Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Co oznaczają bóle ucha i skroni?

Mam bule skroni ,ucha szum i zatok małe uczucie jak bym miała zemdleć po czasie przechodzi mam nerwicę i do tego jestem bardzo nerwowa i teraz przechodzę trudne chwile czy te objawy mogą być na tle nerwowym
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego mimo leczenia nie mogę zasnąć?

Witam od lutego lecze się na zaburzenia lękowe biorę aciprex 20mg wieczorem i rano depo mylan 30mg rano dokładnie nie pamiętam nazwy. Mam problemy z zasypianiem kładę się późno wczoraj ok 24 nie spałem a już o 6 wstaje do... Witam od lutego lecze się na zaburzenia lękowe biorę aciprex 20mg wieczorem i rano depo mylan 30mg rano dokładnie nie pamiętam nazwy. Mam problemy z zasypianiem kładę się późno wczoraj ok 24 nie spałem a już o 6 wstaje do pracy, oczywiście przed pracą WC, wczoraj szlem ulica może z 400m główna ulica i czułem się bardzo nie komfortowo czuje ze robie krok w tył, uczęszczam na psychoterapię od piątku będę uczęszczał na biofedback, czy może mam źle leki dobrane że mam taki problem z zasypianiem? Ostatnio wróciłem po pracy po 15 zjadłem i poszedłem spać zasnęłem i wstałem po 19 i wstałem jak młody bóg bez objawów napięcia w głowie czułem się jak nowo narodzony i poszedłem na trening świetnie się czułem wszystko zapamietywalem jakie ćwiczenia robić, po powrocie z treningu znowu problem z zasypianiem... Czy może mam źle dobrane leki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy Oksazepam działa w załamaniu nerwowym?

Czy oksazepam pomoże w chwilowym załamaniu nerwowym ? Czy takie chwilowe lekkie napady nerwicy można tym zaleczyc? Czy lepsza jest hydroksyzyna ? Zapisałam się już na psychoterapię ale na razie nmchce wziąść leki tylko doraźnie, żeby zobaczyć czy to przejdzie.... Czy oksazepam pomoże w chwilowym załamaniu nerwowym ? Czy takie chwilowe lekkie napady nerwicy można tym zaleczyc? Czy lepsza jest hydroksyzyna ? Zapisałam się już na psychoterapię ale na razie nmchce wziąść leki tylko doraźnie, żeby zobaczyć czy to przejdzie. Lekarz mówi że kilka dni i powinno przejść . Jeżeli takie ataki będą się powtarzać to wtedy wdrązymy inne leczenie i psychoterapię
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy Esperal mógł nie zadziałać?

Witam, ojciec wszyl esperal 15.05. Jakieś dwa tygodnie temu próbował piwka, po czym delikatnie zaczerwienil się na twarzy. Zadzwoniłam do chirurga który ten zabieg wszywki wykonywał, twierdzi że skutki uboczne są nieuniknione, ale to zależy od organizmu, czy tabletka... Witam, ojciec wszyl esperal 15.05. Jakieś dwa tygodnie temu próbował piwka, po czym delikatnie zaczerwienil się na twarzy. Zadzwoniłam do chirurga który ten zabieg wszywki wykonywał, twierdzi że skutki uboczne są nieuniknione, ale to zależy od organizmu, czy tabletka w pełni już działa czy coś takiego. Teraz sytuacja się pogorszyła w zeszły weekend piątek i sobota piwkowal, podejrzewam jakieś 5 piw na dzień. A ten weekend to powrót do normalnego picia widzę że w grę wchodzi wódka nie tylko piwko. Dzisiaj jest pod znacznym wpływem, poprostu jest pijany. Co dalej, jak to możliwe.? Wiem że wszywka nie załatwi problemu na dłuższy czas, jestem uswiadomiona. Ale jak to możliwe że może pić.? Dodam że ojciec to alkoholik z 40 letnim stażem, bez ograniczeń. Czy możliwe że w przypadku osoby tak bardzo uzależnionej i uodpornionej na dużą ilość alkoholu ten esperal nie działa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Jak radzić sobie z częstomoczem podczas stosowania leków psychiatrycznych?

Przyjmuje leki antydepresyjne po których często sikam. Nawet kilka razy w ciągu godziny, niestety nie mogę odstawić tych leków czy zmniejszyć dawki. Próbowaliśmy 3 razy z lekarzem, zawsze dochodziło do próby samobójczej. W ulotce są takie objawy uboczne jakie mam... Przyjmuje leki antydepresyjne po których często sikam. Nawet kilka razy w ciągu godziny, niestety nie mogę odstawić tych leków czy zmniejszyć dawki. Próbowaliśmy 3 razy z lekarzem, zawsze dochodziło do próby samobójczej. W ulotce są takie objawy uboczne jakie mam czyli częstomocz i nagle parcie. Miałam robione badania, usg, badanie moczu, byłam u urologa. Nie mam nowotworu, nerki pracują dobrze, nie mam infekcji. Lekarz coś mówił o lekach np Toviaz jednak ja boję się ich przyjmować, nie mam już nadziei na rozwiązanie tego problemu, jestem załamana. Czy leki które lekarz zapisze blokujące jakieś tam receptory będą pomocne skoro nadal biorę leki na depresję które wywołują problem??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy palenie e-papierosa jest bezpieczne?

Dzień Dobry. Chciałbym zapytać, czy palenie e-papierosów "zerówek"(nie posiadają nikotyny), z olejkami nie zawierającymi barwników i innych szkodliwych substancji, jest w stu procentach bezpieczne ?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Dlaczego mam powiększony sutek?

Witam. Od około 2-3 tygodni mam powiększony prawy sutek. W dotyku jest lekko bolesny i twardy. Dodam że z powodu zaburzeń lękowych biorę duże dawki paroksetyny i buspironu oraz doraźnie propranolol i alprazolam.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy należy podjąć leczenie farmakologiczne nerwicy?

Witam na wstępie napisze że cierpię na nerwice natręctw ocd z epizodami depresyjnymi - obecnie leczę się u terapeuty jednak objawy mojej choroby się pogorszyły. Jestem w 27 tygodniu ciąży mam lęki że mogłabym kogoś skrzywdzić i ciagle kontroluje swój... Witam na wstępie napisze że cierpię na nerwice natręctw ocd z epizodami depresyjnymi - obecnie leczę się u terapeuty jednak objawy mojej choroby się pogorszyły. Jestem w 27 tygodniu ciąży mam lęki że mogłabym kogoś skrzywdzić i ciagle kontroluje swój oddech, bardzo się męczę. Chciałabym podjąć leczenie środkami farmakologicznymi ale nie wiem czy w moim stanie jest to możliwe - bardzo boje się, że mogę urodzić chore dziecko. Bardzo proszę o poradę czy te myśli kiedyś miną i czy przestanę ciagle myśleć o oddychaniu i czy podjęcie leczenia farmakologicznego w moim przypadku jest bardzo ryzykowne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak samemu poradzić sobie z nerwicą?

Jak walczyć z nerwica samemu w domu i gdzie iść po pomoc najlepiej bo moje wyniki są dobre byłam nawet u kardiologa to że że zdrowa ,mam takie dziwne napady płaczu zły chumor jestem bardziej nerwowa taka trochę przygnębiona nie... Jak walczyć z nerwica samemu w domu i gdzie iść po pomoc najlepiej bo moje wyniki są dobre byłam nawet u kardiologa to że że zdrowa ,mam takie dziwne napady płaczu zły chumor jestem bardziej nerwowa taka trochę przygnębiona nie mam checi do niczego nic mi się nie chce robić nawet na spacer iść bo się obawiam że coś się stanie proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Małgorzata Mróz

Jak leczyć nadwagę u 19-latka?

Dzień dobry mam 19 lat i na przełomie ostatnich dwóch lat przytyłem 30 kg. Dodam ze dwa lata temu zakończyłem również przygodę ze sportem, trenowałem 9 lat bardzo intensywnie bo aż 6 razy w tygodniu. Od dwóch lat zmagam się... Dzień dobry mam 19 lat i na przełomie ostatnich dwóch lat przytyłem 30 kg. Dodam ze dwa lata temu zakończyłem również przygodę ze sportem, trenowałem 9 lat bardzo intensywnie bo aż 6 razy w tygodniu. Od dwóch lat zmagam się również z nerwicą natręctw (chodzę do psychiatry). Ciekawi mnie jaka jest przyczyna mojego tycia. Po zakończeniu trenowani dość regularnie uczęszczam na siłownie. Co powiniennem zrobić ? Mam dość wyglądania jak kluska. Dodam jeszcze, że jednego dnia wydaje się chudszy a drugiego grubszy nie mam pojęcia od czego to zależy. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy możliwa jest depresja urojeniowa u bliskiej osoby?

Witam, Podejrzewam ze moja mama ma depresje urojeniowa. Wszedzie widzi spisek przeciwko niej, uwaza ze wszyscy sie od niej odworcili i wszyscy robia cos przeciwko niej. Nie spi po nocach tylko obmysla wszystko. Odpycha od siebie ludzi, sugerujac ze mowia... Witam, Podejrzewam ze moja mama ma depresje urojeniowa. Wszedzie widzi spisek przeciwko niej, uwaza ze wszyscy sie od niej odworcili i wszyscy robia cos przeciwko niej. Nie spi po nocach tylko obmysla wszystko. Odpycha od siebie ludzi, sugerujac ze mowia innym ludziom to co ona powiedziala im w sekrecie. Nie chce isc do lekarza, i uwaza ze jest zdrowa. Ostatnio powiedziala ze nie chce jej sie juz zyc. Bardzo sie martwie. Czy sa jakies leki ktore moga jej pomoc. Co mam robic.?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Dlaczego mam ciągłe bóle lędźwi?

Witam. Bardzo bolą mnie okolice ledzwi. Bóle są silne i nagle. Uzależnione od pozycji. Robiłam rtg I wyszły mi zmiany zwyrodnieniowe miedzykregowe od L3 do S1. Kamica wykluczona. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak poradzić sobie z atakami paniki?

Witam. Cierpienia na ataku paniki i depresje. Nie biorę leków, bo się ich boje. Dzieje się tak od września. Ostatnio moje leki się nasiliły, pojawiły się myśli samobójcze. Potrzebuje pomocy. Czy przyjmą mnie do szpitala? Boje sue być sama... Witam. Cierpienia na ataku paniki i depresje. Nie biorę leków, bo się ich boje. Dzieje się tak od września. Ostatnio moje leki się nasiliły, pojawiły się myśli samobójcze. Potrzebuje pomocy. Czy przyjmą mnie do szpitala? Boje sue być sama w domu, boje się sama wychodzić z domu. Proszę o rade, pomoc. Nie wiem co robić a sama leków nie wezme. Na sama myśl mnie paraliżuje i dostaje napadów leku.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak wyleczyć się z agresji po alkoholu?

Witam mam 22 lata i jestem agresywny po alkoholu. Piłem kiedyś bardzo dużo alkoholu jak na swój wiek ale poznałem dziewczynę dzięki niej nie pije prawie wgl tylko czasami. No i właśnie pilismy przedwczoraj było wszystko normalnie ona poszła do... Witam mam 22 lata i jestem agresywny po alkoholu. Piłem kiedyś bardzo dużo alkoholu jak na swój wiek ale poznałem dziewczynę dzięki niej nie pije prawie wgl tylko czasami. No i właśnie pilismy przedwczoraj było wszystko normalnie ona poszła do koleżanki ja piłem sam w domu czekałem na nią. Jeszcze spotkałem je jak szedłem po piwo wypiłem z kilka piw dwa drinki małe wódki i 3 małe z whiskey i było ok aż nagle mam ciemno przed oczami a jak się ocknalem zobaczyłem drzwi z zawiasów wyrwane syf wszędzie. Moja dziewczyna płakała ja jeszcze zacząłem krzyczeć że chce porozmawiać. Nie jest to pierwszy raz kiedy wypiłem i nagle urywa mi się film i robię się agresywny... Tłumaczyłem to sobie tym że przecież jej nie uderzyłem to się nic nie stało ale po ostatnim razie zdałem sobie sprawę że to nie prawda. Zdałem sobie sprawę że ona się mnie przecież boi że ja skrzywdze. Straciłem bardzo dużo w moim życiu przez picie i nie wybacze sobie jeśli ja stracę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Czy jest szansa aby uniknąć paniki w samolocie?

Proszę o pomoc. Za kilka dni mam lot samolotem bardzo się tym.stresuje szczególnie martwię się o atak Paniki na pokładzie. Zaczęło się tydz temu..nie mam jakiś strasznych lęków. Bardziej jestem zdenerwowana. Trzęsą się od środka i ciągle o tym myślę.... Proszę o pomoc. Za kilka dni mam lot samolotem bardzo się tym.stresuje szczególnie martwię się o atak Paniki na pokładzie. Zaczęło się tydz temu..nie mam jakiś strasznych lęków. Bardziej jestem zdenerwowana. Trzęsą się od środka i ciągle o tym myślę. Te myśli nie dają mi spokoju..skonsultowalam się z psychiatrą który zapisał oksazepan 3 ×1 przez 5 dni plus doraźnie hydroxyzynę. Biorę już 4 dzień i faktycznie czuje się o niebo lepiej..z tym że te zachowania nerwowe i tak mam ( raz większe raz mniejsze ) lekarz mówi że jak nie przejdzie po tych kilku dniach włączymy inne leki, bo te działają doraźnie. Nie chce się faszerowwc kolejnymi dawkami leków. Internista dal pramolan ale psychiatra stwierdził że ja nie mam depresji tylko jakiś chwilowy stan nerwicowy, który w kilka dni powinien przejść. Oczywiście zalecił również psychoterapię na którą zaczęłam uczęszczać. Proszę o pomoc czy to faktycznie tylko nerwy przed lotem.czy coś innego..ile może trwać taki stan tydzień/ dwa . Jak wrócę x podróży pójdę oczywiście do psychiatry po raz kolejny ale czy mogę być ten tydzień.na na benzo A potem stopniowo odstawiać i wówczas jak będzie znów atakto wtedy przejść na antydepresant..czy to minie???? Ja się już teraz bardziej stresuje tym.stanem niż tym lotem. Jak sobie pomóc..dobija mnie świadomość że nawet drinka się nie napije w czasie urlopu. Błagam l pomoc..chce odstawić te leki i zacząć normalnie żyć .mam jeszcze parę dni do wyjazdu może przez oksazepam się nie uzależnie od jednego opakowania. Ale dzięki jego działaniu potrafię się skupić na pozytywnych myślach i może te myśli na tyle w sobie wypracuje ( w tych dobrych chwilach ) że te stany zdenerwowania odejdą..wmawiam sobie ze będzie dobrze że do wyjazdu mi minie. Proszę o wsparcie,jakąś radę........
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak odstawić Depratal?

Witam, Od 3 miesięcy biorę Depratal 60 mg po jednej tabletce na depresję i nerwicę lękową. Chciałabym przerwać branie tych tabletek. Czy można od razu odstawić te tabletki czy trzeba stopniowo (a jeśli tak to jak)? Proszę mi doradzić i... Witam, Od 3 miesięcy biorę Depratal 60 mg po jednej tabletce na depresję i nerwicę lękową. Chciałabym przerwać branie tych tabletek. Czy można od razu odstawić te tabletki czy trzeba stopniowo (a jeśli tak to jak)? Proszę mi doradzić i nie pisać żebym skontaktowała się ze swoim psychiatrą bo gdybym chciała to bym nie pisała tutaj. Po prostu koszt wizyty wynosi 150 zł plus tabletki to jest za mnie za drogo a na nfz się długo czeka. Ewentualnie proszę mi podać nazwę jakichś tabletek bez recepty które mogłabym brać. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak pomóc bliskiej osobie w chorobie psychicznej?

Mój brat jest chory psychicznie'nie daje sobie pomóc. To zaczęło się jakis czas temu, mój starszy brat zaczął dziwnie się zachowywać, zaczął słyszec głosy których inni nie słyszeli zaczął widzieć rzeczy których inni nie widzieli.Moj brat ma 23 lata mieszka... Mój brat jest chory psychicznie'nie daje sobie pomóc. To zaczęło się jakis czas temu, mój starszy brat zaczął dziwnie się zachowywać, zaczął słyszec głosy których inni nie słyszeli zaczął widzieć rzeczy których inni nie widzieli.Moj brat ma 23 lata mieszka wraz z rodzicami na których nie można liczyć, ojciec to nałogów alkoholik a mama mam wrażenie że sama jest już tym wszystkim zmęczona że nie potrafi pomoc mojemu bratu, ja mieszkam za granicą i nie ma mnie przy nich, jest tam jeszcze mój starszy brat który martwi się o to jak zachowuje się nasz brat. Mój brat zawsze był agresywny i nie dał sobie wejść na głowę mimo tego dobry był z niego facet swoją przeszłość miał dosyć barwną wraz z narkotykami i kradzieżami mimo tego zachowywał się dość normalnie, miał dziewczynę, prace i wielu znajomych, zawsze wesoły, pomocny. Jakiś czas temu mój drugi brat zauważył że ten jakoś dziwnie się zachowuje, rozmawia sam ze sobą, nie sypia, zachowuje się agresywnie, ma napady rozpaczy i rozważa próby samobójcze. Próbowaliśmy z nim rozmawiać ze jest chory i potrzebuje pomocy, mimo tego on był przekonany że nic mu nie jest i każdy chce zrobić z niego wariata. Byliśmy bezradni, wzywalismy pogotowie by zabrali go na oddział psychiatryczny ale on przekonywał ich że nic mu nie jest, Gdy odjezdzali wszystko wracalo a on rozmawiał sam ze sobą, miał także napady strachu, gdy ktoś wyszedł na sekundę z pokoju on od razu zamykał drzwi na klucz, bał się ale nigdy nie mówił czego.Jakis tydzień temu wyszedł i przez trzy dni staraliśmy się go szukac,po trzech dniach dostaliśmy informację że jest na oddziale zamkniętym, Mój brat pojechał do niego w odwiedziny i zapytał się go jak tu trafił odpowiedział że glosy kazały mu iść na posterunek policji... Po trzech dniach pobytu na oddziale psychiatrycznym dostał wypis do domu zauważonu u niego poprawe, faktycznie przez pierwszy dzień było lepiej ale teraz wszystko jest tak samo źle i on nie chce dać sobie pomóc, ponownie wezwalisny pogotowie wraz z policją ale oni rozkładają ręce ponieważ on odmawia pomocy. Przepraszam za chaotyczne przestawienie sprawy ale mam tylko jedno pytanie jak jestem w stanie pomóc bratu który siedząc w domu jest skazany na pogłębianie się w chorobie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Małgorzata Mróz

Jak radzić sobie z przelewaniem w brzuchu przy ZJD?

Kilka miesięcy temu stwierdzono u mnie zespół jelita drażliwego. Objawy bywały bardzo nasilone, szczególnie wieczorami i w stresujących sytuacjach, ale odkąd zmodyfikowałam swoją dietę i zaczęłam uczęszczać na psychoterapię znacznie się one osłabiły. W ostatnim czasie, w ciągu dnia... Kilka miesięcy temu stwierdzono u mnie zespół jelita drażliwego. Objawy bywały bardzo nasilone, szczególnie wieczorami i w stresujących sytuacjach, ale odkąd zmodyfikowałam swoją dietę i zaczęłam uczęszczać na psychoterapię znacznie się one osłabiły. W ostatnim czasie, w ciągu dnia moje samopoczucie jest naprawdę dobre, nie odczuwam dolegliwości poza zgagą czasami. Problem natomiast pojawia się po zjedzeniu kolacji. Czasem już nawet w trakcie jedzenia zaczynam odczuwać "przelewanie", szczególnie w dole brzucha, bywa ono głośne a także pojawiają się silne gazy i wzdęcia. Dziwi mnie to, gdyż zjedzenie tych samych produktów rano lub w ciągu dnia nie wywołuje żadnych objawów. Ponadto każdego dnia po przebudzeniu odczuwam przelewanie w brzuchu i pojawiają się gazy. Objawy (zarówno te z rana jak i wieczora) mijają dosyć szybko, po upływie 1-2 godzin. Chciałam spytać, czy objawy te w takich porach to normalna rzecz przy zespole jelita drażliwego, czy może należy wykonać jakieś dodatkowe badania? W ostatnich miesiącach miałam wykonywaną gastroskopię (drobne polipy na żołądku, lekarz powiedział, że to przez przyjmowanie leku Controloc), morfologię krwi i badania hormonów tarczycy, wszystkie w normie. Obecnie nie przyjmuję żadnych leków, natomiast przez okres około 3 lat z przerwami przyjmowałam Belarę ze względu na nawracające torbiele jajników. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mam zawroty głowy po odstawieniu leków na nerwicę?

Witam.Miesiąc temu odstawiłam leki psychotropowe"Rexetin"i"Sympramol"oczywiście według zaleceń lekarza.Przez ten miesiąc wszystko było ok,ale od kilku dni kręci mi się w głowie i jest mi słabo czy to może być nawrót nerwicy.Czy może organizm tak działa po odstąpieniu leków.Bardzo proszę o pomoc.Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Patronaty