Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 8 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Owoce: Pytania do specjalistów

Karmienie piersią dziecka po szczepieniu szczepionką skojarzoną

Witam . Mam pytanie odnośnie szczepienia szczepionka skojarzona i przeciw zoltaczce w 7 tygodniu zycia dziecka. Karmie piersia , czy moge jesc surowe owoce i pic soki. Dziecko bylo szczepione 2 dni temu . Dziekuje z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zbyt duża ilość mleka w diecie dziecka

Witam.Mam pytanie dotyczące żywienia 15 miesięcznego dziecka.Stałym posiłkiem jest mm po 210 ml rano i wieczorem oraz 2 inne posiłki(obiad, jakieś kanapeczki, jajka itp), owoce, deserki. Czy można zacząć wprowadzać dzieciom w takim miesiącu kasze manne na mleku 2%?np. o... Witam.Mam pytanie dotyczące żywienia 15 miesięcznego dziecka.Stałym posiłkiem jest mm po 210 ml rano i wieczorem oraz 2 inne posiłki(obiad, jakieś kanapeczki, jajka itp), owoce, deserki. Czy można zacząć wprowadzać dzieciom w takim miesiącu kasze manne na mleku 2%?np. o godz 7 210ml mm,11 kasza manna, 14 obiad,17 kasza manna, 20 210ml mm a miedzy posiłkami owoce, deserki itp.Czy nie bedzie w ciągu dnia zbyt duża ilość mleka dla tak małego dziecka? Oczywiście nie byłoby to rozwiązanie na codzień
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Picie wody z cytryną w celu oczyszczenia organizmu

Witam,chciałbym sobie oczyscić jelita poprzez picie ciepłej wody z cytryną(z rana 30minut przed jedzeniem) ale czy mógłbym to pić w nocy bo i tak wstają do ubikacji,ponieważ z rana trzeba wypić 30minut przed jedzeniem a to z kolei wymuszą wstanie wcześniej czego nie chcę.Czy picie w nocy tez będzie skuteczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Uczucie przewlekłego głodu

Od paru lat mam tak, ze ciagle jestem głodna.Jem 5 posiłków dziennie i non stop jestem głodna. Np.Łosoś w foli z warzywami.Kasza z warzywami.Omlet z warzywami. Czy zupy. Itp.Jedyny posiłek który długo mnie trzyma to płatki górskie-owsianka z owocami, orzechami,pestkami... Od paru lat mam tak, ze ciagle jestem głodna.Jem 5 posiłków dziennie i non stop jestem głodna. Np.Łosoś w foli z warzywami.Kasza z warzywami.Omlet z warzywami. Czy zupy. Itp.Jedyny posiłek który długo mnie trzyma to płatki górskie-owsianka z owocami, orzechami,pestkami czy suszonymi owocami.Wszystko razem lub słodkie ziemniaki.Mam diete bezglutenowa ze względu na niedoczynnosc tarczycy.Wypróżnianim sie dwa razy dziennie.W analizie pierwiastka wslosa wyszło,ze mam szybkie spalanie.Co mam jeść???
odpowiada 3 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy są warzywa i owoce, których spożywanie przyspiesza wzrost włosów?

Czy są jakieś warzywa owoce których spożywanie przyspiesza wzrost włosów?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Wymioty po spożywaniu banana

witam, o czym może świadczyć to, że po zjedzeniu banana zawsze wymiotuję? odstawiałam kilka razy banany z diety ale po tym jak próbowałam znowu zjeść banana to zawsze kończy się tym że wymiotuję, boli mnie głowa i utrzymuję to się czasami do 2-3 dni.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Zaleczona anemia z niedoboru żelaza

Niedawno po 7 latach zaleczylam anemie z niedoboru żelaza.Okazało się że mam ją z wyjaśnionych powodów. Jestem na diecie z tego powodu.Mam 164 wzrostu a moja waga niestety nadal utrzymuje się między 40-45 kg. Zjadam od 6 do nawet... Niedawno po 7 latach zaleczylam anemie z niedoboru żelaza.Okazało się że mam ją z wyjaśnionych powodów. Jestem na diecie z tego powodu.Mam 164 wzrostu a moja waga niestety nadal utrzymuje się między 40-45 kg. Zjadam od 6 do nawet 10 posiłków dziennie.Zdaza się że co godz muszę jeść. Jem mięso warzywa owoce.Pije soki i napoje niegazowane.Ale niestety nadal nie przybieram na wadze a niekiedy i spadam. Biorę leki na astmę rupafin i pulmicord i tab Microgynon.Co moge jeszcze zrobić aby przytyć?

Silny ból brzucha pod mostkiem

witam mam 47 lat problemy z żołądkiem lub jelitem. Usg ok helicobacter (-), morfol. ok od lat bóle stresowe, obecnie (2tyg) godz 21 jak w zegarku silny ból brzucha bod mostkiem przechodzący na lewą stronę i do dołu. trwa ok... witam mam 47 lat problemy z żołądkiem lub jelitem. Usg ok helicobacter (-), morfol. ok od lat bóle stresowe, obecnie (2tyg) godz 21 jak w zegarku silny ból brzucha bod mostkiem przechodzący na lewą stronę i do dołu. trwa ok 1-4 godz po zażyciu no-spa max. rumianek zioła na trawienie dieta nie pomaga. nie jem od lat nic smażonego, drób gotowany warzywa tylko gotowane, nie wzdymające, owoce kawałek arbuza słodyczy,nabiału nie - cierpię. gin - ok. brak wymiotów zaparć i biegunek. Pomocy dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Właściwości pestek moreli

Witam. Co państwo sądzicie o pestkach moreli?. Dużo piszą o ich właściwościach.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Rzadkie stolce u niemowlęcia

Mam problem z półtoraroczną córka od miesiąca miała rzadkie kupi(3-4 dziennie) wysypkie a co jest do tej pory śluz w kupce je wszystko owoce warzywa zmieniłam jej mleko z Bebilonu na Bebiko ale znow wrocilam bo lekarz mi powiedział ze... Mam problem z półtoraroczną córka od miesiąca miała rzadkie kupi(3-4 dziennie) wysypkie a co jest do tej pory śluz w kupce je wszystko owoce warzywa zmieniłam jej mleko z Bebilonu na Bebiko ale znow wrocilam bo lekarz mi powiedział ze moze byc przyczyna mleko niema juz kupek ale za to zostal sluz koloru kupki raz mniej raz wiecej zrobiłam badania kału na wszystkie bakterie i wszystko ujemne. Miala tez djete gdzie jadla tylko ziemniak marchew mieso i owoc banan i woda do picia i tez byl sluz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Kiedy najlepiej jeść jabłko, aby pomóc spalać tłuszcz?

Dzień dobry, chciałam zapytać, kiedy, w ciągu dnia, najlepiej jeść jabłko, aby pomóc spalać tłuszcz. Aby się nie gromadził w ciele. Nie mogę fizycznie (poprzez gimnastykę), więc szukam innych, dodatkowych( choć dla mnie głównych) sposobów uchronienia się od nadwagi . Za odpowiedź z góry dziękuję. Z poważaniem Joanna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Odchudzanie przy diecie 1500 kcal u 18-latki

witam jestem na diecie 1500 kcal, staram się pić ok 1,5 l wody , jem zdrowo głownie nabiał, owoce, warzywa i produkty zbożowe. słodycze jem jedynie w weekend. w ciągu dnia jem ok. 5-6 posiłków co 2-3 godz. ćwiczę 5-6... witam jestem na diecie 1500 kcal, staram się pić ok 1,5 l wody , jem zdrowo głownie nabiał, owoce, warzywa i produkty zbożowe. słodycze jem jedynie w weekend. w ciągu dnia jem ok. 5-6 posiłków co 2-3 godz. ćwiczę 5-6 razy w tygodniu. 3 razy biegam po 7 km, 4 razy 40 min ćwiczenia modelujące. mój problem to brak spadku wagi. od 5 tygodni waga wzrosła o 3 kg. czy jest to możliwe że mimo diety i ćwiczeń tyje. mam 165 cm wzrostu i ważę 67 kg. dodam, że chciałabym schudnąć 10-12 kg. z góry dziękuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Gerwel
Mgr Joanna Gerwel
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz

Jakie owoce i warzywa zawierają najwięcej pestycydów?

Witam warzywo i owoce mają mnóstwo pestycydów czy korzystniej dla zdrowia jest ich w ogóle nie jeść gdyż nie mam możliwości kupna ekologicznych?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Testy skórne na alergię i dieta

Dzień dobry Moje 2 córki (bliźniaczki) mają obecnie po 5 lat. Dzisiaj wykonaliśmy testy skórne-są uczulone na: jajo kurze, kurczak, wieprzowina, dorsz, mąka pszenna, ryż, jabłko + alergie wziewne (trawy, drzewa,kurz) W lutym 2015 wykonaliśmy w ALAB FoodProfil 45IgG -... Dzień dobry Moje 2 córki (bliźniaczki) mają obecnie po 5 lat. Dzisiaj wykonaliśmy testy skórne-są uczulone na: jajo kurze, kurczak, wieprzowina, dorsz, mąka pszenna, ryż, jabłko + alergie wziewne (trawy, drzewa,kurz) W lutym 2015 wykonaliśmy w ALAB FoodProfil 45IgG - w wynikach alergia na: białko i żółtko jaja kurzego, gluten, pszenica,ryż, kukurydza, czosnek, pomarańcza,kurczak, sezam, orzech laskowy i włoski, banan, drożdże. Pytanie: czym karmić dzieci i jak ułożyć ich jadłospis?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Wypróżnianie przy oczyszczaniu jelita

Aktualnie nie jem mięsa, potraw smażonych, typu fast food, białego pieczywa, słodyczy itd, unikam nabiału i soli, jem dużo owoców i warzyw, chleb piekę sama na zakwasie, staram się pić dużo wody. Oczyszczam jelita lewatywami, oczyszczam wątrobę... Aktualnie nie jem mięsa, potraw smażonych, typu fast food, białego pieczywa, słodyczy itd, unikam nabiału i soli, jem dużo owoców i warzyw, chleb piekę sama na zakwasie, staram się pić dużo wody. Oczyszczam jelita lewatywami, oczyszczam wątrobę wg dr Tombaka, nie mam problemów z tarczycą, kilka razy w tygodniu jeżdżę ok 40 min na rowerze, trochę biegam. Mam 31 lat, 175 wzrostu, ważę 52 kg. Stolec oddaję raz, góra dwa razy w tygodniu. Do jakiego lekarza powinnam się zgłosić?
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

Czy można jeść owsiankę z owocami?

Jak jeść owoce z posiłkiem np.owsianka czy oddzielnie? Bo słyszałam że nie można z białkiem i weglowodami
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Więckowska
Mgr Monika Więckowska
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Czy mogłam zadławić się robakiem?

Witam, mam 22 lata. Prowadzę raczej zdrowy tryb życia. Mam problem, przed chwilą wyplułam "coś".. Takie bardzo małe, białe, lekko podłużne. Miniaturka (a może nie miniaturka?) robaka z czereśni (tak mi się kojarzy). Co to mogło być? Czy to w... Witam, mam 22 lata. Prowadzę raczej zdrowy tryb życia. Mam problem, przed chwilą wyplułam "coś".. Takie bardzo małe, białe, lekko podłużne. Miniaturka (a może nie miniaturka?) robaka z czereśni (tak mi się kojarzy). Co to mogło być? Czy to w ogóle realne? Może to niestrawiony pokarm? Cały czuje, jakby coś sunęło z mojego gardła w górę, połykam, aż mnie boli już gardło i mięśnie. Jestem przerażona. Pozdrawiam, Pam

Wymioty i ból brzucha po wysiłku fizycznym i małej ilości snu

Dzień dobry. Postaram się zwięzłe opisać sytuację w której się znalazłem: Wczoraj po 6 godzinnej podróży autobusem i dwóch godzinach snu wybrałem się na wyprawę w góry. Jadłem zarówno kolację jak i śniadanie. Podczas marszu piłem wodę i jadłem orzechy... Dzień dobry. Postaram się zwięzłe opisać sytuację w której się znalazłem: Wczoraj po 6 godzinnej podróży autobusem i dwóch godzinach snu wybrałem się na wyprawę w góry. Jadłem zarówno kolację jak i śniadanie. Podczas marszu piłem wodę i jadłem orzechy z owocami. Po ok. 5 godzinach wzmożonego wysiłku zaczął mnie boleć brzuch i wymiotowalem dwukrotnie. Po wypicu slodkiego napoju w schronisku wszystko wróciło do normy. Moim pytaniem jest co mogło spowodować taki stan w moim organizmie? Przemęczenie, brak snu, brak jedzenia, ogólne zmęczenie organizmu, zjedzie czegoś nieświeżego, czy może coś innego. Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowieź Janek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy można jeść pestki moreli?

Witam.Czy gorzkie jądra pestek moreli można jesc i na co pomagają.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Dietetyka Owoce

Nadmiar cukru w diecie

WITAM czy codzienne spożywanie łyżki miodu i banana może powodować nadmiar cukru w diecie który będzie miał inne gorsze powikłania?
Dotyczy: Dietetyka Owoce Dieta
Patronaty