Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak powstrzymać onanizm podczas stresujących chwil?

Stwierdzono u mnie bordelaine (typ unikający, wycofujący się).Jest we mnie strasznie dużo napięcia, i jeśli pojawi się sytuacja stresująca to wpadam w ogromną panikę, mam chaos w głowie. W takich sytuacjach nie potrafię sobie pomóc,ciągle myślę i się boję. Znam... Stwierdzono u mnie bordelaine (typ unikający, wycofujący się).Jest we mnie strasznie dużo napięcia, i jeśli pojawi się sytuacja stresująca to wpadam w ogromną panikę, mam chaos w głowie. W takich sytuacjach nie potrafię sobie pomóc,ciągle myślę i się boję. Znam jedną prymitywną metodę by choć trochę rozładować napięcie, mianowicie w takich chwilach mój organizm zmusza mnie do onanizmu. Jestem osobą samotną.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak poradzić sobie z wyolbrzymianiem sytuacji u osoby z Bordelaine?

Mam bordelaine, jestem typem kontrolującym się i wycofującym. Od zawsze za bardzo się przejmuję i przeżywam ze zdwojoną siłą.Nie jestem agresywna i nie toleruję kłótni. Od roku zazywam na lęki,lek triticco przepisany przez lekarza psychiatrę i od 9m-cy uczęszczam na terapię. Mimo tego nadal zbyt mocno się przejmuję i boję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki

Czy stres i nerwica mają ze sobą związek?

Witam. Czy istnieje związek ze stresem i nerwicą, a hipoglikemią reaktywną?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Dlaczego dziecko boi się jeździć windą i tramwajem?

Syn 26 m-cy boi się jeździć windą i tramwajem. Jak to zachęcić Aby się jeszcze bardziej nie przestraszył. Do niedawna bał się malych ciemnych pomieszczeń ale już pokonał swój strach.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Dlaczego dostaję histerii z powodu portali społecznościowych?

Dostaję histerii kiedy moj facet zmienia przede mną hasło do portalu społecznościowego . Tymbardziej , ze juz dwa razy złapałam go na sytuacji , gdzie on dorosły mężczyzna , pisał z inna kobieta - flirtował , a do innego mnie obgadywał i opowiadał o moich wadach . Jak zyc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Czy takie relacje między dziadkami, a rodzicami są normalne?

Moi rodzice nienawidzą dziadków i ciotki. Uważają że mają na mnie zły wpływ, a u nich rozwijałam się prawidłowo, a tamci są "sektą". Rodzice i dziadkowie nie rozmawiają że sobą w ogóle. Po śmierci dziadka rodzice nie przyszli na jego... Moi rodzice nienawidzą dziadków i ciotki. Uważają że mają na mnie zły wpływ, a u nich rozwijałam się prawidłowo, a tamci są "sektą". Rodzice i dziadkowie nie rozmawiają że sobą w ogóle. Po śmierci dziadka rodzice nie przyszli na jego pogrzeb. To sprawia mi ogromne cierpienie. Nie podoba mu się to. Czy mam prawo tak się czuć? Czy takie relacje między dziadkami a rodzicami są normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy mam prawo się tak czuć?

Moi rodzice nienawidzą dziadków u ciotki (siostry matki). Twierdzą, że w rodzinie rozwijałam się prawidłowo, a dziadkowie i ciotka mają na mnie zły wpływ. W ogóle nie odzywają się do siebie. Rok temu zmarł jeden dziadek i rodzice w ogóle... Moi rodzice nienawidzą dziadków u ciotki (siostry matki). Twierdzą, że w rodzinie rozwijałam się prawidłowo, a dziadkowie i ciotka mają na mnie zły wpływ. W ogóle nie odzywają się do siebie. Rok temu zmarł jeden dziadek i rodzice w ogóle nie przyszli na jego pogrzeb. Twierdzą, że reszta rodziny to "sekta". Te twierdzenia rodziców sprawiają mi ogromny ból i cierpienie i doprowadzają do szału. Uważam, że nie są one prawdziwe. Czy to normalne relacje? Czy mam prawo się tak czuć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki

Jak powiedzieć partnerowi, że mam lęki i czuję się fatalnie?

Jestem w drugiej ciąży, ale kompletnie mnie ona nie cieszy. Nieustannie myślę o tym, że coś się stanie, ciągle płaczę, nie mam ochoty nigdzie wychodzić. Raz wpadam w euforię, za chwilę zamykam się w łazience z płaczem. Wpadam w szał,... Jestem w drugiej ciąży, ale kompletnie mnie ona nie cieszy. Nieustannie myślę o tym, że coś się stanie, ciągle płaczę, nie mam ochoty nigdzie wychodzić. Raz wpadam w euforię, za chwilę zamykam się w łazience z płaczem. Wpadam w szał, a po chwili wyłączam się jak automat, przestaję myśleć o czymkolwiek. Partner kompletnie mnie nie rozumie i zrzuca to na karb hormonów. Czy powinnam skorzystać z pomocy, czy to przeczekać? Jak powiedzieć partnerowi, że mam lęki i czuję się fatalnie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Jak sobie pomóc, gdy osoba uzależniona od alkoholu jest agresywna?

Witam. Mam córka alkoholika znęcał się psychicznie nade mna matka i partnerka. Drze się awanturuje chleje oraz WGL nie pracuje. Boję sie ze coś mi zrobię jakoś krzywdę dzieje się tak i znęcał się na de mna i mama z... Witam. Mam córka alkoholika znęcał się psychicznie nade mna matka i partnerka. Drze się awanturuje chleje oraz WGL nie pracuje. Boję sie ze coś mi zrobię jakoś krzywdę dzieje się tak i znęcał się na de mna i mama z jakieś 12 lat. Mops się tym nie interesuje a ja jem co mam zrobić proszę o i szybka odpowiedź błagam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Dlaczego ojciec poniża córkę?

Witam,pisze by się pożalić.Mam męża dziecko,mieszkamy narazie z rodzicami,problem jest w ojcu który ewidentnie mnie nie cierpi,wyżywa się na mnie,ubliża,nie wiem o co mu chodzi,tak było od samego początku gdy chodziłam do szkoły aż do teraz,nigdy miłego słowa nie usłyszałam... Witam,pisze by się pożalić.Mam męża dziecko,mieszkamy narazie z rodzicami,problem jest w ojcu który ewidentnie mnie nie cierpi,wyżywa się na mnie,ubliża,nie wiem o co mu chodzi,tak było od samego początku gdy chodziłam do szkoły aż do teraz,nigdy miłego słowa nie usłyszałam od niego a przy innych lubił się jeszcze bardziej popisywać i obrażać mnie.Przy mężu zachowuje się normalnie,nawet gdy cos powiem w jego stronę mnie przedrzeźnia.Czy problem jest po jego stronie czy ze mną cos nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie z rozstaniem podczas ciąży?

Jestem w 15 tygodniu ciązy.Zwìazek z ojcem mojego dziecka od samego początku wzbudzał skrajne emocje u innych, tylko ja byłam naiwna.Wiele stresu i nerwow od początku. Kiedy mialam zakonczyc związek okazalo się, ze jestem w ciazy. Postanowiłam dac mu szanse... Jestem w 15 tygodniu ciązy.Zwìazek z ojcem mojego dziecka od samego początku wzbudzał skrajne emocje u innych, tylko ja byłam naiwna.Wiele stresu i nerwow od początku. Kiedy mialam zakonczyc związek okazalo się, ze jestem w ciazy. Postanowiłam dac mu szanse ze wzgledu na dziecko. Przez jakis czas byl spokój, az znowu zaczely sie problemy.W ciagu kilku dni same zmiany.Odeszłam od niego, okazalo się ze od dawna bral narkotyki.Testy to potwierdziły.Nie potrafie sobie z tym poradzic. Rozstanie boli.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

W jaki sposób osiągnąć rozluźnienie?

Witam mam pytanie z dziedziny psychologii. W sytuacjach publicznych np uroczysty obiad paraliżuje mi ręce. Trzęsą się itp. Ponoć pomaga rozluźnienie wtedy mięśni rąk. W jaki sposób to rozluznienie osiągnąć. Z góry dziękuję
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co powoduje ból pod lewą łopatką podczas niektórych ruchów??

Witam. Od około półtorej tygodnia mam ból pod lewą łopatką przy niektórych ruchach. Dodatkowo w lewej dłoni mój palec serdeczny robi mimowolne ruchy albo drga przy nim mięsień. Ogólnie czuję jakby mięśnie w lewej ręce były bardziej twarde niż... Witam. Od około półtorej tygodnia mam ból pod lewą łopatką przy niektórych ruchach. Dodatkowo w lewej dłoni mój palec serdeczny robi mimowolne ruchy albo drga przy nim mięsień. Ogólnie czuję jakby mięśnie w lewej ręce były bardziej twarde niż w prawej. Co to może być? Do jakiego lekarza powinienem się udać? Ortopedy, Neurologa? Wiem że to może być od stresu bo mocno przejmuję się zdrowiem i nie mogę przestać o tym myśleć, cały czas na to zwracam uwagę. Ale też mam obawy czy to coś poważnego.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak opanować problemy z wyrażaniem myśli?

Witam, mam 18 lat. Od pewnego czasu, nie potrafię nabrać dystansu do tego co ktoś do mnie mówi, wszystko biorę od razu do siebie często w głowie mam coś, co chce powiedzieć, ale czasami pojawia się problem, że mówię to... Witam, mam 18 lat. Od pewnego czasu, nie potrafię nabrać dystansu do tego co ktoś do mnie mówi, wszystko biorę od razu do siebie często w głowie mam coś, co chce powiedzieć, ale czasami pojawia się problem, że mówię to kompletnie inaczej, nie wiedząc czemu. Mam chłopaka, któremu ciągle zwracam uwagę o coś, bo nie odpowiada mi to co robi, mówi i jest to akuratne faktem, ale chciałabym po prostu, aby przestało mi to przeszkadzać, zaakceptować.. ale nie mogę się powstrzymać od mówienia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

W jaki sposób leczy się lęki społeczne i zaburzenia dysmorficzne?

Mam zdiagnozowane zaburzenia osobowości. Towarzyszy mi niepokój, szczęki trzęsą się jak po wyjściu z lodowatej wody. Mam duże problemy z koncentracja. Kiedy ćwiczę mam wrażenie, że przebijam się przez ten "zły" stan, potrafie być bardzo otwarty, pogodny... Mam zdiagnozowane zaburzenia osobowości. Towarzyszy mi niepokój, szczęki trzęsą się jak po wyjściu z lodowatej wody. Mam duże problemy z koncentracja. Kiedy ćwiczę mam wrażenie, że przebijam się przez ten "zły" stan, potrafie być bardzo otwarty, pogodny i inteligentny. Chce wiedzieć czy terapia może mi pomóc zachować taką twarz. Osobowość to nie jest na pewno łatwa rzecz do leczenia, nie wiem czy mogę być taki jak po intensywnych ćwiczeniach. Dolegają mi lęki społeczne i zaburzenia dysmorficzne.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Co powinna zrobić osoba z depresją aby poprawić swoje zdrowie?

Wpadłam w bardzo głęboka depresję . Czuje się jak zdrchniety pies bez życia . Radości szczęścia . Co powinnam zrobić ? U psychiatry byłam ale te tabletki powodowały tylko u mnie krwot ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Czy takie objawy daje nerwica?

Dzien dobry mam corke 11 lat...zdarzylo sie dwa razy miedzy 22 do 1 ze corka nie moze przelknac sliny boli ja brxuch I zle sie czuje...panikuje przy tym ...Po tych dwoch trzech godz idzie spac...w dzien nie boli jq nic... Dzien dobry mam corke 11 lat...zdarzylo sie dwa razy miedzy 22 do 1 ze corka nie moze przelknac sliny boli ja brxuch I zle sie czuje...panikuje przy tym ...Po tych dwoch trzech godz idzie spac...w dzien nie boli jq nic ma apetyt jest wesola itd .Czy Moze to byc nerwica czy cos innego.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Czy ja mogę mieć pochwicę?

Mam problem. Obawiam się, że mam pochwicę, która może mieć podłoże psychiczne. Kiedyś w dzieciństwie podłożono mi świnię i upozorowano na mnie gwałt. Potem mnie pomówiono co do preferencji seksualnej i znęcano się nade mną. Dodatkowo musiałam jako wtyczka przeniknąć... Mam problem. Obawiam się, że mam pochwicę, która może mieć podłoże psychiczne. Kiedyś w dzieciństwie podłożono mi świnię i upozorowano na mnie gwałt. Potem mnie pomówiono co do preferencji seksualnej i znęcano się nade mną. Dodatkowo musiałam jako wtyczka przeniknąć do zakonu masonerii, żeby to rozpracować bo wpadłam w sidła mafii. Tam była traktowana o pewnej dziewczynie przez nauczycielkę. To była sekta krzyża. W czasie kiedy próbuje wejść we mnie partner czuję ból i on nie może tam wejść.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Czy to może być niedoczynność tarczycy i czy mam ją leczyć?

Witam! Od dłuższego już czasu czuję osłabienie, zmęczenie, bolą mnie mięśnie, mam zdiagnozowaną depresję, wypadają mi włosy, jestem bardzo senna (śpię po 14 godzin na dobę i to mi nie wystarcza), mam problemy z koncentracją, suchą... Witam! Od dłuższego już czasu czuję osłabienie, zmęczenie, bolą mnie mięśnie, mam zdiagnozowaną depresję, wypadają mi włosy, jestem bardzo senna (śpię po 14 godzin na dobę i to mi nie wystarcza), mam problemy z koncentracją, suchą skórę na łokciach, przybrałam również na wadze. Czy to może być niedoczynność tarczycy? Proszę o odpowiedź.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Co jest powodem natłoku myśli przed zaśnięciem?

Witam, od miesiąca mam dziwną przypadłość w nocy -przed zaśnięciem mam dziwne, rozbiegane myśli, wiem, że nie spie, jestem świadoma, że one są ale nie moge ich uspokoić (różne osoby, dialogi, absurdalne sytuacje z życia, scenki), zasypiam na jakieś kilka... Witam, od miesiąca mam dziwną przypadłość w nocy -przed zaśnięciem mam dziwne, rozbiegane myśli, wiem, że nie spie, jestem świadoma, że one są ale nie moge ich uspokoić (różne osoby, dialogi, absurdalne sytuacje z życia, scenki), zasypiam na jakieś kilka (kilkanaście-kilkadziesiąt minut) i budze się z dziwnym uczuciem, strachem, lekiem, mówie coś (np obudziłam się!), krzyczę coś, próbuje wydostać się z kołdry, szybko wstaje z łóżka i mam świadomość, że mam wstać chociąż od zaśnięcia mija chwila
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty