Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Zaburzenia lękowe u 29-latki

Matka mnie straszyła, że Niemcy ponownie zajmą Polskę. Boję się trafienia do obozu koncentracyjnego, co mi się co pewien czas śni! Straszyła mnie też, że Europę zajmą Chińczycy, a wiara katolicka będzie prześladowana! Wychowałam się w takim domu, gdzie przemoc... Matka mnie straszyła, że Niemcy ponownie zajmą Polskę. Boję się trafienia do obozu koncentracyjnego, co mi się co pewien czas śni! Straszyła mnie też, że Europę zajmą Chińczycy, a wiara katolicka będzie prześladowana! Wychowałam się w takim domu, gdzie przemoc była na porządku dziennym! Wnoszę ten lęk w dorosłe życie! Czy terapia pomoże mi się go pozbyć? Chciałabym doświadczyć życia bez lęku. Czy jeszcze mi się to uda? Mam dopiero 29 lat!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Stwierdzone zaburzenia psychiczne: depresja i CHAD

Witam.Od 21 roku życia mam stwierdzone zaburzenia psychiczne-depresja,depresja nawracająca,CHAD-od 2,5 roku leczę się psychiatrycznie.Od 21 r.ż. leczę się na pokrzywkę limfatyczną,mam astygmatyzm i niedowidzenie oka lewego.W 2014r. przeszedłem operację usunięcia nowotworu jelita grubego bez przerzutów (bez chemii).Ostatnie USG j.b.... Witam.Od 21 roku życia mam stwierdzone zaburzenia psychiczne-depresja,depresja nawracająca,CHAD-od 2,5 roku leczę się psychiatrycznie.Od 21 r.ż. leczę się na pokrzywkę limfatyczną,mam astygmatyzm i niedowidzenie oka lewego.W 2014r. przeszedłem operację usunięcia nowotworu jelita grubego bez przerzutów (bez chemii).Ostatnie USG j.b. wykazało stłuszczenie wątroby, mam liczne obstrukcje z biegunkami, zaparcia,refluks żołądkowo-przełykowy.Czy mam szanse otrzymać stopień niepełnosprawności?.Pzdr
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Problem z nawiązywaniem kontaktów społecznych

Czuję strach przed innymi ludźmi, gdyż nie potrafię nawiązywać zdrowych kontaktów społecznych! Moje dzieciństwo było odizolowane od rówieśników! Przebywałam prawie tylko w gronie dorosłych osób, w którym czułam się bezpiecznie! Na mnie piętno swoje zostawił alkoholizm matki! Moje próby zapewnienia... Czuję strach przed innymi ludźmi, gdyż nie potrafię nawiązywać zdrowych kontaktów społecznych! Moje dzieciństwo było odizolowane od rówieśników! Przebywałam prawie tylko w gronie dorosłych osób, w którym czułam się bezpiecznie! Na mnie piętno swoje zostawił alkoholizm matki! Moje próby zapewnienia sobie bezpieczeństwa okazały się bezskuteczne! Próbowałam je budować przez unikanie błędów w pracy! Jak sobie pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Wrażenie natłoku myśli u 20-letniej kobiety

Mam wrażenie natłoku myśli, są postrzępione, niespójne, nie potrafię się na niczym skupić. Mam problem z osądem rzeczywistości, zatracam poczucie czasu ( ciągle wydaje mi się, że mam go dużo). Mam poczucie odrealnienia świata, jakby czasami to, co mnie spotyka... Mam wrażenie natłoku myśli, są postrzępione, niespójne, nie potrafię się na niczym skupić. Mam problem z osądem rzeczywistości, zatracam poczucie czasu ( ciągle wydaje mi się, że mam go dużo). Mam poczucie odrealnienia świata, jakby czasami to, co mnie spotyka nie było prawdziwe. Nie potrafię się na niczym skoncentrować, szybko się nudzę. Mówię do siebie, czasami mam urojenia, że jestem kimś innym niż w rzeczywistości (przeważnie jakąś znaną osobą lub w pewien sposób ważną).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Rozbicie emocjonalne i schizofrenia paranoidalna

Jak sobie radzić z dziwnymi uczuciami w ciele? Mam shizofrenię paranoidalną. Te dziwne uczucia kłucia i rozszarpywania w ciele pojawiają się kiedy czuję się rozbita emocjonalnie! Mam huśtawkę emocji, która się bierze z tego, że podświadomość walczy o uwolnienie od... Jak sobie radzić z dziwnymi uczuciami w ciele? Mam shizofrenię paranoidalną. Te dziwne uczucia kłucia i rozszarpywania w ciele pojawiają się kiedy czuję się rozbita emocjonalnie! Mam huśtawkę emocji, która się bierze z tego, że podświadomość walczy o uwolnienie od nich! Jak jej pomóć? Przestałam bać się tzw. normalnego źycia. Jak ono powinno wyglądać? Ono mnie uzdrowi! Mam traumę po tym jak ojciec rozbijał szklane butelki o głowę matki, próbując ją zabić! Topił ją też na moich oczach w wannie!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Problemy psychiczne po poronieniu

Witam. Na początku miesiąca poroniłam, stan mojej psychiki po raz kolejny uległ rozpadowi, czy po kilku wizytach u psychologa mogę liczyć na zwolnienie chorobowe na jakiś czas? Żeby dojść do siebie, o ile będzie to możliwe, żeby odpocząć, częściowo zapomnieć... Witam. Na początku miesiąca poroniłam, stan mojej psychiki po raz kolejny uległ rozpadowi, czy po kilku wizytach u psychologa mogę liczyć na zwolnienie chorobowe na jakiś czas? Żeby dojść do siebie, o ile będzie to możliwe, żeby odpocząć, częściowo zapomnieć i pozbierać się. Dodam, że przed poronieniem zostałam zwolniona z pracy i to ta wiadomość zabiła mnie psychicznie, czuję się jak wrak, jak niedojda życiowa, odechciało mi się żyć!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Kołatanie serca, mrowienie w rękach i uczucie strachu

Witam.Moj maz od okolo dwoch miesiecy dostaje dziwne ataki.Zaczyna sie od wysokiego cisnienia w glowie dotego kolatanie serca mrowienie w recach i uczucie strachu ze zaraz dostanie zawal serca albo umrze.Dodam ze pracuje na nocki od kilkunastu lat i ataki... Witam.Moj maz od okolo dwoch miesiecy dostaje dziwne ataki.Zaczyna sie od wysokiego cisnienia w glowie dotego kolatanie serca mrowienie w recach i uczucie strachu ze zaraz dostanie zawal serca albo umrze.Dodam ze pracuje na nocki od kilkunastu lat i ataki przewaznie sa pomiedzy 2 a 4 nad ranem.Raz zabralo go pogotowie ale nic nie stwierdzili.Zaczol pic krople nervosol i tabletki ziolowe.Dodam ze mieszkamy w angli i lekarze zawsze mowia ze to normalne.Ale ten strach martwie sie. Karolina
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Strach 3-latka przed obcymi ludźmi

Witam.Mam problem z 3letnim synem.Od jakiegos czasu maly boi sie obcych ludzi.Wystarczy ze ktos znajomy podejdzie do nas to zaraz jest histeria i placz.Wizyty na szczepieniach to byla trauma.Do ludzi staramy sie wychodzic choc czasem jest to nie mozliwe bo... Witam.Mam problem z 3letnim synem.Od jakiegos czasu maly boi sie obcych ludzi.Wystarczy ze ktos znajomy podejdzie do nas to zaraz jest histeria i placz.Wizyty na szczepieniach to byla trauma.Do ludzi staramy sie wychodzic choc czasem jest to nie mozliwe bo wies jest 2km od domu.Na widok dzieci maly nie raguje placzem stara sie lapac kontakt choc zdarzaja sie momenty ze sie chowa i odwraca glowe.Jak pomoc malemu.Czy problemem moze byc za maly kontakt z ludzmi
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy jeżeli lekarz wykryje lęki i depresję, to zabiorą mi dzieci?

Czy jeżeli lekarz wykryje u mnie lęki i depresje zabiorą mi dzieci przez tą chorobe??? mam spory problem i boje się iść do specjalisty i boje się wychodzić z domu. Nie wiem co mam robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Lęk przed krytyką w pracy?

Witam! Nie mogę wrócić do pracy sekretarki lub recepcjonistki! Obawiam się bowiem krytyki za brak dorosłości w postępowaniu! A nawet wyrzucenia mnie z pracy! Obawiam się też tego, co o moim życiu powie Matka, kiedy skończę 40 ( na razie mam 29).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Mioduska
Mgr Ewa Mioduska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Problemy z brakiem koncentracji oraz pamięcią

Witam od bardzo długiego czasu mam silne problemy z brakiem koncentracji oraz pamięcią przez to nie radzę sobie w pracy ani po za nią do tego dochodzi stres oraz nerwy mam 21 lat i trace zupełnie wiare w siebie a... Witam od bardzo długiego czasu mam silne problemy z brakiem koncentracji oraz pamięcią przez to nie radzę sobie w pracy ani po za nią do tego dochodzi stres oraz nerwy mam 21 lat i trace zupełnie wiare w siebie a od niedawna szukałem pracy i znalazłem ale przebywam na terenie holandi i niemam morzliwości skożystania z polskiego lekarza proszę o jakieś porady czym morz to być spowodowane
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Uczucie lęku przed skrzywdzeniem

Witam. Jest we mnie lęk przed skrzywdzeniem. Jestem dzieckiem alkoholika. Boję się zaufać innym! Jest we mnie takie przeświadczenie, że posiadanie lęków świadczy o dorosłości. Na ile ono jest prawdziwe? Myślę, że ono jest prawdziwe, dlatego nie chciałam się... Witam. Jest we mnie lęk przed skrzywdzeniem. Jestem dzieckiem alkoholika. Boję się zaufać innym! Jest we mnie takie przeświadczenie, że posiadanie lęków świadczy o dorosłości. Na ile ono jest prawdziwe? Myślę, że ono jest prawdziwe, dlatego nie chciałam się ich pozbyć! Jak sobie radzić w życiu dorosłym będąc chorym na shizofrenię paranoidalną? Miałam taki strach, że zmarnuję to życie!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Przejmowanie się opinią innych przez nastolatka

Jak mam sobie prowadzić z przejmownaniem opinią innych? Bardzo sie tym przejmuje, przez co nie mam chęci do nauki, a jestem w klasie maturalnej. Ciagle myśle, ze ktos mnie obgaduje, jak sie na mnie patrzy. Proszę o pomoc!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak

Lęk przed połykaniem tabletek

witam. Boje sie polykac tabletki, czy znaja państwo jakies rady które moga mi pomóc w tym lęku?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Nieumiejętność odnalezienia się w grupie społecznej

Witam! Moim odwiecznym problemem jest nieumiejętność znalezienia się w grupie społecznej. Jestem spokojna i ciągle oczekuję zrozumienia i wsparcia.Ciągle odczuwam niepewność i lęk. Brakuje mi odwagi do działań asertywnych.Wiem, że brakuje mi naturalnej serotoniny w organizmie.Muszę brać leki przeciwlękowe.Jakie... Witam! Moim odwiecznym problemem jest nieumiejętność znalezienia się w grupie społecznej. Jestem spokojna i ciągle oczekuję zrozumienia i wsparcia.Ciągle odczuwam niepewność i lęk. Brakuje mi odwagi do działań asertywnych.Wiem, że brakuje mi naturalnej serotoniny w organizmie.Muszę brać leki przeciwlękowe.Jakie są nazwy leków nowej generacji, które nie będą mnie usypiały, a pozwolą aktywnie pracować. Zdaję sobie sprawę że jestem inna, ale i tacy ludzi muszą żyć i sobie radzić.Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Natręctwa nie pozwalające na normalne życie

Mam od dzieciństwa powracający problem, którego nie da się rozwiązać. Byłam nieraz już u psychologów, lecz problem wciąż powraca, szczególnie w sytuacjach stresowych. Mam okrutne natręctwa myślowe nie dające mi żyć. Pomieszanie nekrofilii z wulgaryzmami, najbardziej ohydnymi scenami, życzeniem śmierci,... Mam od dzieciństwa powracający problem, którego nie da się rozwiązać. Byłam nieraz już u psychologów, lecz problem wciąż powraca, szczególnie w sytuacjach stresowych. Mam okrutne natręctwa myślowe nie dające mi żyć. Pomieszanie nekrofilii z wulgaryzmami, najbardziej ohydnymi scenami, życzeniem śmierci, scenami poniżania wobec osób, które są dla mnie najważniejsze na świecie, które kocham całym sercem i zrobiłabym dla nich wszystko. Jestem najgorszym człowiekiem na świecie!!! :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Nerwica lękowa podczas wysiłku fizycznego

mam pytanie odnośnie nerwicy lekowej podczas wysiłku fizycznego, Czy można brać przed wysiłkiem ewentualnie po hydroksyzynę/ afobam?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska

Natrętne myśli, okaleczanie, pustka emocjonalna

Natrętne myśli;okaleczanie się;pustka emocjonalna;smutek;depresja;wypieranie wspomnień;niska samoocena;brak kontaktów z innymi;obsesja na punkcie chłopaka;paniczny lęk przed stratą;ataki paniki przy samotności;chorobliwa zazdrość;niekończąca się złość;stała potrzeba kontroli;panika przy jej braku;wszystko musi być idealnie,precyzyjne muszę dążyć do perfekcji;dwie liczby,według których muszę wykonywać określone zadania,przeczucie,że jeśli tego nie zrobię coś złego się stanie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jakie są powody nieuznawania przez niektorych badaczy podziału na depresję endogenną i egzogenną?

Witam. Jakie są powody nieuznawania przez niektorych badaczy podziału na depresję endogenną i egzogenną oraz czy są oni w wiekszosci czy w mniejszosci? Mam wrazenie, że o tej chorobie częściej mówi się w kontekscie depresji endogennej. Zadaję sobie też pytania... Witam. Jakie są powody nieuznawania przez niektorych badaczy podziału na depresję endogenną i egzogenną oraz czy są oni w wiekszosci czy w mniejszosci? Mam wrazenie, że o tej chorobie częściej mówi się w kontekscie depresji endogennej. Zadaję sobie też pytania o to, czy jeśli do depresji dochodzi w wyniku jakiegoś konkretnego wydarzenia,na ktore mamy wplyw, to czy te wydarzenia przypadkiem nie są często wynikiem nieuswiadomionej depresji osoby chorujacej, która zaczęła sie przed nimi?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski

Częsty strach a nerwica lękowa

Mam duży problem, nie umiem przełamać się i iść do lekarza. Polega na tym, że bardzo boję się. Boję się, gdy zostaję sama w domu, boję się jechać autem, boję się, że stracę bliskich, boję się iść po klatce schodowej... Mam duży problem, nie umiem przełamać się i iść do lekarza. Polega na tym, że bardzo boję się. Boję się, gdy zostaję sama w domu, boję się jechać autem, boję się, że stracę bliskich, boję się iść po klatce schodowej obok piwnicy, boję się samotności, strach w moim życiu zagościł na dobre. Jestem zagubiona, często mam bez powodu nagłe złe humory. Występuje również często przyspieszone tętno i trudność odychania, zwlaszcza gdy się zdnenerwuję, wpadam w panikę. Czy to może być nerwica lękowa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Patronaty