Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Nerwowość i potrzeba wyładowania złości

Witam.Mam 19 lat.Jestem bardzo nerwowa i niecierpliwa.Łatwo mnie wyprowadzić z równowagi.Każda drobnostka powoduje u mnie złość.Podam kilka przykładów:kiedy maluje się i mi nie wyjdzie makijaż,kiedy coś mi spadnie,albo kiedy ktoś na mnie krzyczy itd.Wtedy cała się trzęsę i wpadam w... Witam.Mam 19 lat.Jestem bardzo nerwowa i niecierpliwa.Łatwo mnie wyprowadzić z równowagi.Każda drobnostka powoduje u mnie złość.Podam kilka przykładów:kiedy maluje się i mi nie wyjdzie makijaż,kiedy coś mi spadnie,albo kiedy ktoś na mnie krzyczy itd.Wtedy cała się trzęsę i wpadam w złość rzucam rzeczami, ciągle myślę jakby wyładować tą złość.Czy muszę zrobić badania? By dowiedzieć się czemu taka jestem nerwowa.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia

Problemy w komunikacji pomiędzy partnerami

Witam mam pytanie jestem z partnerem od ponad 5 lat i nie umiemy się dogadać.On nie okazuje żadnych uczuć,nie przytula nie żartuje zero czegokolwiek tak jakbym była jego koleżankom.Ciągle jest o to kłótnia tzn ja się kłócę bo on ciągle... Witam mam pytanie jestem z partnerem od ponad 5 lat i nie umiemy się dogadać.On nie okazuje żadnych uczuć,nie przytula nie żartuje zero czegokolwiek tak jakbym była jego koleżankom.Ciągle jest o to kłótnia tzn ja się kłócę bo on ciągle milczy,nie wiem czy się stresuje i nic mu się nie chce nie wiem co mam robić.Twierdzi ze skoro wiecznie mi nic nie pasuje to ze mu się wszystkiego odechciewa.Proszę o rade.Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Dotyczy: Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia Problemy psychologiczne

Kołatanie serca podczas zasypiania a wypłukanie magnezu i potasu z organizmu

Dzień dobry. Od tygodnia mam problemy z zasypianiem. Kładę się do łóżka zrelaksowana. Po chwili odczuwam kołatanie serca i tak, do momentu zaśnięcia. Mierzyłam ciśnienie: 107/66 puls 84. Dodam, że mam 25 lat i piję dwie kawy dziennie z mlekiem.... Dzień dobry. Od tygodnia mam problemy z zasypianiem. Kładę się do łóżka zrelaksowana. Po chwili odczuwam kołatanie serca i tak, do momentu zaśnięcia. Mierzyłam ciśnienie: 107/66 puls 84. Dodam, że mam 25 lat i piję dwie kawy dziennie z mlekiem. Stresów większych nie mam. Czy te dolegliwości mogą mieć związek z wypłukaniem magnezu i potasu w organizmie? Czy powinnam zrobić badania na elektrolity?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Kardiologia Kołatanie serca Bezsenność Stres Interna Psychologia Magnez Kawa Mleko Serce

Drętwienie i mrowienie kończyn przy nerwicy lękowej

Witam. Choruje na nerwice lękowa juz od pol roku tzn mimo brania lekow pojawia sie u mnie niepokoj. Mam rozne objawy somatyczne tzn kreci mi sie w glowie jak bym miala zaslabnac, wiem ze takie objawy wystepuja a najbardziej paralizuje... Witam. Choruje na nerwice lękowa juz od pol roku tzn mimo brania lekow pojawia sie u mnie niepokoj. Mam rozne objawy somatyczne tzn kreci mi sie w glowie jak bym miala zaslabnac, wiem ze takie objawy wystepuja a najbardziej paralizuje mnie strach przed nimi. Czesto wystepuja u mnie dretwienia i mrowienia konczyn dokladnie stop i opuszkow palcow lewej reki. I wlasnie mojej pytanie dotyczy tego czy zalezy to od nerwicy czy braku jakis witamin?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Dotyczy: Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychiatria Psychologia Drętwienie kończyn

Ucisk w górnej części gardła od 10. lat a nerwica natręctw

Witam.Od 10 lat mecze sie z napadowym sciskiem w gornej czesci gardla...jest to dziwne uczucie ktore mozna porownac do ucisku w gardle kiedy powstrzymujemy placz..dokladnie tak samo tak mocno sciska az boli..mam przy tym trudnosci w polykaniu..taki stan utrzymuje sie... Witam.Od 10 lat mecze sie z napadowym sciskiem w gornej czesci gardla...jest to dziwne uczucie ktore mozna porownac do ucisku w gardle kiedy powstrzymujemy placz..dokladnie tak samo tak mocno sciska az boli..mam przy tym trudnosci w polykaniu..taki stan utrzymuje sie 1 lub 2 dni lub w ciagu dnia lapie mnie kilka razy w ciagu dnia..stwierdzono u mnie nerwice natrectw nie wiem czy ma to zwiazek z moja przypadloscia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dotyczy: Nerwica natręctw Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ucisk w gardle Gardło

Uczucie bycia dorosłym dzieckiem

Witam mam problem , czuje że jestem Dorosłym Dzieckiem . Mam 23 lata , a nie potrafie sobie z niczym radzić ...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Edward Jakubowicz
mgr Edward Jakubowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Depresja Zaburzenia osobowości Psychologia

Niewyjaśnione napady lęku, kołatanie serca, zawroty głowy, mroczki, napady gorąca i potliwość

Od 1,5 mies borykam się z niewyjaśnionymi napadami, nazwijmy to lęku, choć sytuacje stresowe wcale nie są. Odczuwam kołatanie serca(najbardziej nad ranem), zawroty głowy, mroczki, napady gorąca, potliwość, brak apetytu, do tego bezwiednie zaciskam zęby. Byłam już... Od 1,5 mies borykam się z niewyjaśnionymi napadami, nazwijmy to lęku, choć sytuacje stresowe wcale nie są. Odczuwam kołatanie serca(najbardziej nad ranem), zawroty głowy, mroczki, napady gorąca, potliwość, brak apetytu, do tego bezwiednie zaciskam zęby. Byłam już u neurologa i endokrynologa, miałam wykonane badania tsh,atpo,atg,trab i usg tarczycy- wszystko ok. Brałam hydroksyzynę i propranolol - bez skutku. Proszę mi powiedzieć co jeszcze powinnam sprawdzić/zbadać nim udam się do psychiatry?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Dotyczy: Neurologia Kołatanie serca Lęk Zawroty głowy Psychiatria Psychologia Uderzenia gorąca Brak apetytu

Szybkie bicie serca i pulsowanie klatki piersiowej podczas snu

Witam, Alicja 21 lat Ostatniego wieczoru nagle poczułam się bardzo wyczerpana i momentalnie zasnęłam, co było dziwne ponieważ od 2 lat mam problem z zasypianiem(zajmuje mi to zazwyczaj od 1h- do kilku godzin) I gdy wtedy zasnęłam , to po... Witam, Alicja 21 lat Ostatniego wieczoru nagle poczułam się bardzo wyczerpana i momentalnie zasnęłam, co było dziwne ponieważ od 2 lat mam problem z zasypianiem(zajmuje mi to zazwyczaj od 1h- do kilku godzin) I gdy wtedy zasnęłam , to po 20 minutach obudziło mnie bardzo szybkie bicie własnego serca i jakby duże pulsowanie całej klatki piersiowej. Po kilkudziesięciu sekundach przestało. Nie wiem co to mogło być i jestem zaniepokojona.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Dotyczy: Kardiologia Kołatanie serca Zaburzenia snu Psychologia

Osłabienie, zawroty głowy i kołatanie serca po wyjściu z domu

Mam 18 lat i boję się wychodzić z domu.. Przesiaduję w domu i nie wychodzę. Wiele razy próbowałam wyjść, ale gdy tylko wyjdę z mieszkania jest mi słabo, kręci mi się w głowie, serce bije mi dużo mocniej i szybciej.... Mam 18 lat i boję się wychodzić z domu.. Przesiaduję w domu i nie wychodzę. Wiele razy próbowałam wyjść, ale gdy tylko wyjdę z mieszkania jest mi słabo, kręci mi się w głowie, serce bije mi dużo mocniej i szybciej. Nie jestem w stanie nawet pójść z tym do lekarza. Moje pytanie jest następujące: Jak mogę pomóc sobie samej, aby przemóc się i udać z tym do lekarza? ;(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Kołatanie serca Zawroty głowy Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Osłabienie

Czym jest depresja podwójna?

Witam chciałabym zapytać co to jest depresja podwójna? i czy można chorować na dystymię i depresje podwójną jednocześnie? jak można pomóc osobą będących w tych stanach? dziękuję za odpowiedź
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Depresja Dystymia Psychologia

Niepokój podczas zasypiania

Witam. Mam takie pytanie otóz: Wczoraj gdy kładłem się spać byłem pobudzony i czułem jakby niepokój,że nie usnę normalnie spokojnie,ale po chwili chciało mi się spać i usnąłem,czułem jakieś dziwnie otępienie wczoraj i dzisiaj i łapało mnie uczucie jakby zimno... Witam. Mam takie pytanie otóz: Wczoraj gdy kładłem się spać byłem pobudzony i czułem jakby niepokój,że nie usnę normalnie spokojnie,ale po chwili chciało mi się spać i usnąłem,czułem jakieś dziwnie otępienie wczoraj i dzisiaj i łapało mnie uczucie jakby zimno przez moje ręce przechodziło. Jeszcze pare dni wczesniej miałem kilka razy uczucia jakby działo mi się coś w kości palców itp.Nie mogę normalnie leżeć bez ruszania się itp. bo tak mnie pobudza coś jakby.Co to może być Choroba psychiczna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Romaniuk
Mgr Magdalena Romaniuk
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia

Kontrolowanie posiłków przez partnera

Zaczynam popadać w depresję.Mój chłopak strasznie chce kontrolować co jem. W sumie jak rozmawiamy to wychodzi na to, że nie mogę nic jeść bo wszystko jest tuczące. Karze mi codziennie ćwiczyć, fitness basen i w ogóle. Potrafi po 50razy dziennie... Zaczynam popadać w depresję.Mój chłopak strasznie chce kontrolować co jem. W sumie jak rozmawiamy to wychodzi na to, że nie mogę nic jeść bo wszystko jest tuczące. Karze mi codziennie ćwiczyć, fitness basen i w ogóle. Potrafi po 50razy dziennie pytać co jadłam, czy ćwiczyłam, czy będę starać się schudnąć. Chcę zrzucić 5kg, ale przy takiej kontroli popadam w depresję i przestałam jeść zupełnie. Wiem, że jakkolwiek bym się nie starała nie przestanie mnie kontrolować. Co mam zrobić w tej sytuacji?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Zachowanie 6-latka z zespołem Aspergera w normalnym przedszkolu

Witam moj 6letni syn ma zdiagnozowany zespol aspergera +adhd+zaburzenia integracji sensorycznej chodzi do normalnego przedszkola pierwszy rok w ktorym jest traktowany normalnie jak inni typu stawianie czarnych buziek czyli za zle zachowanie oczywiscie ma ich najwiecej pani ciagle mowi ze... Witam moj 6letni syn ma zdiagnozowany zespol aspergera +adhd+zaburzenia integracji sensorycznej chodzi do normalnego przedszkola pierwszy rok w ktorym jest traktowany normalnie jak inni typu stawianie czarnych buziek czyli za zle zachowanie oczywiscie ma ich najwiecej pani ciagle mowi ze jest niegrzeczny itp czy mam go przeniesc do szkoly integracyjnej?czy osoby dotkniete aspergerem beda zachowywac sie tak jak teraz czy moga dojsc nowe dziwne sytuacje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Dotyczy: ADHD Zespół Aspergera Psychologia Problemy wychowawcze Dziecko

Ataki agresji, zmęczenie i zniecierpliwienie

Witam, jestem codziennie smutna,zmęczona,nerwowa i senna.Jestem ciągle niecierpliwa, i denerwuje mnie wszystko.Nie wiem co się zemną dzieje.Mam ataki agresji, wtedy nie panuje nad sobą rzucam rzeczami,a nawet czasem uderzę coś lub kogoś :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Depresja Agresja Psychologia Ciągłe zmęczenie

Problemy z oddawaniem moczu w sytuacjach stresowych

Witam, mam problem, że stresowych sytuacjach często oddaje mocz. za 3 dni wyjeżdzam droga będzie trwała około 3 godziny chciałabym wytrzymac chociaz pół drogi zażycie leku Xanax mi pomoze zwaliczyć to??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Tomasz Brzózka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Urologia Częste oddawanie moczu Stres Psychologia Stosowanie leków Leki

Anoreksja a kompulsywne objadanie u 20-latki

Dzień dobry. Choruję od 2,5 roku na anoreksję, obecnie mam bmi w okolicach 13,4 i powoli chyba zaczynam zauważać, że nie tak powinnam wyglądać. Chciałam przytyć, ale...odkąd zaczęłam jeść, coraz częściej zdarzają mi się napady kompulsywnego obżarstwa. Nie potrafię... Dzień dobry. Choruję od 2,5 roku na anoreksję, obecnie mam bmi w okolicach 13,4 i powoli chyba zaczynam zauważać, że nie tak powinnam wyglądać. Chciałam przytyć, ale...odkąd zaczęłam jeść, coraz częściej zdarzają mi się napady kompulsywnego obżarstwa. Nie potrafię się pohamować i jem nawet, gdy już tego głodu nie czuję. Jakby mój organizm za wszelką cenę domagał się jedzenia. Powinnam się tym martwić? I słuchać tego "głodu"? Obawiam się, żeby anoreksja nie przekształciła się w inne zaburzenie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Anoreksja Psychologia

Zdenerwowanie a duszności

Witam,chciałabym zapytać czy to jest nerwica?Moje objawy są takie że jak sie zdenerwuje to zaczyna mi sie robić duszno,piecze mnie w mostku i drętwieje mi lewa reka i co za tym idzie pojawiaja sie leki,ponadto kiedy mam gdzies wyjsc... Witam,chciałabym zapytać czy to jest nerwica?Moje objawy są takie że jak sie zdenerwuje to zaczyna mi sie robić duszno,piecze mnie w mostku i drętwieje mi lewa reka i co za tym idzie pojawiaja sie leki,ponadto kiedy mam gdzies wyjsc oddaje czesto mocz troche stresu odrazu musze do toalety boje sie gdzie kolwiek pojechac bo boje sie ze nie wytrzymam prosze o porade.Dziękuje
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Częste oddawanie moczu Drętwienia i mrowienia Psychologia Duszności

Strach przed samotnym wyjściem z domu i problem z zasypianiem

Witam, mam 24 lata i moim głównym problemem jest strach. Boje się wyjść sama załatwiać różne sprawy czy chociażby spotkać się ze znajomymi, jeżeli wychodzę z kimś czuję się dobrze, ale sama już zakłopotana, drżą mi nogi i czuję wtedy,... Witam, mam 24 lata i moim głównym problemem jest strach. Boje się wyjść sama załatwiać różne sprawy czy chociażby spotkać się ze znajomymi, jeżeli wychodzę z kimś czuję się dobrze, ale sama już zakłopotana, drżą mi nogi i czuję wtedy, że chcę jak najszybciej wracać do swoich czterech ścian... Mam problem z zasypianiem, chce mi się spać, ale kiedy kładę się przychodzą mi do głowy same czarne myśli, wtedy non stop myślę o chorobach w rodzinie, o tym jak jutro będzie w pracy czy podołam obowiązkom
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Bezsenność Lęk Lęk o zdrowie Psychologia

Problemy wychowawcze u starszego dziecka

Witam serdecznie. Moj wnuk ma 10 lat nigdy nie zaakceptowal drugiego brata obecnie 7 lat i 6 mc moja corka nie umie tego opanowac. Starszy syn jest silnie z nia zwiazany. Mlodszemu bratu tak bardzo dokucza, wykorzystuje do wszystkiego, osmiesza... Witam serdecznie. Moj wnuk ma 10 lat nigdy nie zaakceptowal drugiego brata obecnie 7 lat i 6 mc moja corka nie umie tego opanowac. Starszy syn jest silnie z nia zwiazany. Mlodszemu bratu tak bardzo dokucza, wykorzystuje do wszystkiego, osmiesza go i bije ze jaka sie dziecko z czego tez wysmiewa sie starszy. W domu sa zwierzeta, kazdy ma swoje . Dzieci od urodzenia maja kontakt z psami, kotami, rybka, ptaszek, szczurek, ale i zwierzetom starszy lubi dokuczac.... prosze o porade jesli jest to mozl
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Edward Jakubowicz
mgr Edward Jakubowicz
Dotyczy: Psychologia Problemy wychowawcze

Nerwica u 18-latki i brak wsparcia ze strony partnera

Witam was wszystkich serdecznie mam nerwice od jakiś trzech lat a mam dopiero osiemnaście lat. Mam małego synka, co wiąże się z częstym wstawaniem w nocy nie wysypiam się i ciągłym czówaniem często bywa tak ze nie daje już rady... Witam was wszystkich serdecznie mam nerwice od jakiś trzech lat a mam dopiero osiemnaście lat. Mam małego synka, co wiąże się z częstym wstawaniem w nocy nie wysypiam się i ciągłym czówaniem często bywa tak ze nie daje już rady psychicznie ani fizycznie. W pewnym momencie mam juz kompletnie wszystkiego dosyć i muszę wyjść pochłonąć bo boje się ze mogę zrobić cos złego. Najgorsze jest to ze mój partner zamiast mnie wspierać i mi pomagać to ciągle doprowadza do kłótni miedzy nami. Niewiem co mam robic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Nerwica Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy