Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Duszności, zawroty głowy i kołatanie serca u 36-letniej kobiety

Witam mam 36 lat od jakiegos czasu mecza mnie dusznosci zawroty glowy kolatanie serca ekg w porzadku rtg tez od poniedzialku mam bole I zawroty glowy pocenie dusznosci dretwienie rak i uczucie ciezkich konczyn jakby byly z olowiu boli mnie... Witam mam 36 lat od jakiegos czasu mecza mnie dusznosci zawroty glowy kolatanie serca ekg w porzadku rtg tez od poniedzialku mam bole I zawroty glowy pocenie dusznosci dretwienie rak i uczucie ciezkich konczyn jakby byly z olowiu boli mnie glowa z tylu a bol idzie przez kark barki az po lopatki moj poziom zelaza to 4.6 juz niewiem co robic lekarz twierdzi ze to moze ze stresu a ja sie czuje jakbym byl jedna noga juz na tamtm swiecie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Duszności i zawroty głowy a nerwica

Witam. Od pewnego czasu mam problemy z oddychaniem. Zaczęło się tydzień temu, kiedy to ucząc się na egzamin nagle zaczęłam łapać powietrze (po prostu mi go zabrakło) poczułam jak kręci mi się w głowie, jak boli mnie klatka piersiowa, myślałam,... Witam. Od pewnego czasu mam problemy z oddychaniem. Zaczęło się tydzień temu, kiedy to ucząc się na egzamin nagle zaczęłam łapać powietrze (po prostu mi go zabrakło) poczułam jak kręci mi się w głowie, jak boli mnie klatka piersiowa, myślałam, że zemdleję. Miałam ciśnienie 193/96 i przeszło po podaniu leku uspokajającego. Lekarz nic nie wykrył, mówi, że to nerwica. Czy psychika ma taki wpływ na zdrowie? W dalszym ciągu oddycham jakby zabrakło powietrza, boli mnie tchawica pomimo braku stresu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Do jakiego lekarza udać się, jeśli mam problem ze snem i żyje w stresie?

Witam mam problem bo zyje w stresie mam problemy ze snem do jakiego lekarza mam sie udac
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder

Jak pomóc dziecku, które ze zdenerwowania zdziera skórę z palców?

Moje dziecko zaczęło właśnie 1 klasę i zdenerwowanie objawia skubaniem palców - potrafi sobie zedrzeć skórę do krwi, z całego opuszka. Wcześniej też się to zdarzało, ale nie w takim stopniu. Ogólnie jest dosyć wrażliwą i drażliwą osobą. Jak mogę jej pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder
Dotyczy: Stres Psychologia

Brak zainteresowanie seksem i zaburzenia erekcji u 38-latka

witam mam problem z erekcja podkreslam mam 38 lat zauwazylem u siebie brak zainteresowania sexem bylem z wizyta u urologa mialem badana prostate i lekarz stwierdzil ze urologicznie nic mi nie dolega w zyci prywatnym same stresy a jeszcze ten... witam mam problem z erekcja podkreslam mam 38 lat zauwazylem u siebie brak zainteresowania sexem bylem z wizyta u urologa mialem badana prostate i lekarz stwierdzil ze urologicznie nic mi nie dolega w zyci prywatnym same stresy a jeszcze ten problem z erekcja podejrzewam ze zaczynam mie depresje prosze mi doradzic co mam ze soba zrobic z gory dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Odczuwanie wielkiego stresu po przebudzeniu

Witam,Od pewnego czasu gdy tylko się przebudzę odczuwam wielki chyba stres. Moje serce bije jak szalone, mam problem żeby normalnie złapać oddech i w ogóle czuje się jakbym przebiegła maraton i to 2 razy. Nie potrafię się uspokoić przez kilka... Witam,Od pewnego czasu gdy tylko się przebudzę odczuwam wielki chyba stres. Moje serce bije jak szalone, mam problem żeby normalnie złapać oddech i w ogóle czuje się jakbym przebiegła maraton i to 2 razy. Nie potrafię się uspokoić przez kilka godzin od przebudzenia. Nie pomagają mi głębokie oddechy ani inne techniki relaksacyjne. Nie wiem co się dzieje a trwa to już od tygodnia co rano.
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dotyczy: Stres Psychologia

Codzienny ból głowy, kołatanie serca i napady lękowe jako objawy stresu

Codziennie bez dnia przerwy miewam chwilowe okropne bóle z tyłu lub z przodu głowy czemu towarzyszy kołatanie serce i napady lękowe. Ciśnienie mam raczej w normie, rzadko skacze do granic 150/100, ale zazwyczaj nie przekracza 120/80. Za to puls w... Codziennie bez dnia przerwy miewam chwilowe okropne bóle z tyłu lub z przodu głowy czemu towarzyszy kołatanie serce i napady lękowe. Ciśnienie mam raczej w normie, rzadko skacze do granic 150/100, ale zazwyczaj nie przekracza 120/80. Za to puls w spoczynku oscyluje w granicach 100/min i odczuwam ból w klatce piersiowej. Od kilku miesięcy żyje w potężnym stresie, zażywam od miesiąca leki : ARKETIS 20mg oraz ALPRAGEN 0,5 mg. Po jednej dziennie. Prosze o poradę. Czy to nadal mogą być objawy stresu? Czy tak wysoki puls i bole glowy mogą być groźne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Ból prawej strony brzucha, opuchnięty brzuch, zgaga i złe samopoczucie a usunięty pęcherzyk żółciowy

witam, jestem prawie rok po usunięciu woreczka żółciowego i przyznam szczerze, że nie trzymałam się ściśle diety... Niedawno zauważyłam u siebie dziwne objawy: ból prawej strony brzucha, opuchnięty brzuch, zgaga, złe samopoczucie, rozdrażnienie i ciągłe zmęczenie. Dodam jeszcze,... witam, jestem prawie rok po usunięciu woreczka żółciowego i przyznam szczerze, że nie trzymałam się ściśle diety... Niedawno zauważyłam u siebie dziwne objawy: ból prawej strony brzucha, opuchnięty brzuch, zgaga, złe samopoczucie, rozdrażnienie i ciągłe zmęczenie. Dodam jeszcze, że od pół roku żyję w ciągłym stresie spowodowanym ciężką chorobą w rodzinie (nie związana z wątrobą). Czy moje objawy świadczą o tym, że z moja wątrobą jest źle? Wizytę u lekarza mam dopiero za miesiąc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Zastosowanie Pramolanu w stresowym okresie w pracy

Witam będę miała niedługo ciężki okres w pracy mniej więcej dwa miesiące czy podanie pramolanu wyciszy mnie ? I po jakim czasie będzie pełne działanie leku. Mam generalnie zaburzenia lękowe jak i nerwice wegetatywna. Nie chciałabym brać za często doraźnie benzo. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka

Poziom limfocytów a stres

Witam Proszę o interpretację wyników badań Limfocyty 3.8 %Neutrocyty 90 %Limfocyty 0.30Neutrocyty 7.30Czy ten poziom limfocytów może być spowodowany stresem? Od kilku miesięcy go przeżywam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Stres i wybuchy złości na bliskie osoby

witam chciałbym się zapytać w sprawie stresu i wybuchów złości . Ponieważ często jest tak że na osoby które są blisko mnie i uważają ze pomagają wspierają mnie w działaniu a czuje się samotnie i to jest uczucie pasują do... witam chciałbym się zapytać w sprawie stresu i wybuchów złości . Ponieważ często jest tak że na osoby które są blisko mnie i uważają ze pomagają wspierają mnie w działaniu a czuje się samotnie i to jest uczucie pasują do całego stanuCzy mogę prosić o jakąś rade .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak rozładować stres i napięcie mięśniowe?

Jak rozladowac napiecie stresem? Czuje sie czasami bardzo nerwowa, piesci zacisniete, miesnie barkow twarde jak Skala, taki Stan potrafi caly dzien bys.
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Stres Psychologia

Ból w klatce piersiowej podczas zdenerwowania

Od 2 tygodni czasem odczuwam ból w klatce piersiowej, dziś się zdenerwował em, poczułem pieczenie w klatce piersiowej, troszkę bardziej z prawej strony, czułem tez zapach spalenizny, którego nie czuła moja narzeczona leżąca obok. Co może mi być. Dodatkowo tylko... Od 2 tygodni czasem odczuwam ból w klatce piersiowej, dziś się zdenerwował em, poczułem pieczenie w klatce piersiowej, troszkę bardziej z prawej strony, czułem tez zapach spalenizny, którego nie czuła moja narzeczona leżąca obok. Co może mi być. Dodatkowo tylko ze nie odczuwałem bólu w weekend kiedy się nie stresowalem. Od 2 - 3 miesięcy żyję w nieco podwyższonym stresie, czy to może mieć związek? W ciągu ostatnich 2 tyg miałem bardzo nerwowy okres.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Czy stres ma wpływ na wahania wagi?

Witam serdecznie, proszę o poradę, mam 61 lat przy wzroście 149 wazę 69 kg -6 lat temu rzuciłam palenie, nie objadałam się i nie objadam, jestem osobą ruchliwą..Zauwazyłam ze w ciagu 1 tygodnia potrafię przytyć kilogram 0,5kg. Zastanawiam sie czy... Witam serdecznie, proszę o poradę, mam 61 lat przy wzroście 149 wazę 69 kg -6 lat temu rzuciłam palenie, nie objadałam się i nie objadam, jestem osobą ruchliwą..Zauwazyłam ze w ciagu 1 tygodnia potrafię przytyć kilogram 0,5kg. Zastanawiam sie czy stres ma na wagę wpływ..(4 lata temu zostałam sama, brak snu.. wypadanie włosow ) Proszę o poradę. Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Wysoki poziom trójglicerydów

Witam! Mam 59 lat nigdy nie miałam problemu z podwyższonym cholesterolem (226mg/dl),HDL D 39,0mg/dl,LDL 80mg/dl,TRIG 536mg/dl) ważę 76kg, a wzrostu mam 164cm,czy oprócz diety oraz ruchu duży stres (śmierć rodziców w przeciągu pięciu miesięcy jedno za drugim) może być przyczyną... Witam! Mam 59 lat nigdy nie miałam problemu z podwyższonym cholesterolem (226mg/dl),HDL D 39,0mg/dl,LDL 80mg/dl,TRIG 536mg/dl) ważę 76kg, a wzrostu mam 164cm,czy oprócz diety oraz ruchu duży stres (śmierć rodziców w przeciągu pięciu miesięcy jedno za drugim) może być przyczyną tak wysokich trójglicerydów i co robić,czy muszę iść na wizytę lekarską?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

W jaki sposób mogę złagodzić stres towarzyszący pierwszej pierwszemu spotkaniu z grupą?

Witam !Cierpię na zaburzenia lękowe, właśnie zakończyłam roczną terapię indywidualną u psychoterapeuty i rozpoczynam 3 miesięczną terapię grupową (grupa jest otwarta). Stąd moje pytanie jak wygląda taka terapia grupowa, czego mogę się spodziewać? I w jaki sposób mogę złagodzić stres towarzyszący pierwszej pierwszemu spotkaniu z grupą?Z góry dziękuję za odpowiedź,Anna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Co oprócz stresu może wywołać opóźnienia w miesiączce?

Aktualnie to moj 33 dzień cyklu, moje cykle trwają zazwyczaj 30-31 dni i na okres, oprócz wyprysków, senność i innych typowych objawów, nie zauważam nic w strefie podbrzusza. Śluz jest podobny do sluzu w dniach plodnych, jest tylko mniej intensywny.... Aktualnie to moj 33 dzień cyklu, moje cykle trwają zazwyczaj 30-31 dni i na okres, oprócz wyprysków, senność i innych typowych objawów, nie zauważam nic w strefie podbrzusza. Śluz jest podobny do sluzu w dniach plodnych, jest tylko mniej intensywny. Zrobilam test ciążowy i wypadł dwa razy negatywnie. Takie opóźnienia mi sie nie zdarzają, czy to może byc wynik stresu i po ilu dniach od przewidywanej miesiączki, bez krwawienia mam zacząć sie martwić? Co oprócz stresu może wywołać takie opoznienia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Uczucie gniecenia w żołądku

witam! dzien dobry! mam bole jak by zoladka lub jego okolicach a dokladnie uczucie jak by ktos mi tam 'zgniatal'' bylem 3 lata temu na badaniu gastroskopii ktora pokazala iz z moim zoladkiem jest wszystko bardzo dobrze. ale bole zdazaja... witam! dzien dobry! mam bole jak by zoladka lub jego okolicach a dokladnie uczucie jak by ktos mi tam 'zgniatal'' bylem 3 lata temu na badaniu gastroskopii ktora pokazala iz z moim zoladkiem jest wszystko bardzo dobrze. ale bole zdazaja sie 2-4 razy do roku. podejrzewam ze stres moze byc tego wynikiem, ale nie jestem pewny. prosilbym o porade co powinienm teraz zrobic gdzie pojsc zeby dowiedziec sie dlaczego tak sie dzieje ? z gory bardzo dziekuje. Pozdrawiam! Maciej
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Ból w lewym boku i kolki jelitowe

Od 2 dni pobolewa mnie w lewym boku, mam uczucie tzw. kolki. Wszystko wskazywałoby na ból owulacyjny ale okres miałam (12.09) 7 dni temu i wydaje mi się, że to by było za wcześnie. Poprzedni cykl trwał 49 dni a... Od 2 dni pobolewa mnie w lewym boku, mam uczucie tzw. kolki. Wszystko wskazywałoby na ból owulacyjny ale okres miałam (12.09) 7 dni temu i wydaje mi się, że to by było za wcześnie. Poprzedni cykl trwał 49 dni a przeważnie waha się miedzy 28-31 dni. Czy możliwe że czynnikiem takiego stanu rzeczy może mieć wpływ stres?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Ból po środku brzucha

Witam mam sredni bol po srodku brzucha mysle ze to zoladek moze to spowodowane jest stresem bo jestem osoba nerwowa kiepsko spie. Irena
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Patronaty