Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy da się zaakceptować samego siebie?

Dzien dobry, Czy mozna nie potrafic kochac? Lubic ludzi? Byc interesownym? Jakie zachowania towarzysza temu uczuciu? Mozna sie tego nauczyc? Czy moze poprostu tak jest i trzeba to zaakceptowac?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak odzyskać energię i chęci do życia?

Dowiedzialam sie ze nie przyjeli mnie na studia na wiolonczele dlatego ze moja matura przyszla po terminie. Ciagle tylko gdybam i zadaje sobie pytanie jak to moglo sie stac ze nie wiedzialam ze do tej daty matura ma byc juz... Dowiedzialam sie ze nie przyjeli mnie na studia na wiolonczele dlatego ze moja matura przyszla po terminie. Ciagle tylko gdybam i zadaje sobie pytanie jak to moglo sie stac ze nie wiedzialam ze do tej daty matura ma byc juz dostarczona a nie wyslana. Teraz pozostaje mi tylko druga rekrutacja z niewielkimi szansami bo moze byc 1 miejsce a chetnych duzo, ja nie mam lekcji, formy i sily na nic. Nic juz mnie nie cieszy i nie widze sensu we wszystkim. A za niecaly mc egzamin
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak pozbyć się natręctwa mysli o niezrobieniu czegoś, co może spowodować dalsze problemy?

Witam, mam problem z natrętnymi myślami, jeśli nie wykonam jakiś określonych czynności od razu nachodzącą mnie myśli że coś, komuś się stanie. Na przykład: muszę dotknąć czegoś określoną liczbę razy, gdy wychodzę z domu sprawdzam wielokrotnie czy wszystko jest w... Witam, mam problem z natrętnymi myślami, jeśli nie wykonam jakiś określonych czynności od razu nachodzącą mnie myśli że coś, komuś się stanie. Na przykład: muszę dotknąć czegoś określoną liczbę razy, gdy wychodzę z domu sprawdzam wielokrotnie czy wszystko jest w porządku, gdy już wyjdę wielokrotnie naciskam klamkę, Takie wyjście potrafi zając kilkanaście minut. Mam bardzo dużo podobnych objawów i to strasznie utrudnia mi życie. Czy to może być jakaś choroba czy zaburzenie ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Co powoduje złe samopoczucie po stosowaniu antybiotyku?

Witam serdecznie od kilku tygodni nie czuje sie dobrze lekarze odsylaja mnie z tym samym antybiotykiem badania krwi wyszly dobrze a ja nadal czuje sie zle ciagle zmeczona niewyspana ciagly bol glowy w obrebie czola lzawienie oczu zwlaszcza prawego bol... Witam serdecznie od kilku tygodni nie czuje sie dobrze lekarze odsylaja mnie z tym samym antybiotykiem badania krwi wyszly dobrze a ja nadal czuje sie zle ciagle zmeczona niewyspana ciagly bol glowy w obrebie czola lzawienie oczu zwlaszcza prawego bol oczu bol klatki piersiowej u gory po srodku kaszel mokry swisty w plucach oraz palpitacje dziwne nieprzyjemne neregularne uderzenia w lewej stronie klatki piersiowej. choruje na jelito drazliwe podobno dziekuje za pomoc aga
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego odczuwam smutek po seksie?

Placz po seksie. Placze po odbytym seksie z chlopakiem z ktorym jestem od 6 lat, problemy z tym zaczely sie od dwoch lat,chce mi sie plakac w trakcie,nie mam ochoty w ogole na seks ani zabawy seksualne z nim. Czesto... Placz po seksie. Placze po odbytym seksie z chlopakiem z ktorym jestem od 6 lat, problemy z tym zaczely sie od dwoch lat,chce mi sie plakac w trakcie,nie mam ochoty w ogole na seks ani zabawy seksualne z nim. Czesto robie to po prostu dla niego bo wiem,ze seks w zwiazku to wazny element.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc kobiecue z depresją?

Moja kobieta ma depresje i nerwice lekowa .Ciezka z nia zyc do tego wahania nastroju (raz mnie kocha raz mnie nienawidzi).Najgorsze sa jej urojenia o zdradzie i chorobliwa zazdrosc .Ostatnia mne rzuciła bo mysli ze ja zdradziełęm jak ja odzyszkac... Moja kobieta ma depresje i nerwice lekowa .Ciezka z nia zyc do tego wahania nastroju (raz mnie kocha raz mnie nienawidzi).Najgorsze sa jej urojenia o zdradzie i chorobliwa zazdrosc .Ostatnia mne rzuciła bo mysli ze ja zdradziełęm jak ja odzyszkac nie da sie jej nic wytłumaczyc przestała brac leki ,prosze o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego jestem wykończona swoim życiem?

Witam.Mam 21lat.Od dziecka ojciec znęcal się nade mną psychicznie.bylam pod opieką psychiatry.Skonczylam szkole i zaczęłam prace.Ale niestety mieszkałam z rodzicami.mama była ciągle za granicą za chlebem.Teraz mam narzeczonego,dziecko w drodze. A ja dalej u rodziców..ojciec znęcal się dalej nade mną... Witam.Mam 21lat.Od dziecka ojciec znęcal się nade mną psychicznie.bylam pod opieką psychiatry.Skonczylam szkole i zaczęłam prace.Ale niestety mieszkałam z rodzicami.mama była ciągle za granicą za chlebem.Teraz mam narzeczonego,dziecko w drodze. A ja dalej u rodziców..ojciec znęcal się dalej nade mną psychicznie a jedyne wsparcie które słyszę to żeby się nie odzywać nie zwracać uwagi.a jak juz płacze z bezsilności to słyszę przesadzasz.wyprowadzam się dopiero za parę miesięcy. Nie mam już siły jestemwykończona
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego mąż zataja przede mną informacje?

Witam. Problem dot relacji z mezem,rok po slubie. Okazalo sie ze zataja,kłamie, nazwiazuje kontakty z innymi kobietami, bierze chwilowki, ogl strony erotyczne itd. Mam na wszystko dowody. Tel to jego prywatna rzecz i nie mam prawa go ruszać-a to tam... Witam. Problem dot relacji z mezem,rok po slubie. Okazalo sie ze zataja,kłamie, nazwiazuje kontakty z innymi kobietami, bierze chwilowki, ogl strony erotyczne itd. Mam na wszystko dowody. Tel to jego prywatna rzecz i nie mam prawa go ruszać-a to tam byly dowody. Zamiast ze mna spedzac wolny czas to woli jechac na silownie. Wszystkiego sie wypiera zwala wine na mnie. Twierdzi ze nie chce mu sie o tym rozmawiac. Albo strasznie kreci musze nagrywac rozmowy bo sie wypiera. Od 2msc oddzielnie spimy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy objawy psychotyczne i derealizacja mogą powstawać na skutek zmęczenia fizycznego?

Czy objawy psychotyczne i derealizacja mogą powstawać na skutek zmęczenia fizycznego? Choruję na schizofrenię paranoidalną i silne stresy często objawiają się u mnie krótkimi epizodami.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Dlaczego partner nie bierze mojej wolności?

Witam. Ostatnio roZstalam się ze swoim chłopakiem po 5 latach związku. Stwierdził ze narazie chce być sam. Uznałabym to za normalne gdyby nie jego zachowanie względem mnie. Wciąż nazywa mnie swoim kochanie, pisze do mnie codziennie a co gorsza nie... Witam. Ostatnio roZstalam się ze swoim chłopakiem po 5 latach związku. Stwierdził ze narazie chce być sam. Uznałabym to za normalne gdyby nie jego zachowanie względem mnie. Wciąż nazywa mnie swoim kochanie, pisze do mnie codziennie a co gorsza nie chce i wszelakimi siłami próbuje zatrzymać mnie i błaga byśmy byli przyjaciółmi i mieszkali razem w kawalerce! Dla mnie sytuacja jest conajmniej chora.strasznie mnie to meczy. Chce dać mu te wolność której on chce lecz on jej nie bierze! co o tym mysle
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak poradzić sobie ze stresem i zdenerwowaniem?

Dzień dobry. Trzy dni temu byłem u lekarza bo dokuczały mi ucisk w klatce piersiowej, zdenerwowanie, przygnębienie i że może grozić mi zawał. W ośrodku zrobili mi EKG i badanie ciśnienia i lekarz powiedział że nic zawałowego w wyniku ekg... Dzień dobry. Trzy dni temu byłem u lekarza bo dokuczały mi ucisk w klatce piersiowej, zdenerwowanie, przygnębienie i że może grozić mi zawał. W ośrodku zrobili mi EKG i badanie ciśnienia i lekarz powiedział że nic zawałowego w wyniku ekg nie ma. Niestety stres, zdenerwowanie i nerwy pozostały i nie mogę sobie przetłumaczyć że wszystko jest w porządku. Mam zapisane Relanium i Hydroxyzinum i biorę je według zaleceń ale nie mogę przełamać tych myśli. Proszę o poradę.
odpowiada 6 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy Propranolol można stosować na ataki paniki?

Witam chcialbym sie zapyrac czy lek propranolol wzf moze byc na ataki panik nerwice przepisal mi lekaz rodziny jak mialem pierwszy silny atak i czy kucie nieraz w klatce to moze byc spowodowany napietymi miesniami i nerwica pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

W jaki sposób leczyć napady paniki?

Witam psychiatra stwierdzil ze mam napady paniki a ja ciogle sie obawiam srrasznie bardzo napiete miesnie karku rak barkow nieras zakuje w klatce jest to mozliwe przy atakach paniki bo cigle mysle ze bedzie zawal strasznie slabe miesnie nog ciogle... Witam psychiatra stwierdzil ze mam napady paniki a ja ciogle sie obawiam srrasznie bardzo napiete miesnie karku rak barkow nieras zakuje w klatce jest to mozliwe przy atakach paniki bo cigle mysle ze bedzie zawal strasznie slabe miesnie nog ciogle zmeczenie brak checi do zycia zawroty glowy jest duzo innych objawow to jest mozliwe w atach paniki co mam robic bede zyl czy juz nieda sie z tym prosze o odpowiec pozdrawiam
odpowiada 6 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego mój chłopak zakłada rajstopy i pończochy?

Chciałabym się dowiedzieć czy z moim chłopakiem jest coś nie tak jeśli lubi zakładać rajstopy i spódniczki. Powiedział że czuje się w tym dobrze. Czy takie zachowanie jest normalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Bąk
Mgr Magdalena Bąk
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka

Co jest powodem pogorszenia zdrowia u osoby z nerwica?

Witam.Biorę na nerwicę lękową Pramolan w dawce 3 razy 1 tabletka.Dziś jest 13 dzień brania leku a ja z każdym dniem czuję się gorzej.Silne zawroty głowy,tachykardia,falowanie podłoża podczas stania,głowa strasznie ciężka i senna.Udać się do lekarza czy... Witam.Biorę na nerwicę lękową Pramolan w dawce 3 razy 1 tabletka.Dziś jest 13 dzień brania leku a ja z każdym dniem czuję się gorzej.Silne zawroty głowy,tachykardia,falowanie podłoża podczas stania,głowa strasznie ciężka i senna.Udać się do lekarza czy jeszcze poczekać na poprawę.Lekarz mówił ,że może być gorzej ,ale aż tak.Nie mogę normalnie funkcjonować.Czy przy stwierdzonej tachykardi zatokowej Pramolan jest bezpieczny?Może nasila jeszcze objawy?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak nauczyć się ponownie kochać?

Kiedyś byłem bardzo wrażliwy, pełen uczuć. W końcu dopadła mnie depresja, a następnie nerwica. W końcu wszystko przeszło, ale moje emocje zgasły... nie potrafię się już zakochać, praktycznie się nie rozczulam, jestem zimny. Zamiast miłości czuję jedynie zwierzęcy... Kiedyś byłem bardzo wrażliwy, pełen uczuć. W końcu dopadła mnie depresja, a następnie nerwica. W końcu wszystko przeszło, ale moje emocje zgasły... nie potrafię się już zakochać, praktycznie się nie rozczulam, jestem zimny. Zamiast miłości czuję jedynie zwierzęcy popęd seksualny, podczas seksu nie towarzyszą mi żadne głębsze emocje. Co robić? Z jednej strony dobrze mi z tym, bo jestem teraz bardzo silnym człowiekiem, ale z drugiej strony trochę szkoda, że już nie potrafię np. kochać
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Czy osoba w ciąży może stosować leki na nerwicę lękową?

Witam, w 2015 roku odstawiłam leki leczylam się na nerwicę lękową do tej pory było wszystko ok ale parę dni temu się dowiedziałam że jestem w 4 tygodniu ciąży i wszystko wróciło źle się czuję mam ataki paniki wiem że... Witam, w 2015 roku odstawiłam leki leczylam się na nerwicę lękową do tej pory było wszystko ok ale parę dni temu się dowiedziałam że jestem w 4 tygodniu ciąży i wszystko wróciło źle się czuję mam ataki paniki wiem że bez leków sobie nie poradzę proszę mi powiedzieć czy mogę brać w ciąży setaloft 25 mg i trittico 25 mg to by mi bardzo pomogło jestem przerażona tymi lękami a dodam że mam w domu jeszcze 4 miesięczne dziecko i muszę mieć siłę to opieki nad nim proszę o szybką odpowiedź
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Co jest powodem złego samopoczucia po stosowaniu leku Imovane?

Witam mam pytanie o lek nasenny imovane jakis czas temu bralem doraznie mniej niz pol tabletki na sen czulem sie dobrze rano w dzien ale od 1,5miesiaca czuje sie fatalnie po nich jak po alkoholu jaka przyczyna tego jest dodam ze lecze sie na depresje 5lat biore efexor 150mg
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak poradzić sobie, jeśli przyjaciółka ma raka?

Miesiąc temu dowiedziałam się że moja przyjaciółka ma raka zlośliwego. Od tamtej pory nie mogę sobie poradzić z tą wiadomością, nie mogę jeść spać ciagle zadręczam się tą myślą. Czuję, jak niszczy mnie to. Nie mam humoru ani ochoty by wyjść do ludzi. Jak mogę poradzić sobie z tą sytuacją?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak pomóc w relacji po ślubie?

Witam. Problem dot. relacji z mezem rok po slubie. Okazalo sie ze klamie,zataja rozne sprawy. Kontakty z innymi kobietami, pozyczki chwilowki ogladanie stron erotycznych itp.na wszystko mam dowody.on nie widzi swojej winy wrecz na mnie zwala mowiac ze nie chce... Witam. Problem dot. relacji z mezem rok po slubie. Okazalo sie ze klamie,zataja rozne sprawy. Kontakty z innymi kobietami, pozyczki chwilowki ogladanie stron erotycznych itp.na wszystko mam dowody.on nie widzi swojej winy wrecz na mnie zwala mowiac ze nie chce mu sie o tym rozmawiac ciągle. W wolny dzien wolal jechac na silownie niż spędzać czas ze mna (choć tu tez coś krecil). Od dwoch miesiecy spimy oddzielnie. On caly czas chce udawac ze nic sie nie dzieje. Prosze o rade bo nerwowo mam dosc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jolanta Wyżykowska
Mgr Jolanta Wyżykowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty