Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe: Pytania do specjalistów
Jakiej mąki użyć do wypieku domowego zdrowego pieczywa?
Jakiej mąki użyć do wypieku domowego zdrowego pieczywa?
Jaki wpływ na organizm ma codzienne picie ok. 300 ml świeżego soku z marchwi?
Chciałabym jaki wpływ na organizm ma codzienne picie ok 300 ml świeżego soku z marchwi?czy to dobroczynne dla organizmu czy tez nie? Czy powinno sie stosować przerwy jeśli tak to jakie? Proszę o szczegóły.dziekuje serdecznie
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Ile kofeiny jest w szklance kawy?
ile jest kofeiny w szklance kawy (zwykła kawa, czarna mielona)- z dwóch łyżeczek kawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Nieregularne wypróżnianie a zdrowe odżywianie
Witam, mam problemy z regularnym wypróżnianiem. Od 3 miesięcy wprowadziłam zdrowe żywienie i ćwiczenia do swojego życia. Schudłam 6 kg. Niestety wypróżniam się raz na 3 dni... Ćwiczę godzinę -3 razy w tyg. Nie jem słodyczy, gazowanego, białego pieczywa. Przykładowe...
odpowiada 4 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Anna Jachna
Mgr Patrycja Sankowska
Jakie przekąski są zdrowe?
Jakie przekąski są zdrowe?
Jaką czekoladę najlepiej wybierać?
Jaką czekoladę najlepiej wybierać?
Jak wybrać dobry chleb w sklepie?
Jak wybrać dobry chleb w sklepie?
Jakie owoce warto podawać dziecku?
Jakei owoce warto podawac dziecku?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
Jakie produkty mają najwięcej witamin, które warto spożywać w okresie letnim?
Jakie produkty mają najwięcej witamin, które warto spożywać w okresie letnim?
Czy pestki dyni dobrze wpływają na poprawę pracy jelit?
Czy pestki dyni dobrze wpływają na poprawę pracy jelit?
Nocna zmiana w pracy a stosowanie diety
Jak radzić sobie z dieta na nocnej zmianie?Ja od około tygodnia zaczełam taka prace i to jest jakas masakra nie umiem zupełnie ogarnąć diety.
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Źródła kwasu foliowego
Jakie są najlepsze źródła kwasu foliowego?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Magdalena Pikul
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Anna Jachna
Mgr Patrycja Sankowska
Czy wizyta u dietetyka jest refundowana przez NFZ?
A czy dietetyk jest refundowany z NFZ?
Jak zdrowo schudnąć w wieku 12 lat?
Jak schudnąć w wieku 12 lat?
Jedzenie sałaty przy karmieniu piersią
Czy kobieta karmionca w pierwszych dwóch trzech tygodniach może jeść sałatę zieloną
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Obliczanie idealnej masy ciała
Mam 18 lat, ważę 51,60 kg i mam 162 cm wzrostu. Moje wymiary to w biuście 84 cm , talli 68 cm, biodrach 89 cm, udach 53 cm, nad kolanami 38 cm. Uważam, że mam grube nogi i uda. Moja...
Niedowaga u 19-latki
Witam,
Mam rocznikowo 19 lat, 183cm wzrostu i ważę 56 kg. Czy to.bardzo duża niedowaga? Od jakiegoś czasu.praktycznie.nic nie jem, więc w dość krótkim czasie schudlem jakieś 10 kg. Co zrobić by przytyć choć trochę z powrotem? Z góry dziękuję za.odpowiedź.
Spożywanie kolacji po wieczornym treningu
Czy musze jesc po wieczornym treningu podczas odchudzania? Jesli tak to dlaczego? Jakie sa konsekwencje opuszczania kolacji po treningu?
Jakie produkty mleczne są najzdrowsze?
Jakie produkty mleczne sa najzdrowsze?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
O której godzinie najlepiej jeść kolację?
O której godzinie najlepiej jeść kolację?
Popularne tematy
Gorączka
•
Rozwój dziecka
•
Badanie kontrastowe przełyku, żołądka i dwunastnicy
•
Artroza
•
Pokrzywka
•
Kuchnia afrykańska
•
Retinopatia nadciśnieniowa
•
Wady serca
•
Poród domowy
•
Odmrożenia dłoni
•
Amnioskopia
•
Odmrożenia
•
Bezmocz
•
Słodycze
•
Łysienie telogenowe
•
Badania przeciwciał IgE specyficznych
•
Dieta na pamięć i koncentrację