Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Czy należy przyjmować wapń w tabletkach?

Czy należy przyjmować wapń w tabletkach, jeżeli analiza włosów wykazała, że jest go tam 300% normy? Dlaczego organizm odkłada Ca (podobnie jest z magnezem) ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co powoduje bóle głowy i napady co kilka dni?

Chciałabym dowiedzieć się coś o moich objawach mianowicie mam bardzo silne bóle głowy, co kilka dni napady, czasami pojawiają się skurcze żołądka lub mdłości, miesiączka mi sie spóźnia 2 dni, mam skierowanie do okulisty i laryngologa aktualnie biorę krople... Chciałabym dowiedzieć się coś o moich objawach mianowicie mam bardzo silne bóle głowy, co kilka dni napady, czasami pojawiają się skurcze żołądka lub mdłości, miesiączka mi sie spóźnia 2 dni, mam skierowanie do okulisty i laryngologa aktualnie biorę krople atropinum,magnez i witaminę d3 czy moje objawy są groźne? Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Co powoduje pulsowanie górnej powieki?

Witam!Od około 2 tygodni drży,pulsuje mi górna powieka prawego oka.Byłam u okulisty ,nic się nie dzieje z okiem.Od ponad tygodnia biorę asparaginian extra ale to nie pomaga.Nie wiem jakie mogą być przyczyny tego drgania,strasznie się tym denerwuje.Około 3 lat temu... Witam!Od około 2 tygodni drży,pulsuje mi górna powieka prawego oka.Byłam u okulisty ,nic się nie dzieje z okiem.Od ponad tygodnia biorę asparaginian extra ale to nie pomaga.Nie wiem jakie mogą być przyczyny tego drgania,strasznie się tym denerwuje.Około 3 lat temu miałam zawroty i ucisk w głowie,miałam robiona tomografie było wszystko w porządku,wtedy lekarz stwierdził że to nerwica.Czy to może być nerwica?Czy powinnam przez dłuższy czas brać magnez,jaki?Czy powinnam udać się do innego lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co powoduje uczucie zmęczenia i senności oraz wypadania włosów?

Dzień dobry.Mam problem od dawna.Ciągle jestem zmęczona nawet jak długo śpię i nawet jak wypiję mocną kawę,jestem osobą o niskim ciśnieniu.Włosy wypadają mi garściami a paznokcie są łamliwe. Jestem rozdrażniona i bardzo nerwowa.Miewam zawroty głowy. W ciąży nie jestem ,a... Dzień dobry.Mam problem od dawna.Ciągle jestem zmęczona nawet jak długo śpię i nawet jak wypiję mocną kawę,jestem osobą o niskim ciśnieniu.Włosy wypadają mi garściami a paznokcie są łamliwe. Jestem rozdrażniona i bardzo nerwowa.Miewam zawroty głowy. W ciąży nie jestem ,a wynik krwi mam dobre,zasugerowano mi że być moze to niedobór magnezu albo witaminy B czy to możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co jest powodem bólu głowy i osłabienia po przebyciu grypy?

Witam, mam32 lata, jestem mamą. Po grypie którą bardzo ciężko przechodziłam w styczniu 2017 nie mogę wrócić do dawnej formy, a dodatkowo zaczęły pojawiać się objawy z różnych układów. Zaczęło się od bardzo przenikliwych bólów głowy z wymiotami pojawiającymi się... Witam, mam32 lata, jestem mamą. Po grypie którą bardzo ciężko przechodziłam w styczniu 2017 nie mogę wrócić do dawnej formy, a dodatkowo zaczęły pojawiać się objawy z różnych układów. Zaczęło się od bardzo przenikliwych bólów głowy z wymiotami pojawiającymi się co 3-4tygodni, splątanie, zaburzenia orientacji, przy tym bardzo duże zmęczenie, osłabienie, chudnięcie ( z wagi 64 kg teraz ważę 56), zaniki mięśniowe (nieznaczne), lekka ataksja, drętwienia, drgawki, mrowienia, czasem bywa że trudno mi schodzić po schodach, czasem ręce są mniej sprawne. Powyższe objawy są rzutowe. Poniższe towarzyszą mi falami w ciągu dnia: Przy dłuższym mówieniu zaczynam się zacinać, a zdań złożonych nie kończę bo początku zapominam. Problemy z pamięcią, zawroty głowy, zaburzenia widzenia (w badaniu wzroku z -0.5, teraz mam 1 w ciągu 2 lat), najczęściej zamazane, szczególnie przy zmęczeniu. Wogóle bardzo szybko się męczę, głównie dłuższym mówieniem. Poza tym towarzyszą mi falowo bóle mięśni, stawów, głowy, oczu. Miałam robiony rezonans całej głowy (wyszedł tylko pansinusitis), przechodziłam w kwietniu zapalenie płuc, zaostrzyła się astma, tarczyca "wariuje" tsh 2, potem 0,01, teraz 0,2. Długi niedobór wapnia, od 2014 wyniki poniżej normy lub graniczne. Fosfor w normie lub powyżej. Teraz kortyzol poniżej normy, acth dokładnie na dolnej granicy. Test na boleriozę WB - wyszedł pozytywny pasek 41 w obu klasach (IGG i IGM). Poza tym mam dyskopatię szyjną, zwyrodnienia, ale nic do operacji. Na stałę biorę obecnie , od 3 tyg - Flutixon, Lucetam1200, magnez podwójny, potas, wapń i vitD3 Prosze o pomoc w którym kierunku mam szukać, co jak sobie pomóc by móc być mamą dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Czy to możliwe, żeby w nerwicy puls był tak niski?

Mój puls w spoczynku to około 58-62 uderzeń na minutę.Mam 22 lata. Nie uprawiam żadnych sportów. Kiedyś miałam problemy z szybkim biciem serca. Przyjmowałam dużo magnezu i vitb6. czy to mogło obniżyć puls? mam powody do obaw ? Mam nerwicę... Mój puls w spoczynku to około 58-62 uderzeń na minutę.Mam 22 lata. Nie uprawiam żadnych sportów. Kiedyś miałam problemy z szybkim biciem serca. Przyjmowałam dużo magnezu i vitb6. czy to mogło obniżyć puls? mam powody do obaw ? Mam nerwicę lekową. Czy to możliwe żeby w nerwicy puls był tak niski? Dziękuje za odpowiedź .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel

Co oznaczają zawroty głowy i niskie ciśnienie u osoby po badaniu krwi?

Witam serdecznie, Od dłuższego czasu miewam zawroty głowy i bardzo niskie ciśnienie (90/40), jestem zmęczona, długo śpię, mam problemy ze skupieniem uwagi na dłużej, często łapię infekcje. Zlecono mi badania krwi i właściwie wszystko mam w normie poza MCHC,... Witam serdecznie, Od dłuższego czasu miewam zawroty głowy i bardzo niskie ciśnienie (90/40), jestem zmęczona, długo śpię, mam problemy ze skupieniem uwagi na dłużej, często łapię infekcje. Zlecono mi badania krwi i właściwie wszystko mam w normie poza MCHC, które jest nieco poniżej - co mnie też trochę dziwi, bo żelazo natmiast mam w górnej granicy, nie jem mięsa od kilku lat i moja dieta wcale nie jest bdb zbilansowana, więc wynik mnie dziwi. Magnez, sód, keratyninę i potas mam również w normie, tak samo tsh i ft3 i ft4... Co może mi dolegać? Pod jakim kątem powinnam dalej robić badania? Z góry dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Kiedy sprawdzić co dalej z rakiem?

Witam!Gruczolakorak-9/4 5/-psa-19,620;usg-wymiary 39x58x40.Pluca rtg czyste,kosci scynt.czyste.Czyli operacja?NFZ-bylejakosc!!Wiec prawdopodobnie przeprowadze sam eksperymet/autoterapie/-dieta-nie znam optymalnej-rutinoscorbin,b-comp-musujace wapn,magnez,miod z pylkiem i prop.-propolis z alkoch.pylek pszeli granulki,olej lniany,rydzowy-i moja terapia nat. 27.bm.mam rezonans /po co??/Moja teoria cudu-okreslone warunki wyzwajaja moc wew. oraz absborcje... Witam!Gruczolakorak-9/4 5/-psa-19,620;usg-wymiary 39x58x40.Pluca rtg czyste,kosci scynt.czyste.Czyli operacja?NFZ-bylejakosc!!Wiec prawdopodobnie przeprowadze sam eksperymet/autoterapie/-dieta-nie znam optymalnej-rutinoscorbin,b-comp-musujace wapn,magnez,miod z pylkiem i prop.-propolis z alkoch.pylek pszeli granulki,olej lniany,rydzowy-i moja terapia nat. 27.bm.mam rezonans /po co??/Moja teoria cudu-okreslone warunki wyzwajaja moc wew. oraz absborcje promieni kosmicznych/nie mam pojecia jakie-ale cuda sa)))raz na mld/mysle ze mam odpowiednie predyzpozycje/Prosze dokladne informacje/bo eksperymentu juz nie powtorze-chyba ze w niebie/Jak tanio sprawdzic-co sie dzieje z rakiem i po jakich okresach?A moze jest Osoba,ktora byc chciala zapisywac dane ?PS-sam wstrzymalem rozwoj polipa badz zlikwidowalem/nie sprawdz/ przelyku,zapalenie i bol zeba/antybiotyki nie maialy juz dzialac/ w ciagu 2 dni-opuchlizne zlikw i bol.Pozdrawiam-tylko bez,ze trzeba do specjalisty)) bo bedzie tez-ale musze miec porownanie do wetfikacji danych.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak poradzić sobie z kłuciem w klatce piersiowej, któremu towarzyszy ból mięśni?

Witam, od około miesiąca mam okropne kłucia w klatce piersiowej(towarzyszą temu również bóle kości, mięśni) , problemy z zasypianiem. Byłam u lekarza rodzinnego i miałam badanie krwi oraz ekg i było wszystko okej. Lekarz kazał zażywać magnez, ale to nic nie pomaga. Nie wiem co mam robić.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Czy magnez można stosować bez zachowania przerwy?

Mam pytanie czy magnez mozna brac caly czas czy trzeba robic przerwy?? Czy witaminy w tabletkach szkoda watrobie ??jakie witaminy warto brac ??witamine d3 ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Czy można jednocześnie zażywać magnez, potas i witaminę D?

Dzien dobry m pytanie czy mozna jednoczesnie zazywac magnez potas i witamine d??i czym sie rozni magnez b6a magnez b12 ?ktory lepszy na nerwy i stres? Ile czasu bez przerwy mozba zazywac to wszystko by sobienie nie zaszkodzic ?prosze o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Jakie zrobić badania (posiewy) przy zielono-żółtej wydzielinie z pochwy?

Jakie zrobić badania (posiewy) przy zielono-żółtej wydzielinie z pochwy? Nie wiem czy zrobić sam na grzyby czy na bakterie, albo stan mikroflory pochwy?Jest test w kierunku rzęsistka?Jestem zdesperowana przestrzegam zasad higieny, stosuje leki wspomagające mikroflorę pochwy i nadal... Jakie zrobić badania (posiewy) przy zielono-żółtej wydzielinie z pochwy? Nie wiem czy zrobić sam na grzyby czy na bakterie, albo stan mikroflory pochwy?Jest test w kierunku rzęsistka?Jestem zdesperowana przestrzegam zasad higieny, stosuje leki wspomagające mikroflorę pochwy i nadal nic. Od 3 lat nawracająca zielona wydzielina, od czasu do czasu pieczenie, do tego język w typie geograficznego. byłam leczona 5 różnymi lekami! Zmieniałam probiotyki. Teraz piej zioła typu szałwia,czystek, od 2 tyg suplementuje się wit C, D3 magnezem potasem, wapnem i od dłuższego czasy wit. z grupy B. probiotyk z 16 szczepami, oraz plyn do higieny intymnej z kw. mlekowym i probiotyki dopochwowe. A teraz jeszcze na dodatek pieczenie języka i ust. Może to inna bakteria ? Po wyrwaniu 8 i przyjmowaniu antybiotyku Clindamycin-MIP bylo lepiej. Rozkladam rece ..od 3 lat o posiew nie mogę się doprosić żadnego lekarza, zawsze odsyłają mnie z kwitkiem, że jest lepiej i recepta i za 3 miesiące kontrola. I nie zarażam się z partnerem.... nie współżyje obecnie.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Jakie posiłki podczas przyjmowania leku Doksycyklina?

Według zaleceń antybiotyk o nazwie Doksycyklina powinnam przyjmować razem z posiłkiem. Z jakich produktów może składać się taki posiłek? Istnieje wiele wytycznych wykluczających produkty zawierające n. białko, wapń, glin, magnez. Brakuje mi wytycznych z listą produktów dozwolonych.

Co powoduje ataki uczucia lęku?

Witam. Mam prośbę o doradzenie, wyjaśnienie co mi dolega, ponieważ nie mam pojęcia gdzie szukać już pomocy. Mam 24 lata i zamiast cieszyć sie życiem, każdego dnia martwię się, aby znowu nie przytrafił mi się atak. Zacznę od początku. Zostałem... Witam. Mam prośbę o doradzenie, wyjaśnienie co mi dolega, ponieważ nie mam pojęcia gdzie szukać już pomocy. Mam 24 lata i zamiast cieszyć sie życiem, każdego dnia martwię się, aby znowu nie przytrafił mi się atak. Zacznę od początku. Zostałem sam na cały tydzień w domu, (był to maj 2017r.) aby zajmować się nim podczas nieobecności rodziny. Podczas pierwszej samotnej nocy podczas zasypiania, w momencie gdy juz "odpływałem" nagle przechodziło mnie dziwne uczucie jakby lęk. od razu wybudzało mnie to. Tej samej nocy przytrafiło mi się to kilkukronie. Rownież w gdy juz zasypiałem nagle nie moglem oddychać i wyskoczyłem z łóżka. po chwili bylo normalnie. Taki stan miałem przez cztery kolejne noce ( nagłe przebudzenie podczas zasypiania jak równiez nagle problemy z oddechem). Piątego dnia wieczorem bardzo ŹLE sie poczułem. Nagle czulem jak robi mi sie gorąco, jakies dziwne uczucie przeszło przez moje ciało, czułem jak mocno bije mi serce, cięzko mi sie oddychało, czułem wielki niepokój, strach o własne życie.. Od razu pojechałem na pogotowie. Zmierzyli mi cisnienie, puls, podali jakis lek po którym sie uspokoiłem i lepiej poczułem. Zrobiono mi ekg i badanie krwi. Z ekg wyszło, ze miałem tachykardie, z badnia krwi wszystko dobrze. Dostałem skierowanie do kardiologa i endokrynologa. Lekarz na pogotowiu powiedział, ze nic mi nie jest i kazal kuipić lekkie tabletki uspokajające. po kilku dniach pojechałem do kardiologa, zrobił mi ekg, osłuchał. Stwierdził, ze serce zdrowe, kazał lepiej sie odzywaic i uprawiac sport. przepisał mi magnez potas, hydroksyzyne i Con Cor Cor. Brałem tylko magnez potas i hydroksyzyne przez kilka kolejnych nocy ponieważ miałem problem z zasnieciem, lęk. Zrobiłem badanie TSH, wyszło w normie, przy gornej granicy normy. Z usg tarczycy wykryto mały nieszkodliwy guzek. kolejne badanie usg mam w połowie listopada. Stwierdził, ze jestem zdrowy. Przez kolejne 4 miesiące uprawiałem duzo sportu i zdrowo sie odzywałem. Wyjechałem na urlop do Niemiec. Tam pierwszego dnia znowu dostałem ataku. Serce mocno mi biło, cięzko mi sie oddychało, czulem wielki niepokoj i lęk. Bałem sie, ze u umrę. Od tego czasu czesto zle się czuje, nawet po wypiciu poł piwa czuje się jakby mialo zaraz coś sie stać. Zjem coś niezdrowego np. chipsy to rowniez zle sie czuje. Czesto sprawdzam puls. Pozniej mialem jeszcze kilka razy te ataki. Sam atak przechodzi po ok godzinie, ale przez nastepne kilka dni zle sie czuje... udałem się do Psychologa, zrobilem badanie krwi, morfologie, oznaczenie magnezu, potasu, żelaza. Wszystko w normie. Psycholog stwierdziła, ze moge miec napady lękowe. Poki co bylem tylko na konsultacjach. Nie rozpoczynałem żadnej terapii. Dodam, ze przed tymi wsyzstki wydarzeniami palilem papierosy i dosyc zle sie odżywiałem, jadłem wszystko. Przez wszystkie miesiace od maja kazdego dnia odczuwam lęk, ze ten atak znowu mnie dopadnie. Nawet siedząc przed telewizorem mogę nagle zle sie poczuc, odczuć wielki niepokoj, serce mi szyciej bije. Od maja moje zycie nie jest takie jak predzej, nie czuje sie w pełni sprawny, nie umiem się cieszyc tak jak prędzej. Nie mogę spotkac sie ze znajomymi wieczorem czy wyjsc do baru, bop boje sie ze dostane ataku. Obawiam się gdzies wyjechać. Powinieniem cieszyc sie zyciem, a nie kazdego dnia walczyc z tą chorobą.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co jest powodem częstych skurczy u osoby przyjmującej magnez?

Mimo przyjmowania magnezu w nocy chwytają mnie skurcze różnych mięsni nóg. Kilkakrotnie muszę wstać z łóżka, wtedy skurcze mijaja Jaka może być przyczyna i co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak leczyć migreny i bóle w 17 tygodniu ciąży?

Witam, Mam 34 lata jestem w 17 tyg.ciąży. Od kilku tygodni mam ostre migreny, bole oczodołów i zawroty glowy. Od kilku dni czuje sie slabo, mryga mi powieka i mam migotania serca, takie utrudniajace oddychanie, dzis doszlo klucie... Witam, Mam 34 lata jestem w 17 tyg.ciąży. Od kilku tygodni mam ostre migreny, bole oczodołów i zawroty glowy. Od kilku dni czuje sie slabo, mryga mi powieka i mam migotania serca, takie utrudniajace oddychanie, dzis doszlo klucie w klatce piersiowej.Biore magnez z potasem od tygodnia, nie pije kawy, jem orzechy, migdaly i zdrowo sie odżywiam. Nie wiem do jakiego lekarza mam sie udac.nastepna wizyte u lekarza ginekologa mam za 2 tygodnie i boje sie ze nie wytrzymam tyle.Czy powinnam isc do internisty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Co powoduje męty w prawym oku i ból w klatce piersiowej?

WITAM! Ciężki mam ten rok. Nie mam zadyszki , ciśnienie prawie zawsze 115/75 , puls 75-88 Morfologia super , Ekg zawsze wychodzi ok. Nie pale , Miałem gastroskopie nic nie znaleźli wszystko ok , miałem kilka razy narkoze i zawsze... WITAM! Ciężki mam ten rok. Nie mam zadyszki , ciśnienie prawie zawsze 115/75 , puls 75-88 Morfologia super , Ekg zawsze wychodzi ok. Nie pale , Miałem gastroskopie nic nie znaleźli wszystko ok , miałem kilka razy narkoze i zawsze przeciwskazń nie było Elektrolity w normie potas magnez itp. Badanie na borelioze nic nie pokazało , mam tylko męty w lewym oku . otóż od jakiegoś czasu budze się około .0.5h do godziny od zaśnięcia. Z mocnym ból w klatce piersiowej, pomaga usiadnięcie na łożku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy stres może wpływać na obniżenie poziomu minerałów i witamin w organizmie?

Od kardiologa usłyszałem, ze stres wypłukuje magnez z organizmu. Podobne informacje przeczytałem w internecie o potasie. Czy stres może wpływać również na obniżenie poziomu innych minerałów czy witamin w organizmie? Jeśli tak to jakich?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co jest powodem pieczenia wątroby u osoby mającej kontakt z rozpuszczalnikami?

Witam. Mam 20 lat. Od 4 dni czuje jakby pieczenie w okolicach wątroby. Podczas nacisku nic nie boli. Czasami czuje dyskomfort. Zażywam codziennie witaminy Centrum oraz magnez z witamina b6. Prawie codziennie spożywam duża ilość potraw smażonych na tłuszczu. Pracuje w firmie gdzie mam kontakt z rozpuszczalnikami
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Co oznacza sad i wynik badania moczu?

Osad moczu Nabłonki płaskie nieliczne w prep. Nabłonki okragłe 0-1 w prep. Leukocyty 10-20 wpw 0 5 Erytrocyty świeże 0-1 wpw 0 3 Pasma śluzu nieliczne w prep. Bakterie nieliczne w prep. Kryształy fosforanu wapnia dosc liczne Kryształy fosfor.am-magnez. nieliczne Kreatynina 1,5 mg/dl 0,60 1,10 H eGFR < 90 ml/min/1,73m2 - 75
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty