Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia odżywiania: Pytania do specjalistów

Bulimia, ból brzucha oraz problemy z wypróżnieniem po stosowaniu głodówki i zażywaniu Bisycydolu

Witam mam 22 lata i problem z jedzeniem dokładnie to mam bulimie.Przez tydzien przeszło zjadłam 60 tabletek bisycydolu 5mg do teraz strasznie mnie brzuch boli niemoge sie wyproznic a ostatnio podzczas toalety z moczem wyjecialo jakby kawalek jakiegos narzady... Witam mam 22 lata i problem z jedzeniem dokładnie to mam bulimie.Przez tydzien przeszło zjadłam 60 tabletek bisycydolu 5mg do teraz strasznie mnie brzuch boli niemoge sie wyproznic a ostatnio podzczas toalety z moczem wyjecialo jakby kawalek jakiegos narzady był ciemny i slady krwi zawierał dodam ze jestem na glodowce 3 tygodowej i do tego te leki bralam.Jestem po operacji ostrego zapalena otrzewnej 4 lata temu i rok temu po usunieciu woreczka.Co mam zrobic brzuch boli wypruznic sie nie mogę.
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Problem z niedowagą u kobiety

moja zona ma Problem z niedowaga. wazy zaledwie 32 Kilo przy 160 cm wzrostu.Nie jest ale anorektyczka
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Problemy ze zbyt szybką przemianą materii

Witam! Piszę właściwie nie tyle z troski o swoje zdrowie, co z czystej ciekawości. Odkąd pamiętam jadłem stosunkowo dużo do tego ile ważę (68-70kg, 180cm). Również odkąd pamiętam brakuje determinacji do działania, energii itp. Zawsze tłumaczyłem to sobie wiekiem i... Witam! Piszę właściwie nie tyle z troski o swoje zdrowie, co z czystej ciekawości. Odkąd pamiętam jadłem stosunkowo dużo do tego ile ważę (68-70kg, 180cm). Również odkąd pamiętam brakuje determinacji do działania, energii itp. Zawsze tłumaczyłem to sobie wiekiem i szybkim sprawnym metabolizmem. Ale teraz nasiliło się to nieco. Śpię po 13 godzin dziennie i nadal jestem taki "półtrzeźwy". Jem tyle co nigdy, siedzę całymi dniami do tego regularnie piję alkohol i... nic. To nie są objawy chorobowe?

Osłabienie przy odchudzaniu

Wiam 158 cm i ok.41/42kg.Ok.6 mscy temu zaczelam sie odchudzac(cwiczenia na miesnie brzucha,cw z Mel B,bieganie po 1h ok.3-4 razy w tyg.,skakanie na skakance itp.)Wazylam ok.43kg.Ostatnimi czasy zaczelam mniej jesc i wiecej cwiczyc oraz biegac( bieg-1 lub 2h 3-4 razy... Wiam 158 cm i ok.41/42kg.Ok.6 mscy temu zaczelam sie odchudzac(cwiczenia na miesnie brzucha,cw z Mel B,bieganie po 1h ok.3-4 razy w tyg.,skakanie na skakance itp.)Wazylam ok.43kg.Ostatnimi czasy zaczelam mniej jesc i wiecej cwiczyc oraz biegac( bieg-1 lub 2h 3-4 razy tyg)Wczoraj zaslablam.Lekarka zalecila przytycie.Od 4 mscy nie mialam tez okresu.Nie chce tyc,boje sie tego.Nie wiem,ile i co mam jesc,by okres wrocil,ale zebym nie byla gruba...Ile moge cwiczyc?Na razie nie czuje sie na silach...

Bulimia, objadanie się i stres u 29-latki

Witam Mam 29lat i mam bulimię od około5lat.Zawsze mówię stop ale nie daję rady, chciłabym z tym skończyć bo mam wspaniałęgo rocznego synka z którym zamiast sie bawić i poświęcać czas to ja się objadam. Jestem ciągle zetresowana, nowe miejsce,... Witam Mam 29lat i mam bulimię od około5lat.Zawsze mówię stop ale nie daję rady, chciłabym z tym skończyć bo mam wspaniałęgo rocznego synka z którym zamiast sie bawić i poświęcać czas to ja się objadam. Jestem ciągle zetresowana, nowe miejsce, z meżem nie zawsze takie relacje jakbym chciała, i wtedy z tego stresu jem.Planuję sobie te prawidłowe posiłki czase ale ciągle nie wychodzi. Czy może koś mi pomóc?dziekuję
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Przykładowy jadłospis dla dziecka z nadwagą

Witam!Moja córka ma znaczną nadwagę przy wzroście 122 waży 31kg.Chciałabym uzyskać informacje jak pomóc jej schudnąć.Od września idzie do "zerówki" i nie chce żeby była wyśmiewana.W miarę możliwości proszę o przykładowy jadłospis.Z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Napady obżarstwa po pracy

Dzien dobry... waze 65 kg przy wzroscie 165 ... ostatnio, mam napady jedzenia jem co popadnie w szczegolnosci po pracy.. Nie moge sie powstrzymac... wiem ze to jest zle ale nie potrafie nad tym zapanowac, czy sa jakies lekarstwa tabletki zeby powstrzymaly to laknienie.. pomocy ... Prosze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Czy migrena ma związek z odżywianiem?

Dzień dobry od lat cierpie z powodu bólu głowy, diagnozą jest migrena, ale ostatnio zaczęłam się zastanawiać czy nie ma to związku z odżywianiem. taki napad uruchamia się zawsze po spożyciu nawet minimalnej ilości piwa (tylko piwa- mniej niż... Dzień dobry od lat cierpie z powodu bólu głowy, diagnozą jest migrena, ale ostatnio zaczęłam się zastanawiać czy nie ma to związku z odżywianiem. taki napad uruchamia się zawsze po spożyciu nawet minimalnej ilości piwa (tylko piwa- mniej niż szklanka, inne alkohole mogę pić) oraz po niektórych lekach na grype. Po wyeliminowaniu piwa i tych leków nadal bóle głowy występują ale rzadziej. Czy mogą one być spowodowane przez jakiś składnik spożywczy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Trudności ze zrzuceniem wagi i napadowe objadanie

WITAM MAM 38 LAT WZROSTU MA 174 AGA 90KG STOSOWAŁAM RÓŻNE DIETY CHUDŁAM ALE ZARAZ POWRACAŁAM DO TEJ SAMEJ WAGI JAK JESTEM ZDENERWOWANA TO NIE MOGĘ SIĘ OPANOWAĆ OD JEDZENIA JEM WSZYSTKO A W SZCZEGÓLNOŚCI SŁODYCZE JEST MI CIĘŻKO CO... WITAM MAM 38 LAT WZROSTU MA 174 AGA 90KG STOSOWAŁAM RÓŻNE DIETY CHUDŁAM ALE ZARAZ POWRACAŁAM DO TEJ SAMEJ WAGI JAK JESTEM ZDENERWOWANA TO NIE MOGĘ SIĘ OPANOWAĆ OD JEDZENIA JEM WSZYSTKO A W SZCZEGÓLNOŚCI SŁODYCZE JEST MI CIĘŻKO CO MOGĘ ZROBIĆ ŻEBY OPANOWAĆ SIĘ O JEDZENIA JAK BUZO SIE NAJEM TO MUSZE IŚĆ TO ZWYMIOTOWAĆ BO ŹLE SIĘ CZUJE ĆWICZĘ OD 4 TYGODNI 5 CM STRACIŁAM W BRZUCH ALE W BIODRACH NIC WYGLĄDAM JAK PIŁKA NIE MOGĘ SIĘ NA SIEBIE PATRZEĆ PROSZĘ O PORADĘ ANETA
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Problem z akceptacją jedzenia w wieku 22 lat

Witam mam 22 lata i mam problem z odżywianiem mianowicie mam bulimie nie akceptuje jedzenia.Obecnie jestem na glodówce 2 tygodniowej i juz przez tydzien czasu połkłam 60tabletek bisycydolu na przeczyszczenie zaczełam odzczuwać ból z lewej strony i podraznienie okolic imtymnych.Jestem... Witam mam 22 lata i mam problem z odżywianiem mianowicie mam bulimie nie akceptuje jedzenia.Obecnie jestem na glodówce 2 tygodniowej i juz przez tydzien czasu połkłam 60tabletek bisycydolu na przeczyszczenie zaczełam odzczuwać ból z lewej strony i podraznienie okolic imtymnych.Jestem po 2 operacjach.Rok temu woreczek zólciowy a 4 lata temu ostre zapalenie otrzewnej.Mam tez wysokie stezenie bilirubiny 6mg.Odczuwam bóle z lewej strony głownie okolice trzustki i podbrzusza.Prosze o rade.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Wymioty i odchudzanie u 11-latki

Moja córka ma 11 lat i waży 42 kilo przy wzroście 165 czy to może być anoreksja cały czas mówi że jest gruba wymiotuje i się odchudza.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Zaburzenia odżywiania u 21-latki

Chciałam się dowiedzieć, czy niewygaszone zaburzenie odżywiania z niemowlęctwa powodują skłonności do zaburzeń odżywiania w dorosłości? Mam 21 lat, chorowałam na zab. odż, będąc nastolatką. Nadal nie unormowałam diety, jem kompulsywnie, czuję obrzydzenie do pewnych potraw - ciag z dzieciństwa.... Chciałam się dowiedzieć, czy niewygaszone zaburzenie odżywiania z niemowlęctwa powodują skłonności do zaburzeń odżywiania w dorosłości? Mam 21 lat, chorowałam na zab. odż, będąc nastolatką. Nadal nie unormowałam diety, jem kompulsywnie, czuję obrzydzenie do pewnych potraw - ciag z dzieciństwa. Mam zaburzone pragnienie (nie czuję potrzeby picia) odkąd pamiętam, co wiążę się z wiecznym odwonieniem. Mój nastrój jest bardzo zmienny z przewagą niskiego. Gdzie mogłabym w Gdańsku uzyskać radę (NFZ)?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Depresja i objadanie się

Nie radzę sobie. Mam zdiagnozowaną depresję. Czuję, że pomimo brania leków, wcale nie jest lepiej. Zaczęłam mieć problemy z objadaniem się. Wiem, że jem za dużo, ale nie panuję nad sobą. Wrzucam w siebie jedzenie i to niezdrowe (głównie słodycze),... Nie radzę sobie. Mam zdiagnozowaną depresję. Czuję, że pomimo brania leków, wcale nie jest lepiej. Zaczęłam mieć problemy z objadaniem się. Wiem, że jem za dużo, ale nie panuję nad sobą. Wrzucam w siebie jedzenie i to niezdrowe (głównie słodycze), a "po fakcie" czuję się jeszcze gorzej, bo oprócz mojego standardowego, codziennego obniżonego nastroju dochodzi jeszcze stres związany z tym, że sama sobie szkodzę i rujnuję swoją sylwetkę, nad którą długo pracowałam. Proszę o pomoc, radę... :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak ograniczyć napady bulimiczne?

Witam. Od paru lat mam bulimię, z którą walczę od dwóch lat...niestety, rezultaty są średnio satysfakcjonujące. Jestem obecnie za granicą i nie mam możliwości tutaj zapisać się na terapię. W jaki sposób mogę sobie pomóc do powrotu do Polski (3 miesiace), żeby ograniczyć napady? Z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Jak wyjść z anoreksji i nie przytyć dużo?

Witam, mam aktualnie 19 lat. Moim problemem jest to, że od około 3 lat zmagam się z anoreksją, mam 163 wzrostu aktualnie ważę 43 kg, najniższa waga jaką osiągnęłam to 39 kg. Chciałabym zacząć jesc normalnie, jestem świadoma tego... Witam, mam aktualnie 19 lat. Moim problemem jest to, że od około 3 lat zmagam się z anoreksją, mam 163 wzrostu aktualnie ważę 43 kg, najniższa waga jaką osiągnęłam to 39 kg. Chciałabym zacząć jesc normalnie, jestem świadoma tego że cierpię i z tym moj organizm. Kiedy zjem ważę 45 kg, wczesniej jak coś zjadłam brałam leki przeczyszczające . Od kilku dni jem owoce, jogurty naturalne.. ale potrzebuję pomocy. Chciałabym aby moja waga się unormowała, chcę ważyć 45 kg, nie wiecej. Jak się odżywiać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska

Problem z kompulsywnym jedzeniem po anoreksji

Witam. Chorowałam na anoreksję, z której się poniekąd wyleczyłam. Wróciła mi miesiączka, znikły inne objawy typowe dla anoreksji. Ważę 54 kg przy 178 cm. Jednak nie potrafię zapanować nad napadami objadania się . Podczas jednego napadu mogę przyjąć nawet... Witam. Chorowałam na anoreksję, z której się poniekąd wyleczyłam. Wróciła mi miesiączka, znikły inne objawy typowe dla anoreksji. Ważę 54 kg przy 178 cm. Jednak nie potrafię zapanować nad napadami objadania się . Podczas jednego napadu mogę przyjąć nawet ok. 10 tys. kalorii, niekiedy wymiotuję, piję morwę białą, zieloną herbatę i się przeczyszczam. Proszę o dietę i sposoby na zahamowanie tych napadów. Chodzę do psychiatry i do psycholog. przyjmuję odpowiednie leki ale mimo to problem jest nadal.
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Brak radości z życia i trudności w koncentracji

Zawsze było ze mną coś nie tak, jako, że jestem DDA, przechodziłam zaburzenia odżywiania, rozbita rodzina - ogólnie jest o czym opowiadać. Jednak ostatnimi czasy czuję się tak jakby mój umysł autentycznie się wyjałowił. Nie potrafię utrzymywać więzi z... Zawsze było ze mną coś nie tak, jako, że jestem DDA, przechodziłam zaburzenia odżywiania, rozbita rodzina - ogólnie jest o czym opowiadać. Jednak ostatnimi czasy czuję się tak jakby mój umysł autentycznie się wyjałowił. Nie potrafię utrzymywać więzi z innymi ludźmi, cały czas odczuwam smutek bądź zobojętnienie, nie mam ochoty mówić, nie potrafię się skoncentrować ani cieszyć życiem. Chcę to zmienić, bo czuję, że mogłabym zrobić dla świata coś dobrego. Czy to rak mózgu czy po prostu głupota?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Stosowanie diety u osób z zaburzeniami odżywiania

Czy u dziewczyn mających zaburzenia odżywiania stosuje się indywidualne, odpowiednie diety?
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Bulimia i kompulsywne objadanie się

Cierpię na bulimię naprzemian z kompulsywnym objadaniem się. Czy codzienny wieczorny obfity posiłek złożony przykładowo z chipsów, chrupek, czekolady i ciasteczek, coli w połączeniu z trudnościami w wytrzymaniu diety świadczy o niezwykle silnym uzależnieniu od jedzenia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Ciągłe myślenie o jedzeniu i kompulsywne objadanie się

Zaczynam martwić się swoim stosunkiem do jedzenia... stosuję diety np. 1000 kcal bywało nawet 300. Ciągle myślę o jedzeniu... wytrzumuję 5 dni, a potem objadam się jak świnia jem wszystko co popadnie najlepiej jakieś wysoko kaloryczne rzeczy przychodzą wielkie wyrzuty... Zaczynam martwić się swoim stosunkiem do jedzenia... stosuję diety np. 1000 kcal bywało nawet 300. Ciągle myślę o jedzeniu... wytrzumuję 5 dni, a potem objadam się jak świnia jem wszystko co popadnie najlepiej jakieś wysoko kaloryczne rzeczy przychodzą wielkie wyrzuty sumienia i płacz wściekłość bezsilność i obiecywanie że już nigdy się to nie powtórzy... objadam się nawet jak nie jestem głodna na drugi dzień dużo ćwiczę i zaostrzam dietę.. czy to jest normalne? BMI mam 19.13czuję się strasznie.
odpowiada 4 ekspertów:
 Marta Mielniczuk
Marta Mielniczuk
Lek. Bianka Małczuk
Lek. Bianka Małczuk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Patronaty