Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Okres pod koniec opakowania tabletek antykoncepcyjnych a rozpoczęcie nowego blistra

Dzień dobry mam pytanie pod koniec opakowania tabletek anty dostalam okres jak się zachowac? Wybrać blister do końca czy zrobić przerwę i wziąć 7 dnia? Pierwsza taka sytuacja byłam ostatnio na wizycie i wszystko wporzadku było a tu taka sytuacja,ostatnio... Dzień dobry mam pytanie pod koniec opakowania tabletek anty dostalam okres jak się zachowac? Wybrać blister do końca czy zrobić przerwę i wziąć 7 dnia? Pierwsza taka sytuacja byłam ostatnio na wizycie i wszystko wporzadku było a tu taka sytuacja,ostatnio chorowalam ,dużo stresu w pracy może to tym spowodowane,proszę o porade
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Codzienny stres i podjadanie podczas odchudzania

Prowadzę zdrowy tryb życia, ćwiczę, staram się zdrowo odżywiać. Celem jest zrzucenie ostatnich kilogramów. Niestety problemem jest codzienny stres, przez co zdarza się podjadanie, jedzenie szybkie i nerwowe. W jaki sposób poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem i ogólnie ze stresem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Czy arytmia serca może powodować stres

Czy arytmia serca moze powodowac stres, obciazenie psychiczne. czy tylko choroba wiencowa serca.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Brak wsparcia i pomocy ze strony męża

Jestem 8 lat po ślubie, maz nigdy mnie nie wspierał, nawet w ciazy nie chcial rozmawiac po calym dniu niebecnosci, jak syn chorowal wysylal nas na taksowke do szpitala, siostrze pomaga codziennie rozmawia , mowi ze siostra to blizsza... Jestem 8 lat po ślubie, maz nigdy mnie nie wspierał, nawet w ciazy nie chcial rozmawiac po calym dniu niebecnosci, jak syn chorowal wysylal nas na taksowke do szpitala, siostrze pomaga codziennie rozmawia , mowi ze siostra to blizsza rodzina niz zona, co mam zrobic ciagle placze i jestem w stresie boli mnie brzuch. Na proby rozmow reaguje agresja i klotnia. Nie mam juz sily. Prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Zawroty głowy po dopalaczach i strach przed zastrzykami

kiedyś zapaliłem dopalacza dostałem po nim przez 5 dni zawroty potem było dobrze...za miesiąc miałem wziąć 10 zastrzyków sterydów testosteronu pierwszego zastrzyku tak się wystraszyłem ze prawie umarłem myślałem ze pani pielengniarka wbiła mi w żyłe i zaraz umre dostałem... kiedyś zapaliłem dopalacza dostałem po nim przez 5 dni zawroty potem było dobrze...za miesiąc miałem wziąć 10 zastrzyków sterydów testosteronu pierwszego zastrzyku tak się wystraszyłem ze prawie umarłem myślałem ze pani pielengniarka wbiła mi w żyłe i zaraz umre dostałem po tym zawroty które męcza mnie do dziś nie są jakieś wielkie ale ciężko z nimi zyć ...czy zawroty wywołane są nerwicą ? czy wysokim ciśnieniem? czy to wysokie ciśnienie jest od stresu i nerwow ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Czy przyczyną braku okresu może być stres?

Witam, Ostatni okres miałam 7 września, spóźnia się więc on już tydzień. Co prawda nie jest on jeszcze regularny, ale niepokoi mnie jego brak. Przez ostatni miesiąc uprawiałam z partnerem jedynie seks oralny, a i tak jak zwykle bardzo uważaliśmy.... Witam, Ostatni okres miałam 7 września, spóźnia się więc on już tydzień. Co prawda nie jest on jeszcze regularny, ale niepokoi mnie jego brak. Przez ostatni miesiąc uprawiałam z partnerem jedynie seks oralny, a i tak jak zwykle bardzo uważaliśmy. Dodam że mam objawy okresu, ale nie pojawił się on jeszcze. Czy przyczyną tego może być stres? Czy jest możliwość abym zaszła w ciążę?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Lek. Jacek Ĺawnicki
Lek. Jacek Ĺawnicki

Problemy z radzeniem sobie z niepowodzeniami

Nie radzę sobie z zawodami życiowymi,nie umiem zapominać złych zdarzeń.Wszystkim i wszystkimi się przejmuję,jestem pedantyczna,nie radzę sobie z asertywnością w stosunku do swoich rodziców.Chciałabym pozbyć się wiecznego we mnie napięcia,stresu,nerwów i złości,bo wybucha zawsze w nieodpowiednich momentach.Zaczynam pracę,wiąże ona wiele... Nie radzę sobie z zawodami życiowymi,nie umiem zapominać złych zdarzeń.Wszystkim i wszystkimi się przejmuję,jestem pedantyczna,nie radzę sobie z asertywnością w stosunku do swoich rodziców.Chciałabym pozbyć się wiecznego we mnie napięcia,stresu,nerwów i złości,bo wybucha zawsze w nieodpowiednich momentach.Zaczynam pracę,wiąże ona wiele obowiązków,pracę ze studentami,która mnie przeraża.Boję się,że kiedyś wybuchnę i zniszczę wszystko na czym mi zależy,na co ciężko pracowałam... proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Trudności z poradzeniem sobie ze stresem

Mam takie pytanie-nie potrafie poradzić sobie ze stresem.próbowałem wielu metod i nic z tego.co mam zrobić?gdzie szukać pomocy?dłużej tak nie wytrzymam...pozdrawiam Damian
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Stres Psychologia

Jaka jest możliwość ciąży po pettingu u dziewicy?

Witam. Uprawiałam z moim partnerem petting, swoim członkiem dotykał moich miejsc intymnych. Nie dotykał swojego penisa i nie wsadzał mi palców do pochwy. Jestem przed miesiączką . Mam bóle podbrzusza i lekkie mdłości. nie wiem czy to stres czy... Witam. Uprawiałam z moim partnerem petting, swoim członkiem dotykał moich miejsc intymnych. Nie dotykał swojego penisa i nie wsadzał mi palców do pochwy. Jestem przed miesiączką . Mam bóle podbrzusza i lekkie mdłości. nie wiem czy to stres czy ciąże. jest możliwość zajścia w ciąże ? mam 18 lat i jestem dziewicą
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Ciała ketonowe w wyniku badania moczu

Witam w moich wynikach badan moczu niby wszystko ok ale pojawiły się ciała ketonowe 1 i krew 2, co to oznacza, czy to zagraża życiu? Dodam ze morfologia w normie ale odczuwam bole mięśni lekkie zawroty głowy, bol żołądka... Witam w moich wynikach badan moczu niby wszystko ok ale pojawiły się ciała ketonowe 1 i krew 2, co to oznacza, czy to zagraża życiu? Dodam ze morfologia w normie ale odczuwam bole mięśni lekkie zawroty głowy, bol żołądka, pleców w okolicy piersiowej i lędźwiowej, proszę o pomoc bardzo się boje. Muszę jeszcze dodać ze ostatnio żyłam w stresie po utracie bliskiej osoby( jadłam normalnie). Teraz bol żołądka jest dużo lżejszy ale pojawił się bol w plecach na tej właśnie wysokości żyli po środku pleców, bo na dole plecy bola mnie od zawsze.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Przewlekłe bóle głowy od miesiąca

Witam! Od ponad miesiąca cierpię na ciągłe bóle głowy. Zdarzają się dni, kiedy ból jest nie do wytrzymania. Powoduje mdłości i wymioty. Jednak od początku września odczuwam ból każdego dnia. Szczególnie w okolicach skrobi. Muszę też dodać, że... Witam! Od ponad miesiąca cierpię na ciągłe bóle głowy. Zdarzają się dni, kiedy ból jest nie do wytrzymania. Powoduje mdłości i wymioty. Jednak od początku września odczuwam ból każdego dnia. Szczególnie w okolicach skrobi. Muszę też dodać, że pogorszył mi się wzrok. Także w kwestiach ginekologicznych pojawił się problem. Silny stres powoduje u mnie miesiaczkę. Nawet co 1,5 tygodnia. Niepokoi mnie to, ponieważ regularnie stosuje tabletki antykoncepcyjne. Co to może być?

Uczucie przewlekłego stresu

Witam serdecznie, stresuje mnie dosłownie wszystko. Nawet jeśli mam wolny dzień nie potrafię pozbyć się stresu. Nie mam stresującej pracy, mam poukładane życie prywatne, jednak te emocje nie dają mi żyć normalnie. Jak mogę sobie z tym radzić. Z góry dziękuję za pomoc, Malwina
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nagłe pocenie się w wyniku sytuacji stresowej

Poce sie gdy tylko sie zdenerwuje co mam z tym robic bardzo jest to uciazliwe.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Zawroty głowy i drżenie rąk przy stresie

Pewnego dnia przy duzym stresie zaczelo kręcić mi sie w głowie trzęsły mi się rece i miałam napad płaczu. Teraz myślac o jakiejs sprawie która mnie denerwuje serce bije mi bardzo mocno i źle sie czuje. DLaczego tak mi sie... Pewnego dnia przy duzym stresie zaczelo kręcić mi sie w głowie trzęsły mi się rece i miałam napad płaczu. Teraz myślac o jakiejs sprawie która mnie denerwuje serce bije mi bardzo mocno i źle sie czuje. DLaczego tak mi sie dzieje i co powinnam zrobić w takiej sytuacji. Czekam na szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Ból głowy po uderzeniu w wyniku omdlenia

Mialam omdlenie(z powodu stresu, kłopotów z sercem nie mam).W wyniku upadku uderzyłam się w głowę. W pierwszych dniach odczuwałam ból w miejscu uderzenia i okolicach. Teraz bólu nie mam. Choć czasami się pojawia. Nie jest on ostry ani uciązliwy,nie... Mialam omdlenie(z powodu stresu, kłopotów z sercem nie mam).W wyniku upadku uderzyłam się w głowę. W pierwszych dniach odczuwałam ból w miejscu uderzenia i okolicach. Teraz bólu nie mam. Choć czasami się pojawia. Nie jest on ostry ani uciązliwy,nie brałam,żadnych tabletek. Nie mam kłopotów z widzeniem, jedzeniem, nie mam nudności i wymiotów.Może czasami czuję jakby sie podłoże kiwało.Czy jesli po takim,czasie13dn nie pojawiło się kolejne omdlenie, czy inne objawy to czy jest powód do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Problem z motywacją do działania

Mam problem z motywacją do działania/pracy. Jej brak powoduje, że mam w pracy straszne zaległości. To z kolei powoduje olbrzymi stres (bo nie lubię niewywiązywać się z obowiązków). Trwa to już kilka lat tak, że jestem kompletnie wypalony. Brałem przez... Mam problem z motywacją do działania/pracy. Jej brak powoduje, że mam w pracy straszne zaległości. To z kolei powoduje olbrzymi stres (bo nie lubię niewywiązywać się z obowiązków). Trwa to już kilka lat tak, że jestem kompletnie wypalony. Brałem przez jakiś czas Asertin ale mi nie pomagał. Czy coś w stylu Prozaka może mi pomóc - co moę z tym zrobić. Żeby było jeszcze gorzej, od kilku tygodni nie mogę spać. Wstaje zmęczony i tak wszystko w kółko.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Silne bóle brzucha z biegunką po posiłku w wyniku stresu

Witam. W stresujących sytuacjach, po zwykłej kanapce czy po jakimkolwiek posiłku występują u mnie silne bóle brzucha z biegunka. Nie wiem dlaczego i z czym to jest związane. Ograniczyłam jedzenie fast foodów, staram się odżywiać normalnie i zdrowo, jednak... Witam. W stresujących sytuacjach, po zwykłej kanapce czy po jakimkolwiek posiłku występują u mnie silne bóle brzucha z biegunka. Nie wiem dlaczego i z czym to jest związane. Ograniczyłam jedzenie fast foodów, staram się odżywiać normalnie i zdrowo, jednak problem nie zniknął.. nie wiem co si ze mną dzieje. Proszę o radę. Dziękuję. Paulina
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Podejrzenie nerwicy a dużo stresu

witam,podejrzewam u siebie nerwice nie wiem co robić bo mam też złe myśli a to ciągle przez stres którego mam ostatni bardzo dużo .Co mam robić proszę o pomoc :(AGA
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminem na prawo jazdy?

Nie wiem jak radzić sobie ze strem mam ogromny stres przed egzaminem na prawo jazdy codzinnie płacze z tego powodu i przychodzą mi myśli że nie zdam,proszę o pomoc pilną jak mam tego dnia się nie stresować?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Stres Psychologia

Anemia a stres u 42-latki

Dzień dobry mam pytanie może nie dokona dotyczące samego stresu ale może jednak komuś wreszcie uda mi się pomóc.Pytanie dotyczy tego czy jest możliwe że anemia jest następstwem stresu.? Liczę się na nią od jakichś 3 lat w tej chwili... Dzień dobry mam pytanie może nie dokona dotyczące samego stresu ale może jednak komuś wreszcie uda mi się pomóc.Pytanie dotyczy tego czy jest możliwe że anemia jest następstwem stresu.? Liczę się na nią od jakichś 3 lat w tej chwili mam podawane żelazo domyślnie bo w tabletkach się nie wchłaniają a i domyślnie co prawda trochę się podniosło ale po 2 dawkach trochę spadło przyczyną tego jest nie znana. Co prawda dopiero teraz ale lepiej późno niż wcale lekarze zaczęli szukać przyczyny
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Patronaty