Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Natrętne myśli: Pytania do specjalistów

Obsesja na punkcie swojego chłopaka

Jak poradzić sobie z obsesją? Mam obsesje na punkcie swojego chłopaka. Nie pozwalam mu się z nikim spotykać, jestem nawet zazdrosna o jego czy swoją rodzinę. Kiedy wychodzi z domu wpadam w szał. Gdy nie ma go parę dni ledwo... Jak poradzić sobie z obsesją? Mam obsesje na punkcie swojego chłopaka. Nie pozwalam mu się z nikim spotykać, jestem nawet zazdrosna o jego czy swoją rodzinę. Kiedy wychodzi z domu wpadam w szał. Gdy nie ma go parę dni ledwo oddycham. Chodzę, jem, ale bardzo mało, na nic nie mam ochoty, ciągle boli mnie brzuch i ogólnie wszystko. Dostaję ataków paniki. Czasami się samookaleczam. Mam potrzebę kontrolowania go na każdym kroku. Ogólnie mam wielką potrzebę kontrolowania wszystkiego.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Natrętne myśli Ataki paniki Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Relacje z partnerem

Natrętne myśli i okaleczanie się

W głowie od dzieciństwa pojawiają mi się myśli typu"jesteś... ,wszyscy mają Cię dość",a po jakiejś sytuacji potwierdzającej pojawia się coś na styl "a nie mówiłem,że tak jest" i non stop to samo, a mam już 20 lat.Mam wrażenie, że ktoś... W głowie od dzieciństwa pojawiają mi się myśli typu"jesteś... ,wszyscy mają Cię dość",a po jakiejś sytuacji potwierdzającej pojawia się coś na styl "a nie mówiłem,że tak jest" i non stop to samo, a mam już 20 lat.Mam wrażenie, że ktoś podkłada mi te myśli, że nie należą do mnie, a do jakiegoś mężczyzny, którego się boję, a który w dzieciństwie ogłosił się moim najlepszym przyjacielem. I ciągle tylko "ja jestem Twoim przyjacielem,nikt inny Cię nie chce". Czasami on chce, żebym się okaleczała się.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia Psychoterapia

Wrażenie natłoku myśli u 20-letniej kobiety

Mam wrażenie natłoku myśli, są postrzępione, niespójne, nie potrafię się na niczym skupić. Mam problem z osądem rzeczywistości, zatracam poczucie czasu ( ciągle wydaje mi się, że mam go dużo). Mam poczucie odrealnienia świata, jakby czasami to, co mnie spotyka... Mam wrażenie natłoku myśli, są postrzępione, niespójne, nie potrafię się na niczym skupić. Mam problem z osądem rzeczywistości, zatracam poczucie czasu ( ciągle wydaje mi się, że mam go dużo). Mam poczucie odrealnienia świata, jakby czasami to, co mnie spotyka nie było prawdziwe. Nie potrafię się na niczym skoncentrować, szybko się nudzę. Mówię do siebie, czasami mam urojenia, że jestem kimś innym niż w rzeczywistości (przeważnie jakąś znaną osobą lub w pewien sposób ważną).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia Problemy z koncentracją

Lęk przed molestowaniem dzieci i ciążą

Witam, mam myśli na temat tego, że będę molestować własne dzieci. Dlatego boję się ich mieć. Co robić?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Fobie społeczne Natrętne myśli Lęk Psychologia

Odstawienie leków na zaburzenia lękowe a złe samopoczucie po spożyciu alkoholu

Przez 4 l. brałam Parogen i Spamilan na zaburzenia lękowe. W okresie brania leków piłam alkohol i nie czułam się źle na drugi dzień. Jakiś czas po odstawieniu leków kac zaczął stawać się nie do zniesienia. Wpadam w depresję,... Przez 4 l. brałam Parogen i Spamilan na zaburzenia lękowe. W okresie brania leków piłam alkohol i nie czułam się źle na drugi dzień. Jakiś czas po odstawieniu leków kac zaczął stawać się nie do zniesienia. Wpadam w depresję, splątanie, męczą mnie natrętne myśli, mam problemy z wykonywaniem zwykłych czynności i prowadzeniem rozmowy. Czy to może się przerodzić w coś długotrwałego i niebezpiecznego dla organizmu? Czy może mieć to związek z odstawieniem tych leków?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dotyczy: Natrętne myśli Depresja Nerwica Psychiatria Konsultacje psychiatryczne Leki

Uczucie odcięcia od rzeczywistości

Mam pewien problem, z którym borykam się od dłuższego czasu: odczuwam tak jakby odcięcie od rzeczywistości, jakbym była świadkiem wydarzeń a nie ich uczestnikiem, tracę wtedy poczucie czasu i wszystko zaczyna mi się wydawać nierealne, jakbym była pogrążona we śnie. martwię się, czy to jest coś poważnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Natrętne myśli Lęk Psychologia

Natrętne myśli dotyczące zdrowia

Witam, kiedyś byłem narażony na zarażenie wirusem hiv. Przebadałem się i wszystko jest ok. Od tego czasu mam obawy, że mogę się zarazić. Myśli te dręczą mnie cały czas. Ciągle mam wrażenie, że podjąłem jakąś ryzykowną sytuację. Boje się... Witam, kiedyś byłem narażony na zarażenie wirusem hiv. Przebadałem się i wszystko jest ok. Od tego czasu mam obawy, że mogę się zarazić. Myśli te dręczą mnie cały czas. Ciągle mam wrażenie, że podjąłem jakąś ryzykowną sytuację. Boje się napić po kimś wody, czasami nawet podać ręki. Często dochodzą mi też myśli, ze mogę zapaść na inne choroby. Jak mam z tym sobie radzić skoro sam jestem świadomy że 99% obaw to brednie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk o zdrowie Psychologia

Problem z koncentracją, pamięcią i uczuciem pustki w głowie

Mam problem z koncentracja, pamiecia i uczucie pustki w glowie, czuje sie nieswojo, jakbym byla inna jakas. czasami nie umiem pozbierac mysli i placze slowa, mam czasami lęki zeby sie odezwac, mam uczucie jakby inni na mnie patrzyli i mysleli" jaka ona jest beznadziejna", martwi mnie to bardzo .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia Problemy z koncentracją

Przygnębienie, obsesyjne myśli o zdrowiu i strach przed śmiercią

Co mi jest?Proszę o pomoc?Często jestem przygnebiona.Boję się raka i śmierci.Obsesyjnie myślę o tym ze coś mi jest.Jestem rozdrazniona,zmęczona.Miewam objawy chorób które przeczytam na Internecie.Nic mnie nie cieszy.Nagle od czasu do czasu,pojawia się u mnie ogromny stan radości i chęci... Co mi jest?Proszę o pomoc?Często jestem przygnebiona.Boję się raka i śmierci.Obsesyjnie myślę o tym ze coś mi jest.Jestem rozdrazniona,zmęczona.Miewam objawy chorób które przeczytam na Internecie.Nic mnie nie cieszy.Nagle od czasu do czasu,pojawia się u mnie ogromny stan radości i chęci do działania.Przestaje się bać i mam ochotę robić wszystko.To po kilku minutach mija i znowu czuje się źle.Często płacze.Boję się ze zwaiowalam.Boję się ze umrę ja lub moje dziecko.Obsesyjnie myślę o bialaczce.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk o zdrowie Psychologia Rozdrażnienie

Powracające myśli podczas przebywania w miejscu wypadku męża

Witam. Mam 38 lat. W zeszłym roku mój mąż miał wypadek na parkingu centrum handlowego. Potrącił go samochód. Miał rozciętą głowę i złamaną nogę ale na szczęście wszystko się już zagoiło i jest już zdrowy. Problem jest jednak ze mną.... Witam. Mam 38 lat. W zeszłym roku mój mąż miał wypadek na parkingu centrum handlowego. Potrącił go samochód. Miał rozciętą głowę i złamaną nogę ale na szczęście wszystko się już zagoiło i jest już zdrowy. Problem jest jednak ze mną. Byłam swiadkiem tego wypadku a teraz dostałam pracę tam, gdzie wydarzyło się to nieszczęście. Codziennie widzę to miejsce i wszystko się przypomina. Co mam robić? Proszę o radę. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Alina.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia Psychoterapia Wypadki komunikacyjne

Natręctwa nie pozwalające na normalne życie

Mam od dzieciństwa powracający problem, którego nie da się rozwiązać. Byłam nieraz już u psychologów, lecz problem wciąż powraca, szczególnie w sytuacjach stresowych. Mam okrutne natręctwa myślowe nie dające mi żyć. Pomieszanie nekrofilii z wulgaryzmami, najbardziej ohydnymi scenami, życzeniem śmierci,... Mam od dzieciństwa powracający problem, którego nie da się rozwiązać. Byłam nieraz już u psychologów, lecz problem wciąż powraca, szczególnie w sytuacjach stresowych. Mam okrutne natręctwa myślowe nie dające mi żyć. Pomieszanie nekrofilii z wulgaryzmami, najbardziej ohydnymi scenami, życzeniem śmierci, scenami poniżania wobec osób, które są dla mnie najważniejsze na świecie, które kocham całym sercem i zrobiłabym dla nich wszystko. Jestem najgorszym człowiekiem na świecie!!! :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica natręctw Lęk Psychologia

Natrętne myśli, okaleczanie się, pustka emocjonalna, smutek, depresja i niska samoocena

Natrętne myśli;okaleczanie się;pustka emocjonalna;smutek;depresja;wypieranie wspomnień;niska samoocena;brak kontaktów z innymi;obsesja na punkcie chłopaka;paniczny lęk przed stratą;ataki paniki przy samotności;chorobliwa zazdrość;niekończąca się złość;stała potrzeba kontroli;panika przy jej braku;wszystko musi być idealnie,precyzyjne muszę dążyć do perfekcji;dwie liczby,według których muszę wykonywać określone zadania,przeczucie,że jeśli tego nie zrobię coś złego się stanie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Sieniawska
Mgr Agnieszka Sieniawska
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Natrętne myśli Depresja Niska samoocena Ataki paniki Lęk napadowy Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia

Schizofrenia paranoidalna i problem z powrotem do pracy zawodowej

Witam, czuję się rozbita psychicznie. Nie potrafię wrócić do pracy zawodowej.Nie potrafię sobie z tym stanem radzić! Leczę się na schizofrenię paranoidalną! Nie jest tak, że mam stale ten stan, tylko on mnie 2 razy w tygodniu dopada. Jak sobie... Witam, czuję się rozbita psychicznie. Nie potrafię wrócić do pracy zawodowej.Nie potrafię sobie z tym stanem radzić! Leczę się na schizofrenię paranoidalną! Nie jest tak, że mam stale ten stan, tylko on mnie 2 razy w tygodniu dopada. Jak sobie z tym radzić? Nie ufam samej sobie! Myślę, że ten mój stan jest podsycany przez kłębowisko myśli, które mam w głowie, a którego nie potrafię się pozbyć!Jest we mnie lęk, że nie dam sobie w pracy rady. Tak było w mojej poprzedniej pracy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Natrętne myśli Schizofrenia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Natrętne myśli po wyjeździe partnera

Mój partner wyjechał za granicę na 3 tygodnie. W dniu wyjazdu czułam się bardzo przygnębiona, nie wyobrażałam sobie przeżycia tęsknoty. Rzuciłam się w wir obowiązków i... pojawiły się natrętne myśli, że wcale go nie kocham, bo dobrze sobie radzę. Boję... Mój partner wyjechał za granicę na 3 tygodnie. W dniu wyjazdu czułam się bardzo przygnębiona, nie wyobrażałam sobie przeżycia tęsknoty. Rzuciłam się w wir obowiązków i... pojawiły się natrętne myśli, że wcale go nie kocham, bo dobrze sobie radzę. Boję się, że przez to mój związek się rozpadnie, a wiem, że kocham swojego partnera, chcę z nim spędzić życie. Jestem DDA, raczej z zaburzeniami lękowymi (silna potrzeba bezpieczeństwa i kontroli). Jak mogę sobie pomóc? Mam terapeutę, jednak ma urlop.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Aneta Fudała
Mgr Aneta Fudała
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia

Uzależnienie od masturbacji u 24-letniej osoby

Mam 24 lata. Od wczesnego dzieciństwa masturbuję się. Problem w tym, że jeżeli coś nie powiedzie mnie się w życiu, to zganiam to na masturbację, twierdząc, że to ona jest podłożem- a w zasadzie jej kolejność, np. że była negatywna.... Mam 24 lata. Od wczesnego dzieciństwa masturbuję się. Problem w tym, że jeżeli coś nie powiedzie mnie się w życiu, to zganiam to na masturbację, twierdząc, że to ona jest podłożem- a w zasadzie jej kolejność, np. że była negatywna. Po samogwałcie, kiedy odnoszę sukcesy nazywam go pozytywnym. Jak przerwać to błędne myślenie? Wolałbym spróbować samemu zamiast udać się do lekarza psychiatry. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Natrętne myśli Psychiatria Seksuologia Masturbacja

Gonitwa myśli w nerwicy

Witam, Czy w nerwicy mozliwa jest gonitwa mysli? Czy jesli z trudnoscia przychodzi mi uspokojenie mysli (glownie o tym czy jestem chory na chad czy nerwice jednak przeplatane innymi przypadkowymi myslami) to jest to myslenie natretne czy gonitwa? Czy gdybym... Witam, Czy w nerwicy mozliwa jest gonitwa mysli? Czy jesli z trudnoscia przychodzi mi uspokojenie mysli (glownie o tym czy jestem chory na chad czy nerwice jednak przeplatane innymi przypadkowymi myslami) to jest to myslenie natretne czy gonitwa? Czy gdybym mial gonitwe mysli mozliwe byloby zebym potrafil to opanowac na tyle zeby osoba, z ktora rozmawiam nie odniosla wrazenia, ze moje wypowiedzi sa niespojne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Natrętne myśli Choroba afektywna dwubiegunowa Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Zamartwianie sprawami dotyczącymi przyszłości

Dzień dobry, mam pewien problem.Otóż bardzo dużo się zamartwiam różnymi sprawami dotyczącymi najczęściej przyszłości.Wszystko staram się analizować,a jeśli wiem że jeśli problem może się pojawić kiedyś to już teraz staram sìę na niego znaleźć rozwiązanie.Bardzo mnie to denerwuje,ale te myśli... Dzień dobry, mam pewien problem.Otóż bardzo dużo się zamartwiam różnymi sprawami dotyczącymi najczęściej przyszłości.Wszystko staram się analizować,a jeśli wiem że jeśli problem może się pojawić kiedyś to już teraz staram sìę na niego znaleźć rozwiązanie.Bardzo mnie to denerwuje,ale te myśli są nachalne i niepotrafie nad nimi zapanować,przeszkadza mi to nawet w pracy.Staram sìe myśleć o czymś przyjemnym, itd ale to pomaga tylko na chwilke.Są jakieś sposoby ,aby sobie z tym poradzić? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Dotyczy: Natrętne myśli Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia

Zaburzenia zachowania, problemy z rozpoznawaniem

Moje życie zamieniło się w horror.Oto moje objawy:Nie poznaje siebie w lustrze,widzę wszytko jakby innymi kolorami,słyszę inaczej,wszystko zaczęło mnie przerażać,czuje cały czas lęk,boję się wychodzić z domu, wycofuje się z życia, boje się pomieszczeń w domu(Wchodzić do nich),mam chyba omamy... Moje życie zamieniło się w horror.Oto moje objawy:Nie poznaje siebie w lustrze,widzę wszytko jakby innymi kolorami,słyszę inaczej,wszystko zaczęło mnie przerażać,czuje cały czas lęk,boję się wychodzić z domu, wycofuje się z życia, boje się pomieszczeń w domu(Wchodzić do nich),mam chyba omamy i halucynacje, widzę różne postacie,czuje się śledzona ,obserwowana, boję się rozglądać za siebie ,ale i tak zerkam w razie czego na boki.Pomocy !
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Natrętne myśli Zaburzenia osobowości Psychiatria Omamy

Natrętne myśli, okaleczanie, pustka emocjonalna

Natrętne myśli;okaleczanie się;pustka emocjonalna;smutek;depresja;wypieranie wspomnień;niska samoocena;brak kontaktów z innymi;obsesja na punkcie chłopaka;paniczny lęk przed stratą;ataki paniki przy samotności;chorobliwa zazdrość;niekończąca się złość;stała potrzeba kontroli;panika przy jej braku;wszystko musi być idealnie,precyzyjne muszę dążyć do perfekcji;dwie liczby,według których muszę wykonywać określone zadania,przeczucie,że jeśli tego nie zrobię coś złego się stanie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Malwina Huńczak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Depresja Niska samoocena Ataki paniki Lęk napadowy Uczucie samotności Psychiatria Psychoterapia Zazdrość w związku Samoocena

Nerwica natręctw a problemy z bliskimi

Witam, mam problem z nerwica nakrectw z która sobie nie radzę, a po 2 mam problem z byłymi kolegami, problem polega ba tym ze jednego przez przypadek wsypalem na policji, a teraz oni wszyscy się mszczą, grożą mi, nie moge... Witam, mam problem z nerwica nakrectw z która sobie nie radzę, a po 2 mam problem z byłymi kolegami, problem polega ba tym ze jednego przez przypadek wsypalem na policji, a teraz oni wszyscy się mszczą, grożą mi, nie moge wychodzic z domu bo się boje ze ich spotkam. Pomocy :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Fobie społeczne Natrętne myśli Nerwica natręctw Nerwica Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy