Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Przybieranie na wadze ze stresu

witam mam 50 lat pracę siedzącą ale za to stresującą ,pracuję z korporacji;Zauważyłam juz od dłuższego czasu ,ze przybieram na wadze.przy stresie lubiłam podjadać moje preferencje zywieniowe to mięso, ciasto,ok 2-3 kaw dziennie capucino,warzywa. sporadycznie owoce,wino w weckendy.Aktualnie moja waga... witam mam 50 lat pracę siedzącą ale za to stresującą ,pracuję z korporacji;Zauważyłam juz od dłuższego czasu ,ze przybieram na wadze.przy stresie lubiłam podjadać moje preferencje zywieniowe to mięso, ciasto,ok 2-3 kaw dziennie capucino,warzywa. sporadycznie owoce,wino w weckendy.Aktualnie moja waga teraz trochę spadła bo stosuję leki CGA800 waga 76kg wzrost 168cm Jakieś dwa lata temu chodziłam na siłownię ale nabawiłam się kontuzji kolana przez niefortunny skok na proste kolano.Jak mam schudną
odpowiada 3 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Widzenia pająków po przebudzeniu a stres w pracy

witam serdecznie moim problemem jest to że po przebudzeniu czyli rano widzę pająki które chodzą po ścianie lub suficie trwa to bardzo krótko 10 15 sekund pytanie moje jest czy powinnam udać się do specjalisty? Nie wiem czy to ważne... witam serdecznie moim problemem jest to że po przebudzeniu czyli rano widzę pająki które chodzą po ścianie lub suficie trwa to bardzo krótko 10 15 sekund pytanie moje jest czy powinnam udać się do specjalisty? Nie wiem czy to ważne ale ogólnie boję się pająków lecz nie myślę o nich no i mam trochę stresu w pracy bardzo pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Zajadanie stresu chlebem

PROSZE o pomoc mam 2 dzieci ,27 lat , wzrost 162 i ważę 110kg jest mi bardzo źle i nie radzę sobie ,każdy stres i niepowodzenie zajadam chlebem, bo mam bardzo złą sytuację w rodzinie i jak narazie na nic... PROSZE o pomoc mam 2 dzieci ,27 lat , wzrost 162 i ważę 110kg jest mi bardzo źle i nie radzę sobie ,każdy stres i niepowodzenie zajadam chlebem, bo mam bardzo złą sytuację w rodzinie i jak narazie na nic mnie nie stać , jestem załamana , proszę pomocy potrzebuje !!!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Ciągły ból brzucha bez innych skutków ubocznych

Witam, mam taki problem, że boli mnie ciągle brzuch, po za tym nie ma żadnych dodatkowych skutków tylko ten ciągły ból brzucha już powoli nie radzę sobie z tym. Zrobiłam już milion badan i nic nie wykazało czy jest to... Witam, mam taki problem, że boli mnie ciągle brzuch, po za tym nie ma żadnych dodatkowych skutków tylko ten ciągły ból brzucha już powoli nie radzę sobie z tym. Zrobiłam już milion badan i nic nie wykazało czy jest to możliwe, że może być to wywołane stresem? Dodam, że bardzo dużo się stresuje. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jaki rodzaj terapii przy schizofrenii, urazie mózgu, zespole stresu pourazowego, depresji i obsesji?

Jestem schizofreniczką i nie tylko ...Mam za sobą uraz mózgu ,zespół stresu pourazowego ,blokadę umysłu ,wstrząs psychiczny ,załamanie nerwowe ,silną depresję i obsesję .Jaki rodzaj terapii zastosować ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Wykrycie guza śluzowatego torbielowatego

Witam, na rezonansie magnetycznym zostal wykryty guz sluzowaty torbielowaty?torbiel pozapalna.Chirurg twierdzi ze to raczej na 99 procent torbiel pozapalna, a te objawy ktore czuje to od stresu...czy to mozliwe ze boli mnie pod zebrami po jednej po drugiej stronie, jakby mnie ktos wpol chwycil i sciskal?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Uzależnienie od amfetaminy u partnera

Byłam przez 9 lat z chlopakiem,okazało sie że jest uzależniony od amfetaminy obecnie sie leczy,rozstalismy sie,chcialam mu pomoc ale sama przez dlugotrwały stres wpadlam w depresje,nerwice lękową z objawami derealizacji,czuje ciagły lęk w sobie nie wiem co dalej... Byłam przez 9 lat z chlopakiem,okazało sie że jest uzależniony od amfetaminy obecnie sie leczy,rozstalismy sie,chcialam mu pomoc ale sama przez dlugotrwały stres wpadlam w depresje,nerwice lękową z objawami derealizacji,czuje ciagły lęk w sobie nie wiem co dalej robic chcialam mu pomoc ale narazie przez to jak mnie skrzywdził nie umiem sobie pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Spadek libido a uzależnienie od porno i masturbacji

Witam, mam 25 lat i moje libido pikowało , na początku myślałem że to przez moją dziewczyne która mnie zdradziła , ale po zdradzie nadal miałem na nią ochotę i seks był ok , ale zacząłem się częściej masturbować i... Witam, mam 25 lat i moje libido pikowało , na początku myślałem że to przez moją dziewczyne która mnie zdradziła , ale po zdradzie nadal miałem na nią ochotę i seks był ok , ale zacząłem się częściej masturbować i oglądać cięższe porno , gdy uświadomiłem sobie że to przez porno i masturbację libido spadło na dno ... Dochodzi do tego stres i nerwy w pracy . Z tąd moje pytanie czy libido wzrośnie wkońcu? dodam że już zero porno i masturbacji . I czy mogę współżyć z partnerką podczas odwyku ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski

Lęk o zdrowie i stres

Witam, bardzo prosze o odpowiedz czy mozliwe jest zeby przez dlugotrwaly stres , mocna nerwice i ciagle myslenie o tym ze sie ma chory jakis narzad i odczuwa sie bol, czy mozliwe jest aby on naprawde w koncu byl chory.Dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Kłucie w oczach, bóle głowy przy niskim ciśnieniu

Witam, mam 45 lat, studiuję, pracuję, bardzo często (od kilku lat) boli mnie głowa, prawa półkula, przy tym bólu boli mnie oko, jakby nad gałką ktoś kuł powiekę, tabletki nie zawsze skutkują, jestem niskociśnieniowcem, zdrowie ok (w dłuższej obserwacji brak przyczyn występowania bólu tzn. związek z pogodą, stresem itp.) pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Bóle brzucha i osłabienie przy stresujących sytuacjach

Mam duzy stres w moim zwiazku czesto boli mnie brzuch po posilku mam uczucie slabosci czy to z tego moze tez byc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Niepokój i zawroty głowy przy lęku wysokości

Witam, jestem pilarzem alpinista skakalem bez zabezpieczen po drzewach w wieku 17 lat dosc wysoko z 20 m nad ziemia, teraz gdy wchodze na 10 m czuje niepokoj strach ne kreci mi sie w glowie itd. Ostatnio slabo sie wysypiam... Witam, jestem pilarzem alpinista skakalem bez zabezpieczen po drzewach w wieku 17 lat dosc wysoko z 20 m nad ziemia, teraz gdy wchodze na 10 m czuje niepokoj strach ne kreci mi sie w glowie itd. Ostatnio slabo sie wysypiam i od rzywiam, raz czuje niepokuj a raz jestem az za naddto odwqzny, co moze byc przyczyna takch zachowqn? Martwie sie by nie stracic pracy, arborystyka to dla mnie cale zycie, zyje rowniez w stresie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Akupunktura na stres i problemy trawienne

Jak ma się akupunktra do stresu i problemów trawiennych?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Stresy przy schizofrenii

Mój partner choruje na schizofrenie. W ciagu pół roku miał trochę stresów tj. zrobił prawo jazdy, ja wyjechałam za granicę potem miał zabieg na nogę. W tej chwili nie odzywa sie do mnie od dwoch mies. czy to moze oznaczac nawrót choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kucewicz
Mgr Katarzyna Kucewicz

Jak uchronić płód od stresu?

Witam, jestem w 12 tc 2 dni temu Mąż zakomunikował że odchodzi, dodatkowo umiera mi ojciec, w jaki sposób w tak trudnym okresie, samych stresów uchronić maleństwo? nie jestem w stanie pozbierać się emocjonalnie, płacz i nerwy, dodatkowo zaczyna pobolewać... Witam, jestem w 12 tc 2 dni temu Mąż zakomunikował że odchodzi, dodatkowo umiera mi ojciec, w jaki sposób w tak trudnym okresie, samych stresów uchronić maleństwo? nie jestem w stanie pozbierać się emocjonalnie, płacz i nerwy, dodatkowo zaczyna pobolewać mnie brzuch, czy powinnam udac się do lekarza po środki na utrzymanie ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Problemy z motywacją, konsekwentną pracą

Jestem mężczyzną, 24 lata z historią kłopotów w relacji z nauczycielami w szkole. Mam obecnie powazne problemy z motywacją, konsekwentną pracą. Czuję, że lata stresu w dzieciństwie zrujnowały moją psychikę. Psycholog skierowała mnie na mmpi-2 i wyszły mi wyniki na... Jestem mężczyzną, 24 lata z historią kłopotów w relacji z nauczycielami w szkole. Mam obecnie powazne problemy z motywacją, konsekwentną pracą. Czuję, że lata stresu w dzieciństwie zrujnowały moją psychikę. Psycholog skierowała mnie na mmpi-2 i wyszły mi wyniki na skalach depresji, paranoi, histerii, schizofrenii po ok. 75 i ponad 80 w skali psychopatii. Jestem bardzo empatyczny, moralny itp. Obawiam się, że nie jestem rozumiany, a moje problemy nie są moją "winą". Nie wiem co myśleć o tym
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak zminimalizować skutki stresu?

Dzień dobry, od tygodnia odczuwałam skurcze przy przyjmowaniu jedzenia czy picia oraz uczucie "przelewania się" w brzuchu. Do tego ból głowy oraz w okolicy nerek. Cały czas jestem zmęczona. "Kimam" na kanapie od 18, w nocy budzę się z kołataniem... Dzień dobry, od tygodnia odczuwałam skurcze przy przyjmowaniu jedzenia czy picia oraz uczucie "przelewania się" w brzuchu. Do tego ból głowy oraz w okolicy nerek. Cały czas jestem zmęczona. "Kimam" na kanapie od 18, w nocy budzę się z kołataniem serca. Myślę, że to efekt stresu, tylko nie wiem co mam teraz zrobić, aby przeszło? Pozdrawiam, Agnieszka

Częste bóle lub ostre kłucia w klatce piersiowej po lewej stronie

Witam mam pytanie, od dwóch lat miewam częste bóle lub ostre klucia w klatce piersiowej po lewej stronie (Czasami również po prawej lub po obu). Mam też widoczne żyły na dłoniach, rękach i stopach. Dość dużo mam stresu oraz nerwowych... Witam mam pytanie, od dwóch lat miewam częste bóle lub ostre klucia w klatce piersiowej po lewej stronie (Czasami również po prawej lub po obu). Mam też widoczne żyły na dłoniach, rękach i stopach. Dość dużo mam stresu oraz nerwowych sytuacji. Przez Około 2-3 lata spożywałem dużą ilość kofeiny (Napoje energetyczne, cola,kawy) głownie napoje Energ (1 litr codziennie przez rok) Czy jest to powód do zmartwień? Czy powinienem udać się do lekarza,specjalisty ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki

Radzenie sobie ze stresem po związku z alkoholikiem

witam mam problem i już sobie z tym nie radze jestem po związku z alkoholikiem mamy córkę 6 lat i ponad rok temu odeszłyśmy w moim i córki żciu nastał spokój poznałam wspaniałego mężczyznę jesteśmy w związku nasze dzieci się... witam mam problem i już sobie z tym nie radze jestem po związku z alkoholikiem mamy córkę 6 lat i ponad rok temu odeszłyśmy w moim i córki żciu nastał spokój poznałam wspaniałego mężczyznę jesteśmy w związku nasze dzieci się za akceptowały i było dobrze do momętu jak nie zaszłam z nim w ciąże jestem w 3 mies a on przestaje przyjeżdżać ciągle ma jakieś wymówki i do tego dostaje smsy od jakieś dziewczyny że mam zostawić jej chłopaka on ma jeszcze jedną kobiete niewiem co mam robić już nie daje rad
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska

Stosowanie czopków doodbytniczych a brak okresu

Witam mam pytanie a mianowicie 3tygodnie temu bylam u ginekologa po przyjezdzie z Uk i przepisala mi czopki doodbyytnicze (Metronidazoli - 0.5 Eencortoni - 0,02 bralam je przez 10dni. Okres spoznia mi sie juz ponad tydzien czy jest mozliwosc ze... Witam mam pytanie a mianowicie 3tygodnie temu bylam u ginekologa po przyjezdzie z Uk i przepisala mi czopki doodbyytnicze (Metronidazoli - 0.5 Eencortoni - 0,02 bralam je przez 10dni. Okres spoznia mi sie juz ponad tydzien czy jest mozliwosc ze to przez te czopki? Cczy stres zwiazany z lotem zmiana klimatu itd moze byc przyczyna?? Prosze o pomoc bo nie wiem co robic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Patronaty