Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Noga: Pytania do specjalistów

Czy faktycznie jest tak źle z moimi nogami?

Witam, color Doppler USG układu żylnego kończyn dolnych, dodam ze nadwagę lekarz u którego byłam bardo mnie nastraszył i jestem przerażona. WYNIK :obustronie ukad żył głębokich drożny, podatny na ucisk.,o zachowanyprzeplywie krwi spontanicznym, fazowym, kierunkowym, bez refluksu i zakrzepicy,... Witam, color Doppler USG układu żylnego kończyn dolnych, dodam ze nadwagę lekarz u którego byłam bardo mnie nastraszył i jestem przerażona. WYNIK :obustronie ukad żył głębokich drożny, podatny na ucisk.,o zachowanyprzeplywie krwi spontanicznym, fazowym, kierunkowym, bez refluksu i zakrzepicy, żyła odpiszczelowa prawa wąska, bez refluksu w zakresie pnia głównego, refluks do żyły odpiszczelowej dodatkowej przedni ocznej-duże żylaki jej zakresu. Żyła odpiszczelowa lewa, prawa, lewa wąska bez refluksu, niewydolne obustronnie perforatory Cockett 2 i Cockett 3. BARDZO proszę o opinię dodam że leczę się na zaburzenia lękowe czy faktycznie jest tak źle z moimi nogami?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Antkiewicz
Dr n. med. Maciej Antkiewicz
Dotyczy: USG Żylaki USG doppler Nadwaga Interna Chirurgia naczyniowa Flebologia USG układu tętniczego i żylnego Noga

Czy mogę takie badanie wykonać?

Dzień dobry Mam pytanie 5 lat temu złamałam nogę kość strzałkowa i staw skokowy . Zamontowana mam płytkę w okolicy kości i 6 śrub w tym śrubę blokująca ,którą lekarze "zapomnieli" mi usunąć na moje pytanie kiedy wyciągamy śruby odpowiedzieli... Dzień dobry Mam pytanie 5 lat temu złamałam nogę kość strzałkowa i staw skokowy . Zamontowana mam płytkę w okolicy kości i 6 śrub w tym śrubę blokująca ,którą lekarze "zapomnieli" mi usunąć na moje pytanie kiedy wyciągamy śruby odpowiedzieli nie ma takiej konieczności ,a teraz dostałam skierowanie na rezonans magnetyczny głowy i chyba zaczyna się problem?czy mogę takie badanie wykonać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Radiologia Noga Staw skokowy

Co mam zrobić po tym upadku na kolano?

Ból kolana po upadku na beton.Wczoraj poślizgłam się u upadlam na prawe kolano.Poczółam straszne ukłócie i ból.Po pewnym czasie chciałam zawiązac buta i przykócłam,ale ból był taki że musiałm szybko wstać i było ukłucie.Noga boli od zewnętrznej strony jest... Ból kolana po upadku na beton.Wczoraj poślizgłam się u upadlam na prawe kolano.Poczółam straszne ukłócie i ból.Po pewnym czasie chciałam zawiązac buta i przykócłam,ale ból był taki że musiałm szybko wstać i było ukłucie.Noga boli od zewnętrznej strony jest przypuchnięta,mam ograniczoną ruchomość i ból przy zginaniu.Noga 6 lat temu jest po artrooskopi.Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Ból nogi Noga

Jak leczyć moje problemy ze skórą?

Dzień dobry.. Anna 41 lat Od roku mam problemy ze skórą.. Mianowicie stała się ona wrażliwa na zimno w dodatnich niskich temperaturach.. Nawet przy 13 stopniach. Mam zmiany skórne na nogach(uda, pod łydkami) rękach( okolice nad łokciem) , ostatnio... Dzień dobry.. Anna 41 lat Od roku mam problemy ze skórą.. Mianowicie stała się ona wrażliwa na zimno w dodatnich niskich temperaturach.. Nawet przy 13 stopniach. Mam zmiany skórne na nogach(uda, pod łydkami) rękach( okolice nad łokciem) , ostatnio również na brodzie, nosie i czole.. Miejsca te sa bardzo wrażliwe na zimno, mam zmiany w postaci rumienia i nieustające pieczenie tych miejsc (ciągle, pieczenie w ogóle nie ustępuje miesiącami) .. Nawet chwilowa ekspozycja na jakikolwiek kontakt z chłodem powoduje jeszcze większy ból, pieczenie i rumień.. Stosowałam wiele maści ale nic nie pomaga.. Jestem załamana.. Boję się chłodu, boję się wyjść na zewnątrz ale wiadomo, że muszę.. Nawet kiedy jestem w domu muszę uważać na zimne elementy, które dotykają chorą skórę .. Proszę mi pomóc.. Co mam robić? Nigdy wcześniej nie miałam takiego problemu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Maści Cera wrażliwa Noga

Jak mam postępować po tym poparzeniu stopy?

Witam. Jakiś niecały tydzień temu, popatrzyłam sobie nogę. Pojawiły się bąble, ale niestety pękły zbyt wcześnie. Rana trochę się ślimaczy i wycieka z niej płyn. Jak postąpić? Konieczna jest wizyta u lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Noga

Czy muszę mieć operację kręgosłupa mając 45 lat?

Witam czy mogę obawiać się operacji odcinka piersiowego wielopoziomowe przepukliny z uciskami na rdzeń , stenoze naczyniaka . Puki co ból niesamowity cierpna mi ręce , bolą , nogi również osłabione , schudłam w ciągu miesiąca 10 kg , nie... Witam czy mogę obawiać się operacji odcinka piersiowego wielopoziomowe przepukliny z uciskami na rdzeń , stenoze naczyniaka . Puki co ból niesamowity cierpna mi ręce , bolą , nogi również osłabione , schudłam w ciągu miesiąca 10 kg , nie mogę spać w nocy a rano mam problem podnieść się z łóżka cała jestem zesztywniała nie mogę siedzieć , stać ulgę przynosi mi pozycja tak zwanego garba . Mecze się z tym bólem parę lat nic nie pomaga , leki jakie biorę to plastry transtec 75 , bunandol podjęzykowy , pregabaline i przeciwzapalne Trosicam . Nie daje już rady a ból coraz gorszy , operacji się trochę obawiam . Bardzo proszę o poradę co robić obawiać się czy nie bo z tego co mi mówiono ta operacja wiąże się z bardzo wysokim ryzykiem wystąpienia deficytu neurologicznego .
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Operacje przepuklin Przepuklina Osłabienie Ból nogi Pozycja stojąca Noga

Czy mogę już zginać kolano?

Witam . Jestem 2 tygodnie po artroskopi kolana.Mialam szyte wiezadlo poboczne oraz czyszczenie kolana ze wzgledu na odpryski zlamanie chrzestne klykcia przysrodkowego kosci udowej. Zalecenia :chodzenie o kulach 4 tyg lezenie z noga wyprostowana plus cwiczenia napinajace miesnie oraz... Witam . Jestem 2 tygodnie po artroskopi kolana.Mialam szyte wiezadlo poboczne oraz czyszczenie kolana ze wzgledu na odpryski zlamanie chrzestne klykcia przysrodkowego kosci udowej. Zalecenia :chodzenie o kulach 4 tyg lezenie z noga wyprostowana plus cwiczenia napinajace miesnie oraz unoszenie nogi . Prosze o informacje czy w tym czasie moge cwiczyc zginanie kolana i jak dlugo bedzie utrzymywala sie opuchlizna . Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości udowej Ćwiczenia fizyczne Złamania i zwichnięcia Noga

Jak ocenić ten wynik badania przy bólach kończyny?

Mam badanie z rezonansu. Proszę o jakieś rozszyfrowanie :) neurochirurg dopiero za tydzień. Ból kręgosłupa promieniujący do lewej nogi Opis wrzucam: DANE KLINICZNE: Dolegliwości bólowe z promieniowaniem do prawej kończyny dolnej. TECHNIKA BADANIA: GE Signa HDxt (1,5T). Sekwencje FSE i... Mam badanie z rezonansu. Proszę o jakieś rozszyfrowanie :) neurochirurg dopiero za tydzień. Ból kręgosłupa promieniujący do lewej nogi Opis wrzucam: DANE KLINICZNE: Dolegliwości bólowe z promieniowaniem do prawej kończyny dolnej. TECHNIKA BADANIA: GE Signa HDxt (1,5T). Sekwencje FSE i STIR, obrazy T1 i T2 zależne, przekroje strzałkowe, czołowe i wybrane przekroje poprzeczne, bez kontrastu. OPIS: Niewielkie lewoboczne wygięcie kręgosłupa L. Obniżenie wysokości krążka międzykręgowego L5/S1. Zmniejszenie uwodnienia krążków międzykręgowych L3/L4 i L5/S1. Kręgozmyk kręgu L5 stopnia 1, przesunięcie ok. 2mm. Najpewniej spondyloliza łuku kręgu obustronnie w odcinkach międzywyrostkowych. Cechy zwyrodnienia tłuszczowego w częściach przykrążkowych trzonów kręgów L5/S1. Osteofity krawędzi przednich i bocznych trzonów kręgów L. Nie stwierdzono w sposób jednoznaczny zmian obrzękowych szpiku kostnego w obszarze badania. Wysokość trzonów kręgów L zachowana. Rdzeń kręgowy w zakresie objętym badaniem oraz nici ogona końskiego bez uchwytnych zmian ogniskowych. Na poziomie L3/L4: Uwypuklenie krążka międzykręgowego o typie bulging disc, mierzone w części tylnej do 3mm nieznacznie modelujące worek oponowy bez cech kolizji z korzeniami nerwowymi. Wewnątrzoponowy wymiar AP kanału kręgowego mierzony w linii pośrodkowej ok. 13mm . Na poziomie L5/S1: Kręgozmyk kręgu L5 z uwypukleniem krążka międzykręgowego o typie bulging disc, mierzonym w części tylnej do 5mm z ograniczeniem obu otworów międzykręgowych i z modelowaniem pni nerwowych L5, bardziej po stronie prawej. Wewnątrzoponowy wymiar AP kanału kręgowego mierzony w linii pośrodkowej ok. 16mm . WNIOSKI: Zmiany jak w opisie.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Ból kręgosłupa Badanie kończyn Ból nogi Szpik kostny Noga Kręgosłup

Czy to normalne, że odczuwam mrowienie w nodze po urazie?

czy mrowienie w nodze po złamaniu kostki bocznej i strzałkowej jest normalne, oczywiście nogę mam w gipsie
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Złamanie nogi Drętwienia i mrowienia Złamania i zwichnięcia Noga

Co może oznaczać to pulsowanie w zgięciu pod kolanem?

Witam, co jakiś czas czuję pulsowanie, czasem lekki chwilowy ból w zgięciu pod kolanem prawej nogi i w zgięciu łokcia. Co to może oznaczać? Dodam, że prowadze dość niezdrowy tryb życia, mam nadwage, nie jestem aktywna fizycznie.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Nadwaga Interna Reumatologia Ból kolana Ból nogi Aktywność fizyczna Noga

Co mogą znaczyć czerwone plamy na nogach o różnych kształtach?

Witam od jakiegoś czasu wyszły mi czerwone plamy na nogach o różnych kształtach mają czerwoną obręcz a po goracej kapieli sa jeszcze bardziej zaognione i wychodza nowe pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Noga

Co robić z tym bólem głowy przy chorej tarczycy?

Wtórna niedoczynność Tarczycy Witam mój lekarz powiedział że mogę mieć uszkodzona przysadkę mózgową wynik Tsh 0,05 i prawidłowe t3 i t4. Biorę Letrox 150 i Novothyral 50 ponieważ mam niedoczynności w przebiegu hasimoto . Mam bóle głowy które po tabletkach... Wtórna niedoczynność Tarczycy Witam mój lekarz powiedział że mogę mieć uszkodzona przysadkę mózgową wynik Tsh 0,05 i prawidłowe t3 i t4. Biorę Letrox 150 i Novothyral 50 ponieważ mam niedoczynności w przebiegu hasimoto . Mam bóle głowy które po tabletkach nie przechodzą bezsenność rozdrażnienie codziennie mam różne dolegliwości, przestały mi rosnąć włosy na głowie bardzo wolno rosną pod pachami i na łonie a na nogach i rękach jak by się po ścierały. Miałam problemy z miesiączka od 2 miesięcy są regularne po czyszczeniu, były podejzenia bo plamienia długo trwale wcześniej polipy. Od miesiąca mam nagle Nadciśnienie a przez całe życie niedociśnienie. Usg tarczycy wskazuję na hasimoto i niedoczynność. Na wizytę u endo muszę czekać dwa miesiące chodź jest pilne. Proszę mi coś więcej napisać na ten temat dziękuję pozdrawiam Mam 40 lat
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Nadciśnienie Ból głowy Niedoczynność tarczycy Bezsenność USG tarczycy Rozdrażnienie Cykl miesiączkowy Włosy Tarczyca Przysadka mózgowa Noga

Jak postępować po tym złamaniu nogi?

Dzień dobry, mam pytanie jestem po złamaniu nogi, miałam założony gips na 2 tyg i przepisany clexane teraz mijają po tych 2 tyg miałam chodzić w ortezie przez 2 tyg I również brałam clexane te zastrzyki, wizyta za tydzień u... Dzień dobry, mam pytanie jestem po złamaniu nogi, miałam założony gips na 2 tyg i przepisany clexane teraz mijają po tych 2 tyg miałam chodzić w ortezie przez 2 tyg I również brałam clexane te zastrzyki, wizyta za tydzień u ortopedy.. skończyły się zastrzyki potrzebuje recepty na kolejne czy już nie trzeba brać? Miałam zlamana kość strzalkowa, skręcone kolano I skręcone staw skokowy, nie staje na nogę, ale już ćwiczę na leżąco w tym. Zginanie kolana, unoszenie nogi itd
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamanie nogi Złamania i zwichnięcia Noga Staw skokowy

Czy taki wynik USG doppler oznaczacoś poważnego?

Miałem usg Dopplera z powodu mocnego bólu łydki. Doppler żył LKD wyszedł następująco: żyły śródmięśniowe mięśnia brzuchatego łydki lewej że świeżymi zmianami zapalno-zakrzepowymi około 1-2-tygodniowymi powodującymi niedrożność. Pozostałe żyły głębokie i powierzchniowe LKD drożne, bez skrzeplin.Łydka mnie boli od... Miałem usg Dopplera z powodu mocnego bólu łydki. Doppler żył LKD wyszedł następująco: żyły śródmięśniowe mięśnia brzuchatego łydki lewej że świeżymi zmianami zapalno-zakrzepowymi około 1-2-tygodniowymi powodującymi niedrożność. Pozostałe żyły głębokie i powierzchniowe LKD drożne, bez skrzeplin.Łydka mnie boli od czterech dni ale nie ma obrzeku ani nogą nie jest czerwona a miesiąc temu przwrociłem się na łyżwach i dobrej pory boli mnie kolano, ortopeda stwierdził naderwanie MCL. Proszę mi napisać czy z związku z tym USG Doppler leczenie bym musiał rozpaczać w szpitalu czy mogę w domu (przepisano mi Olfen 75 SR dwa razy dziennie i Neoparin 100mg/1ml też dwa razy dziennie) i proszę mi napisać czy za zakrzepica co u mnie wyszła jest bardzo poważna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia USG doppler Flebologia Ból kolana Obrzęk nóg Łyżwy Noga

Czy noga w gipsie boli?

Witam, czy noga w gipsie może BOLEC? Zwłaszcza przy opuszczaniu jej na dół? Jeśli tak, to jak długo? Przybliżę: pęknięta kość boczna (w kostce, tak wynika z wypisu), gips założony na opuchliznę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Noga

Co oznacza to pieczenie mieśni nóg?

Dzień dobry, pojawił się u mnie swego czasu problem z bólem mięśni nóg (z przodu ud oraz w łydkach) występujący jedynie podczas wędrówek po mniejszych lub większych górach - konkretnie tylko przy schodzeniu, kiedy szlak biegnie w dół. Ból ten... Dzień dobry, pojawił się u mnie swego czasu problem z bólem mięśni nóg (z przodu ud oraz w łydkach) występujący jedynie podczas wędrówek po mniejszych lub większych górach - konkretnie tylko przy schodzeniu, kiedy szlak biegnie w dół. Ból ten nie występuje ani przy wychodzeniu pod górę, ani przy chodzeniu po mieście, ani przy jeździe na rowerze (jeżdzę dość dużo), a tylko w takiej sytuacji (która występuje średnio raz na pół roku) i nasila się wraz z długością zejść, do takiego stopnia, że mięśnie się napinają przy każdym kroku jak przy ogromnym skurczu i ciężko stawiać kolejny krok. W czym może być problem i do jakiego specjalisty najlepiej się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Bóle mięśni Ból nogi Jazda na rowerze Noga

Jaką metodą mogę się pozbyć żylaków?

W 2005 roku miałam tradycyjna metodą usuwane zylaki obu kończyn dolnych, następnie w 2015 obie kończyny i ponownie na jednej z nóg rok później zabieg skleroterapii piankowej. Obecnie znów na tej kończynie odnowiły zylaki dosyć mocno widoczne. Jaka metoda mogę się nich pozbyć po takim wcześniejszym ich leczeniu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie krwi Żylaki Chirurgia Skleroplastyka Leczenie wczesne Żylaki kończyn dolnych Flebologia Angiologia Noga

Czy takie objawy może dawac nerwica?

Dzień dobry, jestem 23 letnim mężczyzną. Około 8 miesięcy temu wchodząc do dużych pomieszczeń pełnych ludzi (na przykład duże sklepy / hipermarkety) zacząłem odczuwać zawroty głowy, uczucie jakbym miał się zaraz wywrócić, miękkie nogi. Przez pewien czas występowało to... Dzień dobry, jestem 23 letnim mężczyzną. Około 8 miesięcy temu wchodząc do dużych pomieszczeń pełnych ludzi (na przykład duże sklepy / hipermarkety) zacząłem odczuwać zawroty głowy, uczucie jakbym miał się zaraz wywrócić, miękkie nogi. Przez pewien czas występowało to tylko w takich sytuacjach. Niestety po upływie miesiąca zawroty głowy zaczęły się pojawiać także za kierownicą, czasami nawet i we własnym domu. Zauważyłem, że objawy nasilają się na tzw. kacu i kilka dni po spożyciu alkoholu. Odstawiłem alkohol i już po tygodniu lub dwóch odczułem znaczną różnicę (rzadsze zawroty głowy). Dodam, że do zawrotów głowy czasami dochodzi także puste odbijanie się czy taki dziwny ucisk w klatce piersiowej (zazwyczaj przed snem). Badania krwi, moczu zrobione - w porządku (oprócz cholesterolu, który jest podniesiony do 280). EKG zrobione, badanie laryngologiczne, neurologiczne także - wszystko w porządku. Na skierowaniu do neurologa lekarz rodzinny wpisał podejrzenie zespołu tętnicy kręgowo-podstawnej. Dziwnym jest to, że idąc do fryzjera i siedząc na fotelu fryzjerskim, nagle odczuwam bardzo mocno te objawy, pojawiają się także gorące poty, czuję się jakbym miał się wywrócić / spaść na ziemię - po wyjściu na świeże powietrze wszystko przemija. Czy takie objawy może dawać nerwica? Dodam, że mam dość często do czynienia ze stresem - prowadzę własną firmę, dość łatwo się denerwuje. W ostatnich latach zmarł także mój tato i wydaje mi się, że miało to wpływ na moją psychikę. Niestety pracuję dużo przy komputerze i moja aktywność fizyczna jest bardzo rzadka. Będę wdzięczny za wskazówkę, w jakim kierunku dokonywać dalszych "poszukiwań", aby ten problem wyeliminować, ponieważ dość mocno utrudnia to życie i normalne funkcjonowanie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Odbijanie Stres Nerwica Badania neurologiczne Interna Psychiatria Psychologia Medycyna rodzinna Badanie laryngologiczne Cholesterol Aktywność fizyczna Noga

Czy rozwinie się martwica kości?

Witam, potrzebuję porady. Trafiłem do szpitala w niedzielę z 28 na 29 czerwca 2020 roku (godz. 24:30) ze złamaniem szyjki kości udowej. 3 lipca miałem operację zespolenia kości. Minęło już 7 miesięcy, a nadal odczuwam ból. Od 2 dni... Witam, potrzebuję porady. Trafiłem do szpitala w niedzielę z 28 na 29 czerwca 2020 roku (godz. 24:30) ze złamaniem szyjki kości udowej. 3 lipca miałem operację zespolenia kości. Minęło już 7 miesięcy, a nadal odczuwam ból. Od 2 dni piekący ból w operowanym miejscu. Nadal nie mogę w ogóle stanąć na nogę i jak chodzę o kulach to muszę ją trzymać w powietrzu. Każdy lekarz ortopeda twierdzi, że kość się wcale nie zrasta i mówi że mam czekać. Co ja mam zrobić? Jak długo trwa zrastanie? Nie zrobi się tam martwica kości?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości udowej Złamania i zwichnięcia Noga

Jakie są skutki tej operacji?

miałem złamany piszczel i podudzie mialem jedna operacje co mam druty teraz w nodze za pol roku jak napisalem mam mieć operacje albo wyciagane je calkiem albo wkladane gwoździe chirurgiczne jakie są skutki i zalety tej operacji i czy bedę musiał mieć rehabilitacje?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy