Lęk: Pytania do specjalistów
Bóle mięśni, głowy oraz stany lękowe
Nie mogę spać mam stany lekowe bóle mięśni bóle głowy z tył na potylice co mam robić
Leczenie fobii społecznej
Witam mam pytanie dotyczą ce fobii społecznej. Podejrzewam że tą fobie mam, nie lubie jadać w obecności innych mam wrażenie ze wszyscy sie na mnie patrzą,że zaczną coś na mój temat gadac itp. Mam tez takie odczucia ze w pracy...
Lęk przed dorosłością
Witam, mam 29 lat. Nie pracuję. Boję się powrotu do pracy z lęku przed własną niedorosłością - brakiem asertywności oraz umiejętności spokojnego znoszenia krytyki. Czy takich umiejętności można się nauczyć? Jestem teraz w mieszkaniach chronionych w Łodzi. Kiedy będzie odpowiedni moment na pracę?
Problemy z psychiką u 20-letniej osoby
Mam problem z psychika. Mama ciagle na mnie krzyczy i mówi codziennieze wyrzuca mnie ze studiów. We wrześniu mam 2 poprawki i nie radzę Sobie ze stresem. Najpierw nic sobie z tego nie robiłam bo mam swoj rozum i sie...
Zdiagnozowanie zaburzeń lękowych
Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe. Od kilku dni mam dziwne ataki, które polegają na nagłym występowaniu prądów przez prawą część ciała, zawrotów głowy i bardzo silnej derealizacji. Jedzenie wywołuje odruch wymiotny, ciągle jestem ospała. Czy to może być związane z zaburzeniami...
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Badania na wykluczenie depresji
Proszę o podanie jakie szczegółowe badania należy zrobić przy depresji by wyeliminować niedobory witamin i minerałów.
Przyjmuję wit b1 25mg, b3 3g, B6, b12, kwas foliowy 5 mg, magnez 3000, cynk, selen, olej z kryła, GABA, L-tryptafan 1200mg,...
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Osłabienie jako początek depresji
Witam serdecznie od 1-2 tygodni mam problem u siebie czuje sie oslabiona,nic mnie nie cieszy,zaszywam sie w domu. W ciagu dnia jestem senna, rozkojarzona. Podejrzewam ze moga to byc poczatki depresji. Mam dola bez powodu,latwo wpadam w zlosc, napady placzu bez powodu. Prosze o rade co powinnam zrobić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Lęk w wielu sytuacjach
Mam problem lękowy. Zaczęło się że bez powodu bałam się chodzić do szkoły. Teraz boję sie podjąć pracy. Za każdym razem bardzo się denerwuje aż bierze mnie na wymioty. Przez to jeszcze bardziej się wszystkiego boję bo wiem że...
Strach przed własnymi emocjami
Boję się własnych emocji, że zniszczą mi one życie! Czy tak się może stać? Mam dopiero 29 lat! Już mi one niszczą życie, którego nie potrafię zaakceptować! Mieszkam w mieszkaniach chronionych w Łodzi. Wszyscy terapeuci i lekarz mówią mi, że...
Lęk przed molestowaniem dzieci i ciążą
Witam, mam myśli na temat tego, że będę molestować własne dzieci. Dlatego boję się ich mieć. Co robić?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Uczucie odcięcia od rzeczywistości
Mam pewien problem, z którym borykam się od dłuższego czasu: odczuwam tak jakby odcięcie od rzeczywistości, jakbym była świadkiem wydarzeń a nie ich uczestnikiem, tracę wtedy poczucie czasu i wszystko zaczyna mi się wydawać nierealne, jakbym była pogrążona we śnie. martwię się, czy to jest coś poważnego?
Lęki, depresja i objawy somatyzacyjne
Witam. Doprecyzuję zapytanie: leczę się z z. lękowo-depresyjnego z objawami somatyzacyjnymi i napadmi lęku. Przyjmuję SSRI 20mg Escitalopram. Doraźnie przyjmuję 10mg Rudotel na na stan lękowy. Źle się po nim czuję. Czy mogę z dnia na dzień zmienić go na Zomiren 0.5 mg SR? Kuracja zalecona przez psychiatrę.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Anna Ingarden
Jak poradzić sobie z bezpodstawnym lękiem?
Witam. Odczuwam lęk, który jest bezpodstawny. Kilka razy wstaje i sprawdzam mieszkanie, mimo że mieszkam w bezpiecznej okolicy, dobrze zabezpieczonym lokum a wokół istnieje spokój i cisza. Boje się myśleć o przyszłości. Nawet w zakresie zakupów na zapas. Mam wrażenie...
Odstawienie leku Spamilan przy depresji lękowej
Witam czy cierpiac na depresje lękowa mozna odstawic lek spamilan z powodu zawrotow i bulów głowy oraz senności?
Problemy z nerwicą lękową i kołataniem serca
Witam.Od dłuższego czasu zmagam się z nerwicą lękową,najgorzej jest wtedy kiedy muszę wyjść z domu i coś załatwić.Miewam kołatania serca,nogi i ręce mrowieją,odczuwam silny lęk i chęć ucieczki .Psychiatra zlecił mi terapie u psychologa,czekam w kolejce i zanim tam...
Powracająca depresja i silne stany lękowe
Witam, mam problem z powracającą depresją i bardzo silnymi stanami lękowymi. Oprócz leczenia farmaceutycznego chcę podjąć się terapii. Mój psychiatra polecił mi psychoterapię grupową. Czy rzeczywiście będzie to dla mnie odpowiedni rodzaj terapii? Wiem, że moje wątpliwości mogą wynikać z...
Ciągłe odczuwanie strachu i lęku
Odczuwam dziwny strach przed wszystkim. Budze się w nocy i zamartwiam że kiedyś coś mi się stanie bolesnego lub moim bliskim. Nie mogę spać bo myślę o tragediach o których słyszałam, chorobach. Nie oglądam już programów w których opowiadają o...
Agresja i negatywne nastawienie do świata
moja mam ma bardzonegatywne nastawienie, opowiada smutne doswiadczenia zyciowe i bardzo czesto do nich wraca, ostatnio jest agresywa, wszystko na NIE, nie da sobie nic powiedziec, ma schudnac-zlecenie cardiology, szuka wykretow zeby tylko nic nie robic dla zdrowia. Sluzac jej...