Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Leczenie psychologiczne: Pytania do specjalistów

Napady szału i ataki u nastolatki

Witam Od początku września mam poważny problem z opanowywaniem się. Wszystko wokół doprowadza mnie do szału, nie potrafię się skupić, a jak nerwy wezmą szczyty, to cały się trzęsę. Nie wiem, dlaczego coś takiego się pojawiło. Ostatnio bardzo dużo rzeczy... Witam Od początku września mam poważny problem z opanowywaniem się. Wszystko wokół doprowadza mnie do szału, nie potrafię się skupić, a jak nerwy wezmą szczyty, to cały się trzęsę. Nie wiem, dlaczego coś takiego się pojawiło. Ostatnio bardzo dużo rzeczy się nie udało, było pełno niepowodzeń, z którymi na początku potrafiłem sobie radzić, ale chyba mnie to przerosło. Rodzina grozi mi, że mnie do psychiatry wyśle (miewam bardzo ostre napady agresji od tego czasu) Proszę o poradę i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Marta Melka-Roszczyk
Dr Marta Melka-Roszczyk
Mgr Krystyna Zelek
Mgr Krystyna Zelek
Dotyczy: Agresja Psychologia Leczenie psychologiczne

Czy rozstać się z partnerem?

Nie umiem sobie dać rady z moim mężczyzną/ ze sobą. Czuły, wrażliwy i kochający, stał się zimnym draniem. Nie mówi kocham - każe czekać, gdy pytam.. przestał całować. Nie dzwoni, nie układamy wspólnych planów, nie robi niespodzianek jak kiedyś... Poza... Nie umiem sobie dać rady z moim mężczyzną/ ze sobą. Czuły, wrażliwy i kochający, stał się zimnym draniem. Nie mówi kocham - każe czekać, gdy pytam.. przestał całować. Nie dzwoni, nie układamy wspólnych planów, nie robi niespodzianek jak kiedyś... Poza tym poza moimi plecami spotyka się z żoną - a to jakaś naprawa, to auto, to zakupy telewizora, gdzieś podwieźć, zabrać do rodziny-po półtora roku ja nie znam jego rodziny. Nie rozmawia o problemach. Ucieka, obraża się. Powinnam go zostawić, prawda?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Karolina Gutkowska
Mgr Karolina Gutkowska
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Leczenie psychologiczne

Wybuchy agresji i złości

Witam, mam probelm z nerwami. jak w większości przypadków, szybko wybucham agresja, nie potrafie się opanować. potem załuje. meczy to wszytkich. wiem ze główna przyczyna jest zmeczenie ale mimo wszystko zawsze bylam nadpobudliwa nerwowa. chciałabym to zmienić przede wsyztkim dla... Witam, mam probelm z nerwami. jak w większości przypadków, szybko wybucham agresja, nie potrafie się opanować. potem załuje. meczy to wszytkich. wiem ze główna przyczyna jest zmeczenie ale mimo wszystko zawsze bylam nadpobudliwa nerwowa. chciałabym to zmienić przede wsyztkim dla meza i siebie. nie mam mozliwsci pojsc teraz do polskiego psychologa a chiałabym jak najszybciej się poprawić. czy sa jakies ziolowe tabletki, nieszkodliwe oczywiście...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Agresja Psychologia Leczenie psychologiczne

Problem z komunikacją z innymi osobami

mam pytanie co to jest za zchorzenie ?jak mowie to jednoczesnie mysle .nie robie nic instynktownie tylko mysle .z badan psychotechnicznych tak wyszlo nie czuje sie tu i teraz tylko jakbym byl wszedzie podczas rozmowy nie skupiam sie na tym... mam pytanie co to jest za zchorzenie ?jak mowie to jednoczesnie mysle .nie robie nic instynktownie tylko mysle .z badan psychotechnicznych tak wyszlo nie czuje sie tu i teraz tylko jakbym byl wszedzie podczas rozmowy nie skupiam sie na tym tylko szukam w myslach zdan jak odpowiedziec puzniej przez to do konca nie rozumiem przedmowcy . mam metlik w glowie z myslami .prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia Leczenie psychologiczne

Androfobia, stany lękowo-depresyjne, samotność i strach przed bliskością

Witam, od roku chodzę na terapię. Przyczyną leczenia były samotność, brak relacji w życiu realnym, stany lękowo-depresyjne, ucieczka w życie wirtualne, erotomania. Dodatkowo odkryłam, że po nieudanym małżeństwie cierpię na androfobię. Paraliżuje mnie strach przed określoną grupą mężczyzn, lek... Witam, od roku chodzę na terapię. Przyczyną leczenia były samotność, brak relacji w życiu realnym, stany lękowo-depresyjne, ucieczka w życie wirtualne, erotomania. Dodatkowo odkryłam, że po nieudanym małżeństwie cierpię na androfobię. Paraliżuje mnie strach przed określoną grupą mężczyzn, lek przed seksem i bliskością. Odczuwam dyskomfort nawet przed terapeutą. Czy to można wyleczyć? To silny irracjonalny strach, dość dokuczliwy. Dziękuję za odpowiedź. Doris.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Lęk Uczucie samotności Psychologia Leczenie psychologiczne

Czy leki pomogą mi odzyskać energię i pewność siebie?

Jestem 31 letnia kobieta,wczesniej byłam postrzegana jako osoba pełna energii,pewna siebie,twardo stąpająca po ziemi z reguły uśmiechnieta i pełną życia. Pomimo iż moje życie małżeńskie legło w gruzach i sama wychowuje 7 letnia córeczke to nie poddawałam sie i jakos... Jestem 31 letnia kobieta,wczesniej byłam postrzegana jako osoba pełna energii,pewna siebie,twardo stąpająca po ziemi z reguły uśmiechnieta i pełną życia. Pomimo iż moje życie małżeńskie legło w gruzach i sama wychowuje 7 letnia córeczke to nie poddawałam sie i jakos radziłam sobie z praca,nauka w weekendy i zajmowaniem sie domem.Od 3 lat mam rozpoznanie nerwicy ,objawiała sie napadami duszności,brakiem powietrza,szybkim meczeniem sie i omdlewaniem,czesto nawet podczas snu bez żadnych powodów do zdenerwowania sie budziłam sie z takim atakiem.przyjmuje leki takie jak Atarax,Coaxil i Belergot w zależności od stanu samopoczucia.Faktem jest,że leki pomogły na dotychczasowe objawy i moje dolegliwości zmniejszyły sie ale od kilku msc.z dnia na dzien trace energie i zamykam sie w sobie.Jestem przygnebiona,nic mi sie nie chce,czesto płacze,najlepiej zamknela bym sie na cztery spusty aby nikt mnie nie odwiedzał,straciłam pewność siebie,czuje sie nie atrakcyjna,nie mam poczucia wlasnej wartosci i w około wszystko wszystko straciło dla mnie sens.To co dotychczas probowałam osiagnac teraz mnie nie cieszy,nie moge sie skupic na prostych sprawach,stałam sie mało komunikatywna i uciekam od ludzi,przestałam spotykac sie ze znajomymi,boje sie umowic z jakims meszczyzna na kawe a z drugiej strony dobija mnie ta samotnosc,monotonnośc mojego zycia.Funkcjonuje tylko dla corki,ukrywam swoje emocje i nostalgie przed rodzina.Naprawde zaczynam sie martwic i zastanawiam sie czy kiedys odzyskam swoja energie i pewnosc siebie.Czy leki mi w tym pomoga?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Dotyczy: Depresja Nerwica Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Uczucie samotności Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leczenie psychiatryczne Leczenie psychologiczne Leki

Czy zbyt bliski kontakt z matką jest normalny?

moja dziewczyna ma bardzo bliskie kontakty z matką i bratem. czasem mam wrażenie że najlepszym rozwiązaniem byłoby jakby wyszła za niego za mąż i mieszkała z mamą. codziennie cała trójka musi ze sobą rozmawiać i zdawać relacje mamie. zaczyna mnie... moja dziewczyna ma bardzo bliskie kontakty z matką i bratem. czasem mam wrażenie że najlepszym rozwiązaniem byłoby jakby wyszła za niego za mąż i mieszkała z mamą. codziennie cała trójka musi ze sobą rozmawiać i zdawać relacje mamie. zaczyna mnie to denerwować a dodatkowo coraz częściej się kłócimy i sprawy łóżkowe odeszły w zapomnienie. Albo się nie odzywamy, albo ona wymyśli coś w stylu że rano wstajemy i na tym kończy się nasz sex. Czy taki stosunek rodzeństwa do matki jest normalny?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Leczenie psychologiczne

Jak rozpoznać superwizora?

czy jestem superwizorem? gdzie mogę uzyskać odpowiedz na nurtujące mnie pytanie ?:)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Dotyczy: Psychoterapia Leczenie psychologiczne

Wielopostaciowe zaburzenia psychotyczne a anhedonia, depresja i nieskuteczna terapia

Witam, mam zdiagnozowane wielopostaciowe zaburzenia psychotyczne, biorę od 3 miesięcy lek Kwetiapinę i o ile pomógł na objawy typu głosy, urojenia to dalej pozostała anhedonia, depresja, z którą nie mogę sobie poradzić. Dodatkowo mam codziennie uczucie jakby moje... Witam, mam zdiagnozowane wielopostaciowe zaburzenia psychotyczne, biorę od 3 miesięcy lek Kwetiapinę i o ile pomógł na objawy typu głosy, urojenia to dalej pozostała anhedonia, depresja, z którą nie mogę sobie poradzić. Dodatkowo mam codziennie uczucie jakby moje ciało, moje narządy gniły, dlatego ciągle się przeczyszczam. Przez depresję nie ruszam się, siedzę w pokoju, albo śpię, jem więcej i przytyłam około 12 kg. Byłam na terapii, ale nic to nie dało. Nie wiem już co robić. Dziękuję za odp.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Depresja Zaburzenia psychosomatyczne Psychiatria Psychologia Leczenie psychologiczne Zaburzenia depresyjne Omamy

Jak zrozumieć zachowania partnerki?

Mija 1 miesiąc od rozstania. Próbowałem ja odzyskać, poprzez wysłanie kwiatów, pisanie SMS. Nic nie pomagało, przeciwnie zbywała mnie. Kiedy dostała kwiaty wyzwała mnie od psychopatów, potem przeprosiła. Po 1.5 tyg, napisała do mnie "Co tam u Cb". Kiedy oddzwoniłem... Mija 1 miesiąc od rozstania. Próbowałem ja odzyskać, poprzez wysłanie kwiatów, pisanie SMS. Nic nie pomagało, przeciwnie zbywała mnie. Kiedy dostała kwiaty wyzwała mnie od psychopatów, potem przeprosiła. Po 1.5 tyg, napisała do mnie "Co tam u Cb". Kiedy oddzwoniłem zacząłem i wypominać krzywdy i ranić, ze z kimś innym pójdzie na studniówkę. Nie zgodziła się na spotkanie, dodała że mi nie ufa i nic do mnie nie czuje, a napisała tylko z ciekawości. Nie rozumiem jej zachowania, o co jej chodzi ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Dorota Kotarska
Mgr Dorota Kotarska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Leczenie psychologiczne

Załamanie nerwowe, lęk przed śmiercią

witam. Do 3 lat chodzę na terapię i do psychiatry obecnie z przyczyn psychologa terapia ma zostać przerwana a inni są niekompetentni. Moje problemy dotyczą myśli ss okaleczeń załamań, lęku przed śmiercią, obawa o bliską mi osobę. Terapeuta uważa ,że... witam. Do 3 lat chodzę na terapię i do psychiatry obecnie z przyczyn psychologa terapia ma zostać przerwana a inni są niekompetentni. Moje problemy dotyczą myśli ss okaleczeń załamań, lęku przed śmiercią, obawa o bliską mi osobę. Terapeuta uważa ,że osiągnęłam zamierzony cel bo ograniczyłam ciecia, jednak nadal z innymi rzeczami sobie nie radzę. Co do leczenia lekami widzę mizerny sutek już przeszłam przez steki i nie działają. Proszę o poradę co jeszcze mogę zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Pniewska
Mgr Elżbieta Pniewska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Leczenie psychologiczne

Płacz i myśli samobójcze u dorosłej osoby

Witam, mam 22 lata..moim problemem jest ciągły płacz..a w czasie okresu jest 2 razy intensywniejszy.Nie wiem co się ze mną dzieje..mam czasem myśli samobójcze, nie akcetuje swojej osoby..i to jaka jestem.. nie jestem typem samotnika bo lubie przebywać w towarzystwie... Witam, mam 22 lata..moim problemem jest ciągły płacz..a w czasie okresu jest 2 razy intensywniejszy.Nie wiem co się ze mną dzieje..mam czasem myśli samobójcze, nie akcetuje swojej osoby..i to jaka jestem.. nie jestem typem samotnika bo lubie przebywać w towarzystwie ludzi... Mój chłopak mówi że ciągle płacze i śmieje się ze mnie..że tylko potrafie płakać.. co mam robić? co mi dolega? Pozdrawiam Agnieszka
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ĺukasz Kielemnik
Mgr Ĺukasz Kielemnik
Mgr Karolina Gutkowska
Mgr Karolina Gutkowska
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Dotyczy: Depresja Psychologia Leczenie psychologiczne

Zakończenie terapii psychologicznych a natrętne myśli

witam. Do 3 lat chodzę na terapię obecnie z przyczyn psychologa terapia ma zostać przerwana na rok ,co do wyboru innego jest to utrudnione i nie mam możliwości zmiany. Obawiam się obecnie zostać sama z problemami a dotyczą one myśli... witam. Do 3 lat chodzę na terapię obecnie z przyczyn psychologa terapia ma zostać przerwana na rok ,co do wyboru innego jest to utrudnione i nie mam możliwości zmiany. Obawiam się obecnie zostać sama z problemami a dotyczą one myśli ss, okaleczeń, ciągłych dołów, załamań, lęku przed śmiercią, obawa o bliską mi osobę. Ps uważa ,że osiągnęłam zamierzony cel bo ograniczyłam okaleczenia, jednak w trakcie uaktywniły się bardziej inne. I nie wiem co ja mam teraz robić. Strasznie w skrócie. Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk o zdrowie Psychologia Leczenie psychologiczne

Jak zapomnieć o byłym partnerze?

Witam. mam 21 lat i byłam w 2 letnik związku z chłopakiem, był on moim pierwszym chłopakiem. Raz dowiedziałam się o zdradzie, którą mu wybaczyłam, lecz ostatnio dowiedziałam się o kolejnych jego kłamstwach i o kolejnej zdradzie. Dodam, że jestem... Witam. mam 21 lat i byłam w 2 letnik związku z chłopakiem, był on moim pierwszym chłopakiem. Raz dowiedziałam się o zdradzie, którą mu wybaczyłam, lecz ostatnio dowiedziałam się o kolejnych jego kłamstwach i o kolejnej zdradzie. Dodam, że jestem osobą z bardzo niskim zdaniem o sobie. Jak mam pomóc sobie, by przestać o nim myśleć i wymazać go ze swojego życia, raz na zawsze? Proszę o szybką odpowiedź. Pozdrawiam. !
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Leczenie psychologiczne

Rodzaj terapii dla osób z DDA

Jaki rodzaj terapii jest najefektywniejszy przy leczeniu syndromu DDA?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Leczenie psychologiczne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy