Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Czy należy przyjmować wapń w tabletkach?

Czy należy przyjmować wapń w tabletkach, jeżeli analiza włosów wykazała, że jest go tam 300% normy? Dlaczego organizm odkłada Ca (podobnie jest z magnezem) ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Kosmetologia Magnez Włosy Wapń

Jak szybko zmienia się poziom pierwiastków w organizmie?

Czy poziom takich pierwiastków jak potas czy magnez we krwi, jest jednoznaczny z ich poziomem w calym organizmie? Czy majac ich obniżony poziom we krwi, znaczy ze brakuje ich rowniez w reszcie naszych tkanek? Pytam gdyż z tego co... Czy poziom takich pierwiastków jak potas czy magnez we krwi, jest jednoznaczny z ich poziomem w calym organizmie? Czy majac ich obniżony poziom we krwi, znaczy ze brakuje ich rowniez w reszcie naszych tkanek? Pytam gdyż z tego co czytałem poziom makroelementów we krwi może się dosyć szybko zmieniać, a raczej szybkich zmian ich ilości w całym organizmie nie jestem w stanie zrozumieć.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Interna Oznaczenie wapnia i magnezu w surowicy Magnez

Jakie są najlepsze źródła magnezu i potasu jednocześnie?

Jakie są najlepsze źródła magnezu i potasu jednocześnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Dietetyka Składniki mineralne Magnez

Czy mogę przyjmować jednocześnie magnez i witaminę b complex?

Witam, Mam nerwicę lękową i przyjmuję leki: mozarin rano 1 tabletka, na noc trittico 1/3 tabletki i doraźnie xanax. Czy mogę przyjmować jednocześnie magnez i witaminę b complex? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Farmakologia Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Magnez

Co powoduje pulsowanie górnej powieki?

Witam!Od około 2 tygodni drży,pulsuje mi górna powieka prawego oka.Byłam u okulisty ,nic się nie dzieje z okiem.Od ponad tygodnia biorę asparaginian extra ale to nie pomaga.Nie wiem jakie mogą być przyczyny tego drgania,strasznie się tym denerwuje.Około 3 lat temu... Witam!Od około 2 tygodni drży,pulsuje mi górna powieka prawego oka.Byłam u okulisty ,nic się nie dzieje z okiem.Od ponad tygodnia biorę asparaginian extra ale to nie pomaga.Nie wiem jakie mogą być przyczyny tego drgania,strasznie się tym denerwuje.Około 3 lat temu miałam zawroty i ucisk w głowie,miałam robiona tomografie było wszystko w porządku,wtedy lekarz stwierdził że to nerwica.Czy to może być nerwica?Czy powinnam przez dłuższy czas brać magnez,jaki?Czy powinnam udać się do innego lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Okulistyka Zawroty głowy Nerwica Interna Drżenie powiek Oko Powieka Magnez

Co powoduje uczucie zmęczenia i senności oraz wypadania włosów?

Dzień dobry.Mam problem od dawna.Ciągle jestem zmęczona nawet jak długo śpię i nawet jak wypiję mocną kawę,jestem osobą o niskim ciśnieniu.Włosy wypadają mi garściami a paznokcie są łamliwe. Jestem rozdrażniona i bardzo nerwowa.Miewam zawroty głowy. W ciąży nie jestem ,a... Dzień dobry.Mam problem od dawna.Ciągle jestem zmęczona nawet jak długo śpię i nawet jak wypiję mocną kawę,jestem osobą o niskim ciśnieniu.Włosy wypadają mi garściami a paznokcie są łamliwe. Jestem rozdrażniona i bardzo nerwowa.Miewam zawroty głowy. W ciąży nie jestem ,a wynik krwi mam dobre,zasugerowano mi że być moze to niedobór magnezu albo witaminy B czy to możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Badanie krwi Niedociśnienie tętnicze Zawroty głowy Wypadanie włosów Ciąża Interna Rozdrażnienie Magnez Kawa Włosy

Co jest powodem bólu głowy i osłabienia po przebyciu grypy?

Witam, mam32 lata, jestem mamą. Po grypie którą bardzo ciężko przechodziłam w styczniu 2017 nie mogę wrócić do dawnej formy, a dodatkowo zaczęły pojawiać się objawy z różnych układów. Zaczęło się od bardzo przenikliwych bólów głowy z wymiotami pojawiającymi się... Witam, mam32 lata, jestem mamą. Po grypie którą bardzo ciężko przechodziłam w styczniu 2017 nie mogę wrócić do dawnej formy, a dodatkowo zaczęły pojawiać się objawy z różnych układów. Zaczęło się od bardzo przenikliwych bólów głowy z wymiotami pojawiającymi się co 3-4tygodni, splątanie, zaburzenia orientacji, przy tym bardzo duże zmęczenie, osłabienie, chudnięcie ( z wagi 64 kg teraz ważę 56), zaniki mięśniowe (nieznaczne), lekka ataksja, drętwienia, drgawki, mrowienia, czasem bywa że trudno mi schodzić po schodach, czasem ręce są mniej sprawne. Powyższe objawy są rzutowe. Poniższe towarzyszą mi falami w ciągu dnia: Przy dłuższym mówieniu zaczynam się zacinać, a zdań złożonych nie kończę bo początku zapominam. Problemy z pamięcią, zawroty głowy, zaburzenia widzenia (w badaniu wzroku z -0.5, teraz mam 1 w ciągu 2 lat), najczęściej zamazane, szczególnie przy zmęczeniu. Wogóle bardzo szybko się męczę, głównie dłuższym mówieniem. Poza tym towarzyszą mi falowo bóle mięśni, stawów, głowy, oczu. Miałam robiony rezonans całej głowy (wyszedł tylko pansinusitis), przechodziłam w kwietniu zapalenie płuc, zaostrzyła się astma, tarczyca "wariuje" tsh 2, potem 0,01, teraz 0,2. Długi niedobór wapnia, od 2014 wyniki poniżej normy lub graniczne. Fosfor w normie lub powyżej. Teraz kortyzol poniżej normy, acth dokładnie na dolnej granicy. Test na boleriozę WB - wyszedł pozytywny pasek 41 w obu klasach (IGG i IGM). Poza tym mam dyskopatię szyjną, zwyrodnienia, ale nic do operacji. Na stałę biorę obecnie , od 3 tyg - Flutixon, Lucetam1200, magnez podwójny, potas, wapń i vitD3 Prosze o pomoc w którym kierunku mam szukać, co jak sobie pomóc by móc być mamą dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Badanie wzroku Neurologia Grypa Astma Ból głowy Drgawki Wymioty Zaburzenia pamięci i intelektu Zapalenie płuc Dyskopatia Zawroty głowy Zaburzenia widzenia Bóle stawów Drętwienia i mrowienia Interna Bóle mięśni Osłabienie Utrata wagi Magnez Zapalenie tarczycy Tarczyca Płuca

Czy można jednocześnie zażywać Biotynę 5mg i Magnez z wit. B6 1,4mg?

Czy można jednoczesnie zażywać biotyne 5mg i magnez z wit b6 1,4mg?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Leki Magnez

Jak poradzić sobie z kłuciem w klatce piersiowej, któremu towarzyszy ból mięśni?

Witam, od około miesiąca mam okropne kłucia w klatce piersiowej(towarzyszą temu również bóle kości, mięśni) , problemy z zasypianiem. Byłam u lekarza rodzinnego i miałam badanie krwi oraz ekg i było wszystko okej. Lekarz kazał zażywać magnez, ale to nic nie pomaga. Nie wiem co mam robić.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia Ból w klatce piersiowej Interna Medycyna rodzinna Bóle mięśni Ból klatki piersiowej Ból kości Magnez

Czy magnez można stosować bez zachowania przerwy?

Mam pytanie czy magnez mozna brac caly czas czy trzeba robic przerwy?? Czy witaminy w tabletkach szkoda watrobie ??jakie witaminy warto brac ??witamine d3 ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Wątroba Interna Farmakologia Magnez

Czy niedobory witamin mogą w dużej mierze przyczynić się do pogorszenia funkcji poznawczych?

Witam Czy niedobory witamin takich jak magnez, omega, witamin z grupy b itp mogą w dużej mierze przyczynić się do pogorszenia funkcji poznawczych, utrudniając myślenie, zapamiętywanie itp? Czy faktycznie mogą wpływać znacząco na inteligencję człowieka, koncentrację oraz pamięć? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12) Dietetyka Magnez Inteligencja

Czy można jednocześnie zażywać magnez, potas i witaminę D?

Dzien dobry m pytanie czy mozna jednoczesnie zazywac magnez potas i witamine d??i czym sie rozni magnez b6a magnez b12 ?ktory lepszy na nerwy i stres? Ile czasu bez przerwy mozba zazywac to wszystko by sobienie nie zaszkodzic ?prosze o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Stres Psychologia Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Magnez

Co powoduje ataki uczucia lęku?

Witam. Mam prośbę o doradzenie, wyjaśnienie co mi dolega, ponieważ nie mam pojęcia gdzie szukać już pomocy. Mam 24 lata i zamiast cieszyć sie życiem, każdego dnia martwię się, aby znowu nie przytrafił mi się atak. Zacznę od początku. Zostałem... Witam. Mam prośbę o doradzenie, wyjaśnienie co mi dolega, ponieważ nie mam pojęcia gdzie szukać już pomocy. Mam 24 lata i zamiast cieszyć sie życiem, każdego dnia martwię się, aby znowu nie przytrafił mi się atak. Zacznę od początku. Zostałem sam na cały tydzień w domu, (był to maj 2017r.) aby zajmować się nim podczas nieobecności rodziny. Podczas pierwszej samotnej nocy podczas zasypiania, w momencie gdy juz "odpływałem" nagle przechodziło mnie dziwne uczucie jakby lęk. od razu wybudzało mnie to. Tej samej nocy przytrafiło mi się to kilkukronie. Rownież w gdy juz zasypiałem nagle nie moglem oddychać i wyskoczyłem z łóżka. po chwili bylo normalnie. Taki stan miałem przez cztery kolejne noce ( nagłe przebudzenie podczas zasypiania jak równiez nagle problemy z oddechem). Piątego dnia wieczorem bardzo ŹLE sie poczułem. Nagle czulem jak robi mi sie gorąco, jakies dziwne uczucie przeszło przez moje ciało, czułem jak mocno bije mi serce, cięzko mi sie oddychało, czułem wielki niepokój, strach o własne życie.. Od razu pojechałem na pogotowie. Zmierzyli mi cisnienie, puls, podali jakis lek po którym sie uspokoiłem i lepiej poczułem. Zrobiono mi ekg i badanie krwi. Z ekg wyszło, ze miałem tachykardie, z badnia krwi wszystko dobrze. Dostałem skierowanie do kardiologa i endokrynologa. Lekarz na pogotowiu powiedział, ze nic mi nie jest i kazal kuipić lekkie tabletki uspokajające. po kilku dniach pojechałem do kardiologa, zrobił mi ekg, osłuchał. Stwierdził, ze serce zdrowe, kazał lepiej sie odzywaic i uprawiac sport. przepisał mi magnez potas, hydroksyzyne i Con Cor Cor. Brałem tylko magnez potas i hydroksyzyne przez kilka kolejnych nocy ponieważ miałem problem z zasnieciem, lęk. Zrobiłem badanie TSH, wyszło w normie, przy gornej granicy normy. Z usg tarczycy wykryto mały nieszkodliwy guzek. kolejne badanie usg mam w połowie listopada. Stwierdził, ze jestem zdrowy. Przez kolejne 4 miesiące uprawiałem duzo sportu i zdrowo sie odzywałem. Wyjechałem na urlop do Niemiec. Tam pierwszego dnia znowu dostałem ataku. Serce mocno mi biło, cięzko mi sie oddychało, czulem wielki niepokoj i lęk. Bałem sie, ze u umrę. Od tego czasu czesto zle się czuje, nawet po wypiciu poł piwa czuje się jakby mialo zaraz coś sie stać. Zjem coś niezdrowego np. chipsy to rowniez zle sie czuje. Czesto sprawdzam puls. Pozniej mialem jeszcze kilka razy te ataki. Sam atak przechodzi po ok godzinie, ale przez nastepne kilka dni zle sie czuje... udałem się do Psychologa, zrobilem badanie krwi, morfologie, oznaczenie magnezu, potasu, żelaza. Wszystko w normie. Psycholog stwierdziła, ze moge miec napady lękowe. Poki co bylem tylko na konsultacjach. Nie rozpoczynałem żadnej terapii. Dodam, ze przed tymi wsyzstki wydarzeniami palilem papierosy i dosyc zle sie odżywiałem, jadłem wszystko. Przez wszystkie miesiace od maja kazdego dnia odczuwam lęk, ze ten atak znowu mnie dopadnie. Nawet siedząc przed telewizorem mogę nagle zle sie poczuc, odczuć wielki niepokoj, serce mi szyciej bije. Od maja moje zycie nie jest takie jak predzej, nie czuje sie w pełni sprawny, nie umiem się cieszyc tak jak prędzej. Nie mogę spotkac sie ze znajomymi wieczorem czy wyjsc do baru, bop boje sie ze dostane ataku. Obawiam się gdzies wyjechać. Powinieniem cieszyc sie zyciem, a nie kazdego dnia walczyc z tą chorobą.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi USG Kardiologia Tachykardia USG tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Uczucie samotności Interna Psychologia Oznaczenie wapnia i magnezu w surowicy Guzki Żelazo Magnez Turystyka Sport Serce Tarczyca

Co jest powodem częstych skurczy u osoby przyjmującej magnez?

Mimo przyjmowania magnezu w nocy chwytają mnie skurcze różnych mięsni nóg. Kilkakrotnie muszę wstać z łóżka, wtedy skurcze mijaja Jaka może być przyczyna i co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Interna Skurcze mięśni Magnez Noga

Jak leczyć migreny i bóle w 17 tygodniu ciąży?

Witam, Mam 34 lata jestem w 17 tyg.ciąży. Od kilku tygodni mam ostre migreny, bole oczodołów i zawroty glowy. Od kilku dni czuje sie slabo, mryga mi powieka i mam migotania serca, takie utrudniajace oddychanie, dzis doszlo klucie... Witam, Mam 34 lata jestem w 17 tyg.ciąży. Od kilku tygodni mam ostre migreny, bole oczodołów i zawroty glowy. Od kilku dni czuje sie slabo, mryga mi powieka i mam migotania serca, takie utrudniajace oddychanie, dzis doszlo klucie w klatce piersiowej.Biore magnez z potasem od tygodnia, nie pije kawy, jem orzechy, migdaly i zdrowo sie odżywiam. Nie wiem do jakiego lekarza mam sie udac.nastepna wizyte u lekarza ginekologa mam za 2 tygodnie i boje sie ze nie wytrzymam tyle.Czy powinnam isc do internisty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Migrena Ból głowy Zawroty głowy Ciąża Interna Powieka Żywienie Magnez Kawa Serce

Co może oznaczać uczucie gulki w przełyku?

Witam, Mam pytanie. W poniedziałek łyknęłam magnez (była to duża tabletka) i już 4 dzień mam uczucie że coś mi stoi w gardle, w przełyku. Jak kaszlam to mam uczucie że tam coś jest. Cały czas mi się odbija. Łykam... Witam, Mam pytanie. W poniedziałek łyknęłam magnez (była to duża tabletka) i już 4 dzień mam uczucie że coś mi stoi w gardle, w przełyku. Jak kaszlam to mam uczucie że tam coś jest. Cały czas mi się odbija. Łykam jeszcze inne tabletki. Czy magnez który połknęłam może blokować te inne tabletki i powodować że one gromadzą się w jednym miejscu i nie przelatują dalej i jeszcze wydaje mi się że coś mi tkwi w sercu. Proszę o pomoc. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Magnez Serce Gardło Przełyk

Co powoduje męty w prawym oku i ból w klatce piersiowej?

WITAM! Ciężki mam ten rok. Nie mam zadyszki , ciśnienie prawie zawsze 115/75 , puls 75-88 Morfologia super , Ekg zawsze wychodzi ok. Nie pale , Miałem gastroskopie nic nie znaleźli wszystko ok , miałem kilka razy narkoze i zawsze... WITAM! Ciężki mam ten rok. Nie mam zadyszki , ciśnienie prawie zawsze 115/75 , puls 75-88 Morfologia super , Ekg zawsze wychodzi ok. Nie pale , Miałem gastroskopie nic nie znaleźli wszystko ok , miałem kilka razy narkoze i zawsze przeciwskazń nie było Elektrolity w normie potas magnez itp. Badanie na borelioze nic nie pokazało , mam tylko męty w lewym oku . otóż od jakiegoś czasu budze się około .0.5h do godziny od zaśnięcia. Z mocnym ból w klatce piersiowej, pomaga usiadnięcie na łożku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Gastroskopia Borelioza Ból w klatce piersiowej Znieczulenie ogólne Rozmaz krwi obwodowej Interna Ból klatki piersiowej Magnez

Czy tabletka z magnezem mogła stanąć w gardle?

Witam, Mam pytanie. W poniedziałek łyknęłam magnez (była to duża tabletka) i już 4 dzień mam uczucie że coś mi stoi w gardle, w przełyku. Jak kaszlam to mam uczucie że tam coś jest. Cały czas mi się odbija. Łykam... Witam, Mam pytanie. W poniedziałek łyknęłam magnez (była to duża tabletka) i już 4 dzień mam uczucie że coś mi stoi w gardle, w przełyku. Jak kaszlam to mam uczucie że tam coś jest. Cały czas mi się odbija. Łykam jeszcze inne tabletki. Czy magnez który połknęłam może blokować te inne tabletki i powodować że one gromadzą się w jednym miejscu i nie przelatują dalej i jeszcze wydaje mi się że coś mi tkwi w sercu. Proszę o pomoc. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Interna Magnez Serce Gardło Przełyk

Czy mogę łykać magnez w tabletkach bez konsultacji z lekarzem?

Witam, Mam pytanie czy mogę łykać magnez w tabletkach bez konsultacji z lekarzem? Mam stwierdzoną nerwicę lękową. Dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Magnez

O czym świadczy pykanie w uchu?

Witam, proszę o poradę w sprawie pykania w prawym uchu. Od 2 miesięcy odczuwam to, udałam się do laryngologa, dostalam pronasal i xylorin. Stosowalam przez miesiąc. Wrocilam na kontrolę, lekarz obejrzal nos, gardlo i uszy i nic nie... Witam, proszę o poradę w sprawie pykania w prawym uchu. Od 2 miesięcy odczuwam to, udałam się do laryngologa, dostalam pronasal i xylorin. Stosowalam przez miesiąc. Wrocilam na kontrolę, lekarz obejrzal nos, gardlo i uszy i nic nie stwierdzil. Mam teraz brac magnez na to, ale powiedzial, ze nie wie skad to jest i jak pomóc. Co powinnam zrobic w tej sprawie. Dolegliwosc ta bardzo mi przeszkadza. Poza tym mam swedzenie obu uszu, zrobilam posiew, brak grzybicy. Lekarz rowniez nie wie, jak pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Laryngologia Grzybica Swędzenie skóry Magnez Gardło
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy