Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pływanie: Pytania do specjalistów

Dyskopatia odcinka lędźwiowego u 36-letniej kobiety

Dzień Dobry . Mam 36 lat juz ponad pół roku zmagam sie z dyskopatia odcinka ledzwiowego . Na poziomie L5 - S1 lewoboczna strona. Czy jest jakaie swyjscie z tego , oprocz operacji . Czy rehabilitacja jakiego typu jest wskazana ? czy basen pływanie jest wskazane ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Lipanthyl Supra 160mg a poziom triglicerydów

Brałam lipanthyl supra 160 mg raz dziennie po jednej tabletce przez okres około trzech lat. Zaczęło się od przekroczeniu trójglicerydów -212,pozostały cholesterol w normie.Lekarz bardzo chętnie przepisywał mi lek lipanthyl supra,twierdząc ,że muszę go brać do końca życia.W między czasie... Brałam lipanthyl supra 160 mg raz dziennie po jednej tabletce przez okres około trzech lat. Zaczęło się od przekroczeniu trójglicerydów -212,pozostały cholesterol w normie.Lekarz bardzo chętnie przepisywał mi lek lipanthyl supra,twierdząc ,że muszę go brać do końca życia.W między czasie wzięłam się za siebie,ważąc prawie 100 kg,postanowiłam nauczyć się pływać. Chodzę na basen trzy razy w tygodniu po jednej godzinie pływania, jem pięć razy dziennie, schudłam 21 kg.Cholesterol cały czas mam idealny. Czy powinnam cały czas brać lipanthyl supra czy jest szansa, że będę mogła odstawić ten lek? Chciałabym uniezależnić się od leku lipanthyl supra, nie czuję wprawdzie żeby mi szkodził ale wiadomo - lepiej nie brać leku niż brać :) Czy jest szansa, że będę mogła się od niego uwolnić? Czy w moim przypadku faktycznie powinnam brać lipanthyl supra do końca życia? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy pływanie w soczewkach jest zdrowe?

Witam. Mam dużą wadę wzroku (-6,5/-7,5 dioptrii), a chciałabym regularnie uczestniczyć w zajęciach na basenie. Jakie są dla mnie możliwości rozwiązania tej sytuacji? Okulary korekcyjne do pływania są dość drogie (chyba ok 200-300zł), a pływanie w soczewkach nie jest chyba zdrowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Badanie MR kręgosłupa piersiowego i ćwiczenia

Witam,badanie MR kręgosłupa piersiowego wykazało: Prawowypukła skolioza kręgosłupa piersiowego.Spłycenie fizjologicznej kifozy dolnego odcinka kręgosłupa piersiowego. Poza tym na poziomie Th8/Th9 centralno-lewoboczna przepuklina krążka m-k uciskająca worek oponowy ,modelująca nieznacznie przednią powierzchnię rdzenia kręgowego na tym poziomie. Czy mając takie zmiany... Witam,badanie MR kręgosłupa piersiowego wykazało: Prawowypukła skolioza kręgosłupa piersiowego.Spłycenie fizjologicznej kifozy dolnego odcinka kręgosłupa piersiowego. Poza tym na poziomie Th8/Th9 centralno-lewoboczna przepuklina krążka m-k uciskająca worek oponowy ,modelująca nieznacznie przednią powierzchnię rdzenia kręgowego na tym poziomie. Czy mając takie zmiany mogę podciągać się na drążku? Czy pływanie jest tutaj pomocne a jeśli tak to jakim stylem? Mam 30 lat.Dziękuję.Marcin
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy z dyskopatią odcinka lędźwiowego mogę pływać?.

Dzień Dobry, Czy z dyskopatią odcinka lędzwiowego mogę pływać?. biegać? Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź. Z wyrazami szacunku, Maria
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Powrót do sportu po operacji usunięcia przepukliny

Witam, Miesiąc temu miałem operację laparoskopową usunięcia przepukliny, metodą Toupeta. Kiedy można zacząć uprawiać sporty po tego typu operacji ( bieganie, pływanie, siłownia )
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Aktywność fizyczna po operacji kręgosłupa lędźwiowego L5/S1 ze stabilizacją Aesculap

Witam, jestem 4 tygodnie po operacji kręgosłupa lędźwiowego L5/S1 ze stabilizacją Aesculap - tytanowy implant, 4 śruby i 2 pręty. Wiem, że mogę zacząć pływać, kiedy natomiast mogę powoli zwiększać aktywność fizyczną - rower, siłownia? Czy w ogóle mogę korzystać... Witam, jestem 4 tygodnie po operacji kręgosłupa lędźwiowego L5/S1 ze stabilizacją Aesculap - tytanowy implant, 4 śruby i 2 pręty. Wiem, że mogę zacząć pływać, kiedy natomiast mogę powoli zwiększać aktywność fizyczną - rower, siłownia? Czy w ogóle mogę korzystać z sauny? Jeżeli tak to od kiedy? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski

Lekki ból w dole po prawej stronie brzucha

Witam.Od ponad miesiąca mam leki ból w dole po prawej stronie brzucha.A od dwóch tyg. wypuklenie które jak siedzie lub leże nie widać,tylko jak stoję.Poszedłem do chirurga który powiedział że robi(wychodzi)mi przepuklina .Zakazał przez 3 lata chodzić na siłownie,kazał pływać,biegać.Powiedział... Witam.Od ponad miesiąca mam leki ból w dole po prawej stronie brzucha.A od dwóch tyg. wypuklenie które jak siedzie lub leże nie widać,tylko jak stoję.Poszedłem do chirurga który powiedział że robi(wychodzi)mi przepuklina .Zakazał przez 3 lata chodzić na siłownie,kazał pływać,biegać.Powiedział że to przez to że rosnę.Czy przepuklina(wybrzuszenie)samo zniknie.Czy trzeba operować(nic nie mówił).Czy zagraża to mojemu zdrowiu lub życiu a także czy ból sam zniknie?I trzy mam nosić jakiś pas ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Ĺťurawski
Lek. Zbigniew Ĺťurawski

Operacja przepukliny mosznowej

Witam, dnia 22.07 miałem operację przepukliny mosznowej lewostronnej metodą Lichtensteina. Chciałbym wiedzieć dokładnie kiedy mogę wrócić do uprawiania sportu siłowego - siłownia. Obecnie skaczę na skakance/pływam/trochę biegam - czy mogę to wykonywać? Pozdrawiam, Miłosz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Chondromalacje kolana w wyniku rezonansu

Mam stwierdzona na podstawie rezonansu chondromalacje I/II stopnia kolana (przyczyna ucisk/uraz, uprawialam duzo sportu i tanca). Czekam Na rehabilitacje (laser, prady, cwiczenia). Prosze o informacje jakie aktywnosci sportowe sa zalecane w tej przypadlosci (w formie rekreacyjnej)? Plywanie, Rower bez obciazenia, pilates, streching?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Naderwanie mięśnia dwugłowego pachwiny a pływanie

Witam Czy mozna pływac podczas,naderwania mieśnia dwu głowego pachwiny.Uraz nastapił podczas grania w piłke i do teraz odczówam ból.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Pływanie

Tkanka tłuszczowa przedjelitowa w pachwinie a sport

Witam, w badaniu USG otrzymałem informację, że do kanału pachwinowego wstawia się tkanka tłuszczowa, przedjelitowa. Mam pytanie o uprawianie sportu tj. jaki rodzaj sportu jest zalecany, obojętny i niewskazany. Szczególnie chodzi mi o intensywną jazdę na rowerze, podciąganie, pompki i pływanie.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Ĺťurawski
Lek. Zbigniew Ĺťurawski

Czy po sprowadzeniu jądra do moszny u 11-latka może on uprawiać sport?

W jakim czasie , po sprowadzeniu jądra do moszny u 11 latka może on uprawiać sport? np: pływanie, piłka nożna, tenis? (zakładając, że rana dobrze się goi).
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Mariusz Blewniewski
Dr n. med. Mariusz Blewniewski

Nawykowe zwichnięcie braku

Witam mam 22 lata. Od dwóch lat borykam się z nawykowym zwichnięciem barku (bark był zwichnięty 3x). Trenuję sporty walki bark wypadł dwa razy na zawodach w mma oraz ostatni raz podczas pływania (kraulem) stan barku wydaje mi się dobry... Witam mam 22 lata. Od dwóch lat borykam się z nawykowym zwichnięciem barku (bark był zwichnięty 3x). Trenuję sporty walki bark wypadł dwa razy na zawodach w mma oraz ostatni raz podczas pływania (kraulem) stan barku wydaje mi się dobry ponieważ nie mam żadnego ograniczenia ruchowego związanego z bólem itp. wcale go nie czuję. Pracuje fizycznie. Chciałbym zapytać o jakieś ćwiczenia na stabilizację barku i ochronę przed ponownym zwichnięciem. Czy bezpiecznym stylem pływania będzie styl żabka ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Powrót do sportu po zabiegu metodą Barrona

Witam, jestem 4 dni po zabiegu metodą Barrona - 1 gumka, następne mam 27 września i 29 października. generalnie nie czuje bólu, wszystko jest ok, może poza lekkimi zaparciami. Pytanie dotyczy, po ilu dniach mogę wrócić do treningów, rower, bieg, pływanie? dziękuje za odpowiedź. Mateusz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Uszkodzona łękotka, torbiel Bakera, naciągnięcie więzadła pobocznego

Szanowni państwo, mam stwierdzone w kolanie S83.4, S83.5, uszkodzoną łękotkę, torbiel bakera, naciągnięcie więzadła pobocznego, nie mogę biegać, ale pływać i jeździć rowerem tak, bo boli mnie z tyłu kolana, rehabilitacja dopiero w październiku nie wiadomo czy pomoże, lekarz ortopeda... Szanowni państwo, mam stwierdzone w kolanie S83.4, S83.5, uszkodzoną łękotkę, torbiel bakera, naciągnięcie więzadła pobocznego, nie mogę biegać, ale pływać i jeździć rowerem tak, bo boli mnie z tyłu kolana, rehabilitacja dopiero w październiku nie wiadomo czy pomoże, lekarz ortopeda powiedział, że ewentualna artroskopia, jak sobie poradzić z bólem i dalej żyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Opis badania kręgosłupa u kierowcy zawodowego

Witam mam 25 lat i jestem kierowca zawodowym. moje problemy z kregoslupem zaczely sie od pkwiekszonej lordozy ledzwiowej i przepukliny z obustronnym uciskiem na korzenie nerwow l5s1 dzisiaj zniesiona lordoza szyjna z katowym zalamaniem osi kregoslupa do przodu splycona kifoza.... Witam mam 25 lat i jestem kierowca zawodowym. moje problemy z kregoslupem zaczely sie od pkwiekszonej lordozy ledzwiowej i przepukliny z obustronnym uciskiem na korzenie nerwow l5s1 dzisiaj zniesiona lordoza szyjna z katowym zalamaniem osi kregoslupa do przodu splycona kifoza. lewowypukle skrzywienie kregoslupa ze szczytem na wysokosci th11.zniesiona lordoza ledzwiowa z przepuklina krazka l5s1. robie cwiczenia wzmacnisjace korpus staram sie plywac na grzbiecie. ale jak widac problem rosnie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Bóle podbrzusza, pełność w żołądku i bóle w klatce piersiowej

Od kilku miesiec przed okresem b.źle się czuje, nie mam bóli podbrzusza, ale pobolewanie i pełność w żołądku, mdli mnie, mam uczucie zawrotów głowy/pływania, różne kłucia w klatce piersiowej.Cierpię na nerwicę lękową, leczoną u psych., na... Od kilku miesiec przed okresem b.źle się czuje, nie mam bóli podbrzusza, ale pobolewanie i pełność w żołądku, mdli mnie, mam uczucie zawrotów głowy/pływania, różne kłucia w klatce piersiowej.Cierpię na nerwicę lękową, leczoną u psych., na co dzień nie miewam już objawów, a przed okresem bardzo. Czy to PMS? przed ciążą nie dolegało mi zupełnie nic. Suplem. żelazo (morf OK, ale żelazo b.niskie), magnez, wapń, korzeń MACA na rów. hormon. Mam migrene z aura i nie mogę brać t.hormon. Jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Pływanie a zawroty głowy

Czy przy nadcisnieniu kontrolowanym trzema lekami i migotaniu przedsionkow 2 godzinne pływanie dziennie moze powodować zawroty głowy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Kalistenika a pływanie

Zacząłem ćwiczyć kalistenike ogólnie ćwiczę codziennie i chcę do tego dołożyć pływanie . W jaki sposób powinienem pływać i ile razy w tyg? Czy raz na koniec tygodnia czy może parę razy w tyg po treningu .
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Patronaty