Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Słodycze: Pytania do specjalistów

Rozcięcie dziąseł przez słodycze

jadłem cukierki toffi twarde nie tak twarde ze jakiś mały kawałek mógłby rozciąć dziąsło i na nastepny dzień z rana mnie bolało przez 2 dni wypłukałem szałwia i zeszło nigdy nie miałem problemów z dziąsłami jak długo nie myłem zebów... jadłem cukierki toffi twarde nie tak twarde ze jakiś mały kawałek mógłby rozciąć dziąsło i na nastepny dzień z rana mnie bolało przez 2 dni wypłukałem szałwia i zeszło nigdy nie miałem problemów z dziąsłami jak długo nie myłem zebów to krwawiło dziąsła lub 2 3 ale nie bardzo ale ustało jak zacząłem myć systematycznie więc może było to jakies podrażnienie dziąsło coś takiego.?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Aleksandra Pracka-Gudynowska
Lek. dent. Aleksandra Pracka-Gudynowska
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Stomatologia Choroby dziąseł Krwawiące dziąsła Krwawienie zębów Ząb Dziąsło Słodycze

Szanse na utratę wagi po odstawieniu chipsów i słodyczy

Witam! Jestem zdruzgotana sobą. Z braku do siebie szacunku chce zadać pytanie. Jem czipsy czasem słodycze. Ważę 53 przy wzroście 162 ,schudnę jeżeli przestanę jeść to świństwo? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam! MDN.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Słodycze

Kaloryczność ciastek owsianych

Dzien dobry!Postanowilam nie kupowac ciastek, tylko sama robic zdrowszą ich wersję.dzis przyrzadzilam owsiane.Proszę mi powiedziec,czy ich przyblizona kalorycznosc to815(tyle mi wyszlo) Skladniki:1 szkl.platkow owsianych,2 banany,1 lyzka masla,3 lyzki pestek slonecznika. Prosze mi tez powiedziec, ile mniej wiecej kcal bedzie miec lyzka makaronu typu nitki.Dziekuje serdecznie za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Tabele kaloryczne Owoce Słodycze Kilokalorie

Nadwaga u 6-letniego dziecka

a co jesli nadwage ma 6latek? dodam ze przy wzroscie 138 cm wazy 45 kg. Jego dieta nie jest tłusta ,nie pije napojow gazowanych ,słodycze ma ograniczone właściwie do minimum.Raz w tyg. chodzi na lekcje pływania ,2 razy w tyg.... a co jesli nadwage ma 6latek? dodam ze przy wzroscie 138 cm wazy 45 kg. Jego dieta nie jest tłusta ,nie pije napojow gazowanych ,słodycze ma ograniczone właściwie do minimum.Raz w tyg. chodzi na lekcje pływania ,2 razy w tyg. ma zajecia fizyczne w szkole ,codziennie jezdzi na rowerze i ogolnie ma duzo energii i ruchu.Co wiecej moge zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Nadwaga Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Słodycze Pływanie Dieta

Napadowe łakomstwo u 19-latki

W jaki sposób można uniknąć łakomstwa? Jednego dnia nie mam chęci jeść i jedzenie nie istnieje, drugiego dnia mam ochotę pochłonąć wszystko co jest wkoło mnie. Przez okres dwóch miesięcy zmieniłam swój styl życia, zdrowe odżywianie, treningi schudłam kilka dobrych... W jaki sposób można uniknąć łakomstwa? Jednego dnia nie mam chęci jeść i jedzenie nie istnieje, drugiego dnia mam ochotę pochłonąć wszystko co jest wkoło mnie. Przez okres dwóch miesięcy zmieniłam swój styl życia, zdrowe odżywianie, treningi schudłam kilka dobrych kg, ale motywacja znikła. Jak odnaleźć motywację i jak nie zejść ponownie na złą drogę ( podjadanie słodyczy itp.) pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Słodycze Zdrowe odżywianie Motywacja

Jak przytyć zdrowo i w bilansowany sposób?

witam. A wiec mój problem wygląda tak, mam 19 lat 168cm wzrostu i waga niestety 50 kg. Starałam sie jeść nocą, dużo słodyczy, kalorycznych potraw itp. a waga i tak stoi w miejscu. Biotę tabletki antykoncepcyjne ale nawet od nich... witam. A wiec mój problem wygląda tak, mam 19 lat 168cm wzrostu i waga niestety 50 kg. Starałam sie jeść nocą, dużo słodyczy, kalorycznych potraw itp. a waga i tak stoi w miejscu. Biotę tabletki antykoncepcyjne ale nawet od nich nie tyje choć wszyscy mówią że taki jest ich skutek uboczny chciałabym przytyć jakieś 5-10 kg tylko nie wiem jak to zrobić. Z góry dziękuje za pomoc i porady.
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Analiza składu ciała Niedowaga Dietetyka Antykoncepcja hormonalna Słodycze

Ból głowy, osłabienie i brak okresu u 31-letniej kobiety

WITAM ponownie pisze z tym samym pytaniem ciagle boli mnie glowa, brak miesiaczki a wszystkie badania dobre,moje problemy zaczely sie gdy przestalam jesc slodycze,ziemniaki, chleb i niestety tez oliwe..8kg przytylam i 10m-cynie mam miesiaczki, endokrynolog poradzil mi leki... WITAM ponownie pisze z tym samym pytaniem ciagle boli mnie glowa, brak miesiaczki a wszystkie badania dobre,moje problemy zaczely sie gdy przestalam jesc slodycze,ziemniaki, chleb i niestety tez oliwe..8kg przytylam i 10m-cynie mam miesiaczki, endokrynolog poradzil mi leki antydepresyjene i nie wiem czy to dobry pomysl oraz progesteron moze cos sie ruszy ale wciaz boli mnie glowa, w tym samym czasie kiedy przeszlam na diete poznalam chlopaka i moze zaistniala reakcja chemiczna ale co to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Dietetyka Psychologia Cykl miesiączkowy Słodycze Dieta

Krzywa cukrowa w 23. tygodniu ciąży

Witam. Mam 23 lata 156 wzrostu waga 50 kg. Jestem w 23 tygodniu ciąży. Lekarz zlecił mi badanie na krzywa cukrową z 75 gram glukozy. Odebrałam z laboratorium następujące wyniki : na czczo poziom glukozy 81, po 2h od... Witam. Mam 23 lata 156 wzrostu waga 50 kg. Jestem w 23 tygodniu ciąży. Lekarz zlecił mi badanie na krzywa cukrową z 75 gram glukozy. Odebrałam z laboratorium następujące wyniki : na czczo poziom glukozy 81, po 2h od wypicia glukozy 138. Czy jest to cukrzyca ciążowa? czy powinnam przestrzegać diety dla kobiet ciężarnych z cukrzycą ? Mój lekarz prowadzący ciąże powiedział żebym ograniczyła słodycze, słodkie owoce i że to wystarczy. proszę o odpowiedź .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Cukrzyca ciążowa USG ciąży Ciąża Dieta dla cukrzyków Dieta dla kobiet Diabetologia Owoce Słodycze Dieta

Ułamanie lekarstwa założonego do zęba

W 27 maja miałam włożone lekarstwo w górną 6 lub 7. W sobotę (30.08) ułamał mi się kawałek tego lekarstwa, kawałeczek dosłownie. Nie odsłania środka zęba. Ząb nie boli, bywa wrażliwy na zimno i czekoladę. Ale wizytę u stomatologa... W 27 maja miałam włożone lekarstwo w górną 6 lub 7. W sobotę (30.08) ułamał mi się kawałek tego lekarstwa, kawałeczek dosłownie. Nie odsłania środka zęba. Ząb nie boli, bywa wrażliwy na zimno i czekoladę. Ale wizytę u stomatologa mam dopiero w październiku, ze względu na jego urlop. Niestety cierpię na dentofobię i nie jestem w stanie pójść do innego. Czy mogę jakoś zaradzić (oprócz higieny jamy ustnej) aby nie weszły w ten ząb bakterię?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Aleksandra Bąk
Lek. dent. Aleksandra Bąk
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Ból zęba Stomatologia Nadwrażliwość zębów Leczenie stomatologiczne Higiena jamy ustnej Ząb Słodycze

Wzrost wagi ciała podczas odchudzania

od kilku miesięcy mimo regularnego i całkiem zdrowego odżywiania oraz ćwiczeń fizycznych nie mogę schudnąć, brzuch jest olbrzymi, wyglądam jakbym była w 4-6miesiącu ciąży. ograniczyłam słodycze, kompletnie zrezygnowałam z gazowanych napoi, pijam herbaty i wodę mineralną (1-1,5l dziennie), odstawiłam kawę,... od kilku miesięcy mimo regularnego i całkiem zdrowego odżywiania oraz ćwiczeń fizycznych nie mogę schudnąć, brzuch jest olbrzymi, wyglądam jakbym była w 4-6miesiącu ciąży. ograniczyłam słodycze, kompletnie zrezygnowałam z gazowanych napoi, pijam herbaty i wodę mineralną (1-1,5l dziennie), odstawiłam kawę, nie jem na ok. 3 godz przed snem, jem dużo warzyw i owoców a mimo to moja waga wręcz idzie w górę. przez około pół roku przytyłam 4kg. to dla mnie straszne, proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Żywienie Porady dietetyczne dla odchudzających się Owoce Warzywa Napoje Kawa Herbata Słodycze Zdrowe odżywianie

Podawanie morwy w tabletkach 7-latce

czy morw w tabletkach można podawac 7letniej dziewczynce ?lubiącej słodycze i wszelkie pokarmy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Słodycze

Chęć zjedzenia żółtego sera i czekolady wieczorem u 40-latka

Witam mam dziwny problem ,jestem 40letnim mężczyzna i bardzo często wieczorami napada mnie ochota jedzenia żółtego sera i czekolady ,co dziwne zawsze musze oba produkty zjeść razem.Czy to świadczy o jakis brakach witamin w organizmie ?Czy to problem psychologiczny ,zjadam tego bardzo duzo .Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Jedzenie kompulsywne Słodycze

Jakie tabletki pomogą powstrzymać apetyt na słodycze?

jakie tabletki pomogą powstrzymać apetyt na słodycze? i które przynoszą efekty? a nie tylko reklama a brak efektów?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Słodycze

Jaka ilość jest dozwolona w przypadku orzechów, nasion i gorzkiej czekolady?

Witam ! Jaka ilość jest dozwolona w przypadku orzechów, nasion i gorzkiej czekolady ?Mam 19 lat i zastanawiam się czy przypadkiem nie nadużywam tych dobrodziejstw. Jem codziennie do 4, 5 orzechów włoskich , garść pestek dyni, gaść pestek śłonecznika ,... Witam ! Jaka ilość jest dozwolona w przypadku orzechów, nasion i gorzkiej czekolady ?Mam 19 lat i zastanawiam się czy przypadkiem nie nadużywam tych dobrodziejstw. Jem codziennie do 4, 5 orzechów włoskich , garść pestek dyni, gaść pestek śłonecznika , ok. 20 migdałów i 40 g gorzkiej czekolady z zawartością 90 % kakao. Zastanawiam się czy takie ilośći nie są szkodliwe dla wątroby ? Czy są jakieś przeciwskazania powiązane z wiekiem ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Wątroba Dietetyka Słodycze

Psucie się zębów mimo eliminowania słodyczy i czyszczenia

Witam. Mam 24 lata, mam bardzo słabe zęby, psują się, mam próchnicę, mimo iż moja dieta eliminuje słodycze. Chodzę regularnie do stomatologa. Szczotkuję zęby 2 razy dziennie i 2 razy dziennie płuczę dodatkowo jamę ustną płynem antybakteryjnym.... Witam. Mam 24 lata, mam bardzo słabe zęby, psują się, mam próchnicę, mimo iż moja dieta eliminuje słodycze. Chodzę regularnie do stomatologa. Szczotkuję zęby 2 razy dziennie i 2 razy dziennie płuczę dodatkowo jamę ustną płynem antybakteryjnym. Martwię się jednak ilością tych ubytków. Czy z wiekiem możliwe jest żeby zęby psuły się mniej?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. dent. Barbara Żebrowska
Lek. dent. Barbara Żebrowska
Lek. dent. Danuta Mackiewicz
Lek. dent. Danuta Mackiewicz
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Próchnica Stomatologia Czyszczenie zębów Ząb Słodycze Dieta Jama ustna

Jak schudnąć do śłubu?

Witam mam 25 lat waze 86 kg i mam 160 cm wzostu,duzo waze wiem, lecze sie na epilepsje juz ponad dwa lata, nie moge moge brac tabletek odchudzajacych bobiore silne leki od ktorych rowniez przytylam,pracuje w restauracji i jestem w... Witam mam 25 lat waze 86 kg i mam 160 cm wzostu,duzo waze wiem, lecze sie na epilepsje juz ponad dwa lata, nie moge moge brac tabletek odchudzajacych bobiore silne leki od ktorych rowniez przytylam,pracuje w restauracji i jestem w tedy prawie 8 -16 godzin w ruchu,ale jak mam dwa dni wolnego to siedze w domu,praktycznie to leze, lubie slodycze itp. bardzo chce schudnac bo za dwa lata biore slub i wogole chce lepiej wygladac prosze pomozcie mi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Padaczka Odchudzanie Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Słodycze Ślub

Co na zmniejszenie apetytu na słodycze u dzieci?

Czy aby zmniejszyć apetyt na słodycze dzieciom w wieku 10 lat można podawać chrom w tabletkach?w jakiej dawce?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Słodycze

Przyspieszone bicie serca, zaparcia, duże osłabienie organizmu

Witam Jakie 4 tyg. temu dość mocno chorowałem miałem przyspieszone bicie serca,zaparcia,duże osłabienie organizmu,bóle kończyn,oraz bóle w lini mostka klatki piersiowej... kiedy odstawiłem używki jak alkohol ,słodycze poprawiło mi się... miałem gastroskopie (zapalenie błony śluzowej antrum... Witam Jakie 4 tyg. temu dość mocno chorowałem miałem przyspieszone bicie serca,zaparcia,duże osłabienie organizmu,bóle kończyn,oraz bóle w lini mostka klatki piersiowej... kiedy odstawiłem używki jak alkohol ,słodycze poprawiło mi się... miałem gastroskopie (zapalenie błony śluzowej antrum średniego stopnia) oraz wizyte u kardiologa (tu było ok) teraz mam ciągle zawroty głowy przez cały dzień oraz suchy kaszel które nasilają się przy wysiłku
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Gastroskopia Kaszel Zaparcia Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Interna Osłabienie Ból klatki piersiowej Ból serca Słodycze Serce

Ogromny problem z przybieraniem na wadze

Witam, mam ogromny problem z przybieraniem na wadze, mimo, że jestem na diecie.W ciągu 4 lat przytyłam ponad 25 kilo. Nie jem pieczywa,potraw z mąki,fast foodów. Jem warzywa, rybę i kurczaka, ryż -gotowane na parze. Chude mleko do kawy, twarożki.... Witam, mam ogromny problem z przybieraniem na wadze, mimo, że jestem na diecie.W ciągu 4 lat przytyłam ponad 25 kilo. Nie jem pieczywa,potraw z mąki,fast foodów. Jem warzywa, rybę i kurczaka, ryż -gotowane na parze. Chude mleko do kawy, twarożki. Nie jem słodyczy ani cukru. Waga rośnie, jestem ospała, zmęczona. Mam 38 lat,problemy z trądzikiem i skórką pomarańczową na całym ciele, sucha skóra na głowie i uszach. Rozdrażnienie i problem z koncentracją, pamięcią.Przy wzroście 172 ważę 98 kilo.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Piotr Lewandowski
Mgr Piotr Lewandowski
Dotyczy: Trądzik Dietetyka Problemy z koncentracją Przybieranie na wadze Rozdrażnienie Wahania wagi Warzywa Ryby i owoce morza Kawa Mleko Słodycze Kuchnia i gotowanie Drób Cera sucha Dieta

Brak okresu jako wynik diety

Witam, jestem dziewczyną mam 19 lat. Mam problem z brakiem okresu, nie mam go od marca 2014 roku, teraz jest początek września. Wiem, że jest to wynikiem mojej diety która była uboga w tłuszcze. Zaczęłam jeść więcej tłuszczy, brałam luteinę,... Witam, jestem dziewczyną mam 19 lat. Mam problem z brakiem okresu, nie mam go od marca 2014 roku, teraz jest początek września. Wiem, że jest to wynikiem mojej diety która była uboga w tłuszcze. Zaczęłam jeść więcej tłuszczy, brałam luteinę, byłam u ginekologa i nadal nic! Ginekolog wyklucza inne przyczyny braku miesiączki, sprawa dot. diety. Teraz naprawdę się staram, pozwalam sobie na słodycze itp. Oprócz tego jestem osobą aktywną ćwiczę 5 razy w tyg. Oprócz tego spadło mi libido, co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Dietetyka Cykl miesiączkowy Słodycze Diety odchudzające Dieta

Popularne tematy

Ćwiczenia w parach • Manicure i pedicure • Męski układ płciowy • Zioła sypkie stosowane na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową • Łagodny rozrost prostaty • Zespół cieśni nadgarstka • Nadczynność przytarczyc • Wycięcie wodniaka • Białka • Jazda konna • Guzek w piersi • Zdrowie psychiczne • Protezy szkieletowe • Witaminy dla seniora • Produkty z kwasem hialuronowym • Hormony • Białko C • Dreszcze • Sinica • Usunięcie elektrody sercowej
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy