Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji: Pytania do specjalistów

Problemy w nawiązywaniu relacji i stres

Witam mam taki problem nie rożnych przypadkach stresuje sie i mam złe samopoczucie gdy mam wyjść i pogadać w towarzystwie lub w prac nie potrafie gadac z dziewczynami stresuje sie i brakuje mi slow jakbym sie czegos bał a jak... Witam mam taki problem nie rożnych przypadkach stresuje sie i mam złe samopoczucie gdy mam wyjść i pogadać w towarzystwie lub w prac nie potrafie gadac z dziewczynami stresuje sie i brakuje mi slow jakbym sie czegos bał a jak juz cos zlego ktos mi powie to sie obrazam stresuje sie tez gdy mam jakis wzne spotkanie lub jak mam rozmwiac z kierownikiem lub wazna osoba w pracy nie potrafie z nimi rozmwiac
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Lęk przed ludźmi po dzieciństwie z alkoholizmem

mam 43 lata jestem nie pijacym alkoholikiem nie pije od 14 lat bedac dzieckiem moj ojciec znecal sie psychicznie i fizycznie nad mama na demna psychicznie odczuwam ciagly lek i strach zwlaszcza przed ludzmi nie potrafie zyc w spoleczenstwie potrzebuje pomocy Piotr
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Czy dda/ddd w przyszłości mogą założyć normalną rodzinę?

Witam! Czy dda/ddd w przyszłości mogą założyć normalną rodzinę i dzięki terapii wyleczyć się całkowicie i pozbyć wszystkich cech nabytych przez taką sytuację w domu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nieustanne problemy w relacjach rodzinnych

Odkąd pamiętam miałam problemy z relacjami rodzinnymi. Ciągle kłótnie z mojego powodu były dla rodziny nieustannym utrapieniem. Lata płyną a ja już dorosła miewam częste napady szału. Mała krytyka czy tez zwrócenie mi uwagi kończy się napadem furii, łzami, histeria... Odkąd pamiętam miałam problemy z relacjami rodzinnymi. Ciągle kłótnie z mojego powodu były dla rodziny nieustannym utrapieniem. Lata płyną a ja już dorosła miewam częste napady szału. Mała krytyka czy tez zwrócenie mi uwagi kończy się napadem furii, łzami, histeria a nawet agresją. Mam już dosyć, wszystko przeżywam z podwojoną siłą i miewam również leki np czuję czyjąś obecność. Około 4 miesiące temu przeżyłam ciążę rzekomą. Czy to jeszcze nerwica czy już coś gorszego?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Problem z relacjami z innymi osobami u 21-latka

Mam wrażenie że czasem nie wiem czego dokładnie chce? Mam 21 lat i jestem zwykłym chłopakiem. Gdy chce coś załatwić to raczej mi się to udaje.Ale mam wrażenie że mam jakiś problem z którego nie wiem jak wybrnąć.Dotyczy to także... Mam wrażenie że czasem nie wiem czego dokładnie chce? Mam 21 lat i jestem zwykłym chłopakiem. Gdy chce coś załatwić to raczej mi się to udaje.Ale mam wrażenie że mam jakiś problem z którego nie wiem jak wybrnąć.Dotyczy to także rozmowy z ludźmi i kierowania nią i wyrażania emocji czy też uczuć i słów co myśle o danej osobie a szczególnie z płcią przeciwną mam bardzo dobrą koleżankę która czasem zapyta co o niej sądzę i wtedy zachodzę w głowę co powiedzieć.Czy jest to problem z kierowaniem myśli?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Godleś
Mgr Piotr Godleś
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Problem z relacjami z innymi ludźmi

Mam 25 lat, mieszkam z rodzicami. Jak żyć, kiedy znajomym, koleżankom nie zależy na relacjach i nie ma się partnera. Kiedyś miałam 1 przyjaciókę, 2 bliższe koleżanki, z żadną się nie pokłóciłam, ale relacje rozpadły się przez mój stan psychiczny-... Mam 25 lat, mieszkam z rodzicami. Jak żyć, kiedy znajomym, koleżankom nie zależy na relacjach i nie ma się partnera. Kiedyś miałam 1 przyjaciókę, 2 bliższe koleżanki, z żadną się nie pokłóciłam, ale relacje rozpadły się przez mój stan psychiczny- odcięłam się trochę od ludzi. Szkoda mi tych wieloletnich znajomości, z których nie ma co ratować, a do nowych ludzi nie mam z reguły zaufania, zresztąw tym wieku ciężko o nawiązywanie bliższych relacji koleżeńskich.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Osobowość unikająca a kontakty z ludźmi

Witam, mam pytanie dot. osobowości unikającej. Czy to możliwe żebym była nią tylko na płaszczyźnie kontaktów damsko -męskich? Ogólnie mam sporo znajomych, lubię nowe sytuacje i wyzwania, boje się jedynie wchodzenia w związki z mężczyznami, a nawet ich bliskości (tych... Witam, mam pytanie dot. osobowości unikającej. Czy to możliwe żebym była nią tylko na płaszczyźnie kontaktów damsko -męskich? Ogólnie mam sporo znajomych, lubię nowe sytuacje i wyzwania, boje się jedynie wchodzenia w związki z mężczyznami, a nawet ich bliskości (tych atrakcyjnych dla mnie) i nie mogę sobie poradzić ze stresem w takich sytuacjach, wiecznie uciekam - chociażby wzrokiem. Dodam że mój ojciec jest alkoholikiem i byłam już u psychologa, ale to nie za wiele pomogło. Mam 28 lat.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Problem z rozmową i relacjami w związku

Jestem z chłopakiem 11miesiecy.Kocham go,widze go w przyszłości razem ze mna.jest problem.On nie wiem co czuje.Tzn na poczatku zwiazku powiedzial,ze mnie nie kocha(ok3misi)ale zostalam spróbowaliśmy.Potem mielismy2rozmowe(4miesiac)dowiedzialam sie jaki ma ideał kobiety,spełniam w połowie.Ostatnio powiedzial mi,ze nie moze ciagnąć tego tak,ze... Jestem z chłopakiem 11miesiecy.Kocham go,widze go w przyszłości razem ze mna.jest problem.On nie wiem co czuje.Tzn na poczatku zwiazku powiedzial,ze mnie nie kocha(ok3misi)ale zostalam spróbowaliśmy.Potem mielismy2rozmowe(4miesiac)dowiedzialam sie jaki ma ideał kobiety,spełniam w połowie.Ostatnio powiedzial mi,ze nie moze ciagnąć tego tak,ze nie zrobi ze mnie swojego ideałuze nie da sie tak zmienic człowieka.Powiedzial,ze to3raz kiedy myslioodejsciu,ale cos go trzyma mowi wolaboza.Bardzogokocham
odpowiada 3 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Problem z oceną ludzi

Dlaczego ludzie ludzi szufladkują? Jak ktoś mało mówi to stwierdzają że jest spokojny, grzeczny itp... dlaczego tak jest? ja np. nie potrafię stwierdzić po tym że ktoś mało się odzywa to że jest osobą niesmiałą i spokojną? czy tylko ja... Dlaczego ludzie ludzi szufladkują? Jak ktoś mało mówi to stwierdzają że jest spokojny, grzeczny itp... dlaczego tak jest? ja np. nie potrafię stwierdzić po tym że ktoś mało się odzywa to że jest osobą niesmiałą i spokojną? czy tylko ja mam taki problem z oceną ludzi? przecież nikt tak naprawdę nie zna nikogo dokładnie nie mówiąc ze już sami siebie nie znamy w pełni...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Izolacja od ludzi w zawodzie fryzjera

Mam ciężką sytuację w pracy, jestem fryzjerką a nie umiem już rozmawiać z ludźmi, uciekam od nich, izoluję się jak tylko mogę. Nie mogę spać, śpię po 2-3 godziny w ciągu 24 godzin. Jak nie mogę zasnąć to sięgam po... Mam ciężką sytuację w pracy, jestem fryzjerką a nie umiem już rozmawiać z ludźmi, uciekam od nich, izoluję się jak tylko mogę. Nie mogę spać, śpię po 2-3 godziny w ciągu 24 godzin. Jak nie mogę zasnąć to sięgam po wódkę, jestem młodą dziewczyną DDA, nie radzę sobie z tym wszystkim. Z euforii popadam w chroniczny płacz i nikt nie jest w stanie mnie uspokoić, a ja nie jestem w stanie powiedzieć czemu płaczę. Pomóżcie mi proszę bo przestaje widzieć sens...
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Problemy w kontaktach z innymi u 22-latka

Witam . Mam na imię Paweł i mam 22 lata. Wcześniej byłem bardzo wesołym , sympatycznym . towarzyskim chłopakiem. Od jakiegoś czasu mam problemy z kontaktowaniem się z ludźmi . Często unikam kontaktu wzrokowego , nie mogę wysiedzieć na przerwach... Witam . Mam na imię Paweł i mam 22 lata. Wcześniej byłem bardzo wesołym , sympatycznym . towarzyskim chłopakiem. Od jakiegoś czasu mam problemy z kontaktowaniem się z ludźmi . Często unikam kontaktu wzrokowego , nie mogę wysiedzieć na przerwach w pracy , przeważnie wychodzę , bo nie mogę usiedzieć z tymi ludźmi. często znajomi mnie zapraszają na kawę , na imprezę ale odmawiam , bo boję się iść. Zrobiłem się jakiś dziwny i dziki. Moje pytanie brzmi czy to jest fobia społeczna czy inna choroba ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Problem w związku i w relacjach rodzinnych

Witam.Nazywam się Paweł i mam 22lata.Od 4 lat jestem w związku z kobietą(26 lat),a od roku mamy dziecko.Niestety w ogóle nam się nie układa.Ciągle się kłócimy,a seks uprawiamy raz na 2miesiące.Chciał bym ją zostawić,ale bardzo kocham naszego synka i boję... Witam.Nazywam się Paweł i mam 22lata.Od 4 lat jestem w związku z kobietą(26 lat),a od roku mamy dziecko.Niestety w ogóle nam się nie układa.Ciągle się kłócimy,a seks uprawiamy raz na 2miesiące.Chciał bym ją zostawić,ale bardzo kocham naszego synka i boję się,że nie dadzą rady.Ja zarabiam dobrze i napewno bym im pomógł.Ale musieli by mieszkać u jej mamy i taty.W 2-pokojowym mieskzaniu.A dodatkowo ona malo zarabia.Więc zmierzam do tego czy jest sens się razem męczyć?Boję się,że nie dadzą rady
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk

Cierpliwość w stosunku do partnera

Witam, poznałam chłopaka 2 miesiace temu, a co sie pozniej okazalo on ma narzeczona, nie przerwalismy sie spotykac, lecz przeciwie wszystko zaczelo toczyc sie miedzy nami bardzo szybko, on chcialby z nia zerwac ale strasznie boi sie tego, probowal ale... Witam, poznałam chłopaka 2 miesiace temu, a co sie pozniej okazalo on ma narzeczona, nie przerwalismy sie spotykac, lecz przeciwie wszystko zaczelo toczyc sie miedzy nami bardzo szybko, on chcialby z nia zerwac ale strasznie boi sie tego, probowal ale jak tylko ona sie rozplakala i chciala oddac Mu pierscionek wycofal sie, Mnie prosi zebym cierpliwie czekala bo mowi ze napewno z nia nie bedzie bo nie jest z nia szczesliwy. Moja cierpliwosc sie konczy i nie wiem co mam dalej robic.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Wieczne kłótnie w związku z partnerem

nie wiem co robić gdy zaczynam kutnie ze swoim partnerem wiecznie jest ze stoy jego daj mi spokój nigdy nie daje mi dość do słowa ani wyrazić jak ja się czuje dlaczego mnie to zdenerwowało ogóle uczucia w trakcje kłótni... nie wiem co robić gdy zaczynam kutnie ze swoim partnerem wiecznie jest ze stoy jego daj mi spokój nigdy nie daje mi dość do słowa ani wyrazić jak ja się czuje dlaczego mnie to zdenerwowało ogóle uczucia w trakcje kłótni wyzywa mnie od pier***, głupich i tym podobne . nigdy mi nie daje dojść dosłowa a gdy już da to widać że mam racje to odpowiada że już ma tego dosyć i że chce zerwać . od dużego czasu patrzy sie na inne kobiety. Jak z nim rozmawiać dalczego tak sie zachowuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Problem z miłością platoniczną

Witam mam 23 lata i jestem sam a bardzo bym chciał mieć dziewczynę na stałe w realu, tylko mam problem bo zawsze zakochuje się platonicznie w aktorkach zazwyczaj w swoim wieku i jestem bardzo nieszczęśliwy z tego powodu np. zakochałem... Witam mam 23 lata i jestem sam a bardzo bym chciał mieć dziewczynę na stałe w realu, tylko mam problem bo zawsze zakochuje się platonicznie w aktorkach zazwyczaj w swoim wieku i jestem bardzo nieszczęśliwy z tego powodu np. zakochałem się bardzo w ewie farnej ale wiem że to miłość platoniczna a szkoda w myślach sobie wyobrażam że jest z nią i to czasami pomaga, jak szukam sobie dziewczyny to przeważnie kończy to się tym że mi odmawia a bardzo bym chiał być z ewą farną tylko że ona ma chłopka i
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nieustanne napięcie, problemy w nawiązywaniu relacji i natrętne myśli a depresja

Co mi jest? Czy to jest depresja?-Napięcie w otoczeniu innych osob, przychodzace zle mysli - jakby echo moich reakcji slownych z przeszlosci wobec roznych niemilych zdarzen, teraz powracaja przy kazdej niemal sytuacji, nie moge zapanowac nad tymi myslami, totalny dyskomfort w nawiazywaniu relacji, nieustanne napiecia, napiecia poznawcze... prosze o podpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problem z oddalaniem się od ludzi

Co ja mam zrobić oddalam się od ludzi to co kotś mi mówi to ja odbieram to negatywnie.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Problem z akceptacją cech swojego charakteru

Witam, Mam problem z akceptacją siebie. I nie chodzi tu tyle o wygląd ile o charakter. Mam mnóstwo cech których nie znoszę np. małomówność, nieśmiałość, lękliwość, płaczliwość, brak wiary w siebie itd. Mam problem z kontaktami z ludźmi, często... Witam, Mam problem z akceptacją siebie. I nie chodzi tu tyle o wygląd ile o charakter. Mam mnóstwo cech których nie znoszę np. małomówność, nieśmiałość, lękliwość, płaczliwość, brak wiary w siebie itd. Mam problem z kontaktami z ludźmi, często nie potrafię się odnaleźć w towarzystwie. Podejrzewam fobie społ i nerwicę(bo często odczuwam nieuzasadniony lęk np. gdy rozpoczynałam studia) ale nie jestem pewna. Byłam już u 2 psychologów ale nie wiele mi pomogli. Co robić?szukać kolejnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problem z relacją z siostrą

Od dawna nie mogę dogadać się z siostrą. Sprawa wygląda tak, że jest bardzo nerwowa, jednego dnia dogadujemy się, wszystko gra, jak mogę to pomagam, a nagle, na przykład gdy nie chcę jej czegoś dać (bo sama zawsze robi ogromną... Od dawna nie mogę dogadać się z siostrą. Sprawa wygląda tak, że jest bardzo nerwowa, jednego dnia dogadujemy się, wszystko gra, jak mogę to pomagam, a nagle, na przykład gdy nie chcę jej czegoś dać (bo sama zawsze robi ogromną aferę nawet gdy zjem jej kilka jajek z lodówki) robi ogromną awanturę. Krzyczy, grozi mi, że mama wyrzuci mnie z domu. Mam 20 lat ona 18, a po każdej kłótni jak dziecko, idzie do mamy i robi z siebie ofiarę. Nie wiem co robić, powiem 2 słowa i zaczyna wrzeszczeć, krzycząc,
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problemy w nawiązywaniu relacji w wyniku depresji i padaczki

Witam . Mam problem mam epilepsje pourazową jestem ładnym wysportowanym prawie zdrowym człowiekiem . Ale przez padaczkę i depresje izolowałem się długo . Teraz po prostu mam taką blokadę jak by fobie ciężko mi rozmawiać z ludźmi a najbardziej z... Witam . Mam problem mam epilepsje pourazową jestem ładnym wysportowanym prawie zdrowym człowiekiem . Ale przez padaczkę i depresje izolowałem się długo . Teraz po prostu mam taką blokadę jak by fobie ciężko mi rozmawiać z ludźmi a najbardziej z dziewczynami które mi się podobają . Są jakieś zajęcia psychologiczne w grupie czy coś w tym rodzaju bo ja sam sobie nie poradzę . Całe życie będę sam .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Patronaty