Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Płacz i myśli samobójcze

Mam tego dosyć. Nie chcę udawać, że wszystko jest dobrze. W szkole chodzę uśmiechnięta, ale w domu mam cheć popełnienia samobójstwa lub samookaleczania. Cały czas płaczę. Do tego nauczyciele w szkole uważają mnie za pustaka i zupełnie lekkomyślną, co wcale... Mam tego dosyć. Nie chcę udawać, że wszystko jest dobrze. W szkole chodzę uśmiechnięta, ale w domu mam cheć popełnienia samobójstwa lub samookaleczania. Cały czas płaczę. Do tego nauczyciele w szkole uważają mnie za pustaka i zupełnie lekkomyślną, co wcale nie jest prawdą. Dodatkowo moja mama nie wspiera mnie- wręcz przeciwnie- uważa mnie za chodzącą katastrofę. Poniża mnie, ale naprawdę nas kocha- niczego nam nie brakuje. Co mam zrobić? Wszyscy myślą, że mam idealne życie, ale jednak tak nie jest. Mam po prostu dosyć życia- chce stąd wreszcie odejść i porzucić ten cały ból jaki przeżywam codziennie...
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Czy można łączyć Betaloc Zok i Trittico?

Witam, leczę u kardiologa zaburzenia komorowe serca, biorę Betaloc Zok 50,raz dziennie.Psychiatra stwierdził u mnie nerwicę lękową i przepisał Trittico XR,czy można łączyć oba te leki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Kardiologia Nerwica natręctw Nerwica Psychiatria Serce

Czy te wszystkie objawy mogą mieć związek z depresją?

Nie wiem co mi jest. Mam 26 lat i jestem ciągle zmęczony, chce mi się spać i nie mogę się na niczym dłużej skupić. Mam fajną pracę, nie stresuje się, mam wspaniałą dziewczynę, a ciągle jestem wypompowany z energii. Zrobiłem... Nie wiem co mi jest. Mam 26 lat i jestem ciągle zmęczony, chce mi się spać i nie mogę się na niczym dłużej skupić. Mam fajną pracę, nie stresuje się, mam wspaniałą dziewczynę, a ciągle jestem wypompowany z energii. Zrobiłem już pełną morfologie krwi, badanie trzustki i wątroby, usg brzucha, markery nowotworowe i wszystko jest w normie... Czy to może być depresja?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Depresja Wątroba Rozmaz krwi obwodowej Psychiatria Ciągłe zmęczenie Senność Trzustka

Czy to są objawy depresji lub nerwicy?

Mam takie dni ze jak kroje bułkę i zaczynam się denerwować i potem nie chce mi się jeść dlaczego tak się robi ? czy to są objawy nerwicy czy depresji? a może to i to?. Także od jakiegoś czasu proboje... Mam takie dni ze jak kroje bułkę i zaczynam się denerwować i potem nie chce mi się jeść dlaczego tak się robi ? czy to są objawy nerwicy czy depresji? a może to i to?. Także od jakiegoś czasu proboje wstwać z łóżka ale to minie moze z 10 minut proboje się zmusic czy to mozliwe ze to objawy depresji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Depresja Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Brak apetytu

Pornografia a pogłębienie lęku i depresji

Czy przez oglądanie pornografii pogłębia napady lęku i depresję?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Depresja Cyberseks Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Badania genetyczne a stwierdzenie zaburzeń psychicznych

Czy na podstawie badań genetycznych można stwierdzić, że ktoś ma zaburzenia psychiczne lub osobowości?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie DNA Zaburzenia osobowości Psychiatria Psychologia Psychoterapia Genetyka

Kiedy wszystko wróci do normy?

Od połowy lutego lecze się na zaburzenia lękowe biorę aciprex 10mg od połowy marca biorę 2 tabletki wieczorem, na początku leczenia miałem ciężka głowę później obręcz czułem, obecnie czuje ucisk z jednej strony bądź z tyłu głowy czasem, uczęszczam na... Od połowy lutego lecze się na zaburzenia lękowe biorę aciprex 10mg od połowy marca biorę 2 tabletki wieczorem, na początku leczenia miałem ciężka głowę później obręcz czułem, obecnie czuje ucisk z jednej strony bądź z tyłu głowy czasem, uczęszczam na psychoterapię, jeżdżę na rowerze czytam książki robię relaksacje autogenna Schulza, na sen brałem apo zolpin 10mg lecz teraz od paru dni zasypiam sam późno ale zasypiam samodzielnie co mnie bardzo cieszy. Ostatnio byłem u innego psychologa który mi powiedział że nie dobrze ze brałem leki nassenne że mam przewlekły stres że czuję napięcie w głowie, i dlatego spać nie mogę, że grozi mi szpital udar zawał bądź wylew. Nie wiem co chciał osiągnąć przez to ale bardzo się wystraszylem, wyczytałem że przewlekły stres może doprowadzić do Alzheimera... Co mam robić mój psycholog powiedział jedynie ze mam problem z pozytywnym myśleniem... Ale nie wspominał o tym naprawdę mnie przerazilo, mój lekarz mnie uspokaja że wszystko się unormuje 6 miesięcy i wszystko wroci do normy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Z czego wynikają te wszystkie objawy po odstawieniu alkoholu?

Witam,mam 26 lat,przez ostatni rok często nadużywałem alkoholu, aż w końcu po picu 3 dni pod rząd poczułem się bardzo źle i postanowiłem już nie pić,udałem się do lekarza który zapisał mi witaminy z grupy B i hydroksyzyne doraźnie.Na... Witam,mam 26 lat,przez ostatni rok często nadużywałem alkoholu, aż w końcu po picu 3 dni pod rząd poczułem się bardzo źle i postanowiłem już nie pić,udałem się do lekarza który zapisał mi witaminy z grupy B i hydroksyzyne doraźnie.Na początku pierwsze kilka dni nie mogłem prawie spać,miałem wysokie ciśnienie tętnicze,lęki,potliwość.Objawy ustąpiły ale niestety pojawiły się inne takie jak obniżone samopoczucie,przygnębienie,natrętne myśli,trudność w zmotywowaniu się do czegokolwiek,trudności z koncentracją,z pamięcią,uczucie pustki w głowie,trudności z zebraniem myśli,myśleniem,czasami muszę przeczytać coś kilka razy aby zrozumieć sens itp.Dodam że nie piję już od 2 tyg,w przeszłości leczyłem się z zaburzeń depresyjno-lękowych(7 lat temu).Proszę o dobrą radę i z góry dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Natrętne myśli Interna Psychiatria Zaburzenia depresyjne Problemy z koncentracją Wysokie ciśnienie

Czy przy nerwicy poziom kortyzolu jest zawsze podwyższony?

Dzień dobry, Mam zdiagnozowaną nerwicę która oczywiście leczę. Mam natomiast pytanie o poziom kortyzolu. wynik mam w normie, tj 17 jednostek ( norma rano 6-18,4). Stąd moje pytanie - czy przy nerwicy poziom kortyzolu jest zawsze podwyższony ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak leczyć mije zaburzenia?

Od wielu lat choruje na nerwice. W wpisie że szpitala mam napisane zaburzenia depresyjne mieszane. Tak piszą, ale ja cierpię na fobię społeczna od wielu lat. Już w szkole nie mogłam wyjść do tablicy, przeczytać wypracowania. Przestałam jeść w... Od wielu lat choruje na nerwice. W wpisie że szpitala mam napisane zaburzenia depresyjne mieszane. Tak piszą, ale ja cierpię na fobię społeczna od wielu lat. Już w szkole nie mogłam wyjść do tablicy, przeczytać wypracowania. Przestałam jeść w miejscach publicznych. Nie rozumiem tego czy się wstydzilam, ale myślę że za tym stoi coś bardziej poważnego. Lekarka w latach 90 zaczęła mi przepisywać clonazepam. Brałam ten lek wiele lat bez przerwy. Nic mi nie mówiło uzależnienie. Rozumiała to że po prostu trzeba brać. Dopiero w latach dzisiejszych lekarz już nie chciał przepisywać clonazepamu. Nie rozumiała dlaczego ale powiedział że jestem silnie uzależniona. Nie radziła sobie z małym dzieckiem chorym na cukrzycę, z babcią o kulach i mężu który lubił wypić i nie miałam wsparcia. Trzy lata temu stało się dla mnie coś okropnego. Zobaczyłam że nie mam żadnego clonazepamu. Dostałam taki atak jak przy padaczce ale bez utraty świadomości, dusilam się trzeslam. Prosiłam żeby wezwali pogotowie, nikt nie wezwał. Meczylam się tak trzy dni. W końcu w domu zostałam sama. Było straszne kolatanie serca. Wezwała pogotowie prosząc o zawiezienie do szpitala psychiatrycznego. Byłam na dwóch detoksach. Doszłam do zera z clonazepamem ale nie pisałam że brałam po 10 mg dziennie. Każdy powrót do domu kończył się branie clonazepamu. Nadmienię w domu nie mam wsparcia, mąż żyje swoim życiem, obecnie synowa bo już ją mam pysmuje i lekceważy mnie bardzo. Jak poprosiłam o pomoc stwierdziła że od tego mam męża a nie ich. Proszę o odpowiedź, co ja mam zrobić. Jeśli nie wylecze fobii społecznej a mam ją bardzo nasiona, bez clonazepamu nie pójdę do pobliskiego sklepu. Załamana jestem że wróciłam do brania clonazepamu. Na prywatną terapię mnie nie stać. Jeśli znów pójdę na odwyk i pójdę na terapię gdzie jest dużo ludzi, tego nie chce. Za duże cierpienie proszę uwierzyć. A na psychologa na nfz czeka się we Wrocławiu pół roku a prywatnie mnie nie stać bo z tym schorzeniem nie daję rady z pracą zawodową. Proszę panie dr lub Pani dr o odpowiedź. Co mam robić? Clonazepam nie jest wyjściem na całe życie. Oprócz tego biorę doxepin w dawce 200mg. Odkąd choruje miałam 13 razy zmieniane leki. Dziękuję serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Fobie społeczne Kołatanie serca Nerwica Psychiatria Psychologia Zaburzenia depresyjne

Czy WellbutrinXR może poprawić mój stan?

Witam. Mam 52 lata. Od 12 lat mam depresje. Poczatkowo przyjmowałem Cital a od około 3 lat Fluoxetina 20mg. Długie przyjmowanie antydepresantów spowodowało u mnie spadek libido prawie do zera. Mój lekarz doradził mi dodanie do Fluoxetiny, leku WellbutrinXR. Czy to może poprawić mój stan?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Czy leki psychotropowe zmieniają świadomość?

czy leki psychotropowe zmieniaja swiadomosc, myslenie, zachowanie, emocjonalnosc? Prosze o jednoznaczna odpowiedz. Jednostka chorobowa: F21 albo F20
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Leczenie psychiatryczne

Kiedy po odstawieniu Asertinu mogę oddać krew?

Jaki czas pod odstawieniu Asertin 50 mogę oddać krew?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Interna Hematologia Psychiatria

Czy osoba z takimi schorzeniami może starać się o rentę?

Witam. Czy osoba która ma tachykardie i problemy psychiczne oraz jest alkoholikiem może starać się o rentę? Kiedyś miał operację na krwiaka w mózgu i powinien leczyć się neurologicznie i psychiatrycznie,ale ciężko Go do tego przekonać by się leczył... Do... Witam. Czy osoba która ma tachykardie i problemy psychiczne oraz jest alkoholikiem może starać się o rentę? Kiedyś miał operację na krwiaka w mózgu i powinien leczyć się neurologicznie i psychiatrycznie,ale ciężko Go do tego przekonać by się leczył... Do pracy ciężko gdyż nie potrafi się w niej utrzymać choć bardzo się stara. Jak mogę Mu pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Kardiologia Tachykardia Uzależnienie od alkoholu Psychiatria

Czy mogę łączyć Trittico z pozostałymi lekami?

Witam .Czy moge laczyc lek Trittico CR gdy rano biore Asertin 100 i doraznie Alprox0.5 mg .a TritticoCR 0.75 psychiatra xalecil mi 1 tab.wievzorem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Interna Psychiatria Stosowanie leków

Jaki specjalista może pomóc przy bezsenności?

bezsenność jaki lekarz mi pomoże
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Psychiatria

Problemy z nasilającymi się myślami samobójczymi

Witam serdecznie mam problemy z nasilającymi się myślami samobójczymi można powiedzieć że od kilku lat z przerwami ostatnim czasem mój stan doszedł do takiego poziomu że przygotowałem sobie sznur który nawet sobie przymierzałem.. z natury każdy wokół mnie ocenia mnie... Witam serdecznie mam problemy z nasilającymi się myślami samobójczymi można powiedzieć że od kilku lat z przerwami ostatnim czasem mój stan doszedł do takiego poziomu że przygotowałem sobie sznur który nawet sobie przymierzałem.. z natury każdy wokół mnie ocenia mnie jako zawsze uśmiechniętego człowieka i ciężko mi z kim kolwiek porozmawiać o tym co gorsza dla mnie że przestałem marzyć po prostu nie widzę siebie w przyszłości choć zajmowałem się muzyką i miałem zawsze spore szanse na to aby coś w tym kierunku robić ale po prostu przestałem bo nie potrafię się skoncentrować kiedyś prowadziłem przyznam dość hardcorowe życie sporo substancji psychoaktywnych alkohol szybkie dziewczyny od czasu do czasu zdaża mi się znów gdzieś trafić w miejsce gdzie dzieją się tego typu sytuacje tylko że z tą różnicą że w mojej głowie jest takie coś że do ostatni mój występ (imprezka) bo wiem że skończę ze sobą w najbliższych dniach.. nie potrafię się już na niczym skoncentrować zacząłem unikać ludzi przestaje odbierać telefony itp już nie wiem co mam zrobić ponadto nie jestem ubezpieczony .. chce z tego cholernego dołka wyjść bo nie mogę zrobić tego swoim bliskim wiem jaki zadam im cios jeżeli zacisnę pętle na szyi więc myślę nad tym czy najlepszym rozwiązaniem jest szpital i jak mam to wszystko załatwić.. wszystko jest takie jakbym na trzeźwo nie potrafił funkcjonować i tolerować rzeczywistości .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Problemy z koncentracją

Nieprzyjemne wibracje w brzuchu u 21-latka

Dzień dobry. W czwartek w nocy poczułem dosyć nieprzyjemne wibracje w brzuchu, wzdęcia oraz mdłości. Około pierwszej w nocy się to zaczęło. Około piątej nad ranem (wstrzymywałem wymioty, ponieważ się ich boję, mam przed nimi lęk, więc praktycznie całą... Dzień dobry. W czwartek w nocy poczułem dosyć nieprzyjemne wibracje w brzuchu, wzdęcia oraz mdłości. Około pierwszej w nocy się to zaczęło. Około piątej nad ranem (wstrzymywałem wymioty, ponieważ się ich boję, mam przed nimi lęk, więc praktycznie całą noc je wstrzymywałem), poszedłem zdenerwowany do łazienki po nagłym wstaniu z łóżka bo już czułem, że nie wytrzymam. Pokręciłem się chwilę w łazience, po czym otworzyłem drzwi i osunąłem się na podłogę. Była to pierwsze zasłabnięcie w moim życiu. Podejrzewam, że było spowodowane nerwami i długotrwałym wstrzymywaniem wymiotów. Domownicy natychmiast się zjawili, a ja po chwili zwymiotowałem treścią żołądkową i strawionym pokarmem (nie było krwi ani nic takiego absolutnie). Położyłem się do łóżka, po czym po 2 godzinach przebudziłem się i ponownie udałem się do łazienki z powodu mocnych mdłości, tym razem skończyło się na samych odruchach wymiotnych ze śliną. Brzuch bolał dosyć mocno. Chwilę później udałem się do toalety celem wypróżnienia, był to bardzo mocno płynny kał, dosyć spora ilość. Generalnie cały dzień spędziłem w łóżku, chodząc co 30 minut około, czasami dłużej, celem wypróżnienia, potem była już sama woda. Brak apetytu, ból brzucha, mocne osłabienie, lekkie bóle mięśni, ból głowy. Zasłabłem troszeczkę w toalecie jeszcze potem raz (po prostu osunąłem się lekko na wannę), po wypróżnieniu, ponieważ poczułem mdłości i przyszły równocześnie nerwy czy znowu nie będę wymiotować. Domownicy pomogli mi pójść do łóżka, ciśnienie miałem w normie (ok 124/79), puls podwyższony (nerwy), saturacja krwi również w normie. Zadzwoniłem do lekarza psychiatry, który nakazał przyjąć hydroksyzynę i spokojnie odpoczywać. Tak też zrobiłem, przespałem cały dzień, było ok (oczywiście oprócz biegunki). Oczywiście hipochondria podsunęła mi wszystkie choroby, od raka żołądka po raka trzustki z przerzutami. Pozostałem te parę dni w domu, odpoczywając, głównie w łóżku i chodząc do toalety z lekką biegunką praktycznie w 100% wodnistą (brak ropy, krwi, śluzu itd). Trwało to około 5 dni, potem nagle następnego ranka wypróżniłem się normalnym kałem, standardowym, tak jak zawsze, co prawda w małej ilości, ale biegunka ustała. Następnie dwóch moich domowników trochę zachorowało, jedna miała lekkie wibracje w żołądku, druga natomiast jednodniową biegunkę bez wymiotów, z osłabieniem i brakiem apetytu. Dzisiaj mamy środę, także mija praktycznie tydzień, objawy ustały właściwie wczoraj, może przedwczoraj. Ja natomiast czuję się cały czas od tamtej pory dosyć mocno osłabiony. Apetyt mam mniejszy, kręci mi się w głowie. Suplementuję magnez, witaminy, probiotyk. Podczas biegunki wypiłem z 6-7 saszetek elektrolitów. Czuję czasami jeszcze lekkie kłucie w jelitach. Stąd pytania. 1)Jakie powinienem obecnie postępowanie przyjąć? Odpoczywać, nabierać sił? Czy objawy te są niepokojące i powinienem biec do lekarza? Dziwi mnie troszkę te osłabienie, ponieważ nie miałem jakoś specjalnie wymiotów (zwymiotowałem tylko raz, co zapoczątkowało moją chorobę, drugi raz odruch na sucho, lecz fakt faktem miałem biegunkę, ale nie była ekstremalnie mocna. 2) Czy mogło się zdarzyć, że te zasłabnięcia były początkiem grypy żołądkowej i wynikały z męczenia się całą noc z bólem brzucha i nadchodzącymi wymiotami? Spałem jakoś w seriach po 30 minut. W ramach uzupełnienia. Leczę się u psychiatry na zespół Da Costy i zespół lęku napadowego, przyjmuję Zoloft - 75mg, czasami doraźnie Hydroksyzynę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Grypa Hipochondria Ból głowy Biegunka Nudności Rak trzustki Rak żołądka Wymioty Wzdęcia brzucha Zawroty głowy Grypy żołądkowa Ból brzucha Choroby nowotworowe Lęk napadowy Interna Psychiatria Bóle mięśni Osłabienie Brak apetytu Probiotyki Magnez Żołądek Trzustka

Czy branie sylimaryny osłonowo przy przyjmowaniu leków ma sens?

Czy branie sylimaryny osłonowo przy przyjmowaniu leków ma sens? Od dziecinstwa cierpie na zaburzenia lękowe i depresyjne, niestety w moim przypadku terapii musi towarzyszyć przyjmowanie leków, antydepresantów i anksjolityków, prawdopodobnie dożywotnio. Raz w roku robie próby wątrobowe, na razie jestem... Czy branie sylimaryny osłonowo przy przyjmowaniu leków ma sens? Od dziecinstwa cierpie na zaburzenia lękowe i depresyjne, niestety w moim przypadku terapii musi towarzyszyć przyjmowanie leków, antydepresantów i anksjolityków, prawdopodobnie dożywotnio. Raz w roku robie próby wątrobowe, na razie jestem w normie, aczkolwiek wyniki są dalekie od ideału, boję się jednak, że nie będzie tak długo. W jaki sposób chronić wątrobę i niwelować skutki leków, które ją b.mocno obciążają?? Lepiej zapobiegać niż leczyć, prawda? Dodam, że nigdy nie paliłam papierosów i unikam alkoholu, ale to chyba nie wystarczy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Wątroba Nerwica Psychiatria Zaburzenia depresyjne Leki przeciwdepresyjne

Jakie suplementy mogę stosować przy zaburzeniach lękowych?

W jakie suplementy i witaminy się zaopatrzyć i brać przy zaburzeniach lękowych
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychiatria Suplementy diety Witaminy

Popularne tematy

Sinica • Usunięcie ciała obcego • Hematokryt • Taniec • Lifting czoła • Dieta na odporność • Środki odbudowujące prawidłową florę bakteryjną stosowane przy biegunce • Wziernikowanie gardła • Odporność w ciąży • Wąglik • Zakażenie Helicobacter pylori • Rekonstrukcja powieki • Cytomegalowirus • Masaż gorącymi kamieniami • Wygląd piersi • Olejowanie włosów • Określenie wielkości filtracji nerkowej • Pierwsza pomoc • Ciąża pozamaciczna • Reumatoidalne zapalenie stawów
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy