Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 5 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nerwica: Pytania do specjalistów

Nerwica lękowa i stosowanie leków oraz skoki ciśnienia

Dzień dobry, Mam 24 lata i choruję na nerwicę lękową. Psychiatra przepisał mi wenlafaksynę w dawce 75mg i alprazolam w dawce 0,5 mg. Wenlafaksynę musiałem jednak odstawić zaledwie po 3 dniach ze względu na skoki cisnienia, natomiast alprazolam stosowałem przez... Dzień dobry, Mam 24 lata i choruję na nerwicę lękową. Psychiatra przepisał mi wenlafaksynę w dawce 75mg i alprazolam w dawce 0,5 mg. Wenlafaksynę musiałem jednak odstawić zaledwie po 3 dniach ze względu na skoki cisnienia, natomiast alprazolam stosowałem przez 4 dni w dawkach 0,25mg lub 0,5mg. Przez cały czas brania wenlafaksyny nie spałem ze względu na ciśnienie. Obecnie mija 2 noc od odstawienia a ja dalej mimo zmęczenia nie mogę w ogóle zasnąć. Co może być przyczyną? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Neurologia Nerwica Psychiatria Stosowanie leków

Podejrzenie refluksu od nerwicy

Witam ostatbio lekarz na portalu zasugerowal ze możliwe ze mam refluks albo przepukline przelyku(gula w gardle,flegma,zgaga czasem,trudnoscu w polykaniu,jakby jedzebie stawalo gdzies). Bylam juz wielokrotnie u lekarza rodzinnego i ciagle twierdzi ze to od,nerwicy(ale na badania... Witam ostatbio lekarz na portalu zasugerowal ze możliwe ze mam refluks albo przepukline przelyku(gula w gardle,flegma,zgaga czasem,trudnoscu w polykaniu,jakby jedzebie stawalo gdzies). Bylam juz wielokrotnie u lekarza rodzinnego i ciagle twierdzi ze to od,nerwicy(ale na badania nie daje skierowania ani do gastrologa).czy lekarz ogolny by rozpoznal te schorzenia?moj maz ma helicobactrer i wrzody.bierze controloc czy ja tez moge spróbować?(lekarka moja jest na urlopie)biore tez propranolol.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Refluks żołądkowo-przełykowy Zgaga Nerwica Przepuklina Gastroenterologia Medycyna rodzinna Gardło Przełyk

Ucisk w klatce piersiowej i stan po półpaścu

Dzień dobry. Od 2 miesięcy odczuwam dziwny ucisk/kłucie w klatce piersiowej. Zazwyczaj pojawia się na przedniej ścianie klatki po prawej stronie i jest krótkotrwałe: 1-2 sekundy, jakby dziobnięcie. Pojawia się też przy napięciu mięśni klatki podczas mowy. We wrześniu miałem... Dzień dobry. Od 2 miesięcy odczuwam dziwny ucisk/kłucie w klatce piersiowej. Zazwyczaj pojawia się na przedniej ścianie klatki po prawej stronie i jest krótkotrwałe: 1-2 sekundy, jakby dziobnięcie. Pojawia się też przy napięciu mięśni klatki podczas mowy. We wrześniu miałem morfologie z rozmazem: wynik ok, OB 4, USG jamy brzusznej ok. Dodam że mam torbielowatość nerek, w lipcu miałem półpasiec po lewej stronie. Czy to może być nowotwór? Nerwobóle po półpaścu? Czy może to nerwica lękowa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Półpasiec Torbielowatość nerek Ból w klatce piersiowej Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Nerwobóle Interna

Bóle w okolicach serca u 19-latki

Od kilku miesięcy dreczy mnie ból a raczej klucie w okolicach serca. Ostatnio ten ból robi się nieznośny. 2 lata temu miam coś podobnego lecz lekarze rozłożyli recei powoedzieli że to nerwica. Ból jest krótkotrwały lecz zdarza się parę... Od kilku miesięcy dreczy mnie ból a raczej klucie w okolicach serca. Ostatnio ten ból robi się nieznośny. 2 lata temu miam coś podobnego lecz lekarze rozłożyli recei powoedzieli że to nerwica. Ból jest krótkotrwały lecz zdarza się parę razy dziennie . ostatnio bralam magnez ale już mi nie pomaga.kluje niezależnie od sytuacji czy stoję czy pracuje czy leże. Robilam EKG i jest ok. Miałam rmi głowy i też dobrze. Mam też skoki ciśnienia zwłaszcza dolnego. Zamierzam zrobić echo serca.Co dalej robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia EKG śródsercowe Holter EKG Kardiologia Nerwica Ból serca Magnez Serce

Diagnostyka w przypadku stwierdzenia nerwicy

Chcialam jeszcze dowiedzieć sie jak wygląda diagnostyka w przypadku stwierdzenia przez lekarza ogolnego i neurologa nerwicy(ciagle cos mi dolega,z różnych układów).bo badania takie jak ekg rok temu,morfologia,cholesterol,tsh, cukier,jonogram zrobilam na wlasna reke bo lekarka... Chcialam jeszcze dowiedzieć sie jak wygląda diagnostyka w przypadku stwierdzenia przez lekarza ogolnego i neurologa nerwicy(ciagle cos mi dolega,z różnych układów).bo badania takie jak ekg rok temu,morfologia,cholesterol,tsh, cukier,jonogram zrobilam na wlasna reke bo lekarka nie daje zadnych skierowan.czy ma obowiazek?nadal nie czujesie w pelni zdrowa,czy lekarz musi robic badania czu jak uzna ze to nerwica to juz koniec?prosze o odpowiedz,bo moze mam zmienić lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Jonogram Neurologia Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Interna Cholesterol

Zdiagnozowane zaburzenia lękowe u 25-latki

Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, uczestniczyłam w terapii, ale ze względów finansowych musiałam ją zawiesić.Po roku bez pracy dostałam się na staż i tu pojawia się mój problem: boję się szefa tak jak kiedyś bałam się nauczycieli i ojca. Wydaje mi... Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, uczestniczyłam w terapii, ale ze względów finansowych musiałam ją zawiesić.Po roku bez pracy dostałam się na staż i tu pojawia się mój problem: boję się szefa tak jak kiedyś bałam się nauczycieli i ojca. Wydaje mi się, że kiedy się do mnie zwraca to tylko, by robić mi pretensje. Czuję się bardzo niepewnie, nie umiem radzić sobie z napięciem w pracy. Jak mogę sobie pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia

Kłucie w lewym boku pod żebrami

Witam, od jakiegos czasu czasami zdarzy mi sie klucie w lewym bokujakby gdzies w srodku pod zebrami.żadnych mdlosci przy tym nie ma,to sie czasem zdarza a czasem nie. Jest to bardzo sile i przeszywajace klucie az robi mi sie,chwilami goraco,ale... Witam, od jakiegos czasu czasami zdarzy mi sie klucie w lewym bokujakby gdzies w srodku pod zebrami.żadnych mdlosci przy tym nie ma,to sie czasem zdarza a czasem nie. Jest to bardzo sile i przeszywajace klucie az robi mi sie,chwilami goraco,ale za chwile przechodzi. Mam nerwice,boje sie o moje zdrowie, a wyczytalam ze,to moze,byc trzustka,tylko ze chcialabym zaczerpnąć opinii fachowca a nie wujka google. Pozdrawiam ☺
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Dotyczy: Nudności Nerwica Interna

Zawroty głowy, osłabienie i strach przed śmiercią

Lekarze mowia ze mam nerwice(zawroty glowy,bole,oslabienie,leki,kolatanieserca,strach orzed smiercia)Chcialam zapytac czy w nerwicy moga pojawiac sie uczucie głodu?po jedzeniu nawet?mam czasem tak ze nagle,całkowicie robie sie głodna,cukeir z krwi 90na czczo,glukometrem mierzyłam bo tesc ma cukrzycę,to np po... Lekarze mowia ze mam nerwice(zawroty glowy,bole,oslabienie,leki,kolatanieserca,strach orzed smiercia)Chcialam zapytac czy w nerwicy moga pojawiac sie uczucie głodu?po jedzeniu nawet?mam czasem tak ze nagle,całkowicie robie sie głodna,cukeir z krwi 90na czczo,glukometrem mierzyłam bo tesc ma cukrzycę,to np po jedzeniu godzinę 158 a za pol godz od,pomiaru 77. Wtedy szybko zjadlam bi balam sie ze dostane hipoglikemii.ciagle sie boje ze mu spadnie cukier
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Tomografia komputerowa Cukrzyca Neurologia Niedocukrzenie krwi Ból głowy Zawroty głowy Nerwica Diabetologia Osłabienie

Czy tabletki Nebilenin są odpowiednie dla mnie?

Bardzo prosze o odp! Mam przepukline przelyku i problemy z calym kregoslupem. Skolioza lew.piers. Od dawana problemy z pulsem. Jestem osoba otyla ciezko mi schudnac. Popadlam w.nerwice od tego wszystkiego. Na prawdę prawie nie jem przez problemy z... Bardzo prosze o odp! Mam przepukline przelyku i problemy z calym kregoslupem. Skolioza lew.piers. Od dawana problemy z pulsem. Jestem osoba otyla ciezko mi schudnac. Popadlam w.nerwice od tego wszystkiego. Na prawdę prawie nie jem przez problemy z zoladkiem. Zaczely sie problemy z pulsem(98/112) cisnienie jest dobre rzadko kiedy podywzszone. Dostalam lek nebilenin(1/4tab)raz dziennie od lekarza rodz. Czy te tabletki sa odpowiednie dla mnie?? Czy moge je brac? Prosze o odpowiedz. Bardzo,mi zalezy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Dotyczy: Skolioza Przepuklina kręgosłupa Nerwica Przepuklina Odchudzanie Interna Dietetyka Stosowanie leków Żołądek Przełyk Kręgosłup

Nerwica z napadami paniki

Dzień dobry, Mam 24 lata i cierpię na nerwicę z napadami paniki. Ostatnio otrzymałem od psychiatry Lafactin (wenlafaksyna) 75mg i Alprox 0,5mg w razie napadów paniki. Lafactin biorę od 2 dni i pojawiły się objawy takie jak: bezsenność, zaburzenia... Dzień dobry, Mam 24 lata i cierpię na nerwicę z napadami paniki. Ostatnio otrzymałem od psychiatry Lafactin (wenlafaksyna) 75mg i Alprox 0,5mg w razie napadów paniki. Lafactin biorę od 2 dni i pojawiły się objawy takie jak: bezsenność, zaburzenia ruchu, nadpobudliwość ruchowa, lekkie drżenie, rzadkie oddawanie moczu o intensywnej barwie, brak apetytu, panika. Strasznie się boję, proszę o poradę czy brać kolejną dawkę, podobno ma się unormować po czasie, ale jednak czuje się fatalnie. Pomóżcie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Bezsenność Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Brak apetytu

Uczucie pieczenia, gorąca nad lewą piersią

Witam Od czterech dni mam uczucie pieczenia gorąca nad lewa piersią wczoraj miałam wykonane ekg które okazało się dobre nie wskazujące na serce ból odczuwam czasem w plecach gorące przechodzące w zimne dodam że liczę nerwice i mam skolioze odcinka... Witam Od czterech dni mam uczucie pieczenia gorąca nad lewa piersią wczoraj miałam wykonane ekg które okazało się dobre nie wskazujące na serce ból odczuwam czasem w plecach gorące przechodzące w zimne dodam że liczę nerwice i mam skolioze odcinka piersiowego Cały czas boję się że to może być jednak serce
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne EKG śródsercowe Kardiologia Skolioza Nerwica RTG klatki piersiowej Ból serca Serce Ból pleców

Depresja, nerwica a planowane cesarskie cięcie

Witam serdecznie, Posiadam wzkazanie do cc od lekarza psychiatry depresja i nerwica lekowa leczona juzponad 2 lata farmakologicznie. Czy zeby umowic sie na planowe ceaarskie ciecie musze miec skierowanie od ginekologa prowadzacego czy tylko z karta ciazy i wskazaniem udaje soe do szitala na zapis?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Ginekologia Depresja Cesarskie cięcie Nerwica Ciąża Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Utrata wagi przy nerwicy lękowej

Witam otóż od kilku miesiecy mam nerwice lękową nie biore leków ani nie korzystam z wizyt u psychiatry otoz moj problem polega na tym że caly czas chudne a jem doslownie wszystko zaczyna mnie to przerazac mam 2 malych dzieci czy to cos powarznego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Utrata wagi

Jak radzić sobie z hipochondrią?

Jak radzić sobie z hipochondrią? Przez ostatni miesiąc "zdiagnozowałem" sobie 8-10 chorób. Zaczynając od błahostek jak łysienie (mimo, że nie mam chyba nawet śladu zakoli), na stwardnieniu rozsianym kończąc. W związku z tym, że na przestrzeni ostatniego roku mój wzrok... Jak radzić sobie z hipochondrią? Przez ostatni miesiąc "zdiagnozowałem" sobie 8-10 chorób. Zaczynając od błahostek jak łysienie (mimo, że nie mam chyba nawet śladu zakoli), na stwardnieniu rozsianym kończąc. W związku z tym, że na przestrzeni ostatniego roku mój wzrok delikatnie się pogorszył, idąc spać miałem obawy, że rano obudzę się ślepy. Oczywiście miałem przy tym wszystkim świadomość, że jest to absurdalne. Nie daję rady po prostu odciąć się od tych myśli. Na dodatek mam nerwicę natręctw.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Natrętne myśli Hipochondria Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychologia

Leczenie zaburzeń lękowych a homoseksualne fantazje

Mam 23 lata leczę się na zaburzenia lękowe. Od dziecka oglądam mnóstwo pornografii i sie masturbuje. Odkad pamietam zakochwiałem się w dziewczynach. Bardzo kocham moją dziewczynę i mamy bardzo udany seks.. Nigdy nie zwróciłem uwagi na zadnego faceta w realnym... Mam 23 lata leczę się na zaburzenia lękowe. Od dziecka oglądam mnóstwo pornografii i sie masturbuje. Odkad pamietam zakochwiałem się w dziewczynach. Bardzo kocham moją dziewczynę i mamy bardzo udany seks.. Nigdy nie zwróciłem uwagi na zadnego faceta w realnym życiu, a mam wielu przyjaciół. Mam jednak sporadycznie ostre fantazje homoseksualne. Nie o konkretnych facetach, a raczej o sytuacjach i czynnościach. Czuję podniecenie wraz ze strachem. Skąd to się bierze? Czy to świadczy o orientacji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Nerwica Cyberseks Fantazje erotyczne Seksuologia Seks

Leczenie nerwicy a zawroty głowy

Witam. Mam nerwicę pierwsze objawy pojawiły się w wieku 18 lat okropnymi zawrotami glowy po opiciu się. Myślałem że to przejdzie po paru dniach. Jednak mam je do dziś. A mam 25 lat juz. Chodzę do psychiatry i zastanawiam się... Witam. Mam nerwicę pierwsze objawy pojawiły się w wieku 18 lat okropnymi zawrotami glowy po opiciu się. Myślałem że to przejdzie po paru dniach. Jednak mam je do dziś. A mam 25 lat juz. Chodzę do psychiatry i zastanawiam się nad psychoterapia. Brałem chloropotixen a traz biore Pramolan. Lecz te leki nic nie pomagają. Czy da się wyleczyć z nerwicy definitywnie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zawroty głowy Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Wahania temperatury przy podejrzeniu nerwicy

Walekarze uwazaja ze mam nerwice,w co wierze ale ciagle mysle ze moze jednak cos mi dolega ale nie chca mnie badac,mam od jakis 2miesiecy temp 37-37,2.w ciazy nie jestem,przeziebiona bylam wcześniej, w ciagu dnia potrafie miec np rano 37a... Walekarze uwazaja ze mam nerwice,w co wierze ale ciagle mysle ze moze jednak cos mi dolega ale nie chca mnie badac,mam od jakis 2miesiecy temp 37-37,2.w ciazy nie jestem,przeziebiona bylam wcześniej, w ciagu dnia potrafie miec np rano 37a wieczorem 37.2 raz mialam 37,4(czułam niepokój) za pol godz juz normalna36,7.cxy od nerwicy moga byc takie wahania temp?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Nerwica Przeziębienie Medycyna rodzinna Pomiar temperatury

Zaburzenia psychiczne i nerwica lękowa

Witam. Od 2008 roku występują u mnie zaburzenia psychiczne. W 2012 zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową. 2 lata później mój stan pogorszył się do stopnia gdzie nie byłam w stanie wyjść z domu, w supermarketach robiło mi się automatycznie słabo.... Witam. Od 2008 roku występują u mnie zaburzenia psychiczne. W 2012 zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową. 2 lata później mój stan pogorszył się do stopnia gdzie nie byłam w stanie wyjść z domu, w supermarketach robiło mi się automatycznie słabo. W połowie tego roku pojawiło się dziwne zjawisko. Uczucie odrealnienia od świata i chwilowe napady obcości jakby stan mdlenia, omamy, zaburzenia pamięci, powtarzanie czynności bez potrzeby, dopisywanie sobie chorób fizycznych, nakręcanie sięitp Co mi jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Piotr Schwarz
Mgr Piotr Schwarz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Nerwica Psychiatria Omamy

Problem z przełykaniem a nerwica

Mam problem z wydzielina splyeajaca z nosa do gardla, nos,drozny bez kataru ale ciagle tworzy mi sie lepki sluz ktory splywa nizej. Przez to mam problem z jedzeniem,bo jak przelykan to cxuje jakby cisnienie bylo małe podczas przelykania i czuje... Mam problem z wydzielina splyeajaca z nosa do gardla, nos,drozny bez kataru ale ciagle tworzy mi sie lepki sluz ktory splywa nizej. Przez to mam problem z jedzeniem,bo jak przelykan to cxuje jakby cisnienie bylo małe podczas przelykania i czuje ze okruszki przylepiajasie do twj flegmy,wtedy boje sie ze sie nimi udusze.marze o tym by sie najeść,ale nie moge normalnie jeść. Bralam juz dlugo pecto drill, mam sinupret.jak nige sobie pomoc?lekarz twierdzi ze problem z połykaniem to nerwica..
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Badanie plwociny Laryngologia Nerwica Katar Psychiatria Dietetyka Problemy z przełykaniem Gardło Nos

Uczucie przygnębienia i wahania nastroju

Witam, mam 21 lat, studiuję obecnie 2 rok. Moze zacznę od tego, ze kompletnie nie umiem sobie poradzić ze sobą. Od jakiegoś czasu czuję się tak zdolowana, przygnebiona, mam lęki, nie mam humoru i jestem wiecznie smutna. Wmawiam sobie różne... Witam, mam 21 lat, studiuję obecnie 2 rok. Moze zacznę od tego, ze kompletnie nie umiem sobie poradzić ze sobą. Od jakiegoś czasu czuję się tak zdolowana, przygnebiona, mam lęki, nie mam humoru i jestem wiecznie smutna. Wmawiam sobie różne choroby, nie mam na nic ochoty, kiedyś bylam zupelnie inna osobą, mam wrazenie ze czegos mi brakuje, mam wahania nastrojów, napady lęków z którymi czasem ciężko jest mi sobie poradzic... życie w ogole mnie nie cieszy... czy to objawy nerwicy lub depresji?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Depresja Nerwica Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy