Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia odżywiania: Pytania do specjalistów

Odchudzanie i zaburzenia odżywiania a problemy z nauką i koncentracją

Czy - jak przypuszczam - zaburzenia odżywiania (liczenie kalorii, planowanie posiłków, jedzenie tylko tego, co ktoś sobie sam przyrządzi) mogą doprowadzić do niemożności skoncentrowania się na tym, co ważne i do "upośledzenia" zdolności nauki? Martwię się o córkę, która... Czy - jak przypuszczam - zaburzenia odżywiania (liczenie kalorii, planowanie posiłków, jedzenie tylko tego, co ktoś sobie sam przyrządzi) mogą doprowadzić do niemożności skoncentrowania się na tym, co ważne i do "upośledzenia" zdolności nauki? Martwię się o córkę, która mówi, że nie potrafi się nauczyć, chociaż się stara. Nie jest w stanie skupić się na tym, co robić powinna. Dodam, że schudła w tym roku, a do tej pory była dosyć masywna. Jak jej pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Psychologia Problemy z koncentracją Dziecko Żywienie

Co jeść, by zdrowo przytyć?

Witam. Większość ludzi narzeka na nadwage czy otyłość, ja z kolei zmagam się z niedowagą. Ważę 57kg przy wzroście 174 cm. Jestem naprawdę chuda, a przecież jem dużo, zawsze mam ogromny apetyt, lecz nie widać po mnie efektów jedzenia. Co mam jeść aby przytyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Zaburzenia odżywiania Nadwaga Niedowaga Dietetyka Brak apetytu

Uczucie sytości przy niewielkich posiłkach

Witam, mam 19 lat, 158cm wzrostu i ważę 42kg. Od bardzo długiego czasu mam problemy z odżywianiem, tzn. mało jem, przez co mam częste dolegliwości typu bóle głowy, wymioty, bóle brzucha i ciągłe zmęczenie. Są dni, kiedy w... Witam, mam 19 lat, 158cm wzrostu i ważę 42kg. Od bardzo długiego czasu mam problemy z odżywianiem, tzn. mało jem, przez co mam częste dolegliwości typu bóle głowy, wymioty, bóle brzucha i ciągłe zmęczenie. Są dni, kiedy w ciągu dnia nie zjem nic oprócz zwykłej kanapki czy miski zupy. Jakoś do zjedzenia większej ilości pokarmu nie potrafię się zmusić, jakbym nie miała chęci na jedzenie. Zjem jakiś posiłek i czuję, że jestem najedzona do końca dnia. Zaczynam bać się o siebie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Ból głowy Wymioty Zaburzenia odżywiania Ból brzucha Dietetyka Psychologia Ciągłe zmęczenie Żywienie Zupy

Przyczyny niedowagi i problemów ze wzrostem tkanki tłuszczowej

Dlaczego nie mogę przytyć?mam 1,64m wzrostu,a wagę 47 kg,mam 35 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Analiza składu ciała Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka

Problem z poskromieniem apetytu

Dzień dobry.Mam problem z poskromieniem mojego apetytu. staram sie jesc zdrowo,ale oprocz tego jem duzo.Np.w ciagu calego dnia potrafie zjesc 250g lososia smazonego,5 bulek ziarnistych(kazda z 2 lyzeczkami masla i np.plastrem zoltego sera),kilka jablek,3 banany,100 g twarogu poltlustego z 6... Dzień dobry.Mam problem z poskromieniem mojego apetytu. staram sie jesc zdrowo,ale oprocz tego jem duzo.Np.w ciagu calego dnia potrafie zjesc 250g lososia smazonego,5 bulek ziarnistych(kazda z 2 lyzeczkami masla i np.plastrem zoltego sera),kilka jablek,3 banany,100 g twarogu poltlustego z 6 lyzeczkami miodu,kilkanascie orzechow ziemnych,pomidory,serek wiejski,5 kostek gorzkiej czekolady 70%,pol rogala maslanego z 2 lyzeczkami masla, a i tak jestem glodna...mam 21 lat, 158 cm, waze ok.45kg...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Owoce Słodycze

Czy bulimia może doprowadzić do zaburzeń lękowych?

Czy dlugotrwala bulimia moze doprowadzic di zaburzeń lękowych i w koncu schizofrenii
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Zaburzenia odżywiania Nerwica Schizofrenia Bulimia Psychiatria

Autoagresja i zaburzenia odżywiania

witam, mam problem z autoagresja juz od 3 lat, do tego jeszcze zaburzenia odzywiania (nie byly stwierdzane przez lekarza) nienawidze siebie i swojego ciala, mecza mnie mysli samobojcze i destrukcyjne, nie potrafie sie zrozumiec, wszystko mni przytlacza. Nie czerpie zadnej... witam, mam problem z autoagresja juz od 3 lat, do tego jeszcze zaburzenia odzywiania (nie byly stwierdzane przez lekarza) nienawidze siebie i swojego ciala, mecza mnie mysli samobojcze i destrukcyjne, nie potrafie sie zrozumiec, wszystko mni przytlacza. Nie czerpie zadnej radosci z zycia, mialam kilka prob samobojczych, niestety nieudanych. Chcialam isc pare razy do psychologa ale boje sie powiedziec rodzica co mnie dreczy, nie obchodzi ich to, sa wiecznie zajeci praca, jestem sama w tym.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Agresja Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze Żywienie

Jaka powinna być zasada dawania słodyczy osobie z niedowagą?

Witam, jaka powinna być zasada dawania słodyczy osobie z niedowagą (49kg 170cm), która ma napady obżarstwa gdy zaczyna jeść słodycze. Nie potrafi się zatrzymać. Jaką porcję podawać takiej osobie, ile razy w tygodniu, aby nie przytyć za dużo lecz w normie. Jak wkomponować słodycze w jadłospis? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Słodycze

Jak walczyć z niedowagą i niechęcią do jedzenia?

jak walczyć z niedowagą i niechęcią do jedzenia
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka

Co jeść, aby przytyć i w jakich ilościach?

Witam mam 21 lat i około 180cm wzrostu. Ważę zaledwie 59 KG. Winą jest raczej szybkie tempo metabolizmu ponieważ nie pracuję. Dużo śpię,często chodzę.Zdarza się że nie śpię do rana a następnie przesypiam cały dzień. Moje pytanie brzmi: Co jeść... Witam mam 21 lat i około 180cm wzrostu. Ważę zaledwie 59 KG. Winą jest raczej szybkie tempo metabolizmu ponieważ nie pracuję. Dużo śpię,często chodzę.Zdarza się że nie śpię do rana a następnie przesypiam cały dzień. Moje pytanie brzmi: Co jeść aby przytyć i w jakich ilościach? Czy mógłbym prosić o przykładową dietę ? Oraz czy podczas trwania diety należy ćwiczyć aby tłuszcz rozkładał się w mięśniach czy może tylko jeść i poczekać aż niedowaga zniknie i dopiero zacząć ćwiczyć? Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Dieta

Zaburzenia odżywiania po spastycznym zapaleniu oskrzeli

Witam, od kilku lat leczę z powodu zaburzeń odżywiania. Mam problem niedawno ponownie zaczęłam chodzić do pracy i już złapałam infekcje (spastyczne zapalenie oskrzeli) nie mogę sobie z tym poradzić. Około pół roku temu zdiagnozowano neutropenie i powiedziano mi,... Witam, od kilku lat leczę z powodu zaburzeń odżywiania. Mam problem niedawno ponownie zaczęłam chodzić do pracy i już złapałam infekcje (spastyczne zapalenie oskrzeli) nie mogę sobie z tym poradzić. Około pół roku temu zdiagnozowano neutropenie i powiedziano mi, że moja odporność jest w b.złym stanie przyjmowałam szczepionkę na odporność ale nic mi to nie pomogło.Mój organizm jest bardzo słaby moja waga waha się 49/51 przy 165cm. Lek. namawia mnie na nutridrinki, boje się czy to coś pomoże?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Zapalenie oskrzeli Zaburzenia odżywiania Dieta dla chorych Dietetyka Żywienie Oskrzela

Badania stwierdzające przyczyny opuchnięcia ciała

Moja 18-letnia córka zdrowo się odżywia (zero słodyczy, fast-food, napojów słodzonych, ostatni posiłek ok. 18.00 itp.), regularnie uprawia różne sporty a przy wzroście 167 waży 68 kg. Do tego wygląda jakby była spuchnięta, nabita. Jakie badania powinnam wykonac, żeby wykryc... Moja 18-letnia córka zdrowo się odżywia (zero słodyczy, fast-food, napojów słodzonych, ostatni posiłek ok. 18.00 itp.), regularnie uprawia różne sporty a przy wzroście 167 waży 68 kg. Do tego wygląda jakby była spuchnięta, nabita. Jakie badania powinnam wykonac, żeby wykryc przyczynę takiego stanu? Niepokoi mnie to, każdy się dziwi, że mimo tak zdrowego stylu życia wygląda jak pączek w maśle (wygląda nawet na cięższą niż jest w rzeczywistości-jedynie brzuszek ma płaściutki). Jak mam jej pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Analiza składu ciała Zaburzenia odżywiania Dietetyka Przybieranie na wadze

Czy wypadanie włosów związane jest z odżywianiem?

Witam! Od pewnego czasu, strasznie wypadają mi włosy, do tego codzienne krwotoki z nosa i bóle głowy. Czy to może być związane z odżywianiem ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dermatologia Ból głowy Zaburzenia odżywiania Wypadanie włosów Krwotoki Dietetyka Żywienie Włosy Nos

Anorektyczne skłonności u 21 latki

Mam 21lat, 176cm wzrostu i ważę średnio 55kg. Od roku cierpię z powodu anorektycznych skłonności. Próbowałam różnych diet (łącznie z tymi o ekstremalnie niskim spożyciu kcal) i mój kiedyś nienaganny metabolizm bardzo się spowolnił, co powoduje tycie gdy próbuje jeść... Mam 21lat, 176cm wzrostu i ważę średnio 55kg. Od roku cierpię z powodu anorektycznych skłonności. Próbowałam różnych diet (łącznie z tymi o ekstremalnie niskim spożyciu kcal) i mój kiedyś nienaganny metabolizm bardzo się spowolnił, co powoduje tycie gdy próbuje jeść normalnie (nie mówię o najadaniu się). Efekt moich wszystkich działań jest taki że jestem nieszczęśliwa ze swoim ciałem oraz większa i cięższa niż na początku mojej drogi. Co robić? Pomocy.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Dotyczy: Anoreksja Zaburzenia odżywiania Dietetyka Kilokalorie Dieta

Ciągła ochota na jedzenie i brak uczucia sytości

Mimo że jestem osobą szczupła, to wciąż mogłabym jeść hamuje mnie tylko rozsądek. Jem wszystko i mieszam w bardzo dużych ilościach i wciąż mam ochotę na więcej. Nie czuję sytości, a im więcej jem tym mam większe wyrzuty sumienia i... Mimo że jestem osobą szczupła, to wciąż mogłabym jeść hamuje mnie tylko rozsądek. Jem wszystko i mieszam w bardzo dużych ilościach i wciąż mam ochotę na więcej. Nie czuję sytości, a im więcej jem tym mam większe wyrzuty sumienia i automatycznie smutnieje. Nie bardzo wiem co mam z tym zrobić a bardzo źle się czuje, dochodzi do tego, że próbuje zwrócić, ale mi się nie udaje. Co dalej zrobić, mam się do kogoś z tym zwrócić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Psychologia Jedzenie kompulsywne

Odżywianie się przy prawdopodobieństwie anoreksji

Dzień dobry, czy można przeslac zdjęcie w celu oceny mojej sylwetki? Staram sie zdrowo odzywiac, cwiczyc, choc moze nie duzo, ale w miarę regularnie. Mam 21 lat 158 cm, a moja waga pod koniec kwietnia to niecale 44 kg. Wg... Dzień dobry, czy można przeslac zdjęcie w celu oceny mojej sylwetki? Staram sie zdrowo odzywiac, cwiczyc, choc moze nie duzo, ale w miarę regularnie. Mam 21 lat 158 cm, a moja waga pod koniec kwietnia to niecale 44 kg. Wg wskaznika BMI mam niedowagę, ale uwazam, ze moje cialo wyglada na wieksze. Ponadto, swojej obecnej wagi nie znam. Dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Anoreksja Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Żywienie

Krew w wymiocinach po problemach z bulimią

Witam serdecznie! Wcześniej miałam problem z bulimią, gdy raz pojawiła się krew w wymiocinach zaprzestałam wymiotów i od tej pory zaczął się kłopot ze zgagą. Minęły 2 miesiące, mocno się przeziębiłam:kaszel mokry,gorączka 37,5 , katar i tak... Witam serdecznie! Wcześniej miałam problem z bulimią, gdy raz pojawiła się krew w wymiocinach zaprzestałam wymiotów i od tej pory zaczął się kłopot ze zgagą. Minęły 2 miesiące, mocno się przeziębiłam:kaszel mokry,gorączka 37,5 , katar i tak przez 4 dni, 2 razy pobudka w nocy przez ból w klatce piersiowej który był nie do wytrzymania. Czy to możliwe, że przez przeziębienie, tzn. bardzo intensywne odruchy kaszlu nabawiłam się tej okropnej zgagi/refluksu?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Kaszel Wymioty Zgaga Ból w klatce piersiowej Zaburzenia odżywiania Bulimia Gorączka Przeziębienie Katar Interna Gastroenterologia Ból klatki piersiowej

Jak sobie poradzić z bulimią?

Mam 20 lat i od prawie roku choruję na bulimię. Nie mogę od tego uciec: codzienne kłótnie w domu, przemoc, niedomówienia, niezrozumienie. Zawsze marzyłam o płaskim brzuchu, ale ćwiczenia nie przynosiły żadnych rezultatów. Co 2-3 dni wymiotuję. Nie... Mam 20 lat i od prawie roku choruję na bulimię. Nie mogę od tego uciec: codzienne kłótnie w domu, przemoc, niedomówienia, niezrozumienie. Zawsze marzyłam o płaskim brzuchu, ale ćwiczenia nie przynosiły żadnych rezultatów. Co 2-3 dni wymiotuję. Nie wiem co mam zrobić.. Nie radzę sobie z tym sama, nie potrafię powiedzieć o tym nawet własnej rodzinie.. Byłam już raz u psychologa, ale z podejrzeniem anoreksji.. Zaczęły wypadać mi włosy, byłam blada i raz zemdlałam Co mam robić? jestem z tym sama....
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Anoreksja Wymioty Zaburzenia odżywiania Bulimia Wypadanie włosów Psychiatria Dietetyka Włosy

Jak się rozsądnie odżywiać, by przytyć?

Witam.Mam 24 lata, ważę około 49 kg przy 160 cm.Jestem mamą prawie 4letniej córki więc dzień mam zabiegany przez co widzę,że ciężko mi choć trochę przytyć.Między posiłkami jem różne przekąski(owoce,warzywa,jogurty,bakalie itd)Proszę o jakieś rady jak robić to rozsądnie ale i z efektem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Dziecko Owoce Warzywa

Nadmierne objadanie się słodyczami

chciałbym się zdrowo odżywiać. Jednak mam problem ze słodyczami. Mianowicie zawsze kiedy zjem obiad pojawia się mi ochota na słodycze! Mimo, że jestem najedzona obiadem zawsze mam silną ochote na słodkie. Nigdy nie mam ochoty w nocy, wieczorami ani... chciałbym się zdrowo odżywiać. Jednak mam problem ze słodyczami. Mianowicie zawsze kiedy zjem obiad pojawia się mi ochota na słodycze! Mimo, że jestem najedzona obiadem zawsze mam silną ochote na słodkie. Nigdy nie mam ochoty w nocy, wieczorami ani rano tylko właśnie po południu po obiedzie. Czy jest jakiś sposób na zaspokojenie tej pokusy ? czy może brakuje mi jakiś witamin ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Żywienie Słodycze

Popularne tematy

Stopa końsko-szpotawa • Podniesienie dna zatoki • Odszkodowania • Wymienniki węglowodanowe • Mięsak Kaposiego • Złamania żeber • Ząbkowanie • Niedomykalność zastawki aortalnej • Piaskowanie zębów • Piramida żywienia na diecie • ABT • Henna brwi • Stymulacja piersi • Środki na zaparcia na bazie błonnika • Higiena jamy ustnej • Fenyloketonuria • Zespół nerczycowy • Pielęgnacja cery suchej • Bladość • Znieczulenie podpajęczynówkowe • Witamina D • Sporty ekstremalne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy