Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Niedowaga: Pytania do specjalistów

Jak zachęcić dziecko do jedzenia?

moj syn ma 5 lat, wazy 20 kg przy wzroscie 122cm. rączki i nóżki ma jak patyczki, ale podnosząc go w porownaniu do innych dzieci wydaje sie cięzki. czy jego waga jest prawidlowa? co moge zrobic zeby przytyl? dodam ze syn nie jada warzyw, z owocow tylko jablko i banan.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Wieczorek
Mgr Ewelina Wieczorek

Jak przytyć przy szybkiej przemianie materii?

witam, mam 23 lata i mam szybką przemiane materi, jak przytyć?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Niska waga ciała, trzęsienie głowy, sine ręce, bóle twarzy i biały nalot na języku

CO TO JEST ZA CHORODA BARDZO NISJ=KA WAGA CIALA TRZESIENIE GLOWY SINE RECE BULE TWARZY W BUZI BIALE NALOTY SPUCHNIETE BULE BRZUCHA
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Niska waga ciała i rak żołądka

Witam. Jestem chłopakiem i mam prawie 19 lat. Mam niestety duży problem gdyż jakiś czas temu zdiagnozowano u mnie raka żołądka.. Chciałbym zapytać, czy to właśnie powoduje u mnie bardzo szybki spadek masy ciała? Obecnie ważę 51 kg przy wzroście... Witam. Jestem chłopakiem i mam prawie 19 lat. Mam niestety duży problem gdyż jakiś czas temu zdiagnozowano u mnie raka żołądka.. Chciałbym zapytać, czy to właśnie powoduje u mnie bardzo szybki spadek masy ciała? Obecnie ważę 51 kg przy wzroście 183cm. Chciałbym wiedzieć też czy to bardzo duża niedowaga? Bardzo proszę o pomoc..
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Jak skutecznie przytyć przy dobrej przemianie materii

Chciałabym skutecznie przytyć mam 163cm wzrostu i 45 kg ;/ mało mało ;/ jak przybrac na wadze .. jem jem i nic ;/ wszystko ze mna dobrze badania ok . mam dobra przemiane materii co zrobic zeby chociaz troche przybrac... Chciałabym skutecznie przytyć mam 163cm wzrostu i 45 kg ;/ mało mało ;/ jak przybrac na wadze .. jem jem i nic ;/ wszystko ze mna dobrze badania ok . mam dobra przemiane materii co zrobic zeby chociaz troche przybrac ? Mam bardzo chude nogi co mnie denerwuje .. strasznie .. prosze o pomoc .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Bóle w klatce piersiowej przy odchudzaniu i niedowadze

boli mnie w kladce piersiowej . malo waze ale sie otchudzam . mam niedowage dużą. a dziennie jem bardzo mało ok 500 kcal. co mi moze byc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Ćwiczenia fizyczne przy ZJD

Witam.Zdjagnozowano u mnie ibs.Jestem osobą bardzo szczupła mam lekką niedowage i chciałbym nabrać tężyzny fizycznej .Mógłbym zacząć ćwiczyć siłowo byleby tylko nabrać masy mięsniowej.Czy jest to możliwe przy tym schorzeniu?Jeśli tak to jaką dietę zastosować?Czy mogę stosować odżywki?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Jak się odżywiać, aby przytyć?

Witam, bardzo chciałabym przytyć. Mam 18lat i ważę tylko 44 kg. Proszę o jakieś rady,jak się odżywiać . pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Jak zdrowo i bezpiecznie przybrać na wadze?

Mam 18 lat, ważę zaledwie 44kg. chciałabym przytyć, lecz nie bardzo wiem jak to zrobić, wszyscy mówią,żeby jeść dużo, ale to niewiele pomaga. Proszę o jakieś rady.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Wahania wagi i niedowaga u mężczyzny

Jak postępować, aby przytyć? Mąż chciałby przytyć -przy wzroście 186 cm waży 70 kg, ostatnio traci na wadze, zrobił badania krwi, hormonów tarczycy i wszystkie wyniki są w normie, nie pali, odżywiamy się normalnie 4 -5 posiłków, w tym dwudaniowy... Jak postępować, aby przytyć? Mąż chciałby przytyć -przy wzroście 186 cm waży 70 kg, ostatnio traci na wadze, zrobił badania krwi, hormonów tarczycy i wszystkie wyniki są w normie, nie pali, odżywiamy się normalnie 4 -5 posiłków, w tym dwudaniowy obiad z warzywami, wysiłek po pracy intelektualnej w ogródku. Czy może "odchudzać" go stres, którego nawet nie jest świadomy? Nie mam już pomysłu na jego dietę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Niedowaga i pragnienie po posiłkach

Wskutek odchudzania doprowadzilam sie do niedowagi (bmi 16,3). Chce przytyc, ale z glowa, bez obzerania sie. Niestety jest to trudne, bo bez przerwy chodze glodna! ciagle ssie mnie w zoladku. kiedy sie najem, zaczynam czuc pragnienie. wypicie szklanki wody nic... Wskutek odchudzania doprowadzilam sie do niedowagi (bmi 16,3). Chce przytyc, ale z glowa, bez obzerania sie. Niestety jest to trudne, bo bez przerwy chodze glodna! ciagle ssie mnie w zoladku. kiedy sie najem, zaczynam czuc pragnienie. wypicie szklanki wody nic nie daje. poza tym mam niskie cisnienie (86/53). i nie moge spac, budze sie nad ranem. co to moze byc? nie jem slodyczy ani fast foodow czy czipsow. poza tym po posilkach drecza mnie gazy.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Jak przytyć przy niedowadze 20-latki?

Mam 20 lat , jestem kobieta. Mam 165 cm i 49 kg. Chcialabym przytyc chociaz z 5 kg. Wszystkie badania mam dobre, jem wszystko co inni domownicy tj 5 posilkow dziennie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Zanik miesiączki po utracie wagi

Witam. Mam 20lat. Od 30 miesięcy nie miesiaczkuje. Zaburzenia hormonalne zaczęły sie od czasów odchudzania i szybkiego spadku wagi połączonego juz teraz z niedowaga. Rok temu próbowałam terapie tabletkami hormonalnymi jednak w ciagu 2 tygodni przytyłam 5kg i miałam stany... Witam. Mam 20lat. Od 30 miesięcy nie miesiaczkuje. Zaburzenia hormonalne zaczęły sie od czasów odchudzania i szybkiego spadku wagi połączonego juz teraz z niedowaga. Rok temu próbowałam terapie tabletkami hormonalnymi jednak w ciagu 2 tygodni przytyłam 5kg i miałam stany depresyjne. Jakie badania powinnam zrobic? Czy ważne jest sprawdzenie poziomów poszczególnych hormonów aby wybrac odpowiednie leki? Zależy mi na tym aby nie przytyć w czasie zażywania lekarstw. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dr n. med. Jacek Tulimowski

Jak przytyć zdrowo ok. 5 kg?

Jestem kobieta, mam 20 lat 49 kg i 165 cm wzrostu. Po obliczeniu podstawowej przemiany materii wyszlo mi 1335kcal. Chcialabym przytyc okolo 5 kg . Czy na podstawie tych danych moge prosic o ustalenie jadlospisu. Dodam ze jem 5 posilko... Jestem kobieta, mam 20 lat 49 kg i 165 cm wzrostu. Po obliczeniu podstawowej przemiany materii wyszlo mi 1335kcal. Chcialabym przytyc okolo 5 kg . Czy na podstawie tych danych moge prosic o ustalenie jadlospisu. Dodam ze jem 5 posilko plus przekaski w miedzyczasie. I czy powinnam przestac brac Centrum ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Przyczyny niedowagi przy zdrowym odżywianiu się

Mam 24 lata,157 cm wzrostu i 46 kg.Odkąd pamiętam NIGDY nie mogłam przytyć choć bardzo chcę! Wszyscy mówią,że jestem chuda bo mam tasiemca albo anoreksję. Ale ja uwielbiam jeść! Niestety nigdy nie udało mi się przekroczyć wagi 48 kg...chcę... Mam 24 lata,157 cm wzrostu i 46 kg.Odkąd pamiętam NIGDY nie mogłam przytyć choć bardzo chcę! Wszyscy mówią,że jestem chuda bo mam tasiemca albo anoreksję. Ale ja uwielbiam jeść! Niestety nigdy nie udało mi się przekroczyć wagi 48 kg...chcę wyglądać zdrowo! Jednak od dłuższego czasu towarzyszą mi również codzienne biegunki,do tego ból jelit po jedzeniu i gazy, a tabletki typu Stoperan pomagają na jeden dzień. Dodam, że badania krwi i wątroby zawsze wychodzą prawidłowe.Nie wiem co robic? Pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Sposób na przytycie i choroba Hashimoto

Witam potrzebuje porady dietetyka ::) Mam 28 lat 172 cm wzrostu i 53 kg mam niedowaga chcialam z kilka kilo przytyc juz probowalam ale z marnym skutkiem dodam ze choruje na tarczyce Hoshimoto prosze o rade :)
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Wpływ picia wody na wagę ciała

Witam, mam 18 lat. 158 cm wzrostu i ważę 41 kg. Chciałabym przytyć w zdrowy sposób, bo jestem przeraźliwie chuda. Czy np ilość wody spożywanej w ciągu doby ma na to wpływ?Jakie są inne sposoby?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Niedowaga spowodowana brakiem apetytu

Witam. Mam prawie 22 lata od niecałego roku mam duże problemy z niedowagą, która wynosi raptem 48kg i 164cm wzrostu. Na początku myślałam że jest to związane z pracą jaką zaczęłam prawie rok temu (praca fizyczna) ale nic się nie... Witam. Mam prawie 22 lata od niecałego roku mam duże problemy z niedowagą, która wynosi raptem 48kg i 164cm wzrostu. Na początku myślałam że jest to związane z pracą jaką zaczęłam prawie rok temu (praca fizyczna) ale nic się nie unormowało, mam również problem z apetytem często jem na siłę, niestety palę papierosy, a dziś zauważyłam ogromne popękane naczynka pod biustem na prawie całych żebrach. Proszę o pomoc nie wiem już co robić.
odpowiada 3 ekspertów:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Mgr Sylwia Ceranka
Mgr Sylwia Ceranka
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Niska waga ciała u 18-latki

Witam , mam duży problem mam 169 cm wzrostu a wazę niecałe 44 kg co mam zrobic żeby tak nie wyglądać ? Nienawidzę siebie samej za to jaka jestem , prosze o pomoc musze przytyć :c
odpowiada 2 ekspertów:
 Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Jak najszybciej przytyć przy niedowadze?

chcę przytyć ale nie wiem jak mam 160 cm zrostu i wazę tylko 38kg co mam zrobić
odpowiada 4 ekspertów:
 Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Patronaty