Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Nerwica a brak terapii farmakologicznej

Witam serdecznie! Zdiagnozowano u mnie nerwice. Po psychoterapii czułam się w miare dobrze tzn nie bałam się wychodzić z domu,wrocilam nawet do pracy, z ktorej po paru miesiacach odeszlam, ponieważ silny lęk nie pozwalał mi normalnie funkcjonować.Obecnie nie pracuje... Witam serdecznie! Zdiagnozowano u mnie nerwice. Po psychoterapii czułam się w miare dobrze tzn nie bałam się wychodzić z domu,wrocilam nawet do pracy, z ktorej po paru miesiacach odeszlam, ponieważ silny lęk nie pozwalał mi normalnie funkcjonować.Obecnie nie pracuje i boje sie wychodzić z domu oraz kontaktòw z ludźmi.Jak sobie poradzić bez pomocy leków? Nie widzę już nadziei, że kiedyś uda mi się normalnie żyć!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dr Marcin Młynarczyk
Dr Marcin Młynarczyk

Jak odróżnić urojenia od natręctw?

Witam Chciałbym dowiedzieć się jak odróżnić urojenia od natręctw myślowych? Czy jeśli moje "natręctwa" dotyczą ewentualnego szpiegowania mnie (np poczty mailowej), albo przypisywania sobie rzeczy których nie zrobiłem i strach przed poniesieniem konsekwencji za niepopełnione przestępstwa, a jednocześnie zachowuję duży... Witam Chciałbym dowiedzieć się jak odróżnić urojenia od natręctw myślowych? Czy jeśli moje "natręctwa" dotyczą ewentualnego szpiegowania mnie (np poczty mailowej), albo przypisywania sobie rzeczy których nie zrobiłem i strach przed poniesieniem konsekwencji za niepopełnione przestępstwa, a jednocześnie zachowuję duży krytycyzm co do tego o co się boję, to jest to natręctwo? Czy natręctwa mogą dotyczyć takich "prześladowczych" tematów? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Różnice pomiędzy spotkaniem psychoterapii a psychiatrycznym

Czym się różni spotkanie psychoterapii od spotkania psychiatrycznego?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Migreny występujące co trzy miesiące

Witam! Od 10 lat średnio co trzy miesiące mam "migreny", tzn. rano budzę się z bólem głowy, nudności, światłowstręt. Przy gwałtownych ruchach przychodzą fale bólu w okolicach żołądka. Rano jest najgorzej, później w miarę upływu dnia przechodzi,... Witam! Od 10 lat średnio co trzy miesiące mam "migreny", tzn. rano budzę się z bólem głowy, nudności, światłowstręt. Przy gwałtownych ruchach przychodzą fale bólu w okolicach żołądka. Rano jest najgorzej, później w miarę upływu dnia przechodzi, a rano znów to samo. Zwykle trwa to 3-6 dni. Lekarze nie wiedzą o co chodzi. Próbowałam zmienić dietę, nic nie pomaga. Sądzę, że jest to spowodowane nieradzeniem sobie ze stresem, ale nie wiem jak temu zaradzić. Chodzę na psychoterapię. Ania
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zaburzenia adaptacyjne i uczucie braku akceptacji podczas terapii

Po wizycie u psychiatry zostały stwierdzone u mnie zaburzenia adaptacyjne. Ponadto jestem dzieckiem z rodziny dysfunkcyjnej - ojciec alkoholik. Rozpoczęłam psychoterapię, lecz ta nie powiodła się. Miałam wrażenie, że moja psycholog wciąż ocenia mnie negatywnie, że bagatelizuje... Po wizycie u psychiatry zostały stwierdzone u mnie zaburzenia adaptacyjne. Ponadto jestem dzieckiem z rodziny dysfunkcyjnej - ojciec alkoholik. Rozpoczęłam psychoterapię, lecz ta nie powiodła się. Miałam wrażenie, że moja psycholog wciąż ocenia mnie negatywnie, że bagatelizuje moje problemy, czułam się niekomfortowo. Ogólnie bardzo źle znoszę krytykę, nic w życiu mnie nie cieszy pomimo drobnych sukcesów. Nie wiem co mam z tym wszystkim zrobić. Czy wznowić terapię lecz z nowym psychologiem?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Paulina Kwaśniewska
Mgr Paulina Kwaśniewska
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Natrętne myśli związane w wyrządzaniem krzywdy innym ludziom

czy to jest nerwica natrectw myslowych? mam okropne mysli ze nie pokocham dziecka ze zrobie mu cos ze bylabym w stanie zrobic cos zlego dzieciom innym i wgl ludziom a tak naprawde nic nie robie tyle ze te mysli sa... czy to jest nerwica natrectw myslowych? mam okropne mysli ze nie pokocham dziecka ze zrobie mu cos ze bylabym w stanie zrobic cos zlego dzieciom innym i wgl ludziom a tak naprawde nic nie robie tyle ze te mysli sa ciagle ciagle czy udac sie do psychologa czy moze psychiatry , jestem w ciazy i tak strasznie sie cieszylam a teraz nic mnie nie cieszy czuje tylko strach
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Po jakim czasie od odstawienia marihuany powinny minąć lęki?

Witam mam 18 lat w wieku 16 lat pierwszy raz paliłem marihuane początkowo sporadycznie lecz w ostatnie wakacje znacznie się to nasiliło próbowałem też dopalaczy do wciągania i do palenia lecz bardzo mało głównie paliłem marihuane po odstawieniu po czasie... Witam mam 18 lat w wieku 16 lat pierwszy raz paliłem marihuane początkowo sporadycznie lecz w ostatnie wakacje znacznie się to nasiliło próbowałem też dopalaczy do wciągania i do palenia lecz bardzo mało głównie paliłem marihuane po odstawieniu po czasie zaczęły się pojawiać lęki dokładnie po 2 miesiącach ataki lęku są bardzo uciążliwe czy te zmiany są odwracalne i po jakim czasie od przestania palenia powinny minąć ? dodam że jestem hipohondrykiem i lęki dotyczą mojego zdrowia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Po jakim czasie można zauważyć efekty psychoterapii?

Witam Żona chodzi już ponad rok (1h/tydz.) na terapie prywatnie (nerwica lękowa/depresja) i nie przynosi to żadnych efektów, czy można/ warto zmienić terapeutę? Czy to wiąże się że psychoterapia będzie od początku. Po jakim czasie s zauważalne... Witam Żona chodzi już ponad rok (1h/tydz.) na terapie prywatnie (nerwica lękowa/depresja) i nie przynosi to żadnych efektów, czy można/ warto zmienić terapeutę? Czy to wiąże się że psychoterapia będzie od początku. Po jakim czasie s zauważalne efekty? Wiem że psychoterapia i pacjent są rożni ale boje się że się nie wyleczy. Proszę o pomoc i poradę.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Depresja i brak chęci do życia

Witam Mam 29 lat. Ostatnio zjadłem kilkanaście tabletek klonazepam i wyladowalem wbrew własnej woli w szpitaLu psychiatrycznym. Mam depresję brak chęci do życia itd. Lekarzom nie ufam bo robią wszystko na odpieprz. Mam już dość jestem tylko ciezarem. Biorę tabletki... Witam Mam 29 lat. Ostatnio zjadłem kilkanaście tabletek klonazepam i wyladowalem wbrew własnej woli w szpitaLu psychiatrycznym. Mam depresję brak chęci do życia itd. Lekarzom nie ufam bo robią wszystko na odpieprz. Mam już dość jestem tylko ciezarem. Biorę tabletki nasenne i na uspokojenie ale nic nie pomaga i to w dużych dawkach. Z domu nie wychodzę bo boję sie ludzi że zemdleje lub coś takiego. Mało sypiam a inni tylko mi mówią że wspolczuja a nie wiedzą jak ją się czyje. Proszę o jakieś rady
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Leczenie nerwicy jelit i żołądka

Jak wyleczyc sie z nerwicy jelit żołądka ;c tak nie da sie żyć nie moge nigdzie wyjsc ciagle siedze w domu gdy tylko gdzies ide odrazu czuje potrzeby pojscia do tolaety TAK NIE DA SIE ZYC :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Powrót stanów lękowych w ciąży

Witam.1,5 roku temu chorowała na nerwicę lękową,brałam leki,które trochę pomogły.Od niedaleko roku leków nie biorę, raz było lepiej raz gorzej ale jakoś dawałam rade.Jestem teraz w 10 tygodniu ciąży i stany lękowe powróciły, ale tylko wtedy jak zasypiam.Dostaje tak zwane... Witam.1,5 roku temu chorowała na nerwicę lękową,brałam leki,które trochę pomogły.Od niedaleko roku leków nie biorę, raz było lepiej raz gorzej ale jakoś dawałam rade.Jestem teraz w 10 tygodniu ciąży i stany lękowe powróciły, ale tylko wtedy jak zasypiam.Dostaje tak zwane taki nerwowe,które nie dają mi zasnąć. Gdy tylko przysypiam tak dziwnie mnie szarpie,że się budzę,nawet nogi potrafią mi wysoko podskoczyć.Czy może zaszkodzić to dziecku.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Pomoc przyjaciółce, która ma myśli samobójcze

Witam, poznałem miesiąc temu dziewczynę. Okazało Było to około 2miesięcy temu i przez ten czas jej jedyna przyjaciółka zostawiła ją gdyż "już nie mogla tego słuchać". Teraz jestem jej jedynym przyjacielem ale niestety nie wiem co robić, żeby jej pomóc.... Witam, poznałem miesiąc temu dziewczynę. Okazało Było to około 2miesięcy temu i przez ten czas jej jedyna przyjaciółka zostawiła ją gdyż "już nie mogla tego słuchać". Teraz jestem jej jedynym przyjacielem ale niestety nie wiem co robić, żeby jej pomóc. Jestem przy niej, piszę z nią codziennie i widzę ok. co 2 dni. Oznajmiła mi, że jestem jej jedynym przyjacielem i uratowałem ją od samobójstwa. Niby już jej dużo pomogłem ale jeszcze nie konie. Chciałbym zapytać co dalej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Depresja u przyjaciela

dzień dobry mój dobry przyjaciel cierpi na depresję . Chciałbym mu pomóc czy mogę prości o jakieś cenne wskazówki chodzi mi bardziej jak z nim rozmawiać aby poczuł się bezpiecznie i upewnić go że zawsze może na mnie liczyć
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Depresja i zaburzenia schizotypowe

Witam mam problem leczę depresję oraz zaburzenia schizotypowe już ponad 8 lat próbowałem chyba już wszystkie leki od SSRI po NDRI dosłownie i nadal zero poprawy kompletnie straciłem nadzieje czy jest jakiś inny rodzaj leczenie/sposób na to czy to koniec(do końca życia obniżony nastrój napęd)?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Nerwica lękowa i agrofobia

Mam kilka pytań.Może na początek wyjaśnie jak wygląda moja sytuacja. Od 6 lat choruje na agrofobie stwierdził to psychiatra a od 8 miesięcy na nerwice lękową.Chodzilam na psychoterpia bralam tabletki,dodam ze mieszkam zagranica slabo znam jezy.W skrocie,od 6 miesiecy nie... Mam kilka pytań.Może na początek wyjaśnie jak wygląda moja sytuacja. Od 6 lat choruje na agrofobie stwierdził to psychiatra a od 8 miesięcy na nerwice lękową.Chodzilam na psychoterpia bralam tabletki,dodam ze mieszkam zagranica slabo znam jezy.W skrocie,od 6 miesiecy nie wychodze z domu,biore wolne z pracy i szkoly tak juz od kilku miesiecy.Nie jestem w stanie nic zalatwic sama,nawet wyjsc do sklepu.Mam ostre bole somatyczne,hipohondrie i natretne mysli. Czy kwalifikuje sie do szpitalaprzezNFZ ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Związek z uzależnionym od hazardu

Mój partner przez lata miał problemy z hazardem. Jesteśmy ze sobą rok, nie grał, mówił mi dużo o uzależnieniu, ale i tak byłam jego mało świadoma. We wrześniu zaczął znów grać i zaczął się horror. Okradał mnie, okłamywał... Mój partner przez lata miał problemy z hazardem. Jesteśmy ze sobą rok, nie grał, mówił mi dużo o uzależnieniu, ale i tak byłam jego mało świadoma. We wrześniu zaczął znów grać i zaczął się horror. Okradał mnie, okłamywał potrafił zwyzywać, a z mojej strony dochodziło do rękoczynów. Trzy miesiące terroru i tragedii. Przebywa obecne na terapii w ośrodku zamkniętym, wraca za 3 tygodnie. Czy mamy szanse na stały związek? Ciągle boję się, że będzie dalej grał.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy Akretis jest dobrym lekiem na nerwicę lękową?

Czy Akretis to aby dobry lek na nerwice lekowa ? W czym pomaga ten lek ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Łagodzenie objawów nerwicy lękowej i nerwicy serca

Witam jak mogę łagodzić objawy nerwicy Lejowej i serca takie jak szybkie bicie serca ? Dodam ze psychiatra nie daje mi leków oprócz validolu be recepty.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Poniżenie przez męża i zaburzenia nastroju a depresja

Nie wiem jak zacząć trudno w dwóch slowach moje życie od dziecka bylo katorga wciąż bita ponizana itd myślałam że jak wyjde za mąż to będzie koniec tego ale tak nie jest jak robię coś nie po mysli męża to... Nie wiem jak zacząć trudno w dwóch slowach moje życie od dziecka bylo katorga wciąż bita ponizana itd myślałam że jak wyjde za mąż to będzie koniec tego ale tak nie jest jak robię coś nie po mysli męża to mnie poniza wyzywa kara pamiętam od dziecka codziennie plakalam do dziś tak jest wciąż myślę żeby umrzeć mam synka 6 lat ktory mi wynagradza wszystkie cierpienia kocham męża przez to wciąż mam dola wciąż po nocach płacze od roku jestem na tabl uspokajajacych nie radze sobie czy to depresja ?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Zazdrość o partnerkę a jej kontakty z innym mężczyzną

Witam mam problem z partnerką otóż jest pewien chłopak który no nie umie odpuścic sobie mojej dziewczyny i ona ma z nim wspolnych znajomych ostanio wyszla z nim i kolezanka nie mowiac mi o tym i on ja przytulał ona... Witam mam problem z partnerką otóż jest pewien chłopak który no nie umie odpuścic sobie mojej dziewczyny i ona ma z nim wspolnych znajomych ostanio wyszla z nim i kolezanka nie mowiac mi o tym i on ja przytulał ona fakt nie odwzajemniła tego ale połozył głowe na jej kolanach a ona nie zwrociła mu uwagi ani nic . Ja jestem strasznie zazdrosny o to i poprosilem zeby przestala z nim pisać i ograniczyła kontakt jak wychodzi ze znajomymi. Ona tego nie chce zrobić. Prosze o pomoc przesadzam?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Patronaty