Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jaka terapia dla dwuletniego dziecka z autyzmem?

Jak mam najlepiej pomoc mojej Corce u ktorej rozpoznano ,,autyzm'',ma dwa latka.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Co jest powodem braku chęci do życia u osoby studiującej?

Witam. Przez dłuższy już okres czasu odczuwam coś w rodzaju generalnej niechęci do życia. Dzieje się tak od 2 lat kiedy to postanowiłem pójść na studia. Wtedy to moja motywacja spadła do zera, ciągle chodzę zmęczony i odczuwam ogólny bezsens... Witam. Przez dłuższy już okres czasu odczuwam coś w rodzaju generalnej niechęci do życia. Dzieje się tak od 2 lat kiedy to postanowiłem pójść na studia. Wtedy to moja motywacja spadła do zera, ciągle chodzę zmęczony i odczuwam ogólny bezsens co podważa każde zaczęte przeze mnie zadanie. Nauka idzie mi bardzo opornie, choć kiedyś nie miałem z tym problemów. Może się to wiązać z tym, że nie wiem co chcę robić w życiu. Chodzę cały czas przygnębiony i męczy mnie to i moich bliskich.Nie wiem co robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Czy zmęczenie, senność, płaczliwość i rozdrażnienie to depresja?

Czy ja cierpię na depresję? Jestem zniechęcona, zmęczona, senna, płaczliwa, drażliwa. Nie wierzę w siebie i swoje możliwości. Nic mnie nie cieszy. Czuję się bardzo samotna i niezrozumiana. Trudno jest mi się zmotywować do najprostszych codziennych czynności. Mam dość... Czy ja cierpię na depresję? Jestem zniechęcona, zmęczona, senna, płaczliwa, drażliwa. Nie wierzę w siebie i swoje możliwości. Nic mnie nie cieszy. Czuję się bardzo samotna i niezrozumiana. Trudno jest mi się zmotywować do najprostszych codziennych czynności. Mam dość takiego samotniczego życia. Próbowałam to zmienić, ale spotkało mnie tylko rozczarowanie, co jeszcze bardziej podcięło mi skrzydła. Nie wierzę, że ułożę sobie życie. Do tego doszły problemy w pracy. Czuję, że doszłam do ściany.
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak opanować myśli i stany depresyjne?

Witam.moim problemem jest moja psychika.chodzi o to,ze nie daje rady sobie ze swoimi myslami.dwa razy do roku w okresach takich depresyjnych,zawsze dokladnie mnie jakas natretna mysl.sama siebie czasem nie poznaje,robie sie taka obojetna na wszystko,placzliwa,nie radze sobie ze soba,nic mnie... Witam.moim problemem jest moja psychika.chodzi o to,ze nie daje rady sobie ze swoimi myslami.dwa razy do roku w okresach takich depresyjnych,zawsze dokladnie mnie jakas natretna mysl.sama siebie czasem nie poznaje,robie sie taka obojetna na wszystko,placzliwa,nie radze sobie ze soba,nic mnie nie cieszy.mam sporo obawiazkow i czasem nawet udaje mi sie byc normalną.trwa to do 3mcy po czym przechdzi i za jakis czas to samo.nie radze sobie z tym i przez to psuje sie moja rodzina.jak z tym sobie radzic
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Jak pomóc żonie leczyć stany depresyjne?

Witam mam ogromy problem jeżeli chodzi o moja żonę. Cierpi najprawdopodobniej na stany lekowe lub bardzo silna depresje co popchnęło ja nawet do ucieczki z domu... ciagle mamy kontakt telefoniczny i tekstowy, ale za każdym razem jak ma wrócić do... Witam mam ogromy problem jeżeli chodzi o moja żonę. Cierpi najprawdopodobniej na stany lekowe lub bardzo silna depresje co popchnęło ja nawet do ucieczki z domu... ciagle mamy kontakt telefoniczny i tekstowy, ale za każdym razem jak ma wrócić do domu to czuje strach przed pytaniami znajomych i jak sama mówi "nie wie czym jeszcze" potrzebuje porady online bo mieszkamy za granica a czuje się bezradny. Już trzy próby powrotu do domu zakończyły się fiaskiem... a trwa to już ponad miesiąc. pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy brak reakcji dziecka na grzechotkę jest niepokojący?

Witam, Mam dwumiesiecznego synka. Od kilku tygodni ładnie przekładał główkę, wodził oczkami za zabawką. Jednak od około tygodnia układa główkę tylko na prawą stronę, nie śledzi grzechotki. Nie reaguje na glos i nie obraca głowy. Czy coś się mogło stać?... Witam, Mam dwumiesiecznego synka. Od kilku tygodni ładnie przekładał główkę, wodził oczkami za zabawką. Jednak od około tygodnia układa główkę tylko na prawą stronę, nie śledzi grzechotki. Nie reaguje na glos i nie obraca głowy. Czy coś się mogło stać? Czy to tylko chwilowe? W pozycji na brzuszku także nie unosi za bardzo główki. Czy to normalne czy powinnam pójść z tym do pediatry?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak opanowac paniczne lęki przed snem?

Od kilku tygodni nie chce mi się żyć, mam paniczne lęki przed snem, nie jest to bezsenność.Jest wieczor jestem roztrzesiona, boję się iść spać, tak bardzo nie chcę żeby było jutro. Zastanawiam się jakim cuden dziś jestem tutaj gdzie... Od kilku tygodni nie chce mi się żyć, mam paniczne lęki przed snem, nie jest to bezsenność.Jest wieczor jestem roztrzesiona, boję się iść spać, tak bardzo nie chcę żeby było jutro. Zastanawiam się jakim cuden dziś jestem tutaj gdzie jestem, i jutro też tu wrócę ale tego momentu zaraz nie będzie. Boję się, że nie będę jutro odczuwac tych samych emocji, że zmienię się w śnie. Nie wiem czemu tak mi głowa dziwnie pracuje, ciągły niepokój. 3 tyg biorę ZOLOFT i nic. Poprawy żadnej lęki nadal nic się zmienia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co pwooduje bóle pachwin i podbrzusza?

Witam. Zwracam się do państwa z pytaniem, już od około 2 miesięcy zmagam się z bólem pachwin oraz podbrzusza. Myślę, że ważną kwestią jest tutaj także, iż przebyłem chorobę perthesa( lecz na chwilę obecną rtg ) nie wykazało żadnej ponownej... Witam. Zwracam się do państwa z pytaniem, już od około 2 miesięcy zmagam się z bólem pachwin oraz podbrzusza. Myślę, że ważną kwestią jest tutaj także, iż przebyłem chorobę perthesa( lecz na chwilę obecną rtg ) nie wykazało żadnej ponownej patologi. Nie wiem, czy znaczenie ma tutaj także to, że często budzę się w nocy z powodu konieczności oddawania moczu( chwilę to trwa zanim jestem w stanie oddać mocz).Raz w tygodniu gram w piłkę nożną często towarzyszy przy tym ból przy podaniach itp. wiek 25
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak opanować lęki i stres?

Witam. Zaczęło się od prowadzenia samochodu. Gdy wiedziałam, że mam prowadzić auto w miejsca, których nie znam robiło mi się słabo, duszno, panikowałam i miałam wrażenie, że zaraz zemdleje. Takie sytuacje zdarzają mi się nawet w sklepie czy w domu... Witam. Zaczęło się od prowadzenia samochodu. Gdy wiedziałam, że mam prowadzić auto w miejsca, których nie znam robiło mi się słabo, duszno, panikowałam i miałam wrażenie, że zaraz zemdleje. Takie sytuacje zdarzają mi się nawet w sklepie czy w domu w momencie gdy tylko myślę o tym, że zaraz zemdleje. Oczywiście nigdy w życiu nie zemdlałam. Jestem też osobą, która stresuje się wszystkim co możliwe. Prawie codziennie miewam uczucie bezpodstawnego lęku. Czy ta panika to już może być nerwica lękowa?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Co jest powodem braku umiaru w jedzeniu i jak z tym skończyć?

Witam. Mam 20 lat, od pewnego czasu nie mam na nic siły, wciąż się objadam! I nie potrafię się kontrolować z jedzeniem-non stop bym coś jadła! Cały czas czuje się pełna i zaczelam mieć bóle w lewym boku pod żebrami.... Witam. Mam 20 lat, od pewnego czasu nie mam na nic siły, wciąż się objadam! I nie potrafię się kontrolować z jedzeniem-non stop bym coś jadła! Cały czas czuje się pełna i zaczelam mieć bóle w lewym boku pod żebrami. Przytyłam w rok aż 13 kg (odkąd jestem w związku nie zwracałam uwagi na wygląd), nie potrafię się zmotywować do ćwiczeń nawet.. nie wiem czy to jest na tle psychicznym (jedzenie ze stresu-teraz miałam maturę itd.) Dodam też ze od małego dziecka miałam otyłość.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak reagować na krytykę innych kobiet?

Jak reagowąć/ zachować się gdy inne kobiety znajome i te z rodziny, uważające się w moim odczuciu za najładniejsze, najmodniejsze krytykują słowem lub swoim zachowaniem mój wygląd ( styl ubioru, fryzurę) i mówia jak powinnam wyglądać? każdy ma prawo mieć... Jak reagowąć/ zachować się gdy inne kobiety znajome i te z rodziny, uważające się w moim odczuciu za najładniejsze, najmodniejsze krytykują słowem lub swoim zachowaniem mój wygląd ( styl ubioru, fryzurę) i mówia jak powinnam wyglądać? każdy ma prawo mieć swój styl i nie każdemu mój musi się przeciez podobać nie reagować na to w ogóle? nie chcę byc niekulturalna , jestem wrażliwą osobą, ale na pewno nie chcę zmieniać swojego stylu bo komuś się nie podoba jak się zachowywać? Dziękuję za odp
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Relacje

Czy odłożyć lot samolotem z powodu stanu po zapaleniu oskrzeli u dziecka?

Witam! Mamy synka 2 latka. Który dziś po 3 dniach wyszedł ze szpitala, zapalenie oskrzeli. Generalnie wrócił do siebie, jednak czasem jak trochę pobiega, słychać delikatne charczenie gdy szybko oddycha. Za 3 dni mamy lot powrotni do polski. Moje pytanie, czy możemy lecieć czy lepiej przełożyć termin powrotu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co powoduje nagłe wystąpienie uczucia zimna podczas oglądania filmów pornograficznych?

Witam. Jakiś czas temu regularnie oglądałem filmy porno, teraz zdarza mi się to od czasu do czasu (średnio raz na miesiąc lub dwa). Przeglądając takie filmy momentalnie robi mi się bardzo zimno i dostaje dreszczy (mimo, że na zewnątrz jest... Witam. Jakiś czas temu regularnie oglądałem filmy porno, teraz zdarza mi się to od czasu do czasu (średnio raz na miesiąc lub dwa). Przeglądając takie filmy momentalnie robi mi się bardzo zimno i dostaje dreszczy (mimo, że na zewnątrz jest 25 stopni) i muszę wejść pod kołdrę by się ogrzać, ten stan ustaje po jakichś 15-20 minutach. W innych sytuacjach mi się to nie zdarza, co może być tego powodem? Czy jeśli będę chciał współżyć z kobieta i ona się przede mną rozbierze mogę mieć ten sam problem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak reagować na nadmierne mycie rąk 6- letniego dziecka?

Jak reagować na nadmierne mycie rąk 6- letniego dziecka? Czy zabraniać tego, powstrzymywać? Czy pozwalać myć ręce po raz 10?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

,Jak radzić sobie ze strachem, lękiem i niepokojem?

Dzień dobry.Proszę o radę,jak radzić sobie ze strachem,lękiem i niepokojem.Najbardziej boję się śmierci.Jestem zdrową osobą.Poce się w nocy,nie śpię dobrze,trzęsę się i boję,że coś mi się stanie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy konieczne jest stosowanie betablokerów przy tachykardii zatokowej i nerwicy serca?

Witam Mam nerwice serca i tachykardie zatokowa, czy konieczne jest branie betablokerow, strasznie zle sie po nich czuje oslabienie, ciezkie nogi zawroty. Ostatnio przeczytałam ze betabloker przy zdrowym sercu moze spowodowac bloki w przewodnictwie, moj lekarz twierdzi ze mam je... Witam Mam nerwice serca i tachykardie zatokowa, czy konieczne jest branie betablokerow, strasznie zle sie po nich czuje oslabienie, ciezkie nogi zawroty. Ostatnio przeczytałam ze betabloker przy zdrowym sercu moze spowodowac bloki w przewodnictwie, moj lekarz twierdzi ze mam je brac nie zaszkodza a ja niepotrzebnie sie nakrecam. Biore juz prawie miesiąc atenolol 25 pol tabletki, jak to odstawic stopniowo w praktyce, nie chce sie truc jesli to tylko tachykardia i nerwica i nie sa konieczne.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak radzić sobie z nerwowym 2 latkiem?

Witam Jak radzić sobie z nerwowym 2 latkiem? Jeśli mu coś nie wyjdzie, albo coś nie jest jak on chce bardzo szybko wpada w złość, rzuca zabawkami , gryzie, bije, kopie. Próby tłumaczenia i pokazania że można spróbować jeszcze raz... Witam Jak radzić sobie z nerwowym 2 latkiem? Jeśli mu coś nie wyjdzie, albo coś nie jest jak on chce bardzo szybko wpada w złość, rzuca zabawkami , gryzie, bije, kopie. Próby tłumaczenia i pokazania że można spróbować jeszcze raz kończą się jeszcze większą złością. Za niedługo idzie do żłobka a ja jestem bezradna. Bardzo proszę o porady. Czy ewentualnie umówić się do psychologa aby pomógł nam trochę opanować małego buntownika?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jaki stosować lek na bezsenność?

Witam Który z leków będzie najbardziej i najszybciej skuteczny w bezsenności nocnej i dziennej z dusznościami drganiami nóg , widzeniem różnych, zjawisk, osób , zwierząt, mebli od 4 dni ,zasnąć nie mogę a jak już zasnę budzę się po pół... Witam Który z leków będzie najbardziej i najszybciej skuteczny w bezsenności nocnej i dziennej z dusznościami drganiami nóg , widzeniem różnych, zjawisk, osób , zwierząt, mebli od 4 dni ,zasnąć nie mogę a jak już zasnę budzę się po pół godz.przerażona.Bardzo proszę o jak najszybszą odpowiedz poniewaz jestem wyczerpana , bolą mnie oczy,a jutro jade 30 km do pracy . Dziękuję Bardzo Z Powazaniem Barbara Młynarczyk
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak opanować ataki lęków?

Witam, mam od dziecka taki problem ze zawsze jak sam wyjeżdżam na obozy sportowe, wycieczki itp. to w pierwszych dniach dostawalem paraliżu.Psychicznie czułem się okropnie. To samo jest jak zmieniam miejsca, mam isc do nowej pracy itp. Ostatnio chodzilem na... Witam, mam od dziecka taki problem ze zawsze jak sam wyjeżdżam na obozy sportowe, wycieczki itp. to w pierwszych dniach dostawalem paraliżu.Psychicznie czułem się okropnie. To samo jest jak zmieniam miejsca, mam isc do nowej pracy itp. Ostatnio chodzilem na rozmowy o dobrą pracę i jak juz je przeszlem zostalem wybrany i mialem zaczac to dostalem starszych tlenków jak by hamulec ręczny zadzialal i tak jest zawsze. Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co oznacza pulsowanie ciała?

Witam. Od jakiegoś czasu bardzo pulsuje mi ciało. Najczęściej nie jest to nasilone. Ale jak przyłożę do jakiegokolwiek miejsca na ciele rękę, to bez problemu mogę wyczuć puls. Trochę mnie to martwi. Zwłaszcza, że przeczytałam, że to może być objaw... Witam. Od jakiegoś czasu bardzo pulsuje mi ciało. Najczęściej nie jest to nasilone. Ale jak przyłożę do jakiegokolwiek miejsca na ciele rękę, to bez problemu mogę wyczuć puls. Trochę mnie to martwi. Zwłaszcza, że przeczytałam, że to może być objaw padaczki. Chciałabym dostać informacje o największej ilości przyczyn pulsowania ciała. Kiedy pulsuje? Jest się czym martwić? Czy to coś niebezpiecznego? Pozdrawiam i z góry dziękuję za każdą odpowiedź :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Patronaty