Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Masaże: Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia po urazie skrętnym stawu skokowego?

Witam,01.05.2015 doznałam "urazu skrętnego stawu skokowego" zgłosiłam się na SOR z zaleceniem :chodzenie o kulach 2-3 tyg.,stabilizacja stawu za pomocą ortezy,zimne okłady. Obecnie noga już znacznie mniej boli ale jeszcze na nią nie staję. Od kiedy i jakie ćwiczenia mogę... Witam,01.05.2015 doznałam "urazu skrętnego stawu skokowego" zgłosiłam się na SOR z zaleceniem :chodzenie o kulach 2-3 tyg.,stabilizacja stawu za pomocą ortezy,zimne okłady. Obecnie noga już znacznie mniej boli ale jeszcze na nią nie staję. Od kiedy i jakie ćwiczenia mogę wykonywać? U ortpedy nie uzyskałam inf.na ten temat. Zlecił mi 10 masaży wirowych i jeszcze chodzenie o kulach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Korzystanie z zabiegów masażów przy nieczynnym gruczolaku przysadki

Witam mam pytanie czy majac nieczynnego gruczolaka przysadki i nerwice lekowa mozna chodzic do chirurga masazysty na masaz i nastawianie kregow czy to bezpieczne
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Zabiegi modelujące sylwetkę podczas karmienia piersią

Witam serdecznie, Jakie zabiegi kosmetyczne modelujące na ciało są dopuszczalne podczas karmienia piersią po zakończonym okresie połogu? Szczególnie interesuje mnie endermologia i masaż bańką chińską. Dziękuję.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Mgr Karolina Raszeja
Mgr Karolina Raszeja

Cellulit na nogach i pośladkach a aktywność fizyczna, dieta i masaże

Witam. Mam pewien problem.. Otóż mam cellulit na nogach i pośladkach.. Wcześniej się tym nie przejmowałam, ale strasznie zaczęło mi to teraz przeszkadzać.. Można powiedzieć, że przez około 4 lata nic z nim nie robiłam.. Czy jest jeszcze szansa, że... Witam. Mam pewien problem.. Otóż mam cellulit na nogach i pośladkach.. Wcześniej się tym nie przejmowałam, ale strasznie zaczęło mi to teraz przeszkadzać.. Można powiedzieć, że przez około 4 lata nic z nim nie robiłam.. Czy jest jeszcze szansa, że przy aktywności fizycznej (1 godzina dziennie) odpowiedniej diecie oraz masażom zniknie mi ? Czy już jest za późno ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inĹź. Emilia KoĹodziejska
Mgr inĹź. Emilia KoĹodziejska
 Abigail Laskowska
Abigail Laskowska
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma

Dostępne formy rehabilitacji dyskopatii lędźwiowej

Jakie są dostępne formy rehabilitacji dyskopatii lędźwiowej? Polecono mi ćwiczenia ale myślę chciałbym się dowiedzieć, czy w tych sprawach można mieć rehabilitację laserową, masaż bądź np krioterapię
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Leczenie łokcia tenisisty

witam od 1,5 roku leczę się na łokieć tenisisty miałem juz wszystko: rehabilitacje,krio, tense laser, masaż poprzeczny, prądy,ostrzyknięcie sterydami ostatnio zabieg wstrzykniecia osocza z krwi który tez nic nie pomógł, lekarz rozkłada ręce i mówi że zrobił juz wszystko... witam od 1,5 roku leczę się na łokieć tenisisty miałem juz wszystko: rehabilitacje,krio, tense laser, masaż poprzeczny, prądy,ostrzyknięcie sterydami ostatnio zabieg wstrzykniecia osocza z krwi który tez nic nie pomógł, lekarz rozkłada ręce i mówi że zrobił juz wszystko co było możliwe, nie wiem co robić mam 24 lata i uwielbiam sport a przez to nie moge go uprawiać dodatkowo zaczęło mnie boleć w drugiej ręce. Czy da się to wyleczyć? czy już jestem skazany na to schorzenie do konca zycia? Pozdr.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy peelingi i masaże pomagają z nadmiarem skóry po odchudzaniu?

Witam. Mam 23 lata, 166 cm wzrostu i ok 73 kg. W krótkim czasie zrzuciłam 10 kg, przez co mi teraz skóra zwisa, stąd moje pytanie: co zrobić z nadmiarem skóry? Czy peelingi i masaże pomagają? Z góry zaznaczam, że... Witam. Mam 23 lata, 166 cm wzrostu i ok 73 kg. W krótkim czasie zrzuciłam 10 kg, przez co mi teraz skóra zwisa, stąd moje pytanie: co zrobić z nadmiarem skóry? Czy peelingi i masaże pomagają? Z góry zaznaczam, że siłownia odpada ponieważ pracuję fizycznie (szybkie chodzenie, robię około 10 km dziennie) i po pracy nie mam już siły ćwiczyć. Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Alicja Skubis
mgr Alicja Skubis
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Masujące łóżko z podczerwienią po wszczepieniu rozrusznika serca

czy można korzystać z łóżka masującego z podczerwienią po wszczepieniu rozrusznika serca
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Obrzęk limfatyczny po zabiegu falami radiowymi

Witam. Czy jest mozliwy obrzek limfatyczny po zabiegu falami radiowymi i masazu na twarz i okolice oka ? Dodam, ze w tym dniu usuwalam jeszcze laserem kolor brwi perm. Dwa dni po zabiegach mialam spuchniete powieki dolne i gorne ,... Witam. Czy jest mozliwy obrzek limfatyczny po zabiegu falami radiowymi i masazu na twarz i okolice oka ? Dodam, ze w tym dniu usuwalam jeszcze laserem kolor brwi perm. Dwa dni po zabiegach mialam spuchniete powieki dolne i gorne , kilka dni po zostaly mi pod oczyma zarysowane podkowy , lekko wybrzuszone plynem. Czy to limfa ? A moze resztki kwasu ? ( 3.5 roku temu wypelnialam doliny lez )jednak robiac fale rok temu nie bylo skutkow ubocznych Jak sobie pomoc?Masowac ? Czekac ? Okladac ? -dziekuje
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Przykurcz kolana u 1,5-rocznego dziecka

Witam, córka 1,5 roku od dwóch tygodni ma przykurcz prawego kolana -20 stopni. Kolano jest obrzęknięte, minimalnie ocieplone, wody w kolanie brak, córka nie odczuwa żadnego bólu, rtg nie wykazało złamania, usg pokazało lekki wysięk, morfologia, crp, ASO prawidłowe.... Witam, córka 1,5 roku od dwóch tygodni ma przykurcz prawego kolana -20 stopni. Kolano jest obrzęknięte, minimalnie ocieplone, wody w kolanie brak, córka nie odczuwa żadnego bólu, rtg nie wykazało złamania, usg pokazało lekki wysięk, morfologia, crp, ASO prawidłowe. Dziecko chodzi cały czas na zgiętym kolanie, obciąża je, najmocniej kuleje rano, naświetlania, masaże, plastrowanie, chłodzenie nic nie poprawiło. Może problem leży w biodrze...Proszę o pomoc. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Niewydolność żylna a kąpiele mineralne

Chodzi mi o to ze będę brała zabiegi tz masaż, plastry borowinowe itd na kręgosłup, czy mogę brać kąpiele mineralne, objawy to opuchnięte nogi, dretwienie, jakby sztywne ból niesamowity, po badaniu doplerem stwierdzono niewydolność żylna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Żółta wydzielina w 40 tygodniu ciąży

Witam, jestem w 40 tygodniu ciąży, jest to moja pierwsza ciąża. Termin mam wyznaczony za 5 dni. Cztery dni temu odszedł mi czop śluzowy mocno podbarwiony krwią, miewam skurcze ale po 2-3 godzinach przechodzą. Martwi mnie jednak intensywna,... Witam, jestem w 40 tygodniu ciąży, jest to moja pierwsza ciąża. Termin mam wyznaczony za 5 dni. Cztery dni temu odszedł mi czop śluzowy mocno podbarwiony krwią, miewam skurcze ale po 2-3 godzinach przechodzą. Martwi mnie jednak intensywna, żółtawa wydzielina. Przez całą ciążę zmagam się z grzybicą ale ta wydzielina różni się, jest śluzowata a jednocześnie zostawia mokre ślady (jak woda). Dodam, że tydzień temu miałam wykonany masaż szyjki. Czy powinnam udać się do szpitala?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Ból kręgosłupa i bóle w klatce piersiowej

Witam od stycznia zmagam się z bólami najprawdopodobniej kręgosłupa(mam skolioze),tzn mam bóle w klatce piersiowej przy głębokim wydechu. Bóle nasilają się drugiego dnia po wysiłku. Mimo wizyt u fizjoterapeuty -5 masaży z pradami -2 tyg poprawy, brania leków -... Witam od stycznia zmagam się z bólami najprawdopodobniej kręgosłupa(mam skolioze),tzn mam bóle w klatce piersiowej przy głębokim wydechu. Bóle nasilają się drugiego dnia po wysiłku. Mimo wizyt u fizjoterapeuty -5 masaży z pradami -2 tyg poprawy, brania leków - Nalgesin, bóle ciągle wracają, może ktoś wie co mogłoby to byc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr MaĹgorzata Groszek
Mgr MaĹgorzata Groszek
 Joanna Pilarczyk
Joanna Pilarczyk

Zawroty głowy a obciążenie kręgosłupa szyjnego

Jak leczyć zawroty głowy pochodzące od obciążenia kręgosłupa szyjnego. Czy masaże plus rehabilitacja i tabletki na rozluźnienie mięśni pomagają?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski

Ryzyko zarażenia chorobami wenerycznymi podczas masażu erotycznego

Byłem ostatnio na masażu erotyczny. Masażystka bielizną ocierała się o mojego penisa. Nie stosowałem prezerwatywy. Czy istniej w takim wypadku możliwość zakażenia się jakąś chorobą weneryczną? Zakładając np. że tej samej bielizny używała przy poprzednim kliencie który był na coś chory. Jak duże jest ryzyko w takim wypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Torbiele Tarlova i zabiegi rehabilitacyjne

Mam pytanie czy przy drobnych torbielach Tarlova na poziomie S1-S2 kręgosłupa sa zalecane zabiegi masaże , naświetlania czy to wręcz rozprzestrzeni chorobę . Pytam ponieważ znajoma miała podobne Torbiele i twierdzi że po zabiegach rozniosły się jej dlatego czekam na poważna i wyczerpującą odpowiedz z góry dziękuje

Bolesność pod łopatką a ćwiczenia

Witam Jeżdżę dużo za kierownicą a po pracy staram się ćwiczyć na siłowni,biegać. Niestety od pół roku mam problemJeden ból występuje pod łopatką ( jakby ktoś chciał mi włożyć igłę po lewą łopatkę) drugi to ból lewego kaptura przeszywający do... Witam Jeżdżę dużo za kierownicą a po pracy staram się ćwiczyć na siłowni,biegać. Niestety od pół roku mam problemJeden ból występuje pod łopatką ( jakby ktoś chciał mi włożyć igłę po lewą łopatkę) drugi to ból lewego kaptura przeszywający do lewego barku. Ból wystąpił gdy na siłowni podnosiłem ciężar na klatke piersiową. Masaże nie pomagają, RTG nic nie wykazało. Gdy jestem rozgrzany nic nie boli, ból pojawia się po wyjściu z auta, wstawaniu z łóżka. Lek. wykluczyl rotatory,ćwiczę krążki szyjne
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki

Wyniki RTG i MR przepukliny kręgosłupa szyjnego

Witam, niedawno odebrałam RTG i MR - mam przepukliny kręgosłupa szyjnego na poziomie C4-5 oraz C5-6, niewielkie zwężenie przestrzeni międzykręgowej C3-4, a także osteofity kręgów piersiowych i lumbalizację S1. Boli mnie kręgosłup szyjny, piersiowy, łokcie obu rąk. Pracuję przy komputerze.... Witam, niedawno odebrałam RTG i MR - mam przepukliny kręgosłupa szyjnego na poziomie C4-5 oraz C5-6, niewielkie zwężenie przestrzeni międzykręgowej C3-4, a także osteofity kręgów piersiowych i lumbalizację S1. Boli mnie kręgosłup szyjny, piersiowy, łokcie obu rąk. Pracuję przy komputerze. Czy masaż suchy kręgosłupa jest wskazany przy takich wynikach? Jeśli nie, to jakie zabiegi fizjoterapeutyczne pomogą przy moich dolegliwościach? Czy możliwe, że bóle łokci pochodzą od kręgosłupa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik

Czy masaż bańkami chińskimi może powodować powstawanie rozstępów?

Witam. Czy masaż bańkami chińskimi może powodować powstawanie rozstępów ? Albo "poszerzać", "rozciągać" istniejące już rozstępy ? Zapisałam się na taki masaż w celach relaksacyjnych i zdrowotnych. Sama mam bańki, ale stwierdziła, że najpierw lepiej udać się do specjalisty niż samemu zrobić sobie krzywdę.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Robert Jan Chmielewski

Chemioterapia dożylna a neruopatia palców rąk

Witam.Miałam chemioterapię co 2 tyg przez pół roku.Dożylną-OXALIPLATIN-akończyłam 24/03-a tabletkową-CAPECITABINE-skończyłam)6/04.Mam neuropatię w palcach rąk i nóg.Czuje że objawy się nasilają a na pewno nie maleją.Biorę LYRICA i nic nie pomaga.Czy jakieś masaże,ćwiczenia rąk i nóg pomogłyby?Co robić lub jakie leki pomogą?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Patronaty