Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Poczucie winy: Pytania do specjalistów

Nieustające poczucie winy

Witam od jakiekos czasu mam mysli ze ktos mi zrobil jakoms krzywde albo ze ja zrobilam cos zlego chociaz naprawde nic takiego nie pamietam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Zaburzenia osobowości Psychologia Poczucie winy

Poczucie winy i problem z otworzeniem się na terapii

Witam mam wielki problem zwiazany z ogromnym poczuciem winy , chodzi o moja zone i to ze perzed malzenstwem nie bylem zbyt wierny . W koncu z tego poczucia winy wpadlem depresje pomimo ze wlasnie narodzilo sei nam dziecko nie... Witam mam wielki problem zwiazany z ogromnym poczuciem winy , chodzi o moja zone i to ze perzed malzenstwem nie bylem zbyt wierny . W koncu z tego poczucia winy wpadlem depresje pomimo ze wlasnie narodzilo sei nam dziecko nie radze sobie z tym i poszedlem na terpaie . Moj problem tkwi w tym ze nie moge sie otworzyc n terapi bo grupa sklada sie z wiekszosci mlodych dziewczyn / kobiet i boje sie linczu ze mnie odrzuca i ze zaczna mnie postrzegac jako potwora za to co zrobilem pomimo ze mnie lubia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Psychoterapia grupowa Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Poczucie winy

Zmęczenie, poczucie winy i zaburzenia nastroju u 26-latki

Dzień dobry. Mam 26 lat. Od kiedy poszłam na studia i do pracy mam duże problemy psychiczne. Jestem zmeczona, mam ciagle poczucie winy. Nie umiem złapać z nikim kontaktu, chowam się przed ludźmi. Lubię moja samotnośc ale w pracy przez... Dzień dobry. Mam 26 lat. Od kiedy poszłam na studia i do pracy mam duże problemy psychiczne. Jestem zmeczona, mam ciagle poczucie winy. Nie umiem złapać z nikim kontaktu, chowam się przed ludźmi. Lubię moja samotnośc ale w pracy przez to nie daje rady. Nikt mnie nie lubi, z nikim nie rozmawiam. Nie mam zadnych znajomych. Jestem cicha i wycofana. Teraz mam nową pracę i bardzo mi się pogorszyło. Ciągle płacze mimo ze nic się złego nie dzieje. Mam myśli samobójcze. Jestem dda. Co mam robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Poczucie winy

Ogromne poczucie winy po czynności masturbacyjnej

Mam zdiagnozowaną nerwicę natręctw(OCD). Po wykonaniu czynności masturbacyjnej, która zdarza się bardzo rzadko mam ogromne poczucie winy. Wmawiam sobie, że autoerotyzm wpływa na moje relacje z ludźmi, moją koncentrację i wywołuje negatywne zdarzenia, np. w chwili niepowodzenia. Chodzę na terapię... Mam zdiagnozowaną nerwicę natręctw(OCD). Po wykonaniu czynności masturbacyjnej, która zdarza się bardzo rzadko mam ogromne poczucie winy. Wmawiam sobie, że autoerotyzm wpływa na moje relacje z ludźmi, moją koncentrację i wywołuje negatywne zdarzenia, np. w chwili niepowodzenia. Chodzę na terapię behawioralno-poznawczą. Jak zacząć racjonalizować i nie podkładać różnych aspektów pod masturbację? Kogo mogę się poradzić? Mam 24 lata i chcę żyć z normalnymi przekonaniami.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Nerwica natręctw Seksuologia Psychologia Psychoterapia Poczucie winy Masturbacja

CHAD, depresja i relacje z matką

W wieku 20 lat stwierdzono u mnie chorobę afektywną dwubiegunową. Faza depresji rozpoczęła się wiele lat wcześniej, w 7 klasie szkoły podstawowej. Po badaniach psychologicznych wysunięto wniosek, że wpływ na to miało zachowanie mojej matki (agresywne, nieprzewidywalne zachowania, częste wzbudzanie... W wieku 20 lat stwierdzono u mnie chorobę afektywną dwubiegunową. Faza depresji rozpoczęła się wiele lat wcześniej, w 7 klasie szkoły podstawowej. Po badaniach psychologicznych wysunięto wniosek, że wpływ na to miało zachowanie mojej matki (agresywne, nieprzewidywalne zachowania, częste wzbudzanie poczucia winy, demonstracyjny płacz, rzucanie talerzami, miskami, butami w ziemię lub we mnie i siostrę). Jak postępować, gdyż widuję matkę i staram się okazywać jej szacunek, mam konflikt wew.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nepelska
Mgr Agnieszka Nepelska
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Depresja Agresja Psychologia Poczucie winy Relacje z rodzicami i teściami

Zdrada męża z kolegą z pracy a szansa na uratowanie małżeństwa

Rok po ślubie zdradziłam męża z kolega z pracy. Ta znajomość trwa do dziś od 3 lat. Mąż dowiedział się o tym przez przypadek. Mimo wszystko starał się uratować nasz związek, jednak ja wowczas tego nie chciałam. Mąż Wyprowadził sie... Rok po ślubie zdradziłam męża z kolega z pracy. Ta znajomość trwa do dziś od 3 lat. Mąż dowiedział się o tym przez przypadek. Mimo wszystko starał się uratować nasz związek, jednak ja wowczas tego nie chciałam. Mąż Wyprowadził sie 1,5. Roku temu i przez caly czas utrzymujemy kontakt. W związek z drugim partnerem nie potrafię sie zaangażować emocjonalnie, gdyż wciąż myślę o mężu i mam ogromne poczucie winy. Mąż chce być ze mną jesli zakończę tamten związek. Czy nasze małżeństwo ma przyszłość?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Dotyczy: Psychologia Zdrada w związku Poczucie winy Ślub Małżeństwo

Ciężki stan depresji u przyjaciele

Przyjaciel ma depresję.leży,nie myje się,nie wstaje,gapi w sufit.nic go nie cieszy,obojętność,bezsilność. poszedł ze mną do psychiatry na sile,jeszcze bardziej się załamał i teraz ma poczucie winy,ze jest nieudacznikiem,bo lekarz mu powiedział że musi się zmotywować a nie tak leżeć.ma... Przyjaciel ma depresję.leży,nie myje się,nie wstaje,gapi w sufit.nic go nie cieszy,obojętność,bezsilność. poszedł ze mną do psychiatry na sile,jeszcze bardziej się załamał i teraz ma poczucie winy,ze jest nieudacznikiem,bo lekarz mu powiedział że musi się zmotywować a nie tak leżeć.ma zero energii,nawet w myślach nic nie może.jest wyczerpany.podejscie lekarza pogorszyło jego stan,bo uważa że choroba To jego wina.lekarz go obwinia o chorobę.jak mu pomóc?bierze leki, ale mysli że nie wyzdrowieje..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Poczucie winy

Poczucie winy po masturbacji a nerwica natręctw

Mam zdiagnozowaną nerwicę natręctw(OCD). Po dokonaniu masturbacji, która zdarza mnie się bardzo rzadko mam poczucie winy. Wmawiam sobie, że autoerotyzm wpływa na jakość moich kontaktów z ludźmi, na koncentrację, czy na przydarzające się niepowodzenia. Jak zacząć racjonalizować i nie podkładać... Mam zdiagnozowaną nerwicę natręctw(OCD). Po dokonaniu masturbacji, która zdarza mnie się bardzo rzadko mam poczucie winy. Wmawiam sobie, że autoerotyzm wpływa na jakość moich kontaktów z ludźmi, na koncentrację, czy na przydarzające się niepowodzenia. Jak zacząć racjonalizować i nie podkładać masturbacji pod różne aspekty mojego życia? W jaki sposób popracować nad przekonaniami? Chodzę na terapię behawioralno-poznawczą. Bardzo proszę o pomoc. Mam 24 lata i chcę kierować się zdrowym myśleniem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Nerwica natręctw Psychologia Uzależnienie od masturbacji Poczucie winy

Jak przywrócić emocje?

Jak przywrócić emocje? Wpadłam w pustkę. Nie potrafię nic odczuwać, zwłaszcza poczucia winy. Wydaje mi się, że mam depresje. Nie potrafię się z niczego cieszyć. I mam myśli samobójcze.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Psychologia Myśli samobójcze Emocje Poczucie winy

Natrętne myśli na temat zdrady a szczęśliwy związek

Witam, jestem szczęśliwą narzeczoną, mam wspaniałego mężczyznę i nigdy nie wyobrażałam sobie że mogę mieć takie natrętne myśli. Nigdy ich nie miałam. Kiedyś spotykałam się z zajętym mężczyzną, był to romans bez zobowiązań, teraz kiedy jestem zakochana i szczęśliwa mam... Witam, jestem szczęśliwą narzeczoną, mam wspaniałego mężczyznę i nigdy nie wyobrażałam sobie że mogę mieć takie natrętne myśli. Nigdy ich nie miałam. Kiedyś spotykałam się z zajętym mężczyzną, był to romans bez zobowiązań, teraz kiedy jestem zakochana i szczęśliwa mam natrętne myśli na temat tamtego mężczyzny, boje się wymawiać jego imię, myśleć o nim i jego kobiecie a kiedy do tego dochodzi mam poczucie winy i czuje się nie fair wobec mojego narzeczonego. Proszę o radę jak wyzbyć się tych myśli
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica natręctw Psychiatria Psychologia Zdrada w związku Poczucie winy

Problem po utracie przyjaciółki

Nie mogę pogodzić się z utratą przyjaciółki. Popełniła samobójstwo przez jakiś psycholi, którzy ją zgwałcili. Wiedziałam o tym i nic z tym nie mogłam zrobić. Mam ogromne poczucie winy. Gdy bym tylko jej nie słuchała, powiedziała komuś o tym. Jak... Nie mogę pogodzić się z utratą przyjaciółki. Popełniła samobójstwo przez jakiś psycholi, którzy ją zgwałcili. Wiedziałam o tym i nic z tym nie mogłam zrobić. Mam ogromne poczucie winy. Gdy bym tylko jej nie słuchała, powiedziała komuś o tym. Jak się okazuje jej wujek też o tym wiedział, ale on jest księdzem, więc to co innego . Jeszcze oni jej grozli, dlatego co chwilę zmieniała nr. Dlaczego się nie zorientowałam. Chodź minęło już trochę czasu to nadal nie umiem spojrzeć jej mamie w oczy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze Poczucie winy

Kompulsywne kupowanie kosmetyków

Witam! Kompulsywnie kupuję szminki i inne kosmetyki do makijażu! Nie potrafię sobie z tym poradzić! Nie stać mnie na to! A mimo to wydaję i za każdym razem mam poczucie winy, które mi nie ułatwia rzucenia tego nałogu! Pragnę... Witam! Kompulsywnie kupuję szminki i inne kosmetyki do makijażu! Nie potrafię sobie z tym poradzić! Nie stać mnie na to! A mimo to wydaję i za każdym razem mam poczucie winy, które mi nie ułatwia rzucenia tego nałogu! Pragnę w ten sposób zaspokoić swoje pragnienie piękna, co rodzi się z samotności! Boję się poczucia braku, zawinionego ubóstwa!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uzależnienie od zakupów Psychologia Psychoterapia Poczucie winy

Próba samobójcza po traumatycznym przeżyciu

Ponad 10 lat temu miałam próbę samobójczą po traumatycznym przeżyciu.Trafiłam do szpitala psychiatrycznego z którego wyszłam z rozpoznaniem "Osobowość dyssocjalna-dekompensacja F60.2." i oprócz tego uzależnienie od środków psychoaktywnych.Jestem psychopatą?Odbiegam od tego zaburzenia znacznie, wiem to ja, moi bliscy a... Ponad 10 lat temu miałam próbę samobójczą po traumatycznym przeżyciu.Trafiłam do szpitala psychiatrycznego z którego wyszłam z rozpoznaniem "Osobowość dyssocjalna-dekompensacja F60.2." i oprócz tego uzależnienie od środków psychoaktywnych.Jestem psychopatą?Odbiegam od tego zaburzenia znacznie, wiem to ja, moi bliscy a nawet mój terapeuta.Odczuwam lęk, ciągle mam poczucie winy,płaczę i wspólczuję innym a ta diagnoza poza słowem dekompensacja pojawiła się jeszcze 2 razy w moim życiu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Uzależnienia Trauma Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Poczucie winy

Czy obsesyjną zazdrość można leczyć?

Witam. Mam pytanie, czy obsesyjną zazdrość można leczyć? Moja bratowa jest bardzo zazdrosna o mamę męża. Mój brat ma zabronione do nas przyjeżdżać, dzwoni do mamy tyko, gdy żona jest w pracy, bo ona sprawdza mu spis połączeń. Gdy mama... Witam. Mam pytanie, czy obsesyjną zazdrość można leczyć? Moja bratowa jest bardzo zazdrosna o mamę męża. Mój brat ma zabronione do nas przyjeżdżać, dzwoni do mamy tyko, gdy żona jest w pracy, bo ona sprawdza mu spis połączeń. Gdy mama złapała brata za rękę, gdy on leżał w szpitalu bratowa wpadła w szał, zdarzało to się wiele razy. Teraz targnęła się na życie, wpędzając mamę w poczucie winy. Nie rozróżnia milości matki do syna, a żony do męża. Jak jej pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Psychologia Zazdrość w związku Poczucie winy

Trudna relacja z siostrą

Mam siostre ktora mna manipuluje. Stosuje rozne techniki. Doprowadza do lez, do poczucia winy ,wykorzystuje od wielu lat ,a jak jej sie nie udaje ,bo np. nie mam pieniedzy to jest agresywna i opowiada niestworzone rzeczy na moj temat. Jestesmy... Mam siostre ktora mna manipuluje. Stosuje rozne techniki. Doprowadza do lez, do poczucia winy ,wykorzystuje od wielu lat ,a jak jej sie nie udaje ,bo np. nie mam pieniedzy to jest agresywna i opowiada niestworzone rzeczy na moj temat. Jestesmy blisko ze soba bo mamy tylko siebie... Kiedys ktos krzyczal ze zrobila mi pranie mozgu... Mam dosyc tej chorej relacji i ciaglego strachu w jakim bedzie nastroju ,dlatego prosze o pomoc choc nie jest to dla mnie latwe. Moj maz tez sie boi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Agresja Psychologia Poczucie winy Relacje

Nagłe napady smutku, płaczu, poczucie winy

Męczą mnie nagłe napady smutku, placzu, poczucie winy,czegoś mi brakuje ale nie wiem czego ,często mam mysli ze lepiej by bylo by odejsc z tego swiata.Jestem tez agresywna w stosunku do bliskich,czy to może być depresja ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dotyczy: Agresja Konsultacje psychologiczne Psychologia Poczucie winy

Jak się pozbyć poczucia winy z racji choroby psychicznej?

Jak się ppzbyć poczucia winy z racji choroby psychicznej? Cierpię na shizofrenię paranoidalną. Mam takie wrażenie, źe sama sobie na chorobę zapracowałam! Niehigienicznym trybem życia! Drugim problemem jest brak koordynacji psychoruchowej, co przekłada się na brak poczucia własnej wartości. Za co mogę mieć poczucie własnej wartości?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Depresja Schizofrenia Konsultacje psychologiczne Psychologia Poczucie winy

Żal, smutek i poczucie winy podczas radosnych chwil z powodu chorego brata

Witam mam 22 lata i mam bardzo chorego brata,walczącego o życie i przez to nie wiem czy mam prawo być szczęśliwa. Zawsze gdy ktoś mnie rozbawi, mam dobry humor to zaraz myślę o nim, że jest chory, że ja się... Witam mam 22 lata i mam bardzo chorego brata,walczącego o życie i przez to nie wiem czy mam prawo być szczęśliwa. Zawsze gdy ktoś mnie rozbawi, mam dobry humor to zaraz myślę o nim, że jest chory, że ja się bawię a on zamknięty w domu, czuję wtedy żal, smutek i winę . Kocham go najbardziej na świecie i nie wiem co myśleć oczywiście przy nim jestem "naturalna" ale w środku cała krzyczę. Proszę tylko o nie odsyłanie do psychologa ani terapeuty.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Wons
Mgr Agata Wons
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Poczucie winy

Wewnętrzny niepokój i schizofrenia

To mój niepokój wewnętrzny powoduje, że ciągle popełniam jakieś gafy: powiem coś w nieodpowiedniej chwili. potknę się, obleję się kawą. Cały czas jest we mnie poczucie winy za to, jaka jestem! Jestem chora na shizofrenię paranoidalną i to ja... To mój niepokój wewnętrzny powoduje, że ciągle popełniam jakieś gafy: powiem coś w nieodpowiedniej chwili. potknę się, obleję się kawą. Cały czas jest we mnie poczucie winy za to, jaka jestem! Jestem chora na shizofrenię paranoidalną i to ja według mnie doprowadziłam się do tej choroby, przejmując się błędami popełnianymi w pracy! A było ich wiele! Wszystko z braku asertywności! Pracowałam jako recepcjonistka. Do tej pracy już nie wrócę!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Schizofrenia Psychologia Poczucie winy

Kryzys po rozstaniu z partnerem

Nie mogę poradzić sobie po rozstaniu. Byliśmy razem 3 lata. Męczy mnie poczucie winy, chcę żeby dał mi szansę naprawić to, że go nie doceniałam. Wstrząs związany z rozstaniem uświadomił mi stratę. On nie chce powrotu, ale mimo wszystko wspiera... Nie mogę poradzić sobie po rozstaniu. Byliśmy razem 3 lata. Męczy mnie poczucie winy, chcę żeby dał mi szansę naprawić to, że go nie doceniałam. Wstrząs związany z rozstaniem uświadomił mi stratę. On nie chce powrotu, ale mimo wszystko wspiera mnie, próbuje tłumaczyć. Kocham go mocno i wiem, że dam radę się zmienić i nie wierzę, że nie zależy mu już na mnie. Uważam, że powodem rozstania była nieumiejętność odnalezienia się po przeprowadzce, nie wspieraliśmy się w osobistych kryzysach.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Agata Wons
Mgr Agata Wons
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Rozstanie Poczucie winy

Popularne tematy

Jałowa martwica kości • Operacje stawu biodrowego • Rekonstrukcje więzadeł • Stopa końsko-szpotawa • Złamania żeber • Złamania i zwichnięcia • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcie stawu biodrowego • Chondromalacja rzepki • Endoproteza stawu kolanowego • Zespół cieśni nadgarstka • Skręcenie nogi • Biodro trzaskające • Naciągnięcie więzadeł • Złamanie mostka • Artroliza stawu łokciowego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Lordoza
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy