witam, mam 31 lat od 2 miesięcy zaczęły się problemy ze snem. tzn nie mogłam zasnąć a później budziłam się koło 4 rano i już nie zasypiałam do rana. Byłam wykończona a nie mogłam spać dalej poszłam do psychiatry, który stwierdził że to podłoże depresyjne przepisał mi lek miansced 10mg ( 1 tab na noc)- działał chwilę zniknął problem zasypiania jednakże znowu zaczęły się wybudzenia nad ranem- jako iż nie uważam że mam depresje poszłam do innego psychiatry ( opowiedziałam mu o wcześniejszej wizycie u innego) ten przepisał mi hydroxyzinium 25mg ( na noc) - sytuacja jak poprzednio, zasypiałam jednak budziłam się nad ranem, więc przepisał mi kolejny - trittico 75mg - jednakże znowu ta sama sytuacja - w tym czasie naprawdę mogłam mieć objawy depresji czy nerwicy ponieważ brak snu doprowadził mnie do szału i nie wiedziałam już co robić więc byłam załamana. Po kolejnej wizycie psychiatra stwierdził, że te zaburzenia mogą mieć przyczynę w bezsenności pierwotnej i poradził mi wizytę w ośrodku zaburzeń snu jednocześnie przepisał mi kwetaplex 25mg (1 tab na noc) - żebym się wyspała- i rzeczywiście spałam 9godz! następnego dnia siedząc na obiedzie dostałam nagle palpitacji serca , drętwienia obu rąk i zawrotów głowy ( byłam przekonana że to jakaś reakcja alergiczna na ten lek więc już go więcej nie wzięłam) zgodnie z radą psychiatry nr 2 udałam się do kolejnego od zaburzeń snu - opowiedziałam mu całą historię od początku i stwierdził że to był napad lękowy - dodam że nigdy nie miałam problemów jakichś nerwicowych czy depresyjnych więc była to dla mnie nowość. stwierdził też że są to najprawdopodobniej problemy na tle napięciowo- nerwicowym i przepisał mi mirtor 15gr ale żeby brać 1/2 tabletki na noc oraz polecił mi książkę o medytacji bo to jego zdaniem mogłoby mi także pomóc. grzecznie się stosuje do jego zaleceń staram się uczyć technik relaksacyjnych oraz biorę przepisany lek ale dalej jest taka sama sytuacja - zasypiam ale w nocy budzę się non stop, sen jest lekki, przerywany nieregenerujący. dodam, że tarczyce mam w porządku, byłam tez u neurologa i też wszystko ok, robiłam ekg oraz prześwietlenie płuc i też ok. uprawiam sport(zażywam magnez), nie pije kawy ani alkoholu ani narkotyków, stosuje zasady higieny snu i ogólnie jeśli by nie liczyć nocy to nie czuje żeby coś było ze mną nie tak ( nie mam lęków, ani nie jestem przygnębiona- moim jedynym widocznym problemem jest sen) mam już tego dość bo nic na mnie nie działa i nawet nie jestem pewna czy to problem psychiki! Ten ostatni lek biorę od miesiąca. Dodam, że nie było żadnych zmian w moim życiu przed całą tą sytuacją - jestem z natury osobą nadpobudliwą, łatwo się denerwuje, stresuje ale też ekscytuje- ogólnie jestem trochę niestabilna emocjonalnie ale powiedzmy w normach- w mojej rodzinie nie było przypadków chorób psychicznych, psychiatrzy pytali także o dzieciństwo, kontakt z rodzicami , traumatyczne przeżycia itd- w tych obszarach też nic nadzwyczajnego się nigdy u mnie nie działo. Ogólnie uważam się za dość zadowoloną życia kobietę na każdym polu i nie mam większych problemów - oprócz niespania! mam nadzieje że udzieliłam wystarczającej informacji- bardzo proszę o jakieś sugestie i rady gdzie szukać pomocy bo najgorsze dla mnie jest to że od razu zareagowałam na problem który się pojawił a nie znajduje rozwiązania u każdego ze specjalistów.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Dermatologia Neurologia Bezsenność Depresja Reakcja alergiczna Zawroty głowy Zaburzenia snu Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychologia Drętwienie kończyn Magnez Kawa Stopy Hipnoza i medytacja Serce Narkotyki

Dlaczego nie mogę pić kawy?

Witam. Kiedys moglam pic tonami kawe z ekspresu bo tak fusiastej w szklance nie lubialam ale od ponad pol roku cos kawy nie moge pic bo mnie zaczelo mdlic i na wymioty wiec sie przezucialm na inke. Po pol roku... Witam. Kiedys moglam pic tonami kawe z ekspresu bo tak fusiastej w szklance nie lubialam ale od ponad pol roku cos kawy nie moge pic bo mnie zaczelo mdlic i na wymioty wiec sie przezucialm na inke. Po pol roku chcialam sprobowac jeszcze raz z ekspresu i nie stety dalej to samo tylko z tym ze zaczelo mi sie slabo robic i sie od srodka trzese rece tez poprostu cala tak jak z zimna, oslabienia i poprostu jakos dziwnie sie czuje i tez nie dobrze sie robi to zaczelo sie juz dziac przed piciem inki dlatego sie przezucilam na ta inke rozpuszczalnej tez nie moge z tego powodu pic moge albo 3w1 albo inke...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Drżenie rąk Wymioty Interna Osłabienie Kawa

Co powinnam szczególnie włączyć do swojej diety przy antydepresantach?

Ciepie na nerwice lękowa, uczeszczam na terapie do psychoteraupety i zazywam antydepresanty. Staram sie robić wszystko aby sobie pomóc i móc normalnie funkcjonować z ta przypadłością. Moje pytanie do dietetyka, internisty jaka jest zalecana dieta dla mnie z takim schorzeniem?... Ciepie na nerwice lękowa, uczeszczam na terapie do psychoteraupety i zazywam antydepresanty. Staram sie robić wszystko aby sobie pomóc i móc normalnie funkcjonować z ta przypadłością. Moje pytanie do dietetyka, internisty jaka jest zalecana dieta dla mnie z takim schorzeniem? Czego powinnam unikać? (Nie palę, nie pije alkoholu,nie piję kawy, ani herbaty) co powinnam szczególnie włączyć do swojej diety? Prosze o porady wskazówki będę wdzięczna!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Neurologia Nerwica Dieta dla chorych Dietetyka Leki przeciwdepresyjne Kawa Herbata Dieta

Czy mocniejsze bocie serca powinno zostać skonsultowane z lekarzem?

Normalne bicie serca ale 4-5razy na minute jakby silnijesze bicie az czuje w kaltce piersiowej jak nadchodzi ten silniejszy. Kiedys bylo to dziwne i sporadyczne teraz jest to codziennosc. Martwi mnie to, isc do kardiologa? Pale papierosy, zero kawy czy... Normalne bicie serca ale 4-5razy na minute jakby silnijesze bicie az czuje w kaltce piersiowej jak nadchodzi ten silniejszy. Kiedys bylo to dziwne i sporadyczne teraz jest to codziennosc. Martwi mnie to, isc do kardiologa? Pale papierosy, zero kawy czy redbula, czasem cola. Uzywek brak raz na jakis czas marihuana. Duzo stresu i zmartwien. Co to moze byc?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Kardiologia Stres Interna Kawa Serce Narkotyki

Jak zrzucić zbędne kilogramy u osoby przed cesarskim cięciem?

Witam, za pare dni będę miała cesarskie cięcie. Zamierzam karmić piersią i zastanawiam sie jak mogę zrzucić w tym czasie zbędne kilogramy. Przytyłam bardzo dużo bo aż 23kilo, wazę 83kg przy wzroście 158cm. Jest mi cieżko i obawiam sie ze... Witam, za pare dni będę miała cesarskie cięcie. Zamierzam karmić piersią i zastanawiam sie jak mogę zrzucić w tym czasie zbędne kilogramy. Przytyłam bardzo dużo bo aż 23kilo, wazę 83kg przy wzroście 158cm. Jest mi cieżko i obawiam sie ze kilogramy zostaną. W ciąży miałam apetyt ale jadłam zdrowo, beztłuszczowe produkty i dużo warzyw o owoców. Mało piłam, jest to mój problem bo raczej wypijam 1 litr wody dziennie o do tego kawę lub herbatę. Zamierzam ćwiczyć na trampolinie ale nie wiem kiedy będę mogła zacząć ze względu na cięcie cesarskie, co jeszcze mogłabym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ginekologia Cesarskie cięcie Ciąża Dietetyka Karmienie piersią Owoce Warzywa Kawa Herbata

Jak powinnam się odżywiać?

Witam. Ważę 50 kg i mam 162 cm wzrostu. Jadam bardzo mało. Od śniadania do obiadu mija 6 godzin nie jem.w trakcie nic. Czasem do kawy Jem ciastko i mała kolacje. Nie pije nic.slodkiego. czasami mam napady na słodkie , nie mogę tego powstrzymać. Jak powinnam się odżywiać ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Analiza składu ciała Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Żywienie Kawa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy