Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Tiki, natrętne myśli i przewrażliwienie przy nerwicy

Witam.Jakiś czas temu stwierdzono u mnie nerwice.mam tiki,natrętne myśli.Jeśli nie zazyję rano magnezu i potasu czuję jakby się we mnie gotowało.Od kilku miesiecy,wczesniej tego nie było.moje nerwy są przewrażliwione.Spięte nawet lekko włosy powodują otępienie głowy,luźna apaszka odruchy... Witam.Jakiś czas temu stwierdzono u mnie nerwice.mam tiki,natrętne myśli.Jeśli nie zazyję rano magnezu i potasu czuję jakby się we mnie gotowało.Od kilku miesiecy,wczesniej tego nie było.moje nerwy są przewrażliwione.Spięte nawet lekko włosy powodują otępienie głowy,luźna apaszka odruchy wymiotne,każdy prawie materiał ubrania swedzenie skóry!Szczególnie gdy o tym pomysle.Czuję każda spinkę na włosach,mam wrażenie że waży tonę!Czy psychoterapia i leki na nerwicę zwalacza te objawy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Stosowanie leków na nerwicę a ryzyko nawrotu lęków

otrzymałam leki na nerwicę, ale w danym momencie czuję się bardzo dobrze, silne lęki i depresja, wrócą przed okresem z hukiem, czy leki zażyte w czasie dobrego nastroju, nie odbiorą mi go w danym momencie? wiem że początki... otrzymałam leki na nerwicę, ale w danym momencie czuję się bardzo dobrze, silne lęki i depresja, wrócą przed okresem z hukiem, czy leki zażyte w czasie dobrego nastroju, nie odbiorą mi go w danym momencie? wiem że początki są ponoć trudne?? (otrzymałam paroxinor,propranolol, xanax doraźnie) jak się przygotować na skutki uboczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak

Poczucie straty, lęku a odpowiednia terapia

Witam, Zmagam sie z poczuciem straty i lękiem przed konfrontacja/zyciem. Jaka bylaby najlepsza metoda psychoterapii? Dziekuje Anna
odpowiada 3 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Zmiana podejścia do partnera

Piszecie ze najlepiej terapia par albo delikatna rozmowa z partnerem ,wyjasniajaca watpliwosci.Ale jak do tego doprowadzic ,skoro jestem nie porzadanym gosciem z dnia na dzien. Z czlowieka z ktorym probowala ulozyc sobie zycie,stalem sie nagle wrogiem nr.1,tyranem,budzacym zlosc w ktorym... Piszecie ze najlepiej terapia par albo delikatna rozmowa z partnerem ,wyjasniajaca watpliwosci.Ale jak do tego doprowadzic ,skoro jestem nie porzadanym gosciem z dnia na dzien. Z czlowieka z ktorym probowala ulozyc sobie zycie,stalem sie nagle wrogiem nr.1,tyranem,budzacym zlosc w ktorym nic dobrego nie ma, o opini zlego czlowieka.Jak w ciagu sekundy Ona mogla zmienic swoje podejscie na tak wrogie. Ja widze tu Jej walke z soba by przekonac siebie do swoich racji. I co zrobic ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Małgorzata Mont

Niechęć do kobiet przy depresji

Witam towarzyszą mi takie objawy jak niechęć do kobiet czyli nie potrafię zagadać jestem rozkojarzony brak mi koncentracji kiedyś miałem normalnie czy to dlatego że mam depresję ?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Mgr Magdalena Parol
Mgr Magdalena Parol
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Depresja od 9-10. lat u żony

Depresja ujawniła się żony około 9-10 lat temu.Niechętnie chciała podejmować leczenie ale wspólnymi siłami udawało się to wielokrotnie.Leczenie farmakologiczne nie przyniosło żadnej poprawy.Przebywała w klinice,leczyła się u psychiatrów przez6-7 lat. Cierpienie nie zmniejszyło się a wręcz przeciwnie-zniknęła nadzieja na wyjście... Depresja ujawniła się żony około 9-10 lat temu.Niechętnie chciała podejmować leczenie ale wspólnymi siłami udawało się to wielokrotnie.Leczenie farmakologiczne nie przyniosło żadnej poprawy.Przebywała w klinice,leczyła się u psychiatrów przez6-7 lat. Cierpienie nie zmniejszyło się a wręcz przeciwnie-zniknęła nadzieja na wyjście z tej sytuacji. Ostatnie deska ratunku to psycholog. Chodzi na terapię 2,5 roku. Efekty były już po3 m-cach. Teraz znowu jest gorzej.Co robić dalej?jak mamy żyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Myśli samobójcze w początkowym etapie leczenia

Czy w początkowym leczeni czyli po upływie 1,5 2 tygodni nogom występowa jeszcze myśli samobójcze Mirtazapina
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Zaburzenia lękowe i strach przed samobójstwem

Witam ! Od 4 miesiecy lecze sie na zaburzenia lękowe. Mniej więcej w Grudniu nagle miałem jakieś objawy jakby coś mnie popychało do samobójstwa, a ja bardzo sie tego bałem. Dostałem leki i minęło. Niestety po jakimś czasie wróciło i... Witam ! Od 4 miesiecy lecze sie na zaburzenia lękowe. Mniej więcej w Grudniu nagle miałem jakieś objawy jakby coś mnie popychało do samobójstwa, a ja bardzo sie tego bałem. Dostałem leki i minęło. Niestety po jakimś czasie wróciło i teraz znowu wróciło. Cały czas stosuję ten sam lek. Ogolnie bardzo czesto przewijają mi sie takie objawy jak wlasnie strach przed samobojstwem, lęk czasowy(po prostu boje sie co bedzie dalej, ze mi to nie minie) i takie uczucie męczenia się w głowie. Grozi mi samob.?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Klopoty z koncentracją i snem po zerwaniu z narzeczoną

Witam, tydzien temu zerwała ze mną narzeczona. Od tego czasu mam ogromne kłopoty z koncentracja oraz snem. Zasypiam normalnie, jednak codziennie budzę się kolo godziny 4:00/5:00 i pomimo uczucia niewyspania nie potrafię zasnąć, ponieważ ciągle o niej myślę. Nie wiem... Witam, tydzien temu zerwała ze mną narzeczona. Od tego czasu mam ogromne kłopoty z koncentracja oraz snem. Zasypiam normalnie, jednak codziennie budzę się kolo godziny 4:00/5:00 i pomimo uczucia niewyspania nie potrafię zasnąć, ponieważ ciągle o niej myślę. Nie wiem co robić, cały dzień jestem przemeczony i fizycznie i psychicznie. Nie jest to moje pierwsze rozstanie w życiu, jednak w tak opłakanym stanie jeszcze nigdy nie byłem.. Co robić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Jak postępować z bliską osobą, która ma nerwicę natręctw?

witam proszę mi pomóc.. jak mam postępować z bliską mi osobą, która ma nerwicę natręctw > czy jest na to jakaś metoda, którą mogę w warunkach domowych stosować ? z góry dziękuję za odpowiedź Paweł
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik

Jak sobie pomóc przy alkoholizmie?

Witam jestem alkoholiczką która nie piła już albo dopiero8-mc dzisiaj nie mogę sobie poradzić piję wodę jak mogę sobie dzisiaj pomóc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Nerwica natręctw i obsesja na punkcie tabletek

Choruję na nerwice natręctw, mam obsesje na punkcie tabletek, które przyjmuję, Bardzo się martwię i przejmuje, że te tabletki mogą jakoś wylecieć np podczas beknięcia, kaszlu, kichnięcia, ziewania.- czy taka sytuacja jest możliwa, bardzo dziękuję za informacje, ponieważ jest mi z tym bardzo źle.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Molenda
Mgr Marta Molenda
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich oraz otępienie emocjonalne

Mam problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich, jestem bardzo nieśmiała w nowej grupie. Nawet w grupie przyjaciół czuję się wyobcowana. Ponadto od kilku miesięcy towarzyszy mi otępienie emocjonalne-nie moge poczuć ani większej radości czy smutku, jakby moje emocje stały... Mam problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich, jestem bardzo nieśmiała w nowej grupie. Nawet w grupie przyjaciół czuję się wyobcowana. Ponadto od kilku miesięcy towarzyszy mi otępienie emocjonalne-nie moge poczuć ani większej radości czy smutku, jakby moje emocje stały na jednym poziomie. Czasem tylko przebija się złość lub irytacja. Wszystkie sytuacje społeczne są dla mnie dziwne i stresujące, nie czuję potrzeby kontaktów z ludźmi. Niepokoi mnie to, co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak postępować z dziewczyną, która ma osobowość unikającą?

witam serdecznie od dwóch lat spotykam się z kobietą którą kocham bardzo ale nie pozwala mi się zbliżyć do siebie. Ostatnio zdradziła mi, że ma "osobowość unikającą". Jak mam z nią postępować ? co mam zrobić by ułatwić i poprawić nasze relacje. Czego nie wolno mi robić ?Proszę o pomoc
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Jak pomóc osobie po próbie samobójczej?

proszę o pomoc co zrobić z chłopakiem po próbie samobójczej, leży w śpiączce w szpitalu, co mu powiedzieć jak sie obudzi (o ile w ogóle lekarzą uda się uratować mu życie)? Co zrobić z nim jak wyjdzie ze szpitala? co... proszę o pomoc co zrobić z chłopakiem po próbie samobójczej, leży w śpiączce w szpitalu, co mu powiedzieć jak sie obudzi (o ile w ogóle lekarzą uda się uratować mu życie)? Co zrobić z nim jak wyjdzie ze szpitala? co zrobić żeby go z tego wyrwać? Boję się że się obudzi i niedosyć że będzie żałował że mu się nie udało to od nowa zacznie się doszukiwać braku sensu w życiu. Co zrobić jeśli będzie chciał znowu popełnić samobóstwo i jak go powstrzymać? Pomocy!!!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Stadejek
Mgr Katarzyna Stadejek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy zaburzenia lękowe i fobie da się wyleczyć?

Witam, mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, lęk napadowy. Dodatkowo boję się wymiotowania. Jak tylko mnie mdli zostaję w domu, w łóżku. Przez kilkanaście miesięcy brałam Seroxat. Lęki spowodowały, że bałam się nawet poruszania po mieszkaniu, nie mówiąc o wyjściu z domu.... Witam, mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, lęk napadowy. Dodatkowo boję się wymiotowania. Jak tylko mnie mdli zostaję w domu, w łóżku. Przez kilkanaście miesięcy brałam Seroxat. Lęki spowodowały, że bałam się nawet poruszania po mieszkaniu, nie mówiąc o wyjściu z domu. Uczęszczałam na terapię. Leki odstawiłam stopniowo po konsultacji z psychiatrą i psychologiem i po 2 miesiącach lęki wróciły. Czy takie zaburzenia, fobie da się wyleczyć?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Marta Wilk
Mgr Marta Wilk

Sposoby na radzenie sobie z natrętnymi myślami

jak pozbyć się złych natrętnych i nękających myśli
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Co zrobić, jeśli żona zdradziła mnie 3 lata temu i córka nie jest moim dzieckiem?

Moja zona zdradzila mnie z dobrym kolega wyszlo to po 3 latach i niby to nie moja corka co mam zrobic
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Natalia Słowik
mgr Natalia Słowik
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Nerwica lękowa i zaburzenia zachowania u 24-latka

Witam mam taki problem lekarz stwierdził u mnie depresje lękową a mój problem polega na tym że jak idę ulicą i idą za mną ludzie to zaraz stanę i poczekam aż sobie pójdą i dopiero ja idę i w sklepach,galeriach,w... Witam mam taki problem lekarz stwierdził u mnie depresje lękową a mój problem polega na tym że jak idę ulicą i idą za mną ludzie to zaraz stanę i poczekam aż sobie pójdą i dopiero ja idę i w sklepach,galeriach,w autobusie jest tak samo mam umowę telefoniczną z nowym telefonem to za 2 tygodnie kupuję nowy nie mogę wytrzymać i muszę kupić nowy ale ja tego nie chcę mam 2 umowy kredytowe i parę abonamentów nie radze sobie sam ze sobą nie chce czegoś zrobić ale i tak to zrobię proszę o pomoc Bartek
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Milena Goncerz
Mgr Milena Goncerz
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska

Zaburzenia adaptacyjne z komponentą depresyjną

Witam,u 24 letniego syna zdiagnozowano zaburzenia adaptacyjne z komponentą depresyjna-marzec 2014.Po miesiącu leczenia syn odstawił leki.Zmienia prace,miejsca zamieszkania,ma huśtawkę nastrojów,podejmuje nieprzemyślane decyzje.na inne zdanie od jego poglądów reaguje agresją słowną lub płaczem.Nie potrafi realnie oceniać sytuacji życiowych.Zaczął po raz 4... Witam,u 24 letniego syna zdiagnozowano zaburzenia adaptacyjne z komponentą depresyjna-marzec 2014.Po miesiącu leczenia syn odstawił leki.Zmienia prace,miejsca zamieszkania,ma huśtawkę nastrojów,podejmuje nieprzemyślane decyzje.na inne zdanie od jego poglądów reaguje agresją słowną lub płaczem.Nie potrafi realnie oceniać sytuacji życiowych.Zaczął po raz 4 studia zaoczne-znowu od 1 roku.Ze mną zerwał kontakty-"bo nie będzie słuchał co mu ktoś mówi"-jak z nim postępować?Co robić???
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Patronaty