Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Utrata wagi: Pytania do specjalistów

Ataki objadania się podczas odchudzania

W ciągu roku schudłam 35kg, ale w między czasie nadrobiłam 6/7 kg. W tej chwili brakuje mi zrzucenia 10 kg do upragnionej wagi, nie mogę jednak jej osiągnąć, bo dni odchudzania przerywane są objadaniem się. Nie potrafię nad tym zapanować.... W ciągu roku schudłam 35kg, ale w między czasie nadrobiłam 6/7 kg. W tej chwili brakuje mi zrzucenia 10 kg do upragnionej wagi, nie mogę jednak jej osiągnąć, bo dni odchudzania przerywane są objadaniem się. Nie potrafię nad tym zapanować. Po ataku towarzyszą mi ogromne wyrzuty sumienia, smutek i wstyd. Cały czas mam wahania nastroju, kiedy chudnę jest ok, po napadzie wszystkiego mi się odechciewa, schowałabym się w czarną dziurę i już nigdy z niej nie wyszła. Gdzie szukać pomocy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Spadek wagi a podwyższone wyniki badań

Witam proszę o pomoc od roku bardzo źle się czuję spadek wagi ciała z 90kg do 60kg.nie mogę chodzić wszystko mnie boli a lekarze rozkładaja ręce wysyłając mnie co chwila do następnych. badania robiłek kilka razy i wychodzi to samo... Witam proszę o pomoc od roku bardzo źle się czuję spadek wagi ciała z 90kg do 60kg.nie mogę chodzić wszystko mnie boli a lekarze rozkładaja ręce wysyłając mnie co chwila do następnych. badania robiłek kilka razy i wychodzi to samo CRP-43,32 OB-48 WBC-16,3 NEUR 80,9% LYMPH%-9,7 MCH 26,7 PISZĘ TYLKO TE PODWYŻSZONE BO RESZTA W NORMIE CO TO MOŻE OZNACZAĆ CO JA MAM DALEJ ZROBIĆ DO KOGO SIĘ UDAC
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Dieta i ćwiczenia konieczne do schudnięcia do 65kg

Witam. Mam 20 lat. Od roku ćwicze i biegam. Schudłam 22 kg. Moje pytanie brzmi. Chce jeść miej więcej 1200 -1500 kcal dziennie. I chce dalej chudnąć aż do mojej wymarzonej wagi. Cały czas jem zdrowo, oraz wykonuje ćwiczenia (... Witam. Mam 20 lat. Od roku ćwicze i biegam. Schudłam 22 kg. Moje pytanie brzmi. Chce jeść miej więcej 1200 -1500 kcal dziennie. I chce dalej chudnąć aż do mojej wymarzonej wagi. Cały czas jem zdrowo, oraz wykonuje ćwiczenia ( 1-2 godzin dziennie, 6 razy w tygodniu). Czasem waga się waha, pokazuje o wiele wyższą ale formuje się na 78 kg. ( mam 175 wzrostu). Co mi pani doradzi aby schudnąć spokojnie do 65 kg?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jak zdrowo i bezpiecznie schudnąć?

Witam ! Chciałbym zapytać jak szybko schudnąć ? Mam 19 lat ważę 101 kg i mam 193cm wzrostu , nie jem dużo a ciągle tyje , jakaś dieta , cwiczenia? Chce schudnąć około 4-5 kg . Prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Utrata wagi ciała po usunięciu nerki z guzem

Witam tata miał usunięcie nerki z gazem wielkości 5x6x7cm w momencie operacji 3 tyg temu nie stwierdzono przerzutow. Tata od operacji schudł 6kg. Czy to normalne?czy tylko efekt stresu Jutro są wyniki badań i boimy się o możliwość przerzutow
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Silny ból kości nóg i osłabienie

Witam. Od dłuższego czasu bardzo bolą mnie kości nóg, jesetem osłabiona ciągle bym spała, wstaję rano a jestem zamęczona jakbym dopiero kładła się spać, bardzo schudłam, często boli mnie głowa, ból kości w nogach nasila się, nie wiem do jakiego lekarza powinnam się udać i jakie badania zrobić.Barbara
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Przyrost masy ciała przy stosowaniu Velaxinie 75 mg

Witam Czy możliwe jest tycie ok 2 kg na miesiac po velaxinie 75 mg? Czytalem ze po nim sie chudnie. Nie mam problemow w tarczyca ani innych oprocz depresji, jem jak zawsze.
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz

Czerwona plama na brzuchu i bóle rąk

Dzień dobry mam od ponad 2 miesięcy czerwona plamę na brzuchu wygląda jak owal z jednej strony jest ciemniejszy a z jednej jaśniejszy. Bolą mnie co jakiś czas ręce ale nie jest to długi czas i ciągle wraca ten ból... Dzień dobry mam od ponad 2 miesięcy czerwona plamę na brzuchu wygląda jak owal z jednej strony jest ciemniejszy a z jednej jaśniejszy. Bolą mnie co jakiś czas ręce ale nie jest to długi czas i ciągle wraca ten ból. Straciłam na wadze. Mam też przez bardzo długi czas powiekszony prawy migdalek. mam na imię Jessica i mam 20 lat pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska

Stosowanie antydepresantów z dietą

W jaki sposób połączyć stosowanie antydepresantów wraz z dietą, aby osiągnąć oczekiwany rezultat utraty wagi? W ulotkach wspomina się o możliwym zwiększeniu apetytu, jakie w tej sytuacji "zdrowe zamienniki" stosować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek

Kolejne krwawienie, ból brzucha, zawroty głowy i mały apetyt przy PCOS i nadżerce

Dzień dobry. Mam zespół policystycznych jajników i nadżerkę. Biorę yasminelle i dotychczas wszystko było w porządku. 17.11 miałam ostatnia miesiączkę, ale od 1.12 do dzis (juz ósmy dzień) znow krwawie, nie tak obficie jak przy okresie ale jednak. Najpierw... Dzień dobry. Mam zespół policystycznych jajników i nadżerkę. Biorę yasminelle i dotychczas wszystko było w porządku. 17.11 miałam ostatnia miesiączkę, ale od 1.12 do dzis (juz ósmy dzień) znow krwawie, nie tak obficie jak przy okresie ale jednak. Najpierw była tylko krew, teraz brązowa wydzielina. Do tego czasem boli mnie brzuch, mam zawroty głowy i mały apetyt, w 3 tygodnie schudłam 3kg. Czy mam powody do obaw? Taka sytuacja zdarza sie pierwszy raz
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Na co może wskazywać wynik badania płytki krwi?

Proszę o podpowiedz na co może wskazywać taki wynik badania płytki krwi- 118 tyś. mpv- 12.7 witamina b12- 126 Dodam, że od kilku miesięcy źle się czuję, jestem wiecznie zmęczona, bolą mnie mięśnie i kości. Schudłam 13 kg w... Proszę o podpowiedz na co może wskazywać taki wynik badania płytki krwi- 118 tyś. mpv- 12.7 witamina b12- 126 Dodam, że od kilku miesięcy źle się czuję, jestem wiecznie zmęczona, bolą mnie mięśnie i kości. Schudłam 13 kg w pięć miesięcy. Od dwóch miesięcy mam stany podgoraczkowe 37-37.4 Mam też powiększonych kilka węzłów chłonnych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek

Problem z odżywianiem u partnera

Witam. Mam problem z partnerem. Ma problemy z odrzywianiem. Ciężkoi dLugopracuje. W pracy tylko kanapki. PProszę poradzcie co mam mu szykować do jedzenia żeby nie tracił na wadze tylko trochę przybrał. Chudnie w oczach malo je i mówi ze nie... Witam. Mam problem z partnerem. Ma problemy z odrzywianiem. Ciężkoi dLugopracuje. W pracy tylko kanapki. PProszę poradzcie co mam mu szykować do jedzenia żeby nie tracił na wadze tylko trochę przybrał. Chudnie w oczach malo je i mówi ze nie jest głodny. Ze zdrowiem tez nie ma problemów. Dodam ze może cały dzień nic nie jeść i nie jest głodny. Kolacja mu wystarczy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek

Ile można schudnąć w ciagu 4. miesięcy przy normalnym apetycie?

Ile mozna schudnac w ciagu 4 miesiecy przy normalnym apetycie(odrobinie stresu bo nie wiem czemu chydne gdyz badania wszystkie sa w normie) moja obecna waga rano przed posilkiem 65 czasami 65.5 po posilku 66.5 czasem 66.6 a wazylam przed 4... Ile mozna schudnac w ciagu 4 miesiecy przy normalnym apetycie(odrobinie stresu bo nie wiem czemu chydne gdyz badania wszystkie sa w normie) moja obecna waga rano przed posilkiem 65 czasami 65.5 po posilku 66.5 czasem 66.6 a wazylam przed 4 miesiacami wazylam 68 prawie 69.Dlaczego tak sie dzieje. I ten cholerny dziwny ucisk,odczucie ciala obcego w gardle,mialam gastroskopie i nie wykazala refluksu.Prosze o pelna odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wyniki badań hormonów tarczycy i objawy nadczynności

witam bardzo proszę o analize moich wyników mam 21 lat tsh wyszło 4.68 czyli powyzej normy (0.27-4.2) ft3 3.62 - norma (2.00-4.40) ft4 1.26 - norma (0.93-1.70) wyniki tsh mogą wskazywać na niedoczynność jednak ja mam prawie wszystkie objawy nadczynności... witam bardzo proszę o analize moich wyników mam 21 lat tsh wyszło 4.68 czyli powyzej normy (0.27-4.2) ft3 3.62 - norma (2.00-4.40) ft4 1.26 - norma (0.93-1.70) wyniki tsh mogą wskazywać na niedoczynność jednak ja mam prawie wszystkie objawy nadczynności problemy ze snem,biegunki, uderzenia gorąca no i chudnę w przeciągu ostatniego miesiąca schudlam prawie 3 kg nie stosujac zadnej diety oraz przy mnimalnej altywności fizycznej niepokoi mnie to ponieważ przy wzroscie 173 waze 53kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl

Utrata wagi a chęć przytycia u 27-latki

Witam.Mam problem mam 27 lat 152cm wzrostu i waze 33kg nie odchudzam sie ale z jedzeniem bywa rożnie czasem wystarcza mi platki na sniadanie :( nie moge przytyc tylko chudne...Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Nasilające się bóle stawów, nadmierna potliwość w nocy i utrata wagi u 77-latki

U MOJEJ MAMY LAT 77 OD PARU MIESIĘCY BARDZO NASILIŁY SIĘ BÓLE STAWÓW (PRAWIE WSZYSTKICH I TO JEST ZASTANAWIAJĄCE) DO TEGO STOPNIA, ŻE PRAWIE NIE MOŻE CHODZIĆ I TRZYMAĆ COKOLWIEK W RĘKACH- TAK NAGLE. W NOCY STRASZNIE SIĘ POCI, ŻE... U MOJEJ MAMY LAT 77 OD PARU MIESIĘCY BARDZO NASILIŁY SIĘ BÓLE STAWÓW (PRAWIE WSZYSTKICH I TO JEST ZASTANAWIAJĄCE) DO TEGO STOPNIA, ŻE PRAWIE NIE MOŻE CHODZIĆ I TRZYMAĆ COKOLWIEK W RĘKACH- TAK NAGLE. W NOCY STRASZNIE SIĘ POCI, ŻE MOŻNA WYKRĘCAĆ CAŁĄ POŚCIEL. DO TEGO BARDZO SCHUDŁA - NAGLE. TO WSZYSTKO ZACZĘŁO SIĘ OK. WIOSNY/LATA. LEKARZ PIERWSZEGO KONTAKTU WZRUSZA RAMIONAMI, A ORTOPEDA MÓWI, ŻE ZAJMIE SIĘ PO KOLEI KAŻDYM STAWEM. DOSTAWAŁA ZASTRZYKI MIN. DO STAWU KOLANOWEGO I PRZECIWZAPALNE.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Zabieg zmniejszenia żołądka przy nadwadze i zaburzeniach hormonalnych

dzedobry zastanawiam sie nad operacja zmniejszenia zolandka wiem ze sa dwie metody rekawkowe i jeszcze jedno nie pamietam waze 100 kg i mam 165 cm wzrostu wiele prob za soba 2006 utrata wagi ze 109 na 62 no i znowu... dzedobry zastanawiam sie nad operacja zmniejszenia zolandka wiem ze sa dwie metody rekawkowe i jeszcze jedno nie pamietam waze 100 kg i mam 165 cm wzrostu wiele prob za soba 2006 utrata wagi ze 109 na 62 no i znowu przytylam zaburzenia hormonalne zespul policystycznych jajnikow endometrioza insulinoopornosc stwierdzona 2006 roku bralam metaformax 850 teraz podniesli do 1000 niewiem co robic pragne zmienic moje zycie lecz boje sie powiklan prosze o rade dziekuje uprzejmie
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Utrata wagi po zastosowaniu argininy ornityny lizyny

3 lata temu brałem taki suplement AOL ( arginina ornityna lizyna) po tym dużo dość schudłem. Normalnie ważyłem koło 70kg, schudłem do 59/60kg bez żadnych ćwiczeń. Rok później zachorowałem na nerwice lękową. Czy branie tamtych tabletek mogło mieć jakiś... 3 lata temu brałem taki suplement AOL ( arginina ornityna lizyna) po tym dużo dość schudłem. Normalnie ważyłem koło 70kg, schudłem do 59/60kg bez żadnych ćwiczeń. Rok później zachorowałem na nerwice lękową. Czy branie tamtych tabletek mogło mieć jakiś wpływ na wystąpienie u mnie nerwicy ? Biorę juz leki na nerwicę od 2 lat. paroxinor 20 i xanax 0.25 Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Utrata wagi ciała, częste bóle głowy, brak apetytu i senność

Ostatnio spadłam na wadze. Waże 49 kg przy zwroście 164 cm. Mam częste bóle głowy, zawroty, niechęć do jedzenia, odczuwam senność i zmęczenie. Często boli mnie brzuch. Czy mam jakieś powody do obaw?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak pozbyć się 7 kg w zdrowy sposób?

Mam na imie kaska mam 27 lat mam wzrostu 155cm i ważę 57 kg.jak mogę pozbyć się tych 7 kg w przeciągu 7 tygodni.cwicze sie codziennie po 1 godzinie.chce powiedziec ze przez 7 tygodni stosowalam diete (wczesniej wazylam 62 kg)... Mam na imie kaska mam 27 lat mam wzrostu 155cm i ważę 57 kg.jak mogę pozbyć się tych 7 kg w przeciągu 7 tygodni.cwicze sie codziennie po 1 godzinie.chce powiedziec ze przez 7 tygodni stosowalam diete (wczesniej wazylam 62 kg) przy ktorej schudlam 5kg, jednak stosujac dalej ta dietę nie chudne wprost przeciwnie stoje w miejscu co mam zrobic aby schudnąć? Mniej jeść? I tak juz malo jem bo ograniczylam sie do 2 posilkow dziennie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Patronaty