Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Zamknięcie się w sobie i izolacja od bliskich na skutek konfliktu z kolegą

Witam, Chodzi o osobe mi bliska i sprawy natury psychologicznej. Otoz moj brat (lat 33) stal sie ofiara przesladowania przez dawnego kolege .Teraz moj brat zamieszkal na nowo z rodzicami, z oszczednosci. Od kilku miesiecy (zwolnil sie tez z lubianej... Witam, Chodzi o osobe mi bliska i sprawy natury psychologicznej. Otoz moj brat (lat 33) stal sie ofiara przesladowania przez dawnego kolege .Teraz moj brat zamieszkal na nowo z rodzicami, z oszczednosci. Od kilku miesiecy (zwolnil sie tez z lubianej pracy). Siedzi w pokoju, nic nie mowi, czasem jest opryskliwy, trudno do niego na prawde dotrzec. Czasem zachowuje sie chamsko, a emocjonalne reakcje mojej mamy nie pomagaja. Boje sie o niego nie wiem jak pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Problemy ze skoncentrowaniem się podczas gry w bilard

witam ,nie wiem od czego zaczac mam ,poniewaz pierwszy raz pisze do psychologa ?chodzi o to ze mam problemy ze skoncentrowaniem sie nad swoim ulubionym sportem jaki jest bilard,czesto cwicze godzinami rozne zagrania i cwiczenia a w tym czasie mysle... witam ,nie wiem od czego zaczac mam ,poniewaz pierwszy raz pisze do psychologa ?chodzi o to ze mam problemy ze skoncentrowaniem sie nad swoim ulubionym sportem jaki jest bilard,czesto cwicze godzinami rozne zagrania i cwiczenia a w tym czasie mysle o wielu innych rzeczach zamiast sie skupic na tym co w danej chwili robie itd.gram bardzo dobrze ,na turniejach rowniez jak bardzo chce z kims dobrym wygrac to potrafie sie zmobilizowac i wygrywac,a w nastepnej grze z amatorem przegrywam bo nie mysle.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Dotyczy: Psychologia Problemy z koncentracją Sport

Jedzenie kompulsywne u 21-letniej osoby

Witam mam 21 lat i od roku zmagam się z kompulsywnym jedzeniem , chciałam się dowiedzieć czy uda mi się samej z tym uporać i jak sobie z tym radzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Psychologia Jedzenie kompulsywne

Kompromis jako metoda rozwiązywania konfliktów

Dzień dobry, chyba najczęściej polecaną metodą na rozwiązywanie konfliktów jest kompromis. Co jednak zrobić, jeśli potrzeby jednego z partnerów są wynikiem zaburzeń, urojeń? Chorobliwie zazdrosny partner może źle się czuć gdy partnerka zakłada szpilki lub spódnice przed kolana. Kompromis... Dzień dobry, chyba najczęściej polecaną metodą na rozwiązywanie konfliktów jest kompromis. Co jednak zrobić, jeśli potrzeby jednego z partnerów są wynikiem zaburzeń, urojeń? Chorobliwie zazdrosny partner może źle się czuć gdy partnerka zakłada szpilki lub spódnice przed kolana. Kompromis byłby w tym przypadku przynajmniej częściowym zaakceptowaniem takiej "chorej" sytuacji. To tylko przykład. Jak znaleźć zdrowy punkt odniesienia (normę) do kompromisu? Każdy problem analizować z psychoterapeutą?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Jak radzić sobie z nieśmiałością?

Dzień dobry. Jak pokonać nieśmiałość? Brakuje mi odwagi i pewności siebie. W jaki sposób zmienić swoje nastawienie na optymistyczne ? Moje dotychczasowe spotkania z psychologiem nie przyniosły pożądanego efektu. Pani psycholog powiedziała że nie jest mi w stanie pomóc...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Jak przekonać córkę do leczenia?

proszę o pomoc córka tydzień temu miała próbę samobójczą z powodu nieszczęsliwej milości , była na pogotowiu zrobili płukanie żołądka , przewieżli na psychiatrę tam rozmowa z lekarzem po czym dr stwierdziła ze nie ma podstaw do pozostawienia jej w... proszę o pomoc córka tydzień temu miała próbę samobójczą z powodu nieszczęsliwej milości , była na pogotowiu zrobili płukanie żołądka , przewieżli na psychiatrę tam rozmowa z lekarzem po czym dr stwierdziła ze nie ma podstaw do pozostawienia jej w szpitalu. po tygodniu znowu kłótnia z chłopakiem który znęca sie psychicznie na niej) i kolejne rozstanie . Teraz uciekła z domu jest podejżenie że bierze narkotyki ( chęć zrobienia na złość rodzicom i byłemu chłopaki, jak zamknąć ja na leczenie ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Nieszczęśliwa miłość

Niezależne zmiany nastroju

Mam 21 lat i jestem mężczyzną. Od ponad 3 miesięcy cierpię na niezależne zmiany nastroju-jednego dnia mogę być pełny życia a w jednej chwili potrafię płakać jak małe dziecko, nie wiem co się ze mną dzieję. Dawniej płacz występował u... Mam 21 lat i jestem mężczyzną. Od ponad 3 miesięcy cierpię na niezależne zmiany nastroju-jednego dnia mogę być pełny życia a w jednej chwili potrafię płakać jak małe dziecko, nie wiem co się ze mną dzieję. Dawniej płacz występował u mnie w kryzysowych sytuacjach ,a teraz jest to rutyna.Nie jest tak, że nie spotykam się ze znajomymi bo owszem spotykam się i potrafię być naprawdę szczęśliwy, jednak gdy już zostaję sam ogarnia mnie totalna pustka.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia

Ćwiczenia podczas wychodzenia z anoreksji

Czy mogę ćwiczyć gdy przy wychodzeniu z anoreksji odkłada mi się tłuszcz ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Anoreksja Dietetyka Psychologia Psychoterapia

Nerwowe zachowanie rocznego dziecka

Witam,moja córka ma rok i 3 miesiace jest strasznie nerwowa. Zaczęło sie to od nie dawna jakis miesiac temu. Zaczynam sie martwic. Kazda zmiana pieluszki,ubior czy cokolwiek jest problemem. Gdy czegos sie jej zabroni tj.,np. wchodzenie na meble wpada w... Witam,moja córka ma rok i 3 miesiace jest strasznie nerwowa. Zaczęło sie to od nie dawna jakis miesiac temu. Zaczynam sie martwic. Kazda zmiana pieluszki,ubior czy cokolwiek jest problemem. Gdy czegos sie jej zabroni tj.,np. wchodzenie na meble wpada w straszny szal. Czesto placze,czasami tez zaciska piastki,nepreza cialo z nerwow. Czy to powod do nie pokoju,nie wiem juz jak postepowac w takich sytuacjach. Prosze o pomoc,dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Dotyczy: Pediatria Psychologia Dziecko Rozwój dziecka

Natrętne myśli i strach przed zawałem

Mam 20 lat , boję się że dostanę zawału . mam okropne i natrętne myśli . Cierpię na niedowagę , i nerwicę . Nigdy na serce nie chorowałam , byłam badana od dziecka . A od 1,5 roku mam dziwne... Mam 20 lat , boję się że dostanę zawału . mam okropne i natrętne myśli . Cierpię na niedowagę , i nerwicę . Nigdy na serce nie chorowałam , byłam badana od dziecka . A od 1,5 roku mam dziwne objawy jakby mi przeskakiwało , czasami bije za szybko , ja je cały czas slyszę i wydaje mi się ze bije nie tak . Czy mogę dostać zawału ? Tak się boję o własne serce . Od 3 dni boli mnie lewa ręka , często mnie kłuje w okolicach sercowych , . Nie męczę się , i nie łapie zadyszek . Palę papierosy ,
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica Nerwica serca Niedowaga Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Zmniejszanie porcji pożywienia partnerowi

witam potrzebuje pomocy w zakresie odzywiania maz jest na diecie a ja mu w tym przeszkadzam boje sie ze wroci do wagi 78 kg,kiedy byl dla mnie aseksualny maz jest na diecie gdize ma rozpisane posilki w gramaturach np 100gram... witam potrzebuje pomocy w zakresie odzywiania maz jest na diecie a ja mu w tym przeszkadzam boje sie ze wroci do wagi 78 kg,kiedy byl dla mnie aseksualny maz jest na diecie gdize ma rozpisane posilki w gramaturach np 100gram kurczaka to ja robie 130gram tak zeby po obrobce bylo 100 prosze o pomoc to jest silniejsze ode mnie staram sie z tym walczyc,ale nieraz polegam tel 605513927
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Żywienie Drób Dieta

Kryzys w związku po pół roku

Czy to normalne, że po pół roku związku następuje kryzys? Jestem z moim chłopakiem w związku na odległość i coraz częściej się nie dogadujemy. Kilka tygodni temu zaczęły się spięcia o to, że on za mało się stara rzadko mnie... Czy to normalne, że po pół roku związku następuje kryzys? Jestem z moim chłopakiem w związku na odległość i coraz częściej się nie dogadujemy. Kilka tygodni temu zaczęły się spięcia o to, że on za mało się stara rzadko mnie całuje i bardziej zależy mu na intymnych pieszczotach i seksie.Nie pomyślałabym że po takim czasie już mogą być problemy i to w takiej kwestii.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Seks

Czy nieśmiałość może nieść za sobą jakieś konsekwencje w życiu dorosłym?

Witam. Mam 24 lata i chciałbym poznać swoją drugą połówkę (dziewczyne) tylko jest pewien problem ponieważ jestem bardzo nieśmiały, czy nieśmiałość może nieść za sobą jakieś konsekwencje w życiu dorosłym
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Problem z ułożeniem życia po rozwodzie

Nie potrafię ułożyć swego życia po rozwodzie...25 lat fajnego małżeństwa. Eks żyje dalej podróżami , rozrywką itp..ja w sumie w osamotnieniu. I te wszystkie rady : zajmij się czymś..wyjdź z domu..itp..Ale nic mi nie sprawia radości , na nic nie... Nie potrafię ułożyć swego życia po rozwodzie...25 lat fajnego małżeństwa. Eks żyje dalej podróżami , rozrywką itp..ja w sumie w osamotnieniu. I te wszystkie rady : zajmij się czymś..wyjdź z domu..itp..Ale nic mi nie sprawia radości , na nic nie czekam , do niczego nie dążę , o niczym nie marzę . Taka wegetacja...i żal...ogromny żal...że już po wszystkim...I ból...bo małe miasto...i zazdrość...bo jest szczęśliwy...i zawiść...i..i..i..trudno to ująć w sumie..tyle strasznych emocji mnie szarpie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Rozstanie

Problemy z koleżanką ze szkoły

Witam.Chcialabym uzyskac porady psychologa.Chodzi o to,ze mam kolezanka z ktora laczy mnie tylko przyjazn w szkole i na praktykach.Nie jestesmy przyjaciolkami.Po prostu w szkole razem sie trzymamy.Chodzi o to,ze jest bardzo wkurzajaca,bardzo mi dokucza,szturcha,popycha.Jak jej zwroce uwage to wtedy ona... Witam.Chcialabym uzyskac porady psychologa.Chodzi o to,ze mam kolezanka z ktora laczy mnie tylko przyjazn w szkole i na praktykach.Nie jestesmy przyjaciolkami.Po prostu w szkole razem sie trzymamy.Chodzi o to,ze jest bardzo wkurzajaca,bardzo mi dokucza,szturcha,popycha.Jak jej zwroce uwage to wtedy ona jeszcze bardziej.Zauwazylam,ze u niej w domu cos takiego jest rodzinne,ma rodzenstwo ktore jej dokuczaja,a ona im.Nie chce sie z nia poklocic bo zacznie sie rywalizacja w szkoleOznajomychiPraktyki
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Napady nerwicy i Hashimoto

witam :) Mam pytanie dotyczące choroby hashimoto,na która choruje od 4 lat.Mam straszne napady nerwicy,nie moge czasami sie opanowac,biore euthyrox 100,ale czy te nerwy mozna jakos załagodzic,tabletki ziołowe nie działaja,najgorzej jest przed owulacja i przed menstruacja,ale i w... witam :) Mam pytanie dotyczące choroby hashimoto,na która choruje od 4 lat.Mam straszne napady nerwicy,nie moge czasami sie opanowac,biore euthyrox 100,ale czy te nerwy mozna jakos załagodzic,tabletki ziołowe nie działaja,najgorzej jest przed owulacja i przed menstruacja,ale i w inne dni bywam rowniez mocno rozdrazniona,byłam u psychologa,kazała mi stosowac metody reklasacyjne,na razie nie pomaga :(To tak juz bedzie ? czy mozna cos poradzic na to ,bo mam małe dziecko i nie chce zeby to widział
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dotyczy: Choroba Hashimoto Nerwica Psychiatria Psychologia Rozdrażnienie Owulacja Dziecko Leki

Stosowanie leku Seronil i przewlekły stres

Co sądzicie państwo na temat leku seronil 20mg 1 kapsułkę dziennie i leku sedam 6mg.Chodzi o to czy są niebezpieczne nigdy nie keczyłam się psychiatrycznie,żyję w przewlekłym stresie lekarz to zalecił poszłam z mężem mąż też dostał antydepresanty ponieważ pomiędzy... Co sądzicie państwo na temat leku seronil 20mg 1 kapsułkę dziennie i leku sedam 6mg.Chodzi o to czy są niebezpieczne nigdy nie keczyłam się psychiatrycznie,żyję w przewlekłym stresie lekarz to zalecił poszłam z mężem mąż też dostał antydepresanty ponieważ pomiędzy nami jest bardzo żle bez krzyku i lekceważenia ciężko nam się dogadać.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Dotyczy: Stres Psychiatria Psychologia Leki Leki przeciwdepresyjne

Nerwowość u 25-letniej osoby a kontakty z ludźmi

Jestem bardzo lękliwą osobą,ciągle chodzę z opuszczoną głową,czuję się mało inteligentna,z góry zakładam,że nie dam sobie rady,bo jakieś zadanie mnie przerasta...poza tym wszystko robię bardzo nerwowo,szybko,w napięciu.,nawet tak mówię,szybko,nerwowo...Zrezygnowałam po 2.tyg z pracy w markecie,bo nie dawałam rady nerwowo.Podziwiam,jak inni... Jestem bardzo lękliwą osobą,ciągle chodzę z opuszczoną głową,czuję się mało inteligentna,z góry zakładam,że nie dam sobie rady,bo jakieś zadanie mnie przerasta...poza tym wszystko robię bardzo nerwowo,szybko,w napięciu.,nawet tak mówię,szybko,nerwowo...Zrezygnowałam po 2.tyg z pracy w markecie,bo nie dawałam rady nerwowo.Podziwiam,jak inni ludzie mogą ze spokojem pracować,nie przejmować się,wyglądają na zrelaksowanych,tylko ja się motam,a moją nerwowość widać od razu.Jak to zmienić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dotyczy: Psychologia Rozdrażnienie

Jak pomóc osobie z wodą w płucach i rakiem piersi?

czy istnieje bezplatna pomoc dla osob z woda w plucach ,rak piersi z przerzutami do pluc? jak mozna pomoc takim osoba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dotyczy: Onkologia Rak piersi Psychologia

Czy to prawda, że osoby chwiejne emocjonalnie nie potrafią kochać?

Czy to prawda że osoby chwiejne emocjonalnie (typ impulsywny i typ borderline) nie potrafią kochać? Na ile skuteczne jest leczenie tych zaburzeń?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Emocje
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy