Odchudzanie: Pytania do specjalistów
Czym grozi picie octu spirytusowego na odchudzanie?
witam . chciałam zapytać czym grozi picie octu spirytusowego na odchudzanie ??
Trudności z odchudzaniem a operacja zmniejszenia żołądka
Witam.
Mam 22 lata, 174 cm wzrostu i przy tym 120kg wagi. Bardzo ciężko mi schudnąć od conajmniej 6 lat chudne i od razy tyje drugie tyle. W tym momencie zostało stwierdzone PCOS. Jestem również w grupie ryzyka cukrzycowego. Moje...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anita Wudarczyk
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Zanik miesiączki i spadki energii po rozpoczęciu diety
Dzień dobry , około 2 lata temu zaczełam sie odchudzac na dziecie bardzo niskokalorycznej przez którą straciłam miesiączke -nie mam jej do tej pory . Miałam robione badania i wszystko było w porządku . Jednak nastąpił efekt jojo a od...
Czy Limfodrenaż-Pascoe Sensitiv ma wpływ na odchudzanie?
Czy Limfodrenaż-Pascoe Sensitiv ma wpływ na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Odstający brzuch u osoby szczupłej
witam mam 24lata jestem szczupła ale zauważyłam że mam odstający brzuch od pępka w dół. jest też twardy nie da się go złapać. czy to jest normalne że brzuch ma taki kształt?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Brak motywacji do odchudzania i otyłość
witam jestem mloda osoba ktora skonczy 21 lat nie radze sobbie z otyloscia prosze o pomoc !! chcialam sie dowiedziec jak szybko schudnoc -30 kg lub wiecej bo moj lekarz powiedzial ze musze schudnoc na prawde nie mam motywacji od...
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Ewa Gonia
Lek. Izabela Lenartowicz
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Brak miesiączki od pół roku a drastyczne odchudzanie
nie mam miesiączki od półota roku, wystąpiła tylko po luteinie i znów znikła. Teraz biore sidretelle 30 i czekam na pierwszy okres. Kiedyś sie zbyt drastycznie odchudzałam (zaburzenia odżywiania) teraz ważę 52 kg 172 cm wzrostu, kazał...
Dlaczego nie ma efektów po ćwiczeniach na stepperze?
Witam mam pytanie chcialabym zrzocic kg mam 165 cm.wzrostu i waze 90kg cwicze na steperze skretnym ale nie widac zadnych efektów pomocy!!!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Dieta odchudzająca dla 25-letniego mężczyzny
Witam, niedawno wyszedłem z kilku nałogów, przed tym już ważyłem sporo, jednak teraz nastąpiła kumulacja, mam 25 lat, 185 cm wzrostu i ważę 115 kg. Chciałbym schudnąć i żeby ktoś ułożył mi dietę, niestety, nie mam pracy i nie stać...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Czy zażywanie leków psychotropowych utrudnia odchudzanie?
czyli zażywanie leków psychotropowych utrudnia odchudzanie ? niestety odkad je przyjmyje dieta i ćwiczenia nie pomagają
Poradnictwo żywieniowe w celu odchudzania
Waze 80kg chce schudnac do 62kg. Jem 1900kcal dziennie jak chodze na trening 1,5h i 1700kcal jak nie ide na trening, przy tym chodze na spacery codziennie po 1h. Moje pytanie czy dobrze robie??i czy schudne??Jem co 3h w ciagu...
Czy zioła tybetańskie na odchudzanie są naprawdę skuteczne?
Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy zioła tybetanskie na odchudzanie są naprawdę skuteczne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta redukcyjna a problemy z wyliczeniami
Witam chcialam sie dowiedzieć ile musze jesc dziennie weglowodanow , tluszczy i bialka . Mam 22 lata waze 75 kg wzrost 175 cm . Chcialam zastosowac diete redukcyjna ale mam problem z wyliczeniami
Dobór jadłospisu do ćwiczeń odchudzających
Witam. Mam 18 lat, mam ponad 180 cm wzrostu i ważę jakieś 115 kg :(. Chciałbym schudnąć tak do 90 to jest mój cel, nie mam problemu z zachęceniem się do ćwiczeń ale nie potrafię dobrać sobie sensownego jadłospisu jak to zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Suplement diety godny polecenia
Witam serdecznie. Po zaprzestaniu palenia przytylam i to dosc sporo. Przy wzoscie 170cm waze 90kg... Chcialabym zrzucic nadmiar kg - do wakacji. Zaznacze, ze musze uwazac na cwicznia, poniewaz podczas treningow boksu nabawilam sie shin splints. Pracuje do pozna a...
odpowiada 4 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Ewa Gonia
Mgr Natalia Główka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wysmuklanie ciała przy wrodzonej wadzie serca
Witam serdecznie
Mam wrodzoną wadę serca, zwężenie tętnicy płucnej. Chciałabym zrzucić kilka kg, wysmuklić sylwetkę. Zastanawiam się nas ćwiczeniami Cardio, siłowymi. Czy przy tej wadzie serca mogę ćwiczyć Cardio lub siłowe?? czy lepiej wybrać lżejsza alternatywę,callanetics. ??
W jaki sposób rozpocząć odchudzanie?
Witam! bardzo chciała bym schudnąć ale nie mam pojęcia jak :/ Z początku nie zauważałam jak tyłam do tej pory aż zaczęłam się szybko męczyć, nie mieścić w ubrania itp. Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)