Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Owoce: Pytania do specjalistów

Duży dyskomfort żołądka oraz bóle i kolki występujące po zjedzeniu posiłku

Witam, od dłuższego czasu odczuwam duży dyskomfort żołądka, bóle kolki, występujące po zjedzeniu czegokolwiek (najgorzej jest po kaszach,makaronach itp. )Objawy pogłębiają się po zgłodnieniu, a głód pojawia się już po pół- godzinie od zjedzenia posiłku.Dodatkowo cięrpię na uporczywe... Witam, od dłuższego czasu odczuwam duży dyskomfort żołądka, bóle kolki, występujące po zjedzeniu czegokolwiek (najgorzej jest po kaszach,makaronach itp. )Objawy pogłębiają się po zgłodnieniu, a głód pojawia się już po pół- godzinie od zjedzenia posiłku.Dodatkowo cięrpię na uporczywe wzdęcia i kłucie w podbrzuszu, uczucie ciągłego rozpierania,jakby idący do pleców,nóg,ostre kłucie przy wstawaniu.Nie mogę jeść żadnych surowych warzyw,owoców. Wynik gastroskopii wykazał gastropatię refluksową przewlekłe zapalenie żołądka w stopniu dużym i zakażenie hp jednak bakteria zostało już wyleczonaa objawy są coraz bardziej dokuczliwe. dochodzi do tego ciągłe zmeczenie.Zostałam przebadaan ginekologicznie, wyniki nic nie wykazały.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ile kalorii ma owsianka z poniższego przepisu?

DZIEŃ DOBRY! Chciałabym się odchudzić i wiele osób polecało mi jeść na śniadanie owsiankę. Zrobiłam ją z szklanki mleka 3,5%, 1/2 szklanki płatków owsianych górskich, dodałam łyżkę miodu lipowego, mandarynkę i banana. Zatem chciałabym się dowiedzieć ile taka owsianka ma kalorii? Z góry dziękuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Owoce Mleko

Co może być przyczyną problemów z wypróżnianiem się?

Witam! Mam problem od jakiegoś czasu z zapraciami, już od 3 lat codziennie pije soki ktore sama przygotowuje z owoców i warzyw które mają dużo blonnika jednak kiedy wyjechalam na 4 dni nie piłam tych soków i też wstrzymywalam uczucie... Witam! Mam problem od jakiegoś czasu z zapraciami, już od 3 lat codziennie pije soki ktore sama przygotowuje z owoców i warzyw które mają dużo blonnika jednak kiedy wyjechalam na 4 dni nie piłam tych soków i też wstrzymywalam uczucie wyproznienia, jednak kiedy już szłam do toalety nie mogłam się wyproznic. Czy jest możliwe że moje jelita przyzwyczaily się do takich soków i bez nich nie mogę się wyproznic czy może to być spowodowane wstrzymywaniem się od skorzystania z toalety ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy można stosować tzw. spalacze tłuszczu z tabletkami antykoncepcyjnymi axia-conti?

Czy można stosować tzw. spalacze tłuszczu z tabletkami antykoncepcyjnymi axia-conti? Skład spalacza podaje poniżej: Ekstrakt z zielonej herbaty, L-tyrozyna, guarana (nasion), kapsułka (hydroksypropylometyloceluloza, barwnik: dwutlenek tytanu), ekstrakt mniszka lekarskiego (korzeń), Ekstrakt pietruszki (korzeń), ekstrakt z nasion winogron, ekstrakt... Czy można stosować tzw. spalacze tłuszczu z tabletkami antykoncepcyjnymi axia-conti? Skład spalacza podaje poniżej: Ekstrakt z zielonej herbaty, L-tyrozyna, guarana (nasion), kapsułka (hydroksypropylometyloceluloza, barwnik: dwutlenek tytanu), ekstrakt mniszka lekarskiego (korzeń), Ekstrakt pietruszki (korzeń), ekstrakt z nasion winogron, ekstrakt z Polygonum cuspidatum, skrzyp, ekstrakt z żurawiny, ekstrakt z jałowca, ostra papryka, ekstrakt z Ginkgo biloba (liść), ekstrakt z mango, środek antyadhezyjny: sole magnezowe kwasów tłuszczowych (roślinnych), kofeina, brassaiopsis glomerulata ekstrakt (korzeń), cytrynian cynku, piperyna. Skład w 3 kapsułkach(dzienna porcja): Cynk 5 mg,Ekstrakt z zielonej herbaty 400 mg,L-tyrozyna 400 mg,Ekstrakt Guarany 300 mg,Wyciąg z mniszka lekarskiego 250 mg,Wyciąg z pietruszki 200 mg, Ekstrakt z pestek winogron 100 mg, Ekstrakt z Polignum Cuspidatum (Resweratrol) 100 mg,Skrzyp 100 mg,Wyciąg z żurawiny 100 mg,Ekstrakt z jałowca 100 mg,Ekstrakt pieprzu Cayenne 100 mg,Ekstrakt Gingo Biloba 50 mg,Ekstrakt z mango 50 mg,Ekstrakt Brassaiopsis Glomerulata 25 mg,Piperyna (z ziaren pieprzu czarnego) 5 mg,Kofeina 80 mg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać obfity silny wytrysk?

Czy to normalne że teraz jak od dwóch miesięcy jem mało mięsa a pije po cztery pół litrowe kubki takie szejki z owoców mam bardzo obfity i silny wytrysk ? Wcześniej tak nie było było jak połowa z tego co... Czy to normalne że teraz jak od dwóch miesięcy jem mało mięsa a pije po cztery pół litrowe kubki takie szejki z owoców mam bardzo obfity i silny wytrysk ? Wcześniej tak nie było było jak połowa z tego co teraz i troszkę schudłam bo taki był plan by schudnąć.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy to mogą być objawy zespołu jelita drażliwego?

3mies leczylam zapalenie blony sluzowej zoladka ipp40mg. 15stycznia kontrolna gastroskopia wykazala ze nie ma juz zapalenia. Caly czas stosowalam bardzo resterykcyjna diete opierajaca sie glownie na kaszay manny, jaglanej, ziemniakach i marchewce gotowanej, pieczywie pszennym. Moje BMI to 16,7 przy... 3mies leczylam zapalenie blony sluzowej zoladka ipp40mg. 15stycznia kontrolna gastroskopia wykazala ze nie ma juz zapalenia. Caly czas stosowalam bardzo resterykcyjna diete opierajaca sie glownie na kaszay manny, jaglanej, ziemniakach i marchewce gotowanej, pieczywie pszennym. Moje BMI to 16,7 przy wzroscie 176cm. Schudłam 15kg. Od 2-3tyg zaczelam wiecej jesc, wprowadzac nowe rzeczy, od ok 2tyg pojawily sie wzdecia, zaparcia (stolec jest zazwyczaj codziennie ale jest trudnosc przy defekacji), bole brzucha glownie po lewej i prawej stronie pod zebrami. Mam czasami uczucie posmaku soli w ustach. Ogarniczam wiec gluten, cukier, odstawilam nabial, zmienilam chleb na ciemny, jem wiecej produktow zawierajacych blonnik, wprowadzam owoce, warzywa (roznie bywa z tolerancja)... Pije wode z mniejsza zawartoscia wapnia. Czy zrobil mi sie zespol jelita drazliwego, czy to przejsciowe opoznienie pracy jelit? Unormuje sie to z czasem ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Niestrawiony pokarm w kale u 21-latki

Witam.Od jakiegoś czasu od ponad miesiąca jak nie dłużej zauważyłam w kale niestrawiony pokarm zaczęło mnie to martwić bo raczej nigdy tego nie miałam, w kale znajdują się nawet kawałki niestrawionej mandarynki czy grejfruta.W lutym 2018 r byłam na gastroskopi... Witam.Od jakiegoś czasu od ponad miesiąca jak nie dłużej zauważyłam w kale niestrawiony pokarm zaczęło mnie to martwić bo raczej nigdy tego nie miałam, w kale znajdują się nawet kawałki niestrawionej mandarynki czy grejfruta.W lutym 2018 r byłam na gastroskopi która wykazała zapalenie żołądka o małym nasileniu i helikobakter pyroli brałam antybiotyki i bakteria zniknęła, miałam również miesiąc później wykonywaną kolonoskopie (rak jelita grubego odbytnicy u taty w wieku chyba 44 lat) wynik badania "jelito grube endoskopowo bez zmian.Kolejna gastroskopie wykonywałam we wrześniu 2018 r wynik "błona śluzowa zmieniona zapalnie" test uerazowy ujemny,dodam że jestem osobą bardzo nerwową.Miałam też robione usg brzucha radiolog stwierdziła że wątroba trzustka w porządku i podejrzewa u mnie zespół jelita drażliwego.mialam tez wykonywane badania : CRP 0,05 NORMA <5,00, ALT 13,3[U/L] ,AST 19,4[U/L],GGTP 9,4 [U/L] eGFR 124[ml/min/1.73m2] i amylaza w syrowicy 66,4[U/L] czy winiki są w normie?Staram się trzymać dietę unikam potraw smażonych czy pieczonych .Z czego mogą wynikać problemy z żołądka czy raczej z jelit ? Czy jest sens powtarzać kolonoskopię skoro miałam ją robioną rok temu i nic nie wykazała? Na kolejną gastroskopie jestem zapisana w marcu.Bardzo prosze o pomoc.Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak walczyć z nadwagą u syna?

Witam mam syna 9 lat przy wzroscie 148 cm waży 79 kg...od dwóch lat jeżdżę z nim do dietetyka ale bez żadnego rezultatu je regularnie 5 posiłków dziennie z tym że syn nie je zadnych owoców i warzyw nigdy w... Witam mam syna 9 lat przy wzroscie 148 cm waży 79 kg...od dwóch lat jeżdżę z nim do dietetyka ale bez żadnego rezultatu je regularnie 5 posiłków dziennie z tym że syn nie je zadnych owoców i warzyw nigdy w zyciu nawet nie spróbować mimo różnych sposobów nie udaje mi się go nakłonić...jeśli chodź o aktywność fizyczną to masakra siłą muszę wyganiac go na dwór...wiem też potrafi w tajemnicy przede mną kupić sobie w sklepie slodycze a do tego babcia go dokarmia....nie mam już siły i jestem przerażona jego wagą ,,,,jak mam mu pomóc co mam zrobic żeby go ratować....pozdrawiam..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego od około pół roku czuję się wyczerpana?

Witam serdecznie. Od okolo pol roku czuje sie wyczerpana. Nie mam sily na nic, najchetniej tylko bym spala. Wciaz jestem bez sily, jest mi slabo, kreci mi sie w glowie i czuje sie przemeczona. Mam 25 lat, jestem kobieta. Zrobilam... Witam serdecznie. Od okolo pol roku czuje sie wyczerpana. Nie mam sily na nic, najchetniej tylko bym spala. Wciaz jestem bez sily, jest mi slabo, kreci mi sie w glowie i czuje sie przemeczona. Mam 25 lat, jestem kobieta. Zrobilam podstawowe badania i wszystko wyszlo w normie, poza odrobine za niskim poziomek cukru. Ponadto lecze sie na zapalenie zoladka (przyczyna nie znana, bakterii nie stwierdzono i jestem abstynentka) i hormonalnie od dwoch lat (wszystkie wyniki prawidlowe, a brak okresu nawet na pol roku). Jestem osoba ktora dosc latwo sie stresuje, ale wydaje mi sie ze jest to w granicach normy. Obecnie cierpie na bol glowy 15 dni, po migrenie z aura. Z braku pomyslu rozwazam wizyte u psychologa - moze cos mnie meczy nieswiadomie? Prosze o porade do jakiego lekarza sie wybrac i o jakie badania prosic.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy przy glistnicy można jeść płatki z mlekiem oraz owoce?

Witam! Czy przy glistnicy można jeść płatki z mlekiem oraz owoce takie jak banany,jabłka czy gruszki?
odpowiada 2 ekspertów:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Nadwaga u 6-letniego dziecka - jakie badania wykonać?

Witam moja 6 letnia córka jest dzieckiem pulchnym mimo że trzymamy dietę niskotluszczowa. Je dużo owoców jogurtów fakt jak dla mnie bardzo mało pije wody. Posiłki jadą w przedszkolu są bardzo urozmaicone czasem są to potrawy niestety tłuste a czasem... Witam moja 6 letnia córka jest dzieckiem pulchnym mimo że trzymamy dietę niskotluszczowa. Je dużo owoców jogurtów fakt jak dla mnie bardzo mało pije wody. Posiłki jadą w przedszkolu są bardzo urozmaicone czasem są to potrawy niestety tłuste a czasem bardzo dietetyczne weekendami mało je gdyż nie jest głodna albo nie ma czasu bo czas spędzamy raczej aktywnie czy powinnam udać się do lekarza po skierowanie na konkretne badania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak radzić sobie z zaparciami w wieku 20 lat?

Witam, w tym roku mam 20 lat, całe życie borykać się z problemem zaparć. Mama mówi że mam tak od małego, już kiedy korzystałam z nocnika nie mogłam oddać stolca aż robiłam się czerwona z wysiłku. Ale wzamian za to... Witam, w tym roku mam 20 lat, całe życie borykać się z problemem zaparć. Mama mówi że mam tak od małego, już kiedy korzystałam z nocnika nie mogłam oddać stolca aż robiłam się czerwona z wysiłku. Ale wzamian za to nigdy nie miewałam biegunek więc mi to odpowiadało. Jednak od jakiegoś tygodnia cały czas kiedy oddaję stolec, to zaczyna się to od biegunki a potem normalny kał. Czy to jest objaw jakiejś choroby? Czy może wpływ ma na to to co jem? Oprócz tego co zawsze, w ostatnim czasie jadłam jeszcze codziennie jedno jabłko, sporo orzechów włoskich i zaczelam pić więcej wody. Powinnam się zbadać czy to normalny objaw? Z góry dziękuję za rozwijanie moich obaw
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać ból odbytu po oddaniu stolca u dziecka?

2 latka skarży się na ból pupy po zrobieniu kupki. Zwłaszcza jak chodzi. Z tydzień temu miała problem z wypróżnianiem ale teraz już bez problemu się wypróżnia tylko zaczęła się skarżyć na ból pupy. Od paru dni nie chce nic jeść tylko owoce.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy w diecie redukcyjnej można jeść mandarynki?

W diecie redukcyjnej co jeśli chodzi o mandarynki można jeść pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Owoce Dieta

Od ponad miesiąca walczę z grypą - co robić?

Witam. Mam 44 lata. Walczę z tzw grypą od ponad miesiąca. Zaczęło się to od odśnieżania, zapociłem się, zmęczyłem wieczorem czułem ból mięśni. Po kilku dniach gdy dolegliwości narastały u lekarza rodzinnego dostałem groprinosin, modafen extra grip. Po... Witam. Mam 44 lata. Walczę z tzw grypą od ponad miesiąca. Zaczęło się to od odśnieżania, zapociłem się, zmęczyłem wieczorem czułem ból mięśni. Po kilku dniach gdy dolegliwości narastały u lekarza rodzinnego dostałem groprinosin, modafen extra grip. Po tyg. kuracji i kolejnej wizycie po osłuchaniu dostałem infex zatoki, znowu tydzień i zero poprawy. Lekarz przepisał Azithromycin,3 dniowy antybiotyk. Dodam że osłabienie utrzymało się cały czas. Po kolejnym tygodniu był już Duomox 1g. W trakcie brania Duomoxu ktoś zaraził mnie katarem, ale antybiotyku nie przerywałem. Katar ustąpił po 3 dniach. Po Duomoxie odczułem poprawę, przestało boleć mnie pomiędzy łopatkami, wcześniej tak jakby mnie tam piekło. Na wizycie kontrolnej lekarz przepisał mi Tamivil, Ambrosol i Modafen grip. Dodam że nie miałem żadnych objawów grypy, poza bólami mięśni i osłabieniem które trzyma mnie do dziś. Gorączka do 37. Tamivilu nie brałem z uwagi na duże skutki uboczne, Ambrosolu też nie gdyż choruje na wrzody żołądka, ale lekarz nie zwraca na to uwagi. Kupiłem Neosine forte . Po użyciu Neosiny i modafenu była jakaś poprawa. Ale osłabienie jest dość duże, ogranicza mnie w wykonywaniu codziennych obowiązków w domu. Gdy leże jest wszystko jakby ok. Po małym wysiłku męczę się i pocę. Chciałbym się zapytać o jakąś radę. Czy kupić coś na wzmocnienie, jakieś witaminy. I tak jeszcze w tygodniu wybiorę się do lekarza. Dobrze że nie pracuję bo 1,5 m-ca chorobowego dawno bym był na bruku pewnie. Groprinosin brałem 3x2, neosine 3x1 modafen 2x1 rano i wieczór. Z uwagi na wrzody nie mogę jeść surowych warzyw i owoców, dostarczając naturalne witaminy i leki ktore są przeciwwskazane. Proszę o odpowiedź co robić, jakieś badania, krew. Czy osłabienie może być od serca, jakieś powikłania. Mówiłem o tym lekarzowi to mówi żebym sobie na zapas chorób nie wymyślał.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Bóle w podbrzuszu spowodowane jelitami - co robić?

Witam! Mój problem to bóle w podbrzuszu spowodowane jelitami, bóle przypominaja jakby miesiaczkowe, byłam u ginekologa ale powiedział że wszystko dobrze i mam male zapalenie. Ból nadal jest, ostatnio mam luźne stolce które są poszarpane, zauważam śluz oraz raz mam... Witam! Mój problem to bóle w podbrzuszu spowodowane jelitami, bóle przypominaja jakby miesiaczkowe, byłam u ginekologa ale powiedział że wszystko dobrze i mam male zapalenie. Ból nadal jest, ostatnio mam luźne stolce które są poszarpane, zauważam śluz oraz raz mam zaparcia a raz potrafię przez cały dzień chodzić do toalety. Pije codziennie soki z warzyw i owoców już od trzech lat i nigdy nie miałam takiego problemu jak teraz ponieważ myślałam że to od tych sokow. Zauważyłam także ze jak nie pije tych sokow nie mogę się załatwić. Co te bóle mogą oznaczać, i w jakich chorobach jelit występują takie bóle ? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Mgr inż. Magdalena Szymańska

Czy nie przyjmuję zbyt dużej ilości błonnika?

Dzień dobry! Mamy pytanie ponieważ już od wielu lat pije soki z owoców i warzyw które sama robię oraz tego samego dnia soki warzywne z marchewki itp zakupione w sklepie lub też Kubusia. Czy nie przesądzam z tymi sokami ? Czy to za duzo blonnika ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Skórka zabarwiona kałem w stolcu - co to może być?

Witam! Na papierze znalazłam coś dziwnego. Mialam luźny stolec, po wytarciu się znalazłam w nim jakby taka skorke, zabarwiona kalem, wyglądała trochę jak sie w plasterku miękka i rozciagliwa, jakby normalny płat skóry. Boję się czy to może być rak... Witam! Na papierze znalazłam coś dziwnego. Mialam luźny stolec, po wytarciu się znalazłam w nim jakby taka skorke, zabarwiona kalem, wyglądała trochę jak sie w plasterku miękka i rozciagliwa, jakby normalny płat skóry. Boję się czy to może być rak jelita czy to od soków które robię sama z owoców, pije je codziennie. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy takie owoce wpływają na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?

Witam. Czy takie owoce jak papaja, jagody goji, granat i pigwa wpływają na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych? Dziekuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Zaczerwienienia pod oczami u 18-latki

Od jakiegoś roku męczę się z pewną przypadłością. Problem polega na tym, że mam pod oczami(bardziej widoczne pod prawym) zaczerwienienia. Plus do tego zrobiły mi się cienie, których wcześniej nie miałam. Zaczerwienienie najsilniejsze jest rano, mija różnie, raz po kilku... Od jakiegoś roku męczę się z pewną przypadłością. Problem polega na tym, że mam pod oczami(bardziej widoczne pod prawym) zaczerwienienia. Plus do tego zrobiły mi się cienie, których wcześniej nie miałam. Zaczerwienienie najsilniejsze jest rano, mija różnie, raz po kilku godzinach od wstania, raz trzyma się cały dzień. Zaobserowałam, że kąciki zewnętrzne oka są czerwona i po prawym okiem jest taka czerwona "linia". Skóra pod oczami nie jest raczej sucha, nie łuszczy się, nie swędzi, a jest lekko spuchnięta. Wydaje mi się, że oprócz odstawienia maści na trądzik(acnelec i izot ziaja, które bardzo podrażniły mi cerę, a głównie oczy, które były strasznie spuchnięte i bardzo swędzały) nie zmieniałam nic w swoim życiu. Śpię min 7 godzin, piję około 2 litrów wody. Skórę pod oczami bardzo nawilżam. Odżywiam się bardzo zdrowo - głównie owoce i warzywa. Ponadto uprawiam sport. Byłam już u dwóch dermatologów, jeden powiedział mi, że jestem uczulona na chemię i dał mi maść ze sterydami do smarowania(Locoid liposcream), który miałam wrażenie, że bardziej "rozwścieczył" zaczerwienienie. Druga Pani dermatolog powiedziała, że to kwestia urody i kazała mi nawilżać kremem ze świetlikiem, jednak to nie pomogło. Używam bardzo małej ilości kosmetyków, głównie stawiam na pielęgnację naturalną. Ostatnio zauważyłam, że problem się powiększa i przemieszcza również na inne twarzy.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Karolina Raszeja
Mgr Karolina Raszeja
Patronaty