Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Utrata wagi: Pytania do specjalistów

Dlaczego mąż stale chudnie?

Dzień dobry. Mój mąż miał rok temu operację guza chromochłonnego i trzeba było naruszyć trzustkę. Mój mąż przed operacją ważył 90 kg teraz 75 kg i nie może przytyć. Je wszystko co zostało zalecone. Nawet 6 razy dziennie ale nie... Dzień dobry. Mój mąż miał rok temu operację guza chromochłonnego i trzeba było naruszyć trzustkę. Mój mąż przed operacją ważył 90 kg teraz 75 kg i nie może przytyć. Je wszystko co zostało zalecone. Nawet 6 razy dziennie ale nie wiemy dlaczego nic nie tyje wręcz chudnie. Jeżeli można to proszę o odpowiedz co robić. Mąż jest przerażony, poddaje się i twierdzi że dużo czasu już mu nie zostało. Mąż ma 53 lata. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Onkologia Operacje guzów Utrata wagi Trzustka

Dlaczego mam omdlenia?

Witam, ostatnio miewam bardzo silne zawroty glowy czuje sie jakbym mdlał a jednocześnie umierał, mam bardzo silny macisk na glowie w takich właśnie falach. Nie mam sił czuje sie jak wrak a temperatura raz jest 36,3 a to dziwne a... Witam, ostatnio miewam bardzo silne zawroty glowy czuje sie jakbym mdlał a jednocześnie umierał, mam bardzo silny macisk na glowie w takich właśnie falach. Nie mam sił czuje sie jak wrak a temperatura raz jest 36,3 a to dziwne a raz 37,4 do tego niestety zaczalem miec zielony stolec prosze pomozcie mi bo miewam niestety takie fale ze naprawde mysle ze umre. Ostatnio zaczalem tez chudnąć bylem w szpitalu po omdleniach i w krwi i w moczu nic nie wykazalo
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zawroty głowy Interna Utrata wagi

Problem z trawieniem pokarmu - czy to cos poważnego?

Czy objawami raka w jamie brzusznej mogze byc nietrawienie warzyw tlustych potraw ciagle zaparcia utrata wagi i apetytu? Objawy naradtaja od ok 2 lat wiek 35lat kobieta bez nalogow wylaczylam z diety ziemniaki makaron i tluste potrawy ciagle po zjedzeniu... Czy objawami raka w jamie brzusznej mogze byc nietrawienie warzyw tlustych potraw ciagle zaparcia utrata wagi i apetytu? Objawy naradtaja od ok 2 lat wiek 35lat kobieta bez nalogow wylaczylam z diety ziemniaki makaron i tluste potrawy ciagle po zjedzeniu byle czego mam uczucie przepelnienia na odcinku ponizej pepka do ujcia jelit jakby cos mnie szarpalo jak jedzenie sie przesuwa boje sie ze to rak
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaparcia Choroby nowotworowe Gastroenterologia Dietetyka Utrata wagi Warzywa Dieta

Gdzie mam szukać pomocy?

Witam Mój problem polega na tym ze poroniłam ciąże bliźniacza. Wróciłam do pracy 2 tygodnie po poronieniu tak jak skończyło mi się L4 ciążowe. W pracy dają mi do zrozumienia ze to był mój błąd pójścia na l4. I... Witam Mój problem polega na tym ze poroniłam ciąże bliźniacza. Wróciłam do pracy 2 tygodnie po poronieniu tak jak skończyło mi się L4 ciążowe. W pracy dają mi do zrozumienia ze to był mój błąd pójścia na l4. I szybko się o tym przekonałam. Czuje ze jestem wykorzystywana nakładają na mnie więcej obowiązków niż maja pozostali pracownicy. Staram się podołać sprostać wymaganiom ale co kolwiek bym nie zrobiła jest nie wystarczająco dobre. Czuje jak odizolowywuja mnie od reszty grupy. Kiedy proszę o dzień wolny by moc porobić badania kontrolne u lekarzy których miałam umówione wizyty podczas trwania ciąży otrzymuje odpowiedz w słowie ‚ZAPOMNIJ’. Presja pracy nie daje mi normalnie funkcjonować . Wracam do domu z płaczem kiedy kładę się spać nie mogę zasnąć po długich próbach udaje się to ale budzę się bardziej zmęczona niż sie kładłam. Praca ani mi się codziennie, budzę się z krzykiem z płaczem. Schudłam 5 kg przez tydzień. Nie daje sobie rad mam ataki paniki 3-4x dziennie na tyle silne ze boje się ze umrę brakuje mi tchu mam ochotę uciec bo wiem ze nikt mi nie pomoże. Jeszcze jest we mnie strata ciąży . Mam 5 letnie dziecko które przez ten czas od kad wróciłam do pracy czuje ze jest zaniedbywane nie mam czasu by usiąść z nim się pobawić przez 10-11h czas pracy najchętniej zamknęłabym się w pokoju uciekła od tego wszystkiego. Proszę pomóżcie mi do kogo mam się zgłosić u kogo szukać pomocy Ratunku nie chce wyładować w szpitalu psychiatrycznym nie mam z kim o tym porozmawiać mam uczucie ze ludzie mnie lekceważą Proszę pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Bezsenność Ataki paniki Ciąża Badania kontrolne Psychiatria Psychologia Utrata wagi Poronienie Dziecko

Dlaczego mam bóle piersi bez wyraźnej przyczyny?

Witam. Od kilku dni bolą mnie piersi. W lutym miałam krótki okres bo tylko 2 dni. Byłam u ginekologa badanie wykazało że miałam stan zapalny dostałam leki które brałam przez 6 dni. Po skończeniu leczenia pojawiły się brązowe plamienia które... Witam. Od kilku dni bolą mnie piersi. W lutym miałam krótki okres bo tylko 2 dni. Byłam u ginekologa badanie wykazało że miałam stan zapalny dostałam leki które brałam przez 6 dni. Po skończeniu leczenia pojawiły się brązowe plamienia które również trwały krótko. Co to może oznaczać? Nadmienię iż badania takie jak morfologia, mocz, tsh, żelazo i cukier są w normie gdyż robiłam je z powodu dużej utraty wagi. Dziękuję bardzo za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Rozmaz krwi obwodowej Ból piersi Utrata wagi Żelazo

Dlaczego nie widać poprawy mojego leczenia?

Witam, mam problemy gastryczne. Po zrobieniu WTO wyszedł wynik z fruktoza i z laktuloza. Lekarz zlecił dietę bez fruktozy. Po miesiącu nie widzę poprawy a waga nadal spada (48 kg/164cm).
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Utrata wagi Dieta

Jak popracować nad akceptacją swojego wyglądu?

Witam mam 18 lat 177 cm wzrostu i 64 kg. W listopadzie ważyłam 74 kg przez 3 miesiące schudłam 10 kg zaczęłam czuć się dobrze w swoim ciele mam partnera nie wstydziłam się źle przy nim lecz teraz zaczynam znów... Witam mam 18 lat 177 cm wzrostu i 64 kg. W listopadzie ważyłam 74 kg przez 3 miesiące schudłam 10 kg zaczęłam czuć się dobrze w swoim ciele mam partnera nie wstydziłam się źle przy nim lecz teraz zaczynam znów czuć się grubo mimo,że waga nie uległa zmianie i wstydze się pokazywać komukolwiek i jeść przy innych,bo mam wrażenie ,że oni patrząc na mnie myślą,że ile ona je albo jaka gruba. Nie mogę patrzeć na siebie w lustrze i staram się nie jeść,bo patrząc na siebie płacze i boje się pokazywać ludzią. Czy to tylko mi się tak wydaje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Psychologia Psychoterapia Utrata wagi

Czy przewlekle zapalenie błony śluzowej żołądka możne powodować brak apetytu?

Czy przewlekle zapalenie blony sluzowej zoladka moze powodowac brak apetytu a co przy tym idzie utrate wagi.oprocz tego przepuklina rozworu przelykowego linia z nierowna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Przepuklina rozworu przełykowego Zapalenie żołądka i dwunastnicy Przepuklina Interna Gastroenterologia Utrata wagi Brak apetytu Żołądek

Co może być przyczyną mojego tycia?

Dzień dobry. Jakie badania powinnam wykonać lub podjąć kroki w celu utraty kg i powrotu do wagi 57 kg? Co może być przyczyną mojego tycia? Poniżej załączam opis. Mam 27 lat i ważę 62 kg. Mam problem z wagą. Od... Dzień dobry. Jakie badania powinnam wykonać lub podjąć kroki w celu utraty kg i powrotu do wagi 57 kg? Co może być przyczyną mojego tycia? Poniżej załączam opis. Mam 27 lat i ważę 62 kg. Mam problem z wagą. Od kilku lat zmienia mi się sylwetka - rośnie mi brzuch. Pytałam już o to na forum, ale najprawdopodobniej jest to związane z wiekiem. Jednakże od niecałego roku mam dosyć dziwny problem. Otóż jeszcze w styczniu tego roku ważyłam około 57 kg. Zdarzało się, że waga się wahała, ale zawsze bez problemu udawało mi się wrócić do poprzedniej wagi. Mój problem zaczął się w lutym po powrocie z krótkiego, czterodniowego wyjazdu z koleżankami na Sycylię. Jadłyśmy tamtejszą, dosyć ciężką kuchnię, ale z umiarem. Gdy wróciłam waga skończyła mi do 61 kg z kawałkiem. Trochę się zdziwiłam, bo jeszcze nie zdarzyło mi się tak przytyć. Nie jadłam nic slodkiego i bardzo pilnowałam przestrzegania zdrowych nawyków, jednakże waga nie wracała, a nawet wzrastała. W luźniejszym okresie wakacyjnym postanowiłam się zająć sprawą. W wakacje chodziłam 2-3 razy w tygodniu na jogę, zapisywałam co jadłam (jem bardzo w porzadku), zrobiłam badania, z których wyszło, że wszystko jest w porządku. Wrzesień-pazdziernik ciut porzuciłam zdrowe nawyki. Czasem wpadła drożdżówka, czasem pizza lub deser, ale działo się to na poziomie normalnym i nie codziennie. W związku z tym już pod koniec października ważyłam 65.5 kg. Od listopada absolutnie nie jem nic słodkiego, jem chudy nabiał warzywa i ryby. Całkowicie zrezygnowałam z ziemniaków i pieczywa. Moja dieta oparta jest na warzywach. Udało mi się schudnąć do 62 i dalej nic. Ręce opadają i nie wiem co robić. Piję dużo płynów. Podejrzewałam pasożyty, więc przeszłam kurację z naparu wrotyczy. Od stycznia planuję napisać sięna siłownię. Co tydzień chodzę na intensywną formę jogi oraz prowadzę aktywny tryb życia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Przytuła
Mgr Agata Przytuła
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Nabiał Warzywa Ryby i owoce morza Kuchnia i gotowanie Desery Joga Siłownia Dieta

Jaka może być przyczyna tak podwyższonego poziomu prolaktyny?

Witam, moja córka ma 24 lata i w wynikach badań krwi wyszła wysoka prolaktyna 64 jednostek. Endokrynolog zalecił zażywać na początek przez 3 miesiące Bromergon na jej obniżenie. Po tym spadła do 38 jednostek. Później po kolejnych trzech miesiącach zażywania... Witam, moja córka ma 24 lata i w wynikach badań krwi wyszła wysoka prolaktyna 64 jednostek. Endokrynolog zalecił zażywać na początek przez 3 miesiące Bromergon na jej obniżenie. Po tym spadła do 38 jednostek. Później po kolejnych trzech miesiącach zażywania wyniki prolaktyny pokazaly 45 jednostek. Zaczęły nasilać się skutki uboczne zażywania tego leku, to znaczy nudności, bóle brzucha, które stały się naprawdę uciążliwe, wyniki badań córka powtórzyła za dwa tygodnie aby upewnić się, że są takie same w innych fazach cyklu. Niestety wyniki bez zmian. Dodam, że jej miesiączkowanie przebiega normalnie, jest regularne. Dodam także, że ma alergie i przyjmuje regularnie takie leki jak Jovesto oraz Singulair - czy to może przyczynić się do wzrostu omawianego hormonu? To co nas martwi to to, że jej waga spada, chociaż i tak była bardzo szczupła już wcześniej. Lekarz nie rozmawia zbytnio z córką, nie odpowiada na nurtujące pytania i tylko przepisuje leki, których córka też nie chce zażywać bo po nich codziennie źle się czuje. Jaka może być przyczyna tak podwyższonego poziomu prolaktyny oraz jaka może być przyczyna chudnięcia? W zasadzie każda rada udzielona w tym temacie będzie dla nas pomocna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hormony Utrata wagi

Czy odpowiednia dawka leku może doprowadzić do utraty wagi?

Czy po dobraniu odpowiedniej dawki leku na niedoczynność tarczycy jest możliwość utraty wagi? Na niedoczynność tarczycy choruje od około 5 lat, w tym czasie brałam euthyrox rozpoczynając od dawki 50mg.Od lipca stopniowo miałam wprowadzany Letrox zamiast Euthyrox. W tej chwili... Czy po dobraniu odpowiedniej dawki leku na niedoczynność tarczycy jest możliwość utraty wagi? Na niedoczynność tarczycy choruje od około 5 lat, w tym czasie brałam euthyrox rozpoczynając od dawki 50mg.Od lipca stopniowo miałam wprowadzany Letrox zamiast Euthyrox. W tej chwili od października jestem na letrox 100mg,a od stycznia mam 125mg. Waga spadła około 4kg. Dodam, że mam spora otyłość, przy wzroście 172 cm ważyłam 103kg,w tej chwili ważę 99kg. Nie sprawdzałam tsh od grudnia więc nie wiem o ile poziom tarczycy spadł. Z ciekawości czy dobrze dobrany lek mógł ruszyć moja wagę? W najbliższych dniach rozpoczynam dietę sporządzona przez dietetyka, ale nie chciałabym przegapić jakis alarmujących sygnałów.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Więckowska
Mgr Monika Więckowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Otyłość Interna Dietetyka Utrata wagi Dieta Tarczyca

Jak postępować przy zapadaniu się skóry?

Mam 37 lat. Nie miałam dotąd takich problemów z twarzą. Ostatnio zauważyłam że po znacznej utracie wagi opadły mi delikatnie policzki, od nasady skroni co delikatnie wpływa na zarysowanie głębiej warg nosowo wargowych , delikatnie opadły kąciki ust i... Mam 37 lat. Nie miałam dotąd takich problemów z twarzą. Ostatnio zauważyłam że po znacznej utracie wagi opadły mi delikatnie policzki, od nasady skroni co delikatnie wpływa na zarysowanie głębiej warg nosowo wargowych , delikatnie opadły kąciki ust i pojawiły się zmarszczki mimiczne przy dużym uśmiechu. Czytałam jak poprawić wygląd ale czytam ze rozwiązania są różne w zależności od potrzeby. Chciałabym aby policzki wróciły na swoje miejsce ale bez napompowania, czyli wypełniania ich kwasem bo to będzie nienaturalne dla mnie, nigdy takich nie miałam. Czytałam o laserze Titan, bezinwazyjny i efekty sa widoczne już po 1 zabiegu. Proszę o poradę, co byłoby najlepsze w takim przypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zmarszczki Zmarszczki mimiczne Utrata wagi Kosmetologia Twarz

Jak poprawić swoje samopoczucie po utracie dziecka?

Witam. Mam pytanie. W 4 miesiącu ciąży dowiedziałam się ze serduszko mojego dziecka się zatrzymało. Dziecko zostało usunięte w szpitalu. Niestety od utraty dziecka mój organizm się rozpada. Zawsze miałam piękne proste żeby teraz zaczęły się obalają.. muszę iść do... Witam. Mam pytanie. W 4 miesiącu ciąży dowiedziałam się ze serduszko mojego dziecka się zatrzymało. Dziecko zostało usunięte w szpitalu. Niestety od utraty dziecka mój organizm się rozpada. Zawsze miałam piękne proste żeby teraz zaczęły się obalają.. muszę iść do ortodonty, zaczęłam bardzo chudnąc. Zniszczyły mi się włosy paznokcie. Jestem blada. Nie mam siły wstać z łóżka. Mąż zmusił mnie do wizyty u psychiatry abym doszła do siebie w końcu psychicznie, ale moje pytanie brzmi co robić fizycznie. Czy iść po dietet do dietetyka, witaminy? Czuje się strasznie w swojej skórze.. co robić ? Jak zadbać. Każda odpowiedz jest dla mnie na wagę złota. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Medycyna rodzinna Utrata wagi Witaminy Włosy Paznokcie

Od kiedy liczy się pierwszy trymestr ciąży?

Dzień dobry. Podejrzewam że jestem w ciąży. I chciałam spytać czy w czasie gdy dochodzi do zagniezdzenia się zarodka to ten tydzień liczy się jako I trymestr ciąży??? I występują od razu typowe objawy ciązy czyli chudniecie, wymioty???Proszę o pomoc. Jestem trochę zaniepokojona.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Wymioty Ciąża Utrata wagi

Jak przybrać na wadze przy niedoczynności tarczycy?

Od dwóch lat leczę się na niedoczynność tarczycy, biorę Euthyrox 50. Ostatnio wyszło mi znowu podwyższone TSH, więc endokrynolog przepisał mi dawkę Euthyroxu 75. Tą dawkę biorę już dwa miesiące. W tym czasie bardzo schudłam i czuję się z... Od dwóch lat leczę się na niedoczynność tarczycy, biorę Euthyrox 50. Ostatnio wyszło mi znowu podwyższone TSH, więc endokrynolog przepisał mi dawkę Euthyroxu 75. Tą dawkę biorę już dwa miesiące. W tym czasie bardzo schudłam i czuję się z tym źle. Nie wiem, co robić, żeby dalej nie chudnąć, a trochę przytyć. Apetyt mam dobry, dobrze się odżywiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Przytuła
Mgr Agata Przytuła
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Interna Dietetyka Utrata wagi Brak apetytu Żywienie Tarczyca

Co może powodować spadek wagi?

witam mam niedoczynnosc tarczycy juz 6 lat i od dwóch lat chudnę dlaczego trace na wadze biore eutyhyrox 75
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Utrata wagi Tarczyca

Co mogą znaczyć te objawy po grypie?

Witam mam pewien problem ostatnio zlapała mnie dość mocno grypa gorączka i ból gardła oraz mocne pulsowanie głowy i powiększone miejsce po bokach szyji nie leczyłem tego poleżałem pare dni i przeszło ale tylko grypa gdyż zaczęły boleć mnie plecy... Witam mam pewien problem ostatnio zlapała mnie dość mocno grypa gorączka i ból gardła oraz mocne pulsowanie głowy i powiększone miejsce po bokach szyji nie leczyłem tego poleżałem pare dni i przeszło ale tylko grypa gdyż zaczęły boleć mnie plecy u brzuch czułem że ból w plecach pulsuje za każdym razem gdy wstaje z łóżka albo gdy siedze od tygodnia wypróżniłem się tylko raz a stolec był płynny i jeszcze jedna informacja w dwa miesiące spadłem z wagi 10 kg i miewam czasem zawroty głowy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Grypa Zawroty głowy Gorączka Interna Medycyna rodzinna Utrata wagi Ból gardła Gardło Ból pleców

Jak mogę schudnąć w zdrowy sposób?

Podejrzewam u siebie zaburzenia odżywiania. Na samym początku mojego odchudzania schudłam przy wzroście 157 do 39 kg. Jednak później zaczęłam zwiększać kalorie o 100 na tydzień i zaczęłam tyć aż do 52 kg. Przez ostatnie dwa miesiące jadłam bardzo mało,... Podejrzewam u siebie zaburzenia odżywiania. Na samym początku mojego odchudzania schudłam przy wzroście 157 do 39 kg. Jednak później zaczęłam zwiększać kalorie o 100 na tydzień i zaczęłam tyć aż do 52 kg. Przez ostatnie dwa miesiące jadłam bardzo mało, ale moja waga raz spadała, później znowu wzrastała przez co w efekcie schudłam może 1 kg. Obecnie chciałabym schudnąć do około 45 kg, ale w bardziej zdrowy sposób. Jem w granicach 400-700 kcal i zastanawiam się jak mam zwiększyć kalorie by jeść w okolicach mojego cpm/ppm nie tyjac i zacząć chudnąc w zdrowy sposób?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Żywienie Kilokalorie

O czym świadczy wynik gastroskopii 38-latka?

Witam. Miałem ostatnio zrobioną gastroskopia. Wynik. Żołądek w antrum dyskretnie plamiscie zaczerwieniony. Odżwiernik sprawny w opuszce dwunastnicy aftowa nadżerka i plamiscie zaczerwieniona śluzówka z punkcikowatym nalotem włóknina. Cześć zapuszkowa dwunastnicy prawidłowa. Test Hp dodatni. Przyjmuje drugi tydzień antybiotyki i... Witam. Miałem ostatnio zrobioną gastroskopia. Wynik. Żołądek w antrum dyskretnie plamiscie zaczerwieniony. Odżwiernik sprawny w opuszce dwunastnicy aftowa nadżerka i plamiscie zaczerwieniona śluzówka z punkcikowatym nalotem włóknina. Cześć zapuszkowa dwunastnicy prawidłowa. Test Hp dodatni. Przyjmuje drugi tydzień antybiotyki i nie ma poprawy. Jem normalnie .Zacząłem chudnąc i jestem osłabiony. Czy lekarz nie powinien pobrać wycinku do badań histopatologicznych. Czy to nie jest nowotwór.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie patomorfologiczne Gastroskopia Gastroenterologia Antybiotykoterapia Osłabienie Utrata wagi Żołądek

Co znaczy to utrzymywanie się wagi na tym samym poziomie?

Witam, mam koleżankę która stosuje dietę 500 kcal dzienne. Wazy ok 77 kg na 168 cm wzrostu. Na początku trochę schudła ale waga stanęła i nie spada od ok 3 tyg, mimo że bardzo dokładnie liczy kalorie. Zastanawiam... Witam, mam koleżankę która stosuje dietę 500 kcal dzienne. Wazy ok 77 kg na 168 cm wzrostu. Na początku trochę schudła ale waga stanęła i nie spada od ok 3 tyg, mimo że bardzo dokładnie liczy kalorie. Zastanawiam się jak to jest możliwe by przy tak dużym deficycie nie chudnąc? Czy to znaczy ze można jeść tak mało i utrzymywać wagę? Jeśli tak to dlaczego anorektyczki chudną? Ona nie choruje na (z tego co jej wiadomo) na żadne schorzenia która mógłby utrudniać proces chudnięcia. Udało mi się przetłumaczyć jej ze to co robi nie jest właściwie i obiecała ze zacznie jeść więcej. Nie powiedziałam jej o tym, ale na prawdę dziwi mnie to ze w przeciągu miesiąca schudła tylko z 4 kg na takiej diecie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Kilokalorie Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy