Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia indywidualna: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z autoagresją po kłótni z bliskimi?

Do 17 roku życia mieszkałam z mamą. Poza domem byłam towarzyską osoba ale w domu płakałam codziennie. Były to sytuacje patologiczne - przez matkę. Miałam ataki płaczu, przez 1h nie mogłam się uspokoić, odczuwałam lęk, byłam też często zła, czasami... Do 17 roku życia mieszkałam z mamą. Poza domem byłam towarzyską osoba ale w domu płakałam codziennie. Były to sytuacje patologiczne - przez matkę. Miałam ataki płaczu, przez 1h nie mogłam się uspokoić, odczuwałam lęk, byłam też często zła, czasami uderzałam głową w ścianę, okaleczałam się. Rok temu zdobyłam się na przeprowadzkę do taty i od tego czasu zaczęło się układać i było okej. Dziś po kłótni z chłopakiem znów miałam taki atak, ale bez robienia sobie krzywdy. Czy wszystko jest w porządku?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia

Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi i czy przyznać się lekarzowi?

Witam. od 10 lat leczę się psychiatrycznie. biorę tabletki zoloft i hydroksizinum( źle gramatycznie przepraszam) a nadal mam myśli samobójcze nawet coraz częściej wyobrażam sobie jak to zrobić, albo też wyobrażam sobie siebie w kałuży krwi lub ...w kawałkach na... Witam. od 10 lat leczę się psychiatrycznie. biorę tabletki zoloft i hydroksizinum( źle gramatycznie przepraszam) a nadal mam myśli samobójcze nawet coraz częściej wyobrażam sobie jak to zrobić, albo też wyobrażam sobie siebie w kałuży krwi lub ...w kawałkach na ulicy, torach. objadam się, wymiotuję, nie jem , itd. boję się powiedzieć lekarzowi bo myślę że może mnie zamknąć w zakładzie wbrew mojej woli. co mam począć już nie mam siły jeszcze się trochę trzymam ale nie wiem jak długo.(mam 45 lat).
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Wymioty Psychoterapia indywidualna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Jak leczyć dziwne zachowania trzylatka?

Witam moje pytanie dotyczy dziwnych zachowań mojego 3 letniego synka nie mówi kiedyś mówił mama idę jadę a teraz tylko nie papa i gaworzy po swojemu nie pokazuje palcem nie reaguje na swoje imię ani na polecenia nie ma kontaktu... Witam moje pytanie dotyczy dziwnych zachowań mojego 3 letniego synka nie mówi kiedyś mówił mama idę jadę a teraz tylko nie papa i gaworzy po swojemu nie pokazuje palcem nie reaguje na swoje imię ani na polecenia nie ma kontaktu wzrokowego nie lubi kąpieli mycia głowy obcinania włosów mycia zębów brania leków wszystko na siłę z płaczem. Jest agresywny jak mu coś nie wychodzi wpada w złość i gryzie palce aż do ran. Chodzi na palcach kręci się w kółko jest niejadkiem jest tylko to co chce
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Dotyczy: Neurologia Psychoterapia indywidualna Agresja Konsultacje psychologiczne Pediatria Psychoterapia Dziecko Pedagogika

Jak można dostać się na psychoterapię?

Witam. Mam 19 lat. Mam pytanie czy jeśli bym chciała chodzić na psychoterapie indywidualną potrzebne jest mi skierowanie, żebym mogła uczestniczyć w takiej psychoterapii ?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Co powinna zrobić osoba znudzona życiem?

Witam. Mam niespełna 20 lat i nie wiem jak sobie poradzić ze sobą. Zauwarzylam ze od dłuższego czasu nie mam humoru a także życie wydaje mi się beznadziejne. Bardzo szybko się denerwuje i straciłam zainteresowanie ważnymi dla mnie kiedyś rzeczami,... Witam. Mam niespełna 20 lat i nie wiem jak sobie poradzić ze sobą. Zauwarzylam ze od dłuższego czasu nie mam humoru a także życie wydaje mi się beznadziejne. Bardzo szybko się denerwuje i straciłam zainteresowanie ważnymi dla mnie kiedyś rzeczami, teraz nie maja one znaczenia. Mój chłopak namawiał mnie żebym udała się do jakiegoś lekarza ale się boje. Po za tym ciężko by było ponieważ nie mam stałego miejsca zamieszkania. Nie pamiętam kiedy ostatnio cos sprawiło mi radość. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia

Jaki poradzić sobie z pyskujący 16-latkiem?

Mam problem z synem ma 16 lat. Pyskuje bez pytania wychodzi mi z domu. W nocy.ucieka mi przez okno gdzie muszę go pilnować i nocy nie przesypiam. Już brak mi siły do niego nie wiem co robić. Tym bardziej że nic mu nie brakuje bo ma wszystko.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia Dziecko

Jak sobie poradzić z piciem alkoholu do utraty świadomości?

Witam, Mam 32 lata I problem z piciem alkoholu. Pije gora raz na tydzien, srednio 2 razy w miesiacu- towarzysko. Od stycznia do maja zdarzylo mi sie 3 razy ze urwal mi sie film. Zazwyczaj jak zamieszam alkohol. Problem w... Witam, Mam 32 lata I problem z piciem alkoholu. Pije gora raz na tydzien, srednio 2 razy w miesiacu- towarzysko. Od stycznia do maja zdarzylo mi sie 3 razy ze urwal mi sie film. Zazwyczaj jak zamieszam alkohol. Problem w tym ze jak jestem w towarzystwie I pijez kolegami to nie mam hamulca... sa czasy ze nie mam momentu zeby przestac pic. Tzn ogolnie staram sie kontrolowac- mowie sobie 3 piwa I koniec I tak jest. Problem jest ze po jakims czasie zapominam o samo kontroli I wlewam w siebie za duz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychoterapia indywidualna Psychologia

Czy warto wybrać terapię indywidualną?

Dzień dobry,jaką terapię wybrać:indywidualną,pary czy jakąś inną?U partnera zdiagnozowano ChAD,jest pod kontrolą lekarza,ustabilizowany,od dwóch lat brak nawrotów.Jedyne,co mnie niepokoi,to problemy z uwagą i koncentracją,ale nie,kiedy poświęca się swoim zainteresowaniom czy pracy,tylko podczas rozmów z innymi.Czasami się zawiesza,odpowiada z poślizgiem,czasami przytakuje... Dzień dobry,jaką terapię wybrać:indywidualną,pary czy jakąś inną?U partnera zdiagnozowano ChAD,jest pod kontrolą lekarza,ustabilizowany,od dwóch lat brak nawrotów.Jedyne,co mnie niepokoi,to problemy z uwagą i koncentracją,ale nie,kiedy poświęca się swoim zainteresowaniom czy pracy,tylko podczas rozmów z innymi.Czasami się zawiesza,odpowiada z poślizgiem,czasami przytakuje przy pytaniu otwartym.Bardzo mnie to martwi,nie wiem,ani co wybrać,jak mu pomóc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Psychoterapia indywidualna Psychoterapia par i małżeństw Psychologia Problemy z koncentracją

Jaki jest powód, że nie mogę znaleźć miłość?

Czy terapeuta, psychoterapeuta pomoże dojść od czego zależy ze nie mogę znaleść miłości, nowych ludzi, jak rodzice mnie wychowywali? Z czym do psychoterapeuty jeszcze pacjent zgłasza się? Może być nie radzenia sobie że sobą stres itp? Po pogrzebie śmierć bliskiej... Czy terapeuta, psychoterapeuta pomoże dojść od czego zależy ze nie mogę znaleść miłości, nowych ludzi, jak rodzice mnie wychowywali? Z czym do psychoterapeuty jeszcze pacjent zgłasza się? Może być nie radzenia sobie że sobą stres itp? Po pogrzebie śmierć bliskiej osoby brak przyjaciół pracy oogólnie z czym do terapeuta psychoterapeuta?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Stres Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia

Co powinna zrobić żona, której mąż jest pesymistą?

Co ma zrobić żona gdy jej mąż ma ciągłe zmiany nastoju ,nie umie podjąć decyzji,ma dużo pesymizu jak sie nie wypalić przy takiej osobie a mąż nie chce iść do lekarza.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia

Jak sobie radzić z tą nieśmiałością?

Gdzie szukać pomocy? Witam, mam 20 lat i nie potrafię sobie poradzić z moją nieśmiałością. Boję się iść tam, gdzie mogę spotkać ludzi, boję się dzwonić i odbierać telefony. Wszyscy mówią zebym poszla do pracy, a ja się tym tak... Gdzie szukać pomocy? Witam, mam 20 lat i nie potrafię sobie poradzić z moją nieśmiałością. Boję się iść tam, gdzie mogę spotkać ludzi, boję się dzwonić i odbierać telefony. Wszyscy mówią zebym poszla do pracy, a ja się tym tak stresuję, ze nie potrafię normalnie fukncjonować. Wiem ze ludzie uwazają mnie za typowego "mruka", przeraża mnie to, ze w pracy musialabym z kims obcym rozmawiac. Nie wiem jak sobie samej pomoc. A inni nie potrafia poczuc tego co ja. Z gory dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Zaburzenia adaptacyjne Psychoterapia indywidualna Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy zaburzenia psychotypowe są dziedziczne?

Czy zaburzenia psychotypowe są dziedziczne i czy osoba z takimi zaburzeniami z bardzo negatywnym nastawieniem do świata może być niebezpieczna?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Konsultacje psychologiczne Psychiatria Zdrowie psychiczne

Jak leczyć schizofrenię katatoniczną i zaburzenie dysocjacyjne?

Jakie mogą być techniki oddziałania psychoterapeutycznego na moją chorobę schizofrenię katatoniczną i zaburzenie dysocjacyjne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Schizofrenia Psychoterapia indywidualna Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychoterapia

Co jest powodem zamknięcia się partnera i jak to zmienić?

Witam, Mam problem z moim mężczyzną. Jesteśmy już prawie 3 lata razem. On nie ma żadnych znajomych bo nie chce ich mieć, nie chce poznać moich, nie chce ze mną spotykać się z nimi czy pójść raz na ruski rok... Witam, Mam problem z moim mężczyzną. Jesteśmy już prawie 3 lata razem. On nie ma żadnych znajomych bo nie chce ich mieć, nie chce poznać moich, nie chce ze mną spotykać się z nimi czy pójść raz na ruski rok na impreze. Nie da się też z nim na ten temat porozmawiać jego odpowiedź to nie i już. Na początku nie był taki miał znajomych i zainteresowania i wszystko pożucił od kąt jest ze mną. To dla mnie chore i męczy mnie to ale zależy mi na nim. Co mam zrobić
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia

Dlaczego nigdy nie mam ochoty na seks?

Jestesmy 3 lata po slubie,mamy 2dzieci.kiedys mialam ochote na seks kilka razy dziennie.dzis wspolzyjemy raz na mirsiac.i w zasadzie stal sie to dla mnie obowiazek.wiem ze maz czuje sie odtracony.chcialabym zeby bylo jak kiedys ale ja nigdy nie mam checi.co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Obniżone libido Psychoterapia indywidualna Problemy z seksem Seksuologia Psychologia Ślub Seks

Czy może to być objaw schizofrenii?

Dzień dobry. Obecnie leczę się na nerwicę i zauważyłem u siebie, że w głowie układam sobie scenariusze rozmów z kimś (osobami z pracy, rodziny itd.). Odpowiadam sobie na pytania oraz wyobrażam sobie jakby zareagowali - odczuwam w tym momencie dyskomfort... Dzień dobry. Obecnie leczę się na nerwicę i zauważyłem u siebie, że w głowie układam sobie scenariusze rozmów z kimś (osobami z pracy, rodziny itd.). Odpowiadam sobie na pytania oraz wyobrażam sobie jakby zareagowali - odczuwam w tym momencie dyskomfort psychiczny i lęk(depersonalizację). Moje pytanie brzmi czy może to być objaw schizofrenii? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dotyczy: Nerwica Schizofrenia Psychoterapia indywidualna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leczenie psychologiczne Zdrowie psychiczne

Jak wyleczyć się z hazardu?

Mam 32 lata jestem mama 4 dzieci jestem hazardzistka przegrywam wszystko okradam dzieci i siebie zabierajac im wszysyko od 5 lat wiem ze chce przestac ale sama nie moge sobie pordzic potrzebuje rady od czego zaczac jak postepowac sama ze... Mam 32 lata jestem mama 4 dzieci jestem hazardzistka przegrywam wszystko okradam dzieci i siebie zabierajac im wszysyko od 5 lat wiem ze chce przestac ale sama nie moge sobie pordzic potrzebuje rady od czego zaczac jak postepowac sama ze soba dla mnie i dla nich mitingi sa nie mozliwe mieszkam w uk ze wzgledu na dzieci nie dysponuje czasem musze sama walczyc i chce wyrac sama ze soba blagam o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia

Jak może poradzić sobie ze stresem w poruszaniu po chodniu osoba niepełnosprawna?

Witam Nazywam się Ola mam 26 lat od urodzenia jestem osobą niepełnosprawną po mieście porusza się o balkoniku samodzielnie dawałam sobie świetnie radę lecz niedawno zauważyłam że zaczynam mieć problem bo gdy pojawia się ulica ogarnia mnie jakiś strach do... Witam Nazywam się Ola mam 26 lat od urodzenia jestem osobą niepełnosprawną po mieście porusza się o balkoniku samodzielnie dawałam sobie świetnie radę lecz niedawno zauważyłam że zaczynam mieć problem bo gdy pojawia się ulica ogarnia mnie jakiś strach do niedawna po prostu prosiłam przypadkowe osoby o pomoc przy przejściu przez pasy i szłam dalej lecz od kilku dni nie mogę nawet chodzić po chodniku bo gdy widzę ulicę bardzo się boję co to może być i jak mogę sobie z tym radzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychiatria

Czy to kolejny objaw problemów psychologicznych?

Kilka dni temu złapał mnie mocny kłujący ból w okolicy serca.Nasilał się przy oddychaniu.W trakcie trwania bólu mialam ekg-wynik prawidłowy.Minely 4 dni,nadal odczuwam czasami lekkie kłucie,pieczenie,dyskomfort. Do tego trochę trudno mi sie oddycha, jakbym nie mogla nabrać wystarczająco dużo powietrz.Mam... Kilka dni temu złapał mnie mocny kłujący ból w okolicy serca.Nasilał się przy oddychaniu.W trakcie trwania bólu mialam ekg-wynik prawidłowy.Minely 4 dni,nadal odczuwam czasami lekkie kłucie,pieczenie,dyskomfort. Do tego trochę trudno mi sie oddycha, jakbym nie mogla nabrać wystarczająco dużo powietrz.Mam dosc powazne problemy emocjonalne,ktore znacznie wplywaja na moje zdrowie-czynnosciowe zaburzenia jelit,migreny.Czy to kolejny objaw problemow psychologicznych,czy musze udac sie do kardiologa?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Jadwiga Wojnicka
Mgr Jadwiga Wojnicka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Migrena Psychoterapia indywidualna Psychologia Ból serca Serce

Jaka jest przyczyna ciągłego płaczu bez powodu u 24-latki?

Potrzebuje pomocy ciagle placze nie radzę sobie ...jestem w kiepskim stanie psychicznym wiem że sama nie dam sobie rady. Nic sie nie wydarzyło takiego a ja ciągle płaczę i wymyslam czarne scenariusze prosze o pomoc..
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy